eitaa logo
مصطفی راهی | مشاوره
2.2هزار دنبال‌کننده
842 عکس
307 ویدیو
20 فایل
✨️ من مصطفی‌راهی هستم 💎(دکترای‌ روان‌شناسی و مشاوره اسلامی) 👌با ۸سال تجربه مشاوره حرفه‌ای (کد‌نظام ۴۹۹۰۹) وبرگزاری کارگاه‌ها و دوره‌های روان‌شناسی کاربردی 💞اینجا قراره کنار هم رشد کنیم؛ هم من هم شما ✅ ارسال‌سوال‌ونوبت‌مشاوره👇 @Admin_mostafa_rahi
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
😔با لجبازی همسرم چه کنم⁉️ ۱۰۲ ❓سوالکاربر: سلام من ۳۹ساله هستم و همسرم ۴۶ساله من دیپلم هستم. همسرم با من لجبازی زیاد می کنه خسته ام کرده هر چی میگم اصلا درکم نمی کنه بهونه میاره، دعوا بشه من دیگه چیزی نپرسم یا نخام. چکار کنم میشه راهنماییم کنید. ✍ پاسخ سوال کاربر؛ سلام و ادب به شما ،از اینکه بتونیم شما رو در حل مشکلتون یاری بدیم، خرسندیم. ❌ لجبازی نوعی رفتار مقابله‌ای هستش که فرد میخواد قدرت و دفاع از خودش رو نشون بده. ❗️با توجه به سن شما و همسرتون(میانسالی) که بهش اشاره داشتین، احتمال بیشتر اینه که در طی زندگی مشترک این رفتار در همسرتون شکل گرفته و یا اینکه داشتن و تقویت شده، به هرحال این رفتاری هستش که آرامش رو از فضای خانواده سلب میکنه. 💢 همسران در سن میانسالی و بعد از ازدواج فرزندان که به اصطلاح روانشناسی "آشیانه‌ی خالی" نام داره، درمعرض احساس تنهایی شدیدی قرار میگیرن. اگه زن و شوهر در سال‌های اولیه زندگی از دریافت عاطفه کافی محروم بوده باشن، میتونه رفتار لجبازی رو در میانسالی به دنبال داشته باشه. و این حس کاملا برامون قابل درکه. در ادامه... 🧐نکات زیر رو باهم مرور میکنیم، تا با بررسی دقیق‌تر ریشه مشکل لجبازی همسرتون رو پیداکنیم؛ 1⃣ احساس کمبود محبت و یا بی‌محلی به او، سبب میشه صدای اعتراضش رو با لجبازی به گوش شما برسونه. 2⃣ با تحقیر یا سرزنش، بذرلجبازی در دل همسرکاشته میشه. 3⃣ ممکنه در اثر تربیت نادرست اخلاقی، با رسیدن فرد به رشد مادی، شریک سال‌های زندگی خود رو فاقد جذابیت بدونه. 4⃣ رفتار منفی ،باعث حساسیت فرد و تداوم آن باعث تنفر و درنتیجه به لجبازی ختم بشه. 5⃣ سرزنش بی‌دلیل، باعث تخریب شخصیت و عدم توانایی و مدیریت صحیح و لجبازی در فرد تقویت میشه. 6⃣ جهل و اطلاعات کم درباره‌ی پیامدهای مادی و معنوی لجبازی، تداوم این رفتار رو به دنبال داره. ⁉️و اما روش برخورد صحیح با همسر لجباز برای اینکه به نتیجه برسین؛ شما باید بتونین با حفظ آرامش و نشستن در زوایه دید همسرتون ، بفهمید که آیا ممکنه کمبود اعتماد به نفس و یا عدم خودباوری که از مهمترین دلایل لجبازی هستش ، باعث شده باشه، برای اينکه ایشون بتونن اقتدارشون رو حفظ کنن،این رفتار رو از خودشون بروز بدن!!؟ شاید هم رفتار نادرست و لحن نامناسب در برخورد با ایشون باعث شده باشه. 🔱 بنابراین شما سعی کنین؛ 👇 ۱. مهارت‌های گفتگوی رو در برخورد با همسرتون ،تقویت کنین ۲‌. راجع به موضوعی که موجب بروز رفتار لجبازی میشه، تا زمانیکه شرایط همسرتون متعادل بشه، صبر کنید. ۳. کلمات مثبت و لحن آرامش بخش به کار ببرید. ۴. تذکر نکات منفی با احتیاط بیشتر و در زمان مناسب. ۵.شروع صحبت با جملات " من"یا" ما " باشه. چون شروع با " تو"، حس مقصر بودن یا سرزنش کردن رو درشون زیاد میکنه. ۶. روش صحیح انتقاد کردن رو بیاموزین. ۷. ودرنهایت تا حد امکان مدارا کنیم تا رفتار خود رو تغییر بدن. با آرزوی آرامش برای شما بزرگوار🌸🍃 🌱کانال مصطفی راهی ( تربیتی و مشاوره ) 🌸 @mostafa_rahi 🌸
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
✨کابوس‌های شبانه فرزند✨ 🔸 زیبا و شنیدنی از برای تربیت صحیح فرزند 4⃣ 🌱کانال مصطفی راهی (تربیتی و مشاوره) 🌸@mostafa_rahi🌸
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
2⃣ ب)کارکردها و ویژگی‌های مردها 🙍‍♂ 1⃣ اقتدارطلبی💪 مردان تمایل دارن بر دیگران مسلط باشن. دوست دارن به عنوان " مرجع قدرت " شناخته بشن. و توانمندی‌ها، شایستگی‌ها و صلاحیت‌‌هایشان تأیید بشه. 2⃣ مهیا کنندگی 👕🍱🚘🏡 مردها دوست دارن، خودشان نیازهای زندگی رو فراهم کنن، در غیر اینصورت احساس مولد بودن و توانمندی ادراه زندگی رو از دست میدن. 3⃣ حمایتگری👨‍👩‍👧‍👦 مردها خیلی دنبال نقش حمایتی در جنبه‌های مختلف روابط زناشویی، خصوصا حمایت عاطفی هستن، چون اینطور رضایت زناشویی بیشتری رو تجربه میکنن. 4⃣ هدف‌مداری 🎯 مردها "هدف‌مدار" و "راه‌حل محورن". ولی زنها "فرایند‌محور" و "رابطه‌مدارن ". 🤔 درک این مسائل در روابط زن و مرد و نقش‌هاشون تاثیرگذاره و موجب میشه زن و مرد درنقش‌های خودشون قوی عمل کنن و سپردن مثلا نقش عشق‌ورزی به مرد و اقتدار به زن، براشون قابل قبول نباشه، چون زندگی با مردِ احساسی و زنِ سلطه جو برای هر دو نارضایتی رو به دنبال داره. 🌱کانال مصطفی راهی ( تربیتی و مشاوره ) 🌸 @mostafa_rahi 🌸
خواستگارم حامی مالی و عاطفی خانوادشه❗️ ۱۰۳ ❓سوال کاربر: ❓بنده ۲۷ سالمه و خاستگاری دارم که بدلیل فوت پدر، حامی مالی وعاطفی مادرشون بعد از ازدواج هم ایشون هستن. بدلیل درآمد پایین، موفق به پس انداز نشدن(خونه و ماشین ندارن)و این موضوع بنده رو با یک نگرانی روبرو کرده که آیا ایشون توانایی مدیریت این مسئله(حمایت مالی از خانوادشون ومدیریت اقتصادی زندگی مشترکشون) رو دارن یا نه. نگرانی بابت تحصیلات پایین(دیپلم) و شغل معمولی(کارگر صحافی)ایشون دارم،گرچه جزو اولویت‌هام نبوده ولی برای آینده نگرانم. البته اولویت اصلی من برای ازدواج کفویت اعتقادی،اجتماعی ،سیاسی و خانوادگی هست والحمدلله در این مسائل نقاط مشترک زیادی داریم. ✍️پاسخ سوال کاربر؛ سلامی گرم خدمت شما دوست عزیز🌱 از شما بابت اعتمادتون سپاسگزارم 🙏 💟دوست عزیز شرایط شما رو درک می‌کنیم و براتون آرزوی یه ازدواج موفق رو داریم و ان شاءالله تلاشمون رو برای کمک به انتخابِ درست شما به کار می‌گیریم. ✅دوست‌ گرامی دغدغه‌ی شما، دغدغه‌ی درست و به‌جایی هست و باید از چند زاویه، دقیق بررسی بشه تا ان شاءالله در آینده زمینه ساز مشکلاتی نشه. 🔍ابتدا نکاتی که لازمه دقت کنید و بررسی بشن رو مطرح می‌کنیم: 🔸بررسی تیپ شخصیتی پسر که آیا دارای استقلال لازم، مسئولیت پذیری، مدیریت صحیح شرایط و...هست؟!👇 🔸آیا بخاطر شرایط زندگی یا نوع تربیت، دچار وابستگی به مادر نشده؟ 🔸آیا شخصی کوشا و پرتلاش هست که بتونید بهش اعتماد کنید که در آینده شرایط اقتصادی بهتری رو برای خانواده فراهم کنه؟ 🔸آیا در بحران ها و تنگناهای زندگی قدرت حل مسئله و مدیریت صحیح رو دارن؟ 📝برای موارد مطرح شده چندتا راهکار رو خدمتتون عرض میکنیم👇 🔺شما برای بررسی تیپ شخصیتی پسر می‌تونید به همراه ایشون به مشاور حاذق و ماهر مراجعه کنید و پس از دادن یه سری تست‌ها ،نقاط ابهام برای شما رفع میشه و ان شاءالله تا حدود زیادی مسیر براتون روشن میشه. 🔺برای بررسی میزان وابستگی👇 👈 به مکالماتتون با ایشون دقت کنید که آیا نظرشون رو در موارد مختلف صریحاً بیان می‌کنند یا موکول می‌کنند به مشورت با مادر. 👈آیا تو تصمیم‌گیری استقلال نظر دارن یا تکیه می‌کنند به تصمیم مادر. 👈آیا سوالاتی که تو جمع پرسیده میشه رو خودشون جواب میدن یا معمولاً مادر پیش‌قدم میشن برای پاسخ. 🔸تلاش‌ها و اقدامات ایشون برای مسئله اشتغالشون رو بررسی کنید و ببینید آیا مسیری که ایشون ترسیم میکنن، مسیر مقبولی هست و نشان از توکل و عزم و اراده راسخ هست یا بیشتر رنگ و بوی نشد و کار نبود و نمیتونم و.... رو داره. 🔸با طرح سوال در مورد اینکه چه بحران‌هایی رو، تا به حال، تو زندگی داشتین و چگونه اونا رو حل کردین؟ تا حدودی متوجه قدرت تصمیم‌گیری و حل مسئله ایشون خواهید شد. 🔰در مسئله تحصیلی، مدرک و مقطع تحصیلی، بشرط افزایش فهم و کمال و دانش کاربردی شخص اهمیت دارد وگرنه پشتوانه قابلی نیست!👇 پس لازمه شما، روی نحوه تعامل و ارتباط ایشون، سطح درک متقابل و فهم درست مسائل، سطح اطلاعات و ادبیات شخص، تأمل و دقت لازم رو داشته باشین. 🔰مواردی که فرمودین در اون نقاط مشترک زیادی دارین مسائل مهمی هست، و همانطور که ابتدا عرض کردم دغدغه‌های شما هم مهم و اساسی هستن، که ان شاءالله با بررسی دقیق، بهترین تصمیم رو خواهید گرفت. 🌱کانال مصطفی راهی (تربیتی و مشاوره) 🌸 @mostafa_rahi 🌸
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
✅کی گفته که نمیشه عاشق شد❓ فقط کافیه بهای اونو بپردازی💖 🌱کانال مصطفی راهی (تربیتی و مشاوره) 🌸@mostafa_rahi🌸
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
⭕️میخواهم فرزندم مسئولیت پذیر باشد ⭕️ 🍃حسِ خیلی خوبیست، هنگامی‌که فرزندانمان مسئولانه، وظایفشان را انجام میدهند... اما چگونه چنین شود⁉️ 📎والدین گرامی نکته‌ی مهم اینجاست که، شما در آموزش این امر به فرزندانتون نقش الگو رو دارین. پس کافیه یه نگاه به رفتارهامون داشته باشیم و اندکی تأمل کنیم تا دریابیم،فرزندانمون در آینده چگونه خواهند شد❗️ ⬅️آیا خودمون وقتی مسئولیتی به دوشمون هست، تو انجام دادنش کوشا هستیم یا سهل انگار؟ ⬅️پدر گرامی آیا مسئولیتِ هیجان های خودت رو میپذیری یا با نپذیرفتن اون، دیگران رو آزرده میکنی؟ ⬅️مادر عزیز هنگام انجام کارهای خونه با عصبانیت رفتار میکنی یا خوش‌رو و خوش خلق هستی؟ ❗️پس لازمه دقت داشته باشیم که تلاش فرزندمون رو برای آموختن مسئولیت‌پذیری با احساس مثبت همراه کنیم، نه احساس منفی... 🌱کانال مصطفی راهی (تربیتی و مشاوره) 🌸 @mostafa_rahi 🌸