#تلنگر #اختصاصی_اعضاء شناخت‌ حالت‌های بدن یا همان پاسخ‌های بدن به هیجانات، هم برای ما که می‌خوایم به مدیریت هیجانات بپردازیم موثره و هم برای کسایی که با ما مرتبط هستن و می‌خوان از اون حالات به درون ما پی ببرن. پاسخ فیزیولوژیک شامل تغییرات جسمی در بدن هستش؛ مثل اینکه زمانی که بدن از نظر هیجانی به واسطه ترس یا خشم برانگیخته میشه؛ ضربان قلب زیاد میشه، مردمک ها گشاد میشن و میزان تنفس افزایش پیدا میکنه. طبیعتا اگر ما این موارد رو بشناسیم می‌تونیم حال خودمون و یا طرف مقابلمون رو درک کنیم و توی اون لحظه اقدام مناسب رو انجام بدیم مثل اینکه مکان رو ترک کنیم یا تنفس عمیق داشته باشیم... #دکتر_مصطفی_راهی «نوبت مشاوره و ارسال سوال» 👇 @Admin_mostafa_rahi 🌱کانال مصطفی راهی (تربیتی و مشاوره) 🌸@mostafa_rahi🌸

🖼 اینترنت کودک چیست و چه‌کار می‌کند؟ «نوبت مشاوره و ارسال سوال» 👇 @Admin_mostafa_rahi 🌱کانال مصطفی راهی (تربیتی و مشاوره) 🌸@mostafa_rahi🌸

✨یه تست عالی، جمع و جور، درجه یک و البته کاملا معتبر✨ هیچ هزینه‌ای نداره و کاملا #رایگانه 👌پیشنهاد می‌کنم وقت بذاری و تست MBTI رو بزنی و از نتاج جالب و شگفت انگیزش لذت ببری...😍 🧐کد شخصیتت رو که به ادمین کانال بفرستی چند نکته طلایی هم استاد راهی درباره شخصیتت براتون مینویسه که حتما برات خیلی کاربردیه 🆔@Admin_mostafa_rahi پیشنهاد میدم این فرصت رو از دست ندی و ده دقیقه برا شناخت بیشترت وقت بذاری. روی لینک زیر بزن و وقت رو از دست نده👇👇👇 MBTI

✨ 👌رضایت کاربر محترم از اجرای تست MBTI 😍

✨ارتباط در خانواده،های مقتدر و باثبات ✨ 🎤پیشنهاد می‌کنم این برش از کارگاه‌ تربیت فرزند استاد راهی رو از دست ندین👌 #برشی_از_کارگاه5⃣ #تربیت_فرزند #دکتر_مصطفی_راهی «نوبت مشاوره و ارسال سوال» 👇 @Admin_mostafa_rahi 🌱کانال مصطفی راهی (تربیتی و مشاوره) 🌸@mostafa_rahi🌸

✨لذت‌های مادی و معنوی را بیشتر بشناسید✨ 🎤پیشنهاد می‌کنم این تدریس جذاب استاد راهی رو از دست ندین تا بتونید از زندگیتون بیشتر لذت ببرید👌 #آموزش_رایگان #تدریس #دکتر_مصطفی_راهی «نوبت مشاوره و ارسال سوال» 👇 @Admin_mostafa_rahi 🌱کانال مصطفی راهی (تربیتی و مشاوره) 🌸@mostafa_rahi🌸

❌ساده‌انگاری یا شاید غیر‌منصفانه باشه اگه فقط همسرتو مقصر بدونی... 🤭لازم نیست رابطه فقط جنسی باشه، هر ارتباطی با فردِ غیرِ هم‌جنس که از همسر پنهان بشه، یک رابطه فرا‌‌زناشویی‌ست... 💔بی‌وفایی و خیانت نوعی اختلال و بیماری در رفتاره، چون عوارضِ نا‌به‌هنجار و نامطلوبش، آسیب و مشکلاتی رو به دنبال داره. ⭕️ اگه میخوای علتاش رو بشناسی میتونی با دقت موارد زیر رو بخونی:👇 🔴تنوع‌طلبی 🔴انگیزه تجربه کردن 🔴مبارزه با ناکارآمدی 🔴کسب اعتماد به نفس 🔴فرار از واقعیت 🔴مشکلات در رابطه با صمیمیت 🔴انتقام از همسر بی‌وفا 🔴کنجکاوی جنسی 🔴اثبات جذابیت 🔴قدرت طلبی 🔴جلب توجه 🔴تجربه‌ مجدد صمیمیت فردی و جنسی 🔴عادت به ناهنجاری جنسی 🤷‍♀ و جذابیت این رابطه به این خاطره که هیچ یک از طرفین، سرزنش و شکوه نمی‌کنن و باهم خوشن... 🙅‍♂و اما تعهد میتونه عامل اصلیه رسیدن به ثبات و موفقیت در زندگی باشه. #خیانت #علل #قسمت_دوم #خانم_توحیدیان #ارشد_مشاوره_اسلامی «نوبت مشاوره و ارسال سوال» 👇 @Admin_mostafa_rahi 🌱کانال مصطفی راهی ( تربیتی و مشاوره ) 🌸 @mostafa_rahi 🌸

🤗هورمون‌های شادی و نشاط را بیشتر و بهتر بشناسین... #تکمیلی #لذت_مادی #لذت_معنوی 🟪سروتونین اعتیاد آور نیست اما دوپامین اعتیاد آوره ... 🟨سروتونین اثرش طولانی مدته اما دوپامین اثر کوتاه مدتی داره. 🟩سروتونین اثر آن بالاتر از گردن احساس می‌شه. اما دوپامین اثرش در بدن احساس می‌شه 🟫 سروتونین حس بخشندگی را بیشتر می‌کنه. اما دوپامین احساس لذت‌جویی را بیشتر می‌کنه. 🟦سروتونین در فعالیت‌های اجتماعی افزایش پیدامی‌‌کنه. اما دوپامین میزانش در فعالیت‌های فردی بالا می‌ره. 🟥سروتونین احساس بهره‌مند شدن می‌ده اما دوپامین نیاز به دریافت بیشتر را تحریک می‌کنه. 🟧سروتونین مقدار کمش باعث افسردگی می‌شه. اما دوپامین مقدار بالای آن باعث اعتیاد می‌شه. «نوبت مشاوره و ارسال سوال» 👇 @Admin_mostafa_rahi 🌱کانال مصطفی راهی ( تربیتی و مشاوره ) 🌸 @mostafa_rahi 🌸

تا دقایق دیگر پخش زنده کارگاه تربیت نوجوان👌