#سوال_تنهامسیری_ها
#کودک
#اضطراب_جدایی
سلام علیکم خدمت شما مشاورین زحمت کش تشکیلات تنهامسیر. خدا قوت 🌹
یکسال پیش موقع اسباب کشی به خونه جدید ،دخترم رو پیش مادرم میذاشتم یه بار بهم گفت مامان منم میخوام بیام خونه جدید رو ببینم ،قبول نکردم چون هم هوا سرد بود و هم توی خونه جدید موقعیت برای نشستن و راحتی نبود، اصرار کرد و در نهایت گریه... تااونموقع سابقه نداشت برای بیرون بردنش گریه کنه دلم سوخت و ناراحت شدم و قبول کردم ببرمش ولی نگو اول داستانه🤦♀
بعد از اون کارش شد همین ،اگه میخواست جایی ببرمش قبول نمیکردم گریه میکرد و اگه اهمیت نمیدادم میفتاد دنبالم و کارهای عجیبی میکرد، میگفت مامان من دلم برات تنگ میشه میخوام همیشه پیش تو باشم... دیگه کوتاه اومدم و هیچوقت نذاشتم تنها بمونه ولی به جای اینکه اوضاع بهتر بشه بدتر شد. الان شبها موقع خواب پیشش نباشم گریه میکنه ،توی کلاس جامعة القرآن اگه یه لحظه برم بیرون و بعد بیام میبینم بغض کرده ،حواسش اصلا به کلاس نیست و در ادامه گریه...
کلافه شدم ،نمیدونم چیکار کنم دیگه.
دخترم متولد تیر ماه ۹۵ هست و یک خواهر کوچیک ۲ساله داره که خیلی دوسش داره.
لطفا راهنمایی بفرمایید،ممنون
〰〰〰〰〰🔸🔸🔸
پاسخ:
سلام دوست گرامی
مشکلی که فرمودید با توجه به توضیحات شما به نظر فراتر از یه جنگ قدرت بین شما و دخترتون باشه.‼️
ممکنه اوایل به خاطر اینکه طی یک فرایند آموخته شده سعی کرده با گریه شما رو متقاعد کنه همراهتون باشه اما ظاهرا بعد از یه مدت اضطراب جدایی ایجاد شده .
این اضطراب در اثر عوامل زیادی به وجود میاد که البته یکی از اون ها جابجایی محل زندگی و اسباب کشی هم هست
و البته لازمه بازبینی هم در برخورد و نحوه تعامل شما با این موضوع انجام بشه تا سایر عوامل هم شناسایی و حذف بشه.
ضمن اینکه دقت بفرمایید برخلاف توقع همه مادرها که در این شرایط احساس کلافگی می کنن و می خوان بچه از اونها جدا بشه اصولی ترین رفتار اینه که اتفاقا شما بیشتر از قبل به این نیاز عاطفی بچه اهمیت بدید و تا مدتی به اون نزدیک تر بشید 👌.ترس اون رو بپذیرید و بی اهمیت جلوه ندید.
اگر به مرور زمان و با نزدیکی بیشتر به فرزندتون هیچ نشانه ای از تغییر این حالات و رفتارها ندیدید لازمه با مشاوره با درمانگر کودک و با تکنیک های رفع اضطراب در این زمینه به کودک کمک کنید.
#بدیع_زادگان
@MoshaverTM
〰〰〰〰〰〰〰🔸🔸🔸
#کودک
#اضطراب_جدایی
اغلب کودکان شیرخوار در روبرو شدن با افراد غریبه و نا آشنا دچار ترس و اضطراب می شوند.
شاید تعجب کنید کودک تان از فردی که به او لبخند می زند می ترسد و دوری می کند!
🧕والدین نقش مهمی در کمک به کودک خود برای #سازگاری با شرایط جدید دارند.
با شناخت این مقوله و رعایت نکاتی می توانید در کم کردن اضطراب جدایی و دادن احساس امنیت به کودک تان کمک کنید:
🔸 اضطراب جدایی :
#اضطراب_جدایی در شیرخوارگان در ۸ تا ۹ ماهگی به بعد طبیعی و بهنجار است.
👶 اضطراب جدایی بعنوان یک عملکرد طبیعی در ۷ ماهگی اتفاق می افتد.
👶 در ۱۰ تا ۱۸ ماهگی به اوج خود می رسد. و در سه سالگی از بین می رود.
🔸 در برخی از کودکان در سنین بالاتر هم این اضطراب ادامه می یابد که غیر طبیعی است.
🔸 اختلال اضطراب جدایی بصورت یک نگرانی بیش از اندازه در جدایی موقت رخ می دهد.
ادامه دارد...
#بنت_الزهرا
آیدی نوبت دهی👇
@Alimahdy
🔹 @MoshaverTM
#کودک
#اضطراب_جدایی
👶 علائم اختلال #اضطراب_جدایی در کودکان:
اضطراب در کودکان نشانه هایی دارد. چنانچه این علائم در کودک مشاهده شد باید به دنبال درمان بود.
🔺الف: اضطراب شدید و نامتناسب از نظر رشدی در جدایی از اعضای خانواده یا دیگر دلبستگی های کودک اگر سه مورد یا بیشتر از علائم زیر را داشته باشد:
🔸 نگرانی دائمی و شدید در مورد از #دست دادن یا احتمال وقوع آسیب.
🔸 نگرانی دائمی و شدید در اینکه یک #واقعه_نامطلوب سبب جدایی شود (مثلا گم شدن یا تصادف کردن...)
🔸 #ناراحتی_شدید هنگام جدایی از منزل یا شخصی که به آن دلبستگی دارد.
🔸 #عدم_تمایل به رفتن به مدرسه، پیش دبستانی،.....
🔸 #خودداری_از_خوابیدن بدون حضور افرادی که به آن دلبستگی دارد.
🔸 ترس شدید یا دائمی از #تنها_ماندن در جایی یا بدون حضور شخصی که به او وابستگی دارد.
🔸 #کابوس_های_شبانه در موضوع جدایی
🔸 #شکایت های_مکرر از علائم جسمی مانند سردرد، دل درد، تهوع یا استفراغ هنگام جدایی
ادامه دارد....
#بنت_الزهرا
آیدی نوبت دهی 👇
@Alimahdy
🔹@MoshaverTM
#کودک
#اضطراب_جدایی
علائم اختلال #اضطراب_جدایی در کودکان:
اضطراب در کودکان نشانه هایی دارد :
🔺 ب: #مدت_اختلال حداقل ۴ هفته است.
🔺 ج: #شروع قبل از ۱۸ ماهگی است.
🔺 د: اختلال باعث ناراحتی بالینی قابل توجه یا نقص در عملکرد اجتماعی تحصیلی،... .
🔸 اگر این اختلال در کودکان به موقع درمان نشود تاثیرات منفی و اسیب زای معناداری در زندگی شان بجا خواهد گذاشت از جمله:
✔️ #غیبت_های_مکرر در مدرسه و یا عدم توانایی در پایان بردن مدرسه و نهایتا ترک تحصیل
✔️ #کاهش_عزت_نفس و اعتماد بنفس
✔️ #سوء_مصرف داروها ....
✔️ مشکل در #سازگاری با موقعیت های کاری
🔸 اختلال اضطراب در بزرگسالی
با توجه به آثار و تبعات اختلال اضطراب جدایی در دوره کودکی و بزرگسالی، تشخیص و درمان آن ضروری است.
ادامه دارد...
#بنت_الزهرا
آیدی نوبت دهی👇
@Alimahdy
🔹@MoshaverTM
#کودک
#اضطراب_جدایی
ویژگی های اختلال اضطراب جدایی
⛓ کودکانی که دچار اختلال اضطراب جدایی هستند بیشتر به خانواده های به هم وابسته تعلق دارد.
👹 این کودکان با توجه به سن شان ممکن است از حیوانات، هیولاها، تاریکی، دزدان، آدم رباها، تصادف با ماشین،... دچار #ترس شوند.
😢 احتمال دارد این کودکان #شکایت داشته باشند از اینکه کسی دوست شان ندارد و شاید اگر می مردن بهتر بود.
🎃 ممکن است خردسالان #گزارش_های ادراک #غیر_طبیعی بدهند، مانند دیدن اشخاصی که به اتاق آنها سرک می کشد، موجودات عجیبی که قصد گرفتن او را دارد یا 👽 چشمانی که به او خیره شده است.... .
🤕 این کودکان اغلب #پرتوقع و مزاحم بوده و مدام در صدد جلب توجه هستند .
😡 #خواسته_های بیش از حد این کودکان اغلب موجب سرخوردگی از والدین شده و به دلخوری و #کشمکش در خانواده ایجاد می شود.
🙇♂ این کودکان گاهی وظیفه شناس و مطیع بوده و دوست دارند دیگران را خوشحال کنند.
ادامه دارد....
#بنت_الزهرا
آیدی نوبت دهی 👇
@Alimahdy
🔹 @MoshaverTM
#کودک
#اضطراب_جدایی
دلایل بروز اختلال اضطراب جدایی
1⃣ #ژنتیک : برخی کودکان بطور ژنتیک دارای خلق و خوی حساس تر و مضطرب تری هستند. زمینه ارثی این اختلال در پدر و مادر و بستگان نزدیک بر بروز آن تاثیر دارد.
2⃣ #روش_های_فرزندپروری : والدین سهل گیر که سعی در وابسته کردن کودک به خود دارند و والدین بسیار سخت گیر با اعمال شرایط دشوار ، احتمال بروز چنین اختلالی را افزایش می دهد.
3⃣ #ساختار_خانواده : نبود کمی و کیفی والدین، یا حضور خانواده هایی که پیوستگی و حمایت، گرمی و صمیمیت در آنها کم است و خانواده هایی که قادر نیست تعارض ها و تنش های احتمالی را بطور مناسب حل کنند در بروز این اختلال موثر است.
🔸 برخی ساخت های دیگر هم در بروز اختلال اضطراب جدایی موثر است از جمله:
_ بزرگ شدن کودکان با افرادی که از حوصله و صبوری لازم در برخورد با بچه ها برخوردار نیستند.
_ نبود یکی از والدین به دلیل طلاق، فوت یا کار زیاد.
_ بزرگ شدن در خانواده پر استرس، بیماری یا فوت یکی از اطرافیان نزدیک و مهم برای کودک و یا نوجوان، تغییرات مهم در زندگی مثل تغییر محل زندگی، مدرسه، یا بیماری خود کودک
عواملی هستند که به #تشدید این مشکل دامن می زند.
ادامه دارد....
#بنت_الزهرا
آیدی نوبت دهی👇
@Alimahdy
🔹 @MoshaverTM
#کودک
#اضطراب_جدایی
چگونه به کودکان احساس امنیت بدهیم
👶 اوقات #مفیدی را با کودک سپری کنید.
🤱 کودکانی که گرمی، #نوازش و محبت بیشتری را با والدین شان تجربه می کنند بهتر با شرایط جدید سازگار می شوند.
🙅♀ تا حد امکان #جدایی را به حداقل برسانید.
🧹 زمانی که در منزل حضور دارید در حین انجام فعالیت های منزل، به کودک نزدیک باشید . به او #توجه و صحبت کنید. اگر مجبور به ترک اتاق بودید کودک را صدا کنید تا کودک بداند با او هستید و با او را بغل کنید و همراه خود ببرید. اگر مادر بدون اطلاع کودک ناگهانی اتاق را ترک کند باعث چسبندگی بیشتر کودک به مادر می شود و تمام مدت به جای بازی های کودکانه مرتب حضور مادر را را رصد می کند.
👨👩👦👦 به فامیل و دوستان #انتظارات خود را از آنها بگویید.
🔺به آنها بگویید فرزندتان در یک مرحله خاص رشدی است و کودک کم رو و #خجالتی شده است. توصیه کنید با لبخند و آرام به کودک نزدیک شوند و با او بازی کنند و اجازه دهند کودک به آنها اشتیاق پیدا کند.
🔺اگر کودک با آنها ارتباط برقرار نکرد کودک را #مجبور_نکنید و از ابراز احساس های منفی خود داری کنید زیرا شرایط را بدتر خواهد کرد.
✔️ به کودک در برقراری ارتباط #فرصت دهید.
🔺زمانی که کودک فرد جدیدی با شما ملاقات می کند اجازه دهید کودک در کنار شما بماند مگر اینکه خود او تمایل به کنجکاوی ، گشتن در اتاق یا بغل شدن را داشته باشد. اگر کودک آمادگی ندارد به او #اصرار_نکنید.
🐼 اجازه بدهید کودک #وسایل_شخصی مانند پتو ، خرسی را با خود به محیط های جدید ببرد زیرا آن وسایل به او احساس امنیت و آرامش می دهد.
ادامه دارد....
#بنت_الزهرا
آیدی نوبت دهی
@Alimahdy
🔹@MoshaverTM
#کودک
#اضطراب_جدایی
چگونه به کودکان احساس امنیت بدهیم:
🔸زمانی که کودک مضطرب می شود #واکنش نشان دهید.
➖ بی تفاوتی مادر نسبت به احساسات کودک را #آشفته تر می کند.
🔸اگر کودک در ارتباط با افراد غریبه به گریه افتاد او را در آغوش گرفته نوازش کرده با #ملایمت صحبت کنید.
➖ وقتی کودک مضطرب می شود #آرامش_خود_را_حفظ کنید.
🔸در هنگام اضطراب کودک مراقب باشید شما نگران و #مضطرب نشوید.
🔸کودک شما به والدینی #آرام_و_مطمئن و قوی نیاز دارند.
🔸کودک را زمانی که با افراد جدید صحبت می کند و به آنها لبخند می زند #تشویق کنید.
🔸به دیگران #اجازه_دهید با کودک تان ارتباط برقرار کند.
🔸زمانی که می خواهید کودک را #ترک کنید با #ثبات_و_محکم باشید.
🔸هنگام ترک کودک از او #خداحافظی کنید تا بداند شما می روید. جملاتی مانند فعلا خداحافظ و یا من دوباره برمی گردم، به کودک می آموزد که شما می روید و دوباره برمی گردید و جدایی تمام می شود.
🔸قبل از ترک کودک او را با مراقب و پرستارش #آشنا کنید
مطمئن باشید مراقب یا پرستار کودک مردی مسئول، مطمئن و قابل اعتماد است.
🔸اضطراب جدایی یک مرحله #طبیعی از روند رشد کودکان است. آنان با بزرگ تر شدن و شناخت بیشتر مادر و محیط اطراف خود می آموزند وقتی که مادر می رود بر می گردد.
ادامه دارد....
#بنت_الزهرا
آیدی نوبت دهی 👇
@Alimahdy
🔹 @MoshaverTM