#گریه
#گریه_در_کودکان
یکی از راه‌های ارتباطی نوزاد با والدین گریه است.
نوزادان به‌صورت طبیعی از حرکات بازتابی (غیرارادی) مخصوصی استفاده می‌کنند و هرکدام از این بازتابها، نشانه مشکل یا مسئله خاصی است. تشخیص ارتباط این حرکات بازتابی و گریه نوزادان، علت را به شما خواهد گفت. گریه در نوزادان و کودکان انواعی دارد:
۱_ گرسنگی
تشخیص گرسنگی نوزادان بسیار راحت است و علائمی دارد مانند:
🔺مکیدن انگشتان
🔺لیس زدن زبان
🔺باز و بسته کردن دهان (انگار در حال جویدن چیزی هستند)
🔺مکیدن لبها، زبان، دستها، انگشتان پا، اسباببازی یا لباس
در این مواقع، به‌آرامی به او شیر یا غذا بدهید...
۲_تحریک بیش از حد
وقتی کودک در حین گریه به دوردست خیره می‌شود، نشان از کلافگی و نیاز به آرامش دارد. در این مواقع:
صدا، نور و فعالیت‌های محیطی را کاهش دهید. به‌عنوان مثال، تلویزیون را خاموش و روشنایی را کم کنید.به‌آرامی آواز و لالایی بخوانید.
و نوزاد را به مکانی آرام ببرید.
ادامه دارد....
#بنت_الزهرا
آیدی نوبت دهی👇
@Alimahdy
🔹@MoshaverTM
#گریه
#گریه_در_کودکان
۳_گاز معده (باد شکم):
وقتی بی‌قراری کودک همراه با جمعکردن (انقباض) عضلات صورت و فشارآوردن به اندامهای بدن است، احتمالا #نفخ شکم دارد.
🔺در این مواقع:
به او کمک کنید تا آروغ بزند.
او را روی پاهایتان و رو به شکم، بهگونهای که سرش کمی بالاتر از بقیه بدنش باشد، به حالت درازکش بخوابانید. سپس به پشتش مالش دهید و ضربه بزنید.
۴_ نیاز به تعویض پوشک:
وقتی گریه کودک همراه با #پوشک_خیس یا لکهدار است، احتمالا پوستش در حال خارش یا تحریک است.
🔺در این مواقع:
اجازه دهید مدتی بدون پوشک باشد. سپس پوشک نوزاد را تعویض کنید.
۵_ نیاز به بغل کردن:
وقتی بی‌قراری کودک همراه با بازکردن دستها (آغوش) به‌سوی شماست، به آرامش و #آغوش گرمتان نیاز دارد.
🔺در حین بغلکردن، با فرزندتان ارتباط چشمی برقرار کنید و به‌آرامی با او صحبت کنید.
۶_ احساس گرما و سرما:
وقتی ناله بچه همراه با عرق کردن پشت گردن و قرمزشدن صورت باشد، احتمالا احساس #گرما می‌کند.
🔺در این مواقع، یک لایه از لباس کودک را درآورید یا او را به مکانی خنکتر ببرید.
اگر بی‌قراری کودک همراه با سردشدن گوش‌ها و دستوپا است، پس احساس #سرما می‌کند. آبیشدن ناخن‌های دست و پا و مرمری شدن رنگ چهره، از دیگر نشانه‌های احساس سرما در نوزادان است.
۷_ احساس خستگی و خواب آلودگی:
هنگامی که گریه کودک همراه با مالش چشمها، #خمیازهکشیدن، چرخاندن سر به پهلو و افتادن پلکها است، یعنی احساس خستگی می‌کند.
🔺در این مواقع، او را برای چرتزدن یا خواب شب آماده کنید.
۸_ دندان درآوردن:
اگر انگشتانش را میمکد و صدایی مشابه دندان‌قروچه ایجاد می‌کند، زمان #دندان_درآوردن او رسیده است. علاوه بر این، مکیدن انگشت یک بازتاب طبیعی است و گاهی نوزاد فقط برای کسب لذت این کار را می‌کند. در این مواقع:
به او اجازه دهید انگشتان یا پستانک را بمکد تا آرام شود.
اگر در حال دنداندرآوردن است، گذاشتن یک پارچه سرد بر روی لثهها نیز مفید است.
🔺ادامه دارد....
#بنت_الزهرا
آیدی نوبت دهی
@Alimahdy
🔹@MoshaverTM
خانم دکتر #حسینی #بنت_الزهرا
سلام عزیزم وقتتون بخیر خواستم از مشاوره دوست عزیزم تشکر کنم بعد اون تماس تلفنی سعی کردم بااحترامو ملاحضه بیشتر باهمسرم حرف بزنم
از اون شب تاحالا رابطه مون خیلی بهترشده و احترام بیشتری بینمون ایجاد شده ازشون واقعا ممنونم براشون عاقبت بخیری و سلامتی آرزو دارم
#رضایت_مخاطب
#گریه_کودک
علت گریه کودکان بزرگتر
🌼علت گریه کودکان 1-3 ساله:
کودکان نوپا گاهی شاد و دوستانه به نظر می‌رسند و لحظه‌ای بعد عبوس و گریان هستند. این نوسانات خلقی، بخشی از #فرآیند_تغییرات_عاطفی و بزرگشدن کودک است. آن‌ها در حال افزایش کنترل اعمال، تکانهها و احساسات خود هستند و وقتی به آنچه می‌خواهند نمی‌رسند، شروع به جیغ و فریاد می‌کنند.
🌼علت گریه کودکان 4-5 ساله:
احساس آسیب یا درد فیزیکی معمولا علت اصلی است.
🌼علت گریه کودکان بزرگتر از 5 سال:
آسیب جسمی یا از دستدادن لوازم و اسباببازی های موردعلاقه، محرک‌های کلیدی برای ناله و بی‌قراری در این گروه سنی است.
اما گاهی کودک به دلیل مشکلات هیجانی گریه می‌کنند.
🔺استرس و ناامیدی
استرس و ناامیدی در موقعیتها و شرایط متنوعی ایجاد می‌شود. شاید شما چیزی مانند گوشی همراهتان را به او ندادهاید یا بازی با همسالان و اسباببازیها باب دلش پیشنرفتهاست. شاید هم مشکلات و چالشهای خانوادگی یا اختلالات روانی مانند افسردگی و فوبیا در کودکان دلیل ناله‌ها و بیقراریهای او باشد. اگرچه کودکان به‌مرور مدیریت احساسات و هیجاناتشان را یاد می‌گیرند، شما نیز سعی کنید با پیداکردن منبع مشکل و برطرف کردن آن، به کاهش استرس و ناامیدی آن‌ها کمک کنید.
🔺نیاز به توجه:
گاهی اوقات بچه‌ها فقط به کمی توجه از جانب والدین نیاز دارند. اگر تمام دلایل دیگر مانند گرسنگی، خستگی، تحریک بیشازحد و ناامیدی را رد کردهاید، فرزندتان احتمالا فقط به محبت شما نیاز دارد. بنابراین، قبل از سرازیرشدن اشکها و شروع گریهزاری کودک، احساس نیاز او را تشخیص دهید. البته به این نکته هم دقت کنید:《گاهی کودکان از گریه به‌عنوان راهی برای جلب توجه شما و رسیدن به خواستههایشان استفاده می‌کنند. اگر این چرخه شکل بگیرد، شکستن آن دشوار است و به ایجاد مسئولیت پذیری در کودکان آسیب می زند》.
ادامه دارد....
#بنت_الزهرا
آیدی نوبت دهی 👇
@Alimahdy
🔹@MoshaverTM
#گریه_کودک
چگونه گریه کودک را متوقف کنیم؟
قبل از هر چیز، با استفاده از سرنخ‌ها راهی برای پیدا کردن علل گریه کودک پیدا کنید و مسئله آزاردهنده را برطرف کنید. اگر راهی برای پیدا کردن مشکل یا برطرفکردن آن وجود ندارد، از روش‌های زیر برای مدیریت گریه کودک کمک بگیرید:
🔺 آرامش خود را حفظ کنید
اگر نالههای کودک شما را کلافه و عصبی کرده است، ابتدا کمی به خودتان زمان بدهید، تنفس عمیق بکشید و قبل از مواجهه با کودک، اعصابتان را آرام کنید.
🔺 از جملات همدلانه و مناسب استفاده کنید
پس از بازیابی آرامش، با استفاده از کلمات و عبارات همدلانه به بررسی علت بی‌قراری کودک بپردازید و از بیان جملات طعنهآمیز خودداری کنید. جملاتی مانند «چرا این‌قدر گریه میکنی آخه، چته تو؟» یا «بسه دیگه، گریه نکن»،
نه تنها اوضاع را بهتر نمی‌کند، بلکه احتمالا وضعیت را بدتر خواهد کرد.
در عوض، جملاتی مانند «از گریهت معلومه که خیلی ناراحتی چون اسباببازیت شکست. هر موقع آروم شدی قول میدم راجبش صحبت کنیم».
اگر به دنبال راهی برای فهم علت گریه بچه هستید، به او بگویید: «میبینم داری گریه میکنی، اما واقعا نمیدونم چی نیاز داری! میشه بهم بگی مشکل چیه؟».
🔺کنترل هیجانات را به کودک بیاموزید
فارغ از سن فرزندان، آموزش کنترل هیجانی به آن‌ها در رشد و توسعه 4 مولفه هوش هیجانی کمک می‌کنند. این چهار مؤلفه عبارتانداز:
✔️شناسایی
✔️بیان
✔️درک و تنظیم هیجانات.
آن‌ها پایه‌های اصلی رشد و یادگیری، سلامت روان، رفاه، بهزیستی و موفقیت هستند. آموزش کنترل هیجانات، مخصوصا برای نحوه برخورد صحیح با کودک برونگرا به شما کمک خواهد کرد
🔺 برنامه روزانه منظم داشته باشید
دلیل اکثر گریه‌های کودک به برهمخوردن تعادل زیستی مانند خستگی یا گرسنگی مربوط است.
در این مواقع:
✔️به یک برنامه منظم روزانه برای خوراک و استراحت پایبند باشید.
✔️استفاده از گوشی همراه را بین 30 تا 60 دقیقه قبل از خواب ممنوع کنید.
✔️اگر فرزندتان مدام در حال بازی و فعالیت است و خوردن وعدههای غذایی را فراموش می‌کند، پیوسته به او یادآوری کنید که چندین ساعت گذشته و او چیزی نخورده است!
❌ به خاطر داشته باشید که به‌هیچ‌وجه او را مجبور به غذاخوردن نکنید.
🔺 حواس کودک را پرت کنید
گاهی همه روش‌های دیگر به بنبست میخورد و راهی برای آرامکردن کودک به ذهنتان نمیرسد. در این مواقع، پرتکردن حواس کودک با خواندن یک آهنگ یا بیرونرفتن از خانه، احتمالا موثر خواهد بود.
🔸 گاهی اوقات نیز، دلیل بی‌قراری کودک به موضوعاتی مانند #جراحت_جسمانی مربوط است و راهی برای آرامکردن او وجود ندارد. در این مواقع، فقط او را در آغوش بگیرید تا دردش کمی تسکین پیدا کند.
ادامه دارد.....
#بنت_الزهرا
آیدی نوبت دهی👇
@Alimahdy
🔹@MoshaverTM
با سلام و تحیت 🌹
خانم #حسینی #بنت_الزهرا تا اطلاع بعدی نوبت دهی ندارند.
فقط مراجعین سابق در امتداد مشاوره های قبلی نوبت داده می شود.
#آموزش_زندگی_زناشویی
آنچه که زوجین باید در مورد ارضای #جنسی بدانند:
در گذشته حدود ۵۰_۱۰۰ سال پیش به مساله #ارضای_جنسی زنان اهمیتی داده نمی شد.
در حال حاضر طبق آخرین آمار ۲۰درصد خانم‌ها اصلا ارضا نمی شوند .
ارضای جنسی در مردان در ظاهر به دلیل انزال کاملا دیده می شود و در زنان گرچه به ندرت در خانم‌ها دیده می شود اما حقیقت این است که ارضا در اکثر خانم‌ها قابل تشخیص نیست . ارضا در خانم‌ها ابتدا با مرطوب شدن دهانه و گردن رحم و دیگر اعضای تناسلی شروع و ادامه پیدا می کند. دهانه رحم تا ۳۰درصد باز می شود ، ماهیچه و عضلات دیواره و گردنه رحم و خود رحم متناوب منقبض و منبسط می شود.
زمان رسیدن به اوج لذت جنسی در خانم‌ها متفاوت است.
برخی زمان زیادی باید بگذرد تا ارضا شود و در مقابل برخی نیز خیلی زود ولی چندین بار در طی یک رابطه ارضا می شود.
در حالی که یک مرد معمولا ظرف تنها چند دقیقه یا بیشتر به مرحله انزال می رسد.
ادامه دارد...
#بنت_الزهرا
@MoshaverTM