‍ #روانشناس_عباسی 💢ادامه عوامل پدید آورنده اضطراب در کودکان: 👫 👇👇👇 🌀اضطراب عبارت است از يک احساس منتشر، ناخوشايند و مبهم هراس و دلواپسی با منشاء ناشناخته، که به فرد دست می‌دهد و شامل عدم اطمينان، درماندگی و برانگيختگی فيزيولوژی است. وقوع مجدد موقعيت‌هايی که قبلاً استرس زا بوده‌اند يا طی آن‌ها به فرد آسيب رسيده است باعث اضطراب در افراد می‌شود. 🌀از علایم اضطراب می‌توان موارد زیر را نام برد: - احساس خستگی - عصبی بودن و بی‌قراری - ترس و نگرانی - بی خوابی يا بدخوابی -تپش قلب و تنفس نامنظم و سريع - عرق کردن - سردرد و سرگیجه - مشکل در تمرکز و حافظه - لرزش يا پرش عضلات - تکرر ادرار _ناخن جویدن @Moshaveriin #روانشناس #کودک_نوجوان

#روانشناس_عباسی ‍ 📌ناخن_جويدن_كودكان 🌀علت عمده ناخن جويدن ترس و اضطراب واغلب فشارهای عصبی و استرس و تنش كودك است. كودكی كه در محيط تنش زاست، برای مدتی با اين عمل آرام ميشود. 💎ازجمله علل جويدن ناخن، دعوای والدين، جدايی والدين، ترس از امتحانات، محيط پرتنش خانه و... است. 🔶اگر كودك شما ناخنهايش را می جود، ابتدا علت اين عمل را پيدا كنيد و دقت كنيد كه چه زمانهايی كودكتان اين كار را انجام مي دهد؟ از كودكتان سؤال نكنيد كه چرا ناخنهايش را ميجود، او در اكثر مواقع، اين عمل را ناخودآگاهانه انجام ميدهد. موقعيتهايی كه منجر به جويدن ناخن ميشوند را شناسايی كنيد. @Moshaveriin #روانشناس #کودک _نوجوان

#روانشناس_عباسی #جویدن_ناخن معمولا ناشی از "#اضطراب" کودک است. برای کمک به کودک می توانید عکس یک ناخن آسیب دیده و ناخن سالم را برایش مقایسه کنید یا هنگامی که مشغول جویدن ناخن است، بدون این که متوجه شود، از او فیلم تهیه کنید و سپس برای او به نمایش بگذارید. @Moshaveriin #روانشناس#کودک_نوجوان

🌺🍃🌺🍃🌺 🍃 ❓تا بحال به این فکر کردی که تدبر در قران وظیفه ی هر فردی است؟ اما چگونه؟🤔 🔺️🔻🔺️🔻🔺️🔻🔺️🔻 جلسات حضوری آموزش کتاب مقدمات تدبر در قرآن با رعایت پروتکل های بهداشتی 😉 ( تالیف استاد احمد رضا اخوت ) 🔺️🔻🔺️🔻🔺️🔻🔺️🔻 شروع دوره از ۲۶ تیر ماه زمان : شنبه ها ساعت ۱۸ مکان : بعد از میدان سید گلسرخ ، کوچه هفتم ( کوچه حسینیه زنگی ) ، کوچه شهید حمید هنرجو ، مجموعه فرهنگی شهید رضایی ‼️ظرفیت محدود‼️ 🔻🔺️🔻🔻🔺️🔻🔺️🔻 همراه با برگزاری دوره قصه خوانی ویژه کودکان ۵ تا ۷ سال 👧🏻 🧒🏻 ثبت نام از طریق آیدی زیر : @ayatolahi #کانون_بانوان_رهروکوثرفاطمی 🍃 🌺🍃🌺🍃🌺🍃

⬛️◼️◾️ ◼️◾️ ◾️ ریشه اختلافات👆 در ارتباط کلامی دقت کنیم تا ایجاد اختلاف و کدورت نکنیم👌 هر سخنی جایی و هر نکته مکانی دارد شهادت امام جواد علیه السلام تسلیت🖤 🌷مشاوره موسسه فرهنگی تبلیغی بشری: @Moshaveriin ◾️ ◼️◾️ ⬛️◾️◼️

1⃣ تئوری "چالش – واکنش" را شنیده اید؟ 👇👇👇👇👇 بین سال های ۱۹۴۳ تا ۱۹۶۱ تاریخ دانی به نام آرنولد توینبی دوازده جلد کتاب به نام مطالعه ای در تاریخ رو نوشت و بیست و شش تمدن رو طی ۳۰۰۰ سال بررسی کرد. توینبی بعد از دیدن این همه فراز و فرود تو زندگی امپراطورهای بزرگ و کوچیک تاریخ تئوری «چالش – واکنش» رو ارائه کرد. توینبی فهمید که هر امپراطوری (از یه قبیله کوچیک تا یه کشور پهناور) بعد از تأسیس با چالش حمله ی امپراطورهای دیگه مواجه می شده و اگه خواهان بقای امپراطوریش می بوده، سریع دست به سازمان دهی مجدد نیروهاش می زده. تصمیمات درست یا غلط اون حاکم ، رنگ پیروزی یا شکست رو امپراطوریش می پاشیده. اماهر چقدر این قبلیه و این امپراطوری بزرگ تر و منسجم تر می شد، چالش ها هم به تبع اون بزرگتر می شد.💪 چیزی که توینبی از چرخه زندگی تمدن ها به دست آورد، پیچیده نبود! با ما باشید👇👇👇 🖊حانیه مازارچی @khrshidkhane 💠🌀💠🌀 #یکشنبه_های_توانمندسازی #هفته_بیست_سه #چالش_واکنش 🌷مشاوره موسسه فرهنگی تبلیغی بشری: @Moshaveriin

2⃣ "چالش و مشکل" همزاد مسیر "موفقیت" شما هستند و تنها چیزی که شما می تونید تحت کنترل بگیرید «واکنش» تون در قبال این چالش هاست.💪 کشف توینبی و مطرح کردن #تئوری_چالش_واکنش همین بود 🖊حانیه مازارچی @khrshidkhane 💠🌀💠🌀 #یکشنبه_های_توانمندسازی #هفته_بیست_سه #چالش_واکنش 🌷مشاوره موسسه فرهنگی تبلیغی بشری: @Moshaveriin

3⃣ با مدیریت بحران ، قوی تر شوید💪 پس خیلی مهمه که بتونید در مسیر ارتباط ها و موفقیت تون برای مواجهه ی قدرت مند با "چالش هاتون"، به رشد شخصی برسید. چون زندگی بدون بحران نمیشه ولی واکنش شما در موفقیت یا عدم موفقیتتان موثر خواهد بود فراموش نکنید: «اون چیزی که شما رو نمی کشه، شما رو قوی تر میکنه. 🖊حانیه مازارچی @khrshidkhane 💠🌀💠🌀 #یکشنبه_های_توانمندسازی #هفته_بیست_سه #چالش_واکنش 🌷مشاوره موسسه فرهنگی تبلیغی بشری: @Moshaveriin

4⃣ #راهکار چیزی که در لحظه ی بروز چالش نیاز دارید تمرکز روی #راه_حل هاست نه مشکلات! موفقیت، توانایی حل مشکلاته! 💠کارآمدترین انسان های دنیا ویژگی های پیچیده ای نداشتن! فقط مشکلات را "چالش" دیدند نه دره ی عمیق سعب العبور💪 🖊حانیه مازارچی @khrshidkhane 💠🌀💠🌀 #یکشنبه_های_توانمندسازی #هفته_بیست_سه #چالش_واکنش 🌷مشاوره موسسه فرهنگی تبلیغی بشری: @Moshaveriin