eitaa logo
مرکز مشاوره رضوی اصفهان
758 دنبال‌کننده
2.4هزار عکس
124 ویدیو
5 فایل
مرکز مشاوره رضوی اصفهان
مشاهده در ایتا
دانلود
چگونه را در مان کنیم؟؟(2) بیش فعالی چیست؟ بیش فعالی نیز مانند بسیاری از اختلالات روان شناختی دیگر تعریفی جامع که همه متخصصان درباره آن به توافق رسیده باشند ندارد تعریف بیش فعالی به گونه ای قراردادی و نسبی است و تقریباً به طور کامل به درجه تحمل و بردباری محیط کودک وابسته است. با آنکه فعالیت حرکتی کودکان متفاوت است این گونه به نظر میرسد که برخی از آنان هیچ گاه از حرکت باز نمی ایستند این کودکان در سالهای پیش از دبستان پیوسته و بدون هیچ هدف آشکاری میدوند و بالا و پایین میروند. وقتی که بزرگتر می شوند نیز هرگز نمیتوانند آرام بنشینند و بسیار بیقرارند به نظر میرسد که این کودکان در قیاس با کودکان عادی بسیار پرتحرک ترند و فعالیتشان نیز بی هدف است. بیش فعالی به وضعیتی افراطی در حرکات و فعالیتهای جسمانی می گویند کودکان بیش فعال بیش از حد طبیعی تحرک دارند؛ یعنی حرکت آنان با سنشان متناسب نیست. این کودکان هنگام یک جا نشستن در زمانی معین بی قرار یا ناراحت اند. گاه از اینان به منزله کودکانی حرف نشنو و نافرمان یاد میشود؛ به ویژه زمانی که به آنان گفته میشود یک جا بمانند یا بی حرکت بنشینند که از انجام آن خودداری میکنند. کودکان بیش فعال به رغم سرزنده بودن اغلب هنگامی که به چیزی توجه میکنند تمرکز خوبی ندارند و محرکهای محیطی حواسشان را به راحتی پرت میکند. ادامه دارد.....
چگونه را در مان کنیم؟؟(4) ویژگی های اصلی اختلال (2) 1. کم توجهی و حواس پرتی در کودکان مبتلا به این اختلال کم توجهی در توجه نکردن به جزئیات یا بی دقتی هنگام انجام کارها یا تکالیف نمود می یابد عملکرد این کودکان به طور معمول بدون دقت و فکر کافی انجام میشود. تمرکز و توجه آنها در فعالیتها و بازی هایشان پایدار نیست و حواسشان به راحتی پرت میشود. معمولا به نظر می رسد که کودکان بیش فعال حواسشان جایی دیگر است و گویا آنچه را که گفته می شود، نمی شنوند. پیوسته از فعالیتی ناتمام به کاری دیگر می پردازند؛ بدون اینکه هیچ یک را به سرانجام برسانند. در انجام کارها کندند و سراغ کاری که نیمه کاره رها شده برنمی گردند. در کارهای یک نواخت و خسته کننده بسیار اشتباه میکنند برای این کودکان کارهایی که سازمان دهی یا کوشش ذهنی پیوسته نیاز دارد نامطلوب و تنفرزا به شمار می آید. در نتیجه از فعالیتهایی که نیازمند کاربرد نظم همیشگی و کوشش ذهنی یا تمرکز حواس است بدشان می آید یا آنها را با بی میلی انجام میدهند. حواس اینان را هر محرک بی اهمیتی به راحتی پرت میکند محض نمونه وقتی برای آوردن چیزی به اتاق می روند، تصویر روی دیوار توجهشان را جلب میکند و فراموش میکنند برای چه کاری به اتاق رفته اند. اگر چند دستور هم زمان به ایشان داده شود، نمی توانند آنها را به یاد بسپارند. وسایلشان را گم میکنند یا جا میگذارند. در دروسی مثل املا که بیشتر به تمرکز نیاز دارد نمره کم میگیرند اشتباهاتشان نیز به سبب کم توجهی و کم دقتی است برای مثال یک واژه را جا می اندازند بیشتر کودکان می توانند. قسمتهایی ویژه از اطلاعاتی را که از محیط میگیرند مسدود کرده بر آنچه مهمتر است تمرکز کنند اما کودکان بیش فعال در تشخیص اطلاعات مربوط و نامربوط محیطی توانایی لازم را ندارند. به این ترتیب هر محرکی برای جلب توجه آنان رقابت می کند. این کودکان دامنه توجه کوتاهی دارند یعنی نمیتوانند بر کاری ویژه برای مدتی طولانی تمرکز کنند. ادامه دارد....
چگونه را در مان کنیم؟؟(۵) ویژگی های اصلی اختلال (۳) ۲. برانگیختگی یا تکانشگری اگر بخواهیم تکانشی بودن را در جمله ای کوتاه معنا کنیم میتوانیم چنین بگوییم عمل کردن پیش از اندیشیدن بدون توجه به عواقب و پیامدهای کار برانگیختگی یا تکانشگری در کودکان بیش فعال معمولا به شکلهای زیر ظاهر میشود ۱. ناشکیبا هستند؛ ۲. پیش از پایان پرسش عجولانه به آن پاسخ میدهند و اغلب نیز پاسخشان اشتباه است ۳. پیوسته کار دیگران را قطع کرده برای آنان مزاحمت ایجاد میکنند ۴. همواره میان کلام دیگران میپرند ۵. در فعالیتهای گروهی تحمل این را که منتظر نوبتشان بمانند ندارند؛ ۶. اشیا را از دیگران می قاپند. ۷. به چیزهایی دست میزنند که اجازه دست زدن به آنها را ندارند؛ ۸. گاه سخنانی توهین آمیز بر زبان می آورند. ۹. تا زمانی که به آنها گفته نشده است مفهوم رفتار خود را تشخیص نمی دهند؛ ۱۰. پرسشهایی مطرح میکنند که به موضوع بحث ارتباطی ندارد؛ ۱۱. نمی توانند مفهوم رفتار خود را پیش بینی کنند و تنها به عمل دست میزنند برای مثال گاهی هم کلاسی خود را کتک میزنند. ۱۲. بیش از حد معذرت خواهی میکنند؛ ۱۳. از کارهای اشتباهشان درس عبرت نمیگیرند؛ ۱۴. با بچه ها زود دعوا میکنند و به این دلیل ممکن است دوستانشان را از دست بدهند؛ ۱۵. به نظر می رسد همیشه در معرض حادثه اند؛ زیرا به پیامدهای رفتار خود توجهی ندارند برای مثال تابه داغ را با دست می گیرند یا ناگهان دست مادر خود را رها کرده به وسط خیابان می دوند. ادامه دارد....
🛑راهکارهای کاربردی برای کودکان پیش فعال 🔰آموزش مسئولیت‌پذیری: به فرزندتان مسئولیت و فرصت تجربه دهید وقتی فرزندتان رو به رشد می رود، مسئولیت رفتارش را به خود او واگذار کنید و به او اجازه دهید تا مراحل طبیعی رشد رفتاری را خودش تجربه کند. لازم نیست که همیشه شما مسئولیت هایش را به او گوشزد کنید. با توجه زیاد به فرزندتان حس مسئولیت پذیری را از او سلب می کنید. شما باید به فرزندتان فرصت دهید تا خودش به نتایج منطقی برسد. 🔰دائما انتقاد نکنید هر چیزی را یک بار به فرزندتان بگویید و به او فرصت حرکت دهید انتقاد دائم از فرزندتان نه تنها کاری از پیش نمی برد بلکه فقط باعث خستگی خود شما می شود. اگر می خواهید فرزندتان با شما همکاری کند، بهتر است با یک بازی ساده از او بخواهید کاری را که می خواهید، انجام دهد. در این بازی شما از فرزندتان در انجام کاری کمک می گیرید، از شماره یک تا شماره ۳ بشمارید، با توجه به کاری که به او سپرده اید زمان بین شماره یک تا۳ را در نظر بگیرید. اهمیت بازی را به او یادآوری کنید و شروع به شمارش کنید. در این فاصله او باید آن کارا انجام دهد. 🔰 کارهای ساده را به او محول کنید به فرزندتان ارزش دهید و به او نشان دهید که فرد مهمی است فرزند شما دوست دارد که در امور خانواده سهیم باشد. شما می توانید با واگذار کردن کارهای خیلی ساده منزل یا کارهایی که فرزندتان می تواند به سادگی از پس آنها بر بیاید، به او فرصت دهید تا نقش خود را به عنوان یک فرد مهم در امور خانه بازی کند. این باعث می شود که فرزندتان اهمیت نقش خود را در خانه احساس کند. هر چه کارهای بیشتری به او بسپارید، او بیشتر تلاش می کند.
❌ سه شرط اصلی تنبیه فرزند ✅ ۱- اجازه دهیم اشتباه کنند و نتیجه اشتباه خود راببینند البته اگر خطرزیادی نداشته باشد. ✅ ۲-کودکان بایدانقدر ازپدرمادر احساس خوب داشته باشند که سی ثانیه اخم برایش سخت باشد واثرخودرابگذارد ✅ ۳-اگر تنبیه دائمی باشد اثرخودرا ازدست میدهد 🌷 تنبیه برای تخلیه عصبانیت نیست... 🌺 تربیت فرزند را جدی بگیرید
•• 🔴 چی میشه که اعتماد به نفس بچه‌ها آسیب میبینه؟ 🔹 به‌جای دیدن اون و کارهاش، بیشترین توجه رو به موبایلمون داریم! 🔹 لحنی که باهاش صحبت می‌کنیم پر از تحقیر کردنه. 🔹 وقتی کار اشتباهی انجام میده، حمایتمون رو ازش می‌گیریم و با داد و توهین حس ناکافی بودن بهش میدیم. 🔹 با جمله تو نمی‌تونی یا هنوز بچه‌ای، استقلال رو ازش می‌گیریم! 🔹 برای نقاشی‌ و کاردستی‌هاش ارزش قائل نمی‌شیم. 🔹 ناخودآگاه با بقیه مقایسش می‌کنیم و مدام مورد انتقاد قرار می‌گیره. 🔹 جو خونه اونقدر متشنجه که فرزندمون احساس امنیت نمی‌کنه. ✨ شکل‌گیری اعتماد به نفس یه فرآیند تکاملیه! از نوزادی و با تامین درست نیازهای اولیه شروع میشه و توی نوجوونی به اوج خودش میرسه! ❌ کودکانی که اعتماد‌به‌نفس ندارن:👇 - در بزرگسالی بیشتر به دام مواد مخدر میفتن - ازدواج‌های احساسی و ناموفق دارن - برای بودن در جمع به آدم‌ها باج میدن و بیش از حد انعطاف پذیر هستن 🌱 پس تا دیر نشده، نحوه برخورد با فرزندتون رو اصلاح کنید و در صورت نیاز، از یک مشاور کمک بگیرید. ❌ شما چقدر درگیر این مساله با فرزندتون هستید؟
«حقیقتاً» اگر منتظر کسی باشی تمام فکر و ذکرت،در هر روز و لحظه نام و یاد و ارادت «او»ست شب را با امید به وصال و آمدنش به صبح می‌رسانی و روز را به شب! ما «منتظر»نیستیم! فکر و ذکرمان در صبح و شام هر روز نام و یاد و ارادت و سربازی«مهدی» نیست! «مدعی»انتظاریم و نقش منتظران بازی می‌کنیم! خسته شدیم از این همه ادعا و بازیگری! امام و فرمانده عصر برای«تعجیل» در «ظهور» به بازیگر و مدعی انتظار نیاز ندارد! منتظر حقیقی و سرباز سر به دار می‌خواهد! «سلیمانی»ها می‌خواهد! «یمنی»ها می‌خواهد! مومن،عاشق،مسوولیت پذیر،وظیفه شناس و دلیر و جسور! ما بازیگران و مدعیان انتظار در حقیقت، اصلی‌ترین دلیل و علت تاخیر در ظهوریم! خدایا به حق مولود مبارک این روز و لبخندها و شادمانی های خوبان ما را دلیل و علت تاخیر در ظهور آقا قرار مده! توفیق انتظار حقیقی و سربازی امام زمان«ع» نصیبمان بفرما حتی لحظه‌ای از عمر و زندگی ما را خالی و تهی از یاد و ارادت و محبت او مگردان آمین همین ✋ میلاد-عصر بر عاشقان و منتظران مبارکباد
راه های درمان در مدرسه(1) یکی از موضوعاتی که برای دانش آموزان در کلاس درس و مدرسه وجود دارد قلدری و زورگویی است که برخی دانش آموزان سایرین را مورد آزار قرار می دهند. در این بین معلمان و ناظمان مدارس باید در این خصوص آگاه باشند و بتوانند با تصمیمات درست از بروز حوادث بعدی جلوگیری کنند و به صورت علمی با این قضیه برخورد کنند چرا که هم فرد قربانی قلدری نیازمند مشاوره است و هم فردی که زورگویی می کند باید تحت درمان و مشاوره قرار بگیرد چرا که ریشه این کار در پایین بودن عزت نفس و اعتماد به نفس کاذب بوده و باید در این زمینه مورد بررسی قرار بگیرند.
💎 اعتماد به نفس کودکان 🍃 وقتی به کودک میگویید: "من از دست تو خسته شدم" دو پیامد دارد: 1⃣ اول اینکه عزت_نفس کودک را به شدت پایین می آورد چون تصور میکند که وجودش باعث ناراحتی و رنج والدین است و به احساس گناه در آینده دچار خواهد شد. 2⃣ و دوم اقتدار و کنترل شما برای او زیر سوال می رود.
  ✍والدین عزیز بگذارید بچه کمرو در مورد خودش حرف بزند: بچه ها، تا وقتی در جمع، احساس امنیت روحی روانی داشته باشند جرأت پیدا نمی کنند خودشان را نشان بدهند. باید به کودک کمرو فرصت حرف زدن بدهید او را خاطر جمع کنید که شنیدن حرف های او برایتان مهم است. هر قدر کودک اطمینان خاطر بیشتری از جانب جمع یا گروه پیدا کند راحت تر می تواند حرف بزند و توانمندی های خود را نشان بدهد. برای شنیدن حرف های او صبوری به خرج دهید. هرگونه واکنش منفی پدر، مادر یا مربی می تواند ترمزی باشد برای حرف زدن کودک.
دلایل پر حرفی کودک 👧🏻🧒🏻 یکی از مهمترین علت‌های پر حرفی در کودکان، حس کنجکاوی و تمایل به دانستن همه چیز هست.من كودكان باهوش زياد سوال ميپرسن. 🔸یکی دیگه از علت‌های پرحرفی در کودکان، نیاز به جلب توجه هست. 🔸گاهی ترس کودکان هم باعث میشه زیاد صحبت کنن. 🔸اگه والدین به فرزندشون به اندازه کافی توجه کنن و واسش به طور اختصاصی وقت بذارن، اما باز هم فرزندشون به طور غیر عادی صحبت کنه، باید به دنبال ریشه‌های روانی قضیه بگردن.
کودکان بیش از تنبیه، به تشویق نیاز دارند. تشویق به آنها عشق و امید و انگیزه می‌دهد. او را برای آینده سرشار از امیدواری می‌کند. احساس خوب بودن و ارزشمندی را در او بالا می‌برد. 💠 استفاده بیش از حد از تنبیه، و استفاده نکردن از تشویق، باعث سَرخوردگی و ناامیدی فرزندانمان می‌شود و ما با دست خود، فرزندانمان را به سوی احساس حقارت سوق می‌دهیم و انرژی مثبت را از آنان می‌گیریم.
🌀با این رفتار، فرزندتون حسود بار میاد: 📌وقتی اونو با بقیه مقایسه میکنین مثلا میگین: دختر خالت رو نگاه کن، یه سال از تو کوچیکتره، همیشه اتاقش مرتبه، یکم منظم بودن و از اون یاد بگیر. این موضوع باعث میشود تا کودک شما، به بقیه حسادت کند و از آنها بدش بیاید. پس در هیچ شرایطی، فرزندتان را با کسی مقایسه نکنید. ما فقط اجازه داریم کودک را با گذشته خودش مقایسه کنیم و پیشرفتش را به او یادآوری کنیم. یعنی مقایسه‌ی ما در جهت پیشرفت کودک باشد، نه در جهتی که کم و کاستی او را یادآوری کنیم.
تا حالا از پشت پنجره چرک و گِل مال باغچه زیبای توی حیاط خانه را دیده‌ای!! گل هست،سبزه هست اما «پنجره» که قرار بود«راه»بگشاید خود، سد معبر کرده و جلوی دید و دیدار را بسته است! بر «آینه دل» اگر گرد گناه و غفلت نشسته باشد عمراً بتوانیم در «نماز» و «دعا» رخِ ماهِ محبوب ببینیم! «او» هست! جلوه‌گری می‌کند همچون آفتاب اما پنجره دل را با گرد و غبار هزاران غفلت و خطا گِل گرفته‌ایم!! «نماز» «شاخص» است برای این که بدانیم بلکه هر روز متذکر شویم حال و روز دل مان چگونه است!؟ اگر سرد و بی روح و خسته کننده است یعنی غفلت و لغزش‌های ما، سر به فلک کشیده و «بدجور» پنجره و آینه دل را گل اندود کرده‌ تا قامت رعنای یار نبینیم!! ماه«رمضان» مثل بهار،مثل عیدنوروز فرصتی برای«خانه تکانی» و گردگیری است!! قطرات اشک توبه و پشیمانی این ماه، مثل قطرات «باران» گرد و غبار یک‌ساله را پیش از سفت و سخت و اندود شدن می‌شُوید و با خود می‌برد و آینه دل را مثل روز اول، جلا و صفا داده و صیقل می‌زند!! خدای مهربان! از تو،بسیار ممنونیم برای هدیه «دو»بهار به آدمی در هر سال! «بهار دل» و «بهار طبیعت» دو فرصت مغتنم برای خانه تکانی و «نو»شدن! امسال اما هم‌زمان به استقبال «بهاران» می‌رویم! نور علی نور! بهار دل،«رمضان»! بهار طبیعت،نوروز! پا بر دیده دل و چشم ما می‌گذارید خوش آمدید! همین ✋ بهار دل و بهار طبیعت عید و شادی دل‌ها بر همگان، میمون و مبارکباد
🌸 با دختر مان چگونه تعامل کنیم؟ برای اینکه وارد جهان دختر نوجوانمان بشویم باید جهانش را بشناسیم: ✅تغییرات جسمی که در این دوره بوجود میآید برایش نگران کننده است , پس لازم است درباره تغییرات جسمی اش به او آگاهی کافی بدهیم. ✅دختران نوجوان پیوسته نگران ظاهرشان هستند , پس لازم است اطلاعاتی درباره ی مراحل رشد به او بدهیم . وقتی اوبداند همه دختران نسبت به ظاهرشان نگرانند و این یک ویژگی وابسته به سن است , احساس آرامش خواهد کرد ؛ حتی میتوانیم از خاطرات دوره نوجوانی خودمان با او حرف بزنیم. ✅دختر نوجوان ما دوست دارد حریم خصوصی داشته باشد , پس به خلوت او احترام بگذاریم و سرزده وارد اتاقش نشویم , مگر اینکه دلیلی منطقی و مهم داشته باشیم. ✅او را در موقعیت هایی قرار دهیم که تصمیم گیرنده نهایی خودش باشد , زیرا یادگیری مهارت تصمیم گیری در دوره نوجوانی به او کمک میکند در تصمیمهای مهم زندگی درست عمل کند. ✅نباید همیشه نگران او باشیم ؛اگر تحت کنترل شدید قرار گیرد, به دروغگویی رو می آورد ؛ پس بجای محدودیت بیش از حد سعی کنیم مهارت روبرو شدن با خطرات را به او بیاموزیم. ✅بهتر است خواسته هایمان را در مورد رابطه با دوستان , زمان برگشتن به خانه, استفاده از اینترنت و..مشخص و با دلایل منطقی انتظاراتمان را توضیح دهیم.
کودکت اگر..... 🫧کودکت اگر با صداقت زندگی کند، می‌آموزد حقیقت چیست! 🫧کودکت اگر با انصاف زندگی کند، عدالت را می‌آموزد و به مردم بدی نمی‌کند! 🫧کودکت اگر رفتار خوب تو با همسرت را ببیند احترام به یک زن را می‌آموزد! 🫧کودکت اگر با انتقاد زندگی کند، سرزنش کردن را می‌آموزد! 🫧کودکت اگر با خصومت زندگی کند، جنگیدن را می‌آموزد! 🫧کودکت اگر با تمسخر زندگی کند، کمرویی را می‌آموزد... 🫧کودکت اگر با ترس زندگی کند، نگران بودن را می‌آموزد! 🫧کودکت اگر با پذیرش زندگی کند، عشق ورزیدن را می‌آموزد! 🫧کودکت اگر با تایید زندگی کند، می‌آموزد که خودش را دوست بدارد!