❌ توقع بیش از حد #والدین از
#دانشآموزان در ایام امتحانات
یکی از عوامل بروز #استرس و #اضطراب در کودکان است.
🔹کودکان هرچه خودکار و بدون
فشار، درس بخوانند، پیشرفت بهتری
خواهند داشت.
#ایام_امتحانات
#مدرسه
🏵🌹🌺🌸🌷🌼
@moshavernoormalayer
❤️معصومانهترین عکس از #نیمه_شعبان ❤️
🔹#دانشآموزان یک #مدرسه در یزد، قلکهای خود را برای جشنهای نیمه شعبان به مسجد مقدس جمکران و ستاد مردمی مراسم نیمه شعبان ارسال کردند.
🌺🍀💐🌷🍀🌺
@moshavernoormalayer
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎞 این فیلم در #مدارس ژاپن برای ترغیب #دانشآموزان به استفاده کمتر از #گوشی و #فضای_مجازی پخش میشود👌🏻
#رسانه
#سواد_رسانه
🌺🍀💐🌷🍀🌺
@moshavernoormalayer
1_1354815390.pptx
5.31M
💾 پاورپوینت انگیزه تحصیلی
✅ یکی از مشکلاتی که #دانشآموزان و #والدین از آن رنج میبرند؛ #افت_تحصیلی و نداشتن ایجاد انگیزهی تحصیلی است.
✅ ۴ عامل و ۲۷ راهکار ایجاد #انگیزه تحصیلی برای دانش آموزان در این پاور ارائه میشود.
#مدرسه
#دانشآموز
#مشکلات_تحصیلی
🌺🍀💐🌷🍀🌺
@moshavernoormalayer
😩 دلایل فراموشی مطالب درسی
❌عدم #تمرکز در هنگام #مطالعه
اگر در هنگام مطالعه دروس تمرکز کافی نداشته باشید، برخی از مطالب در مدت کوتاه از ذهنتان فراموش می شود. سروصدا و مکان نامناسب برای #درس_خواندن از مهم ترین دلایل عدم تمرکز هستند.
❌فراموشی مطالب درسی، مطالعه بدون مرور
خواندن یکباره دروس و عدم مرور باعث فراموشی زودهنگام می شود. در ابتدا اطلاعات وارد #حافظه_کوتاه_مدت میشوند و در صورت مرور به حافظه بلندمدت انتقال پیدا میکنند. برای این منظور باید مطالب را در بازههای زمانی مشخص مرور کنید تا وارد حافظه بلند مدتتان شود.
❌عدم خواب کافی
نخوابیدن به اندازه کافی در طول شبانه روز یکی از مهم ترین دلایل فراموشی مطالب درسی است. بسیاری از #دانشآموزان در شب های #امتحان بیوقفه مطالعه می کنند و با نخوابیدن فرصت کافی برای تجدید قوا را به #مغز نمیدهند. ذهن وقتی خسته باشد مطالب یادگرفته شده را فراموش میکند.
❌تغذیه نامناسب
قبل از شروع مطالعه حتما #صبحانه کافی و مقوی بخورید تا انرژی لازم برای مطالعه را در اختیار ذهن قرار دهید. در طول درس خواندن نیز از خوراکی های مقوی مانند گردو و کشمش استفاده کنید. نوشیدنی هایی همچون قهوه را کاهش دهید چراکه مصرف بیش از حد آن ها باعث #اضطراب و کاهش عملکرد #ذهن می شود.
❌استرس و اضطراب
اضطراب و استرس از مهم ترین دلایل فراموشی مطالب درسی در بین دانش آموزان است. مقابله با #استرس روش هایی دارد که می توانید با کمک گرفتن از مشاوران و متخصصان آن ها را بیاموزید.
❌مصرف دارو
برخی از داروها در عملکرد مغز تداخل ایجاد می کنند و در نتیجه مطالب درسی فراموش میشوند. از این داروها میتوان به #ضدافسردگي ها و #آرامبخش ها اشاره کرد. و البته یکی از مهمترین این داروها #ریتالین است که برخی از دانشآموزان در شب های امتحان خودسرانه آن را مصرف می کنند تا عملکرد بهتری داشته باشند در حالی که مصرف این دارو بدون تجویز پزشک نتیجه برعکس داشته و مشکلاتی را نیز به وجود می آورد.
#روش_مطالعه
#امتحانات_نهایی
🌺🍀💐🌷🍀🌺
@moshavernoormalayer