✨یه تست عالی، جمع و جور، درجه یک و البته کاملا معتبر✨ هیچ هزینه‌ای نداره و کاملا #رایگانه 👌پیشنهاد می‌کنم وقت بذاری و تست MBTI رو بزنی و از نتاج جالب و شگفت انگیزش لذت ببری...😍 🧐کد شخصیتت رو که به ادمین کانال بفرستی چند نکته طلایی هم استاد راهی درباره شخصیتت براتون مینویسه که حتما برات خیلی کاربردیه 🆔@Admin_mostafa_rahi پیشنهاد میدم این فرصت رو از دست ندی و ده دقیقه برا شناخت بیشترت وقت بذاری. روی لینک زیر بزن و وقت رو از دست نده👇👇👇 MBTI

✨ 👌رضایت کاربر محترم از اجرای تست MBTI 😍

✨ارتباط در خانواده،های مقتدر و باثبات ✨ 🎤پیشنهاد می‌کنم این برش از کارگاه‌ تربیت فرزند استاد راهی رو از دست ندین👌 #برشی_از_کارگاه5⃣ #تربیت_فرزند #دکتر_مصطفی_راهی «نوبت مشاوره و ارسال سوال» 👇 @Admin_mostafa_rahi 🌱کانال مصطفی راهی (تربیتی و مشاوره) 🌸@mostafa_rahi🌸

✨لذت‌های مادی و معنوی را بیشتر بشناسید✨ 🎤پیشنهاد می‌کنم این تدریس جذاب استاد راهی رو از دست ندین تا بتونید از زندگیتون بیشتر لذت ببرید👌 #آموزش_رایگان #تدریس #دکتر_مصطفی_راهی «نوبت مشاوره و ارسال سوال» 👇 @Admin_mostafa_rahi 🌱کانال مصطفی راهی (تربیتی و مشاوره) 🌸@mostafa_rahi🌸

❌ساده‌انگاری یا شاید غیر‌منصفانه باشه اگه فقط همسرتو مقصر بدونی... 🤭لازم نیست رابطه فقط جنسی باشه، هر ارتباطی با فردِ غیرِ هم‌جنس که از همسر پنهان بشه، یک رابطه فرا‌‌زناشویی‌ست... 💔بی‌وفایی و خیانت نوعی اختلال و بیماری در رفتاره، چون عوارضِ نا‌به‌هنجار و نامطلوبش، آسیب و مشکلاتی رو به دنبال داره. ⭕️ اگه میخوای علتاش رو بشناسی میتونی با دقت موارد زیر رو بخونی:👇 🔴تنوع‌طلبی 🔴انگیزه تجربه کردن 🔴مبارزه با ناکارآمدی 🔴کسب اعتماد به نفس 🔴فرار از واقعیت 🔴مشکلات در رابطه با صمیمیت 🔴انتقام از همسر بی‌وفا 🔴کنجکاوی جنسی 🔴اثبات جذابیت 🔴قدرت طلبی 🔴جلب توجه 🔴تجربه‌ مجدد صمیمیت فردی و جنسی 🔴عادت به ناهنجاری جنسی 🤷‍♀ و جذابیت این رابطه به این خاطره که هیچ یک از طرفین، سرزنش و شکوه نمی‌کنن و باهم خوشن... 🙅‍♂و اما تعهد میتونه عامل اصلیه رسیدن به ثبات و موفقیت در زندگی باشه. #خیانت #علل #قسمت_دوم #خانم_توحیدیان #ارشد_مشاوره_اسلامی «نوبت مشاوره و ارسال سوال» 👇 @Admin_mostafa_rahi 🌱کانال مصطفی راهی ( تربیتی و مشاوره ) 🌸 @mostafa_rahi 🌸

🤗هورمون‌های شادی و نشاط را بیشتر و بهتر بشناسین... #تکمیلی #لذت_مادی #لذت_معنوی 🟪سروتونین اعتیاد آور نیست اما دوپامین اعتیاد آوره ... 🟨سروتونین اثرش طولانی مدته اما دوپامین اثر کوتاه مدتی داره. 🟩سروتونین اثر آن بالاتر از گردن احساس می‌شه. اما دوپامین اثرش در بدن احساس می‌شه 🟫 سروتونین حس بخشندگی را بیشتر می‌کنه. اما دوپامین احساس لذت‌جویی را بیشتر می‌کنه. 🟦سروتونین در فعالیت‌های اجتماعی افزایش پیدامی‌‌کنه. اما دوپامین میزانش در فعالیت‌های فردی بالا می‌ره. 🟥سروتونین احساس بهره‌مند شدن می‌ده اما دوپامین نیاز به دریافت بیشتر را تحریک می‌کنه. 🟧سروتونین مقدار کمش باعث افسردگی می‌شه. اما دوپامین مقدار بالای آن باعث اعتیاد می‌شه. «نوبت مشاوره و ارسال سوال» 👇 @Admin_mostafa_rahi 🌱کانال مصطفی راهی ( تربیتی و مشاوره ) 🌸 @mostafa_rahi 🌸

تا دقایق دیگر پخش زنده کارگاه تربیت نوجوان👌

❓استرس فرزند هنگام مدرسه #سوالات_کاربران ❓سوال‌کاربر پسرم کلاس ششم است، شاگرد دوم کلاس هست و درسش خوبه ولی هر روز صبح که به مدرسه میره استرس داره!! ✍پاسخ سوال کاربر؛ سلامی گرم خدمت شما دوست عزیز🌿🌸 از اعتمادتون به مجموعه ما سپاسگزاریم🙏 💟مادر عزیز اضطراب فرزند شما ممکنه علل مختلفی داشته باشه که برخی از اونها رو باهم بررسی میکنیم اما لازمه این رو هم عرض کنم که همه‌ی کودکان و نوجوانان میزانی از اضطراب رو تجربه میکنن و بخشِ طبیعی فرآیند رشدشون محسوب میشه. 🔴کمال‌گرایی والدین مادر عزیز اگر سطح انتظارات و توقعات از فرزند خیلی بالا باشه و ازش خواسته بشه که همه‌چیز باید به نحو احسن و بدون ایراد انجام بشه، این رفتار موجب تزریق استرس به فرزند میشه و عواقب خوبی بر جا نمیزاره. مثلاً از ابتدا از فرزند بخوایم که باید تو درس و بحث، شاگرد اول باشه، تمام نمراتش عالی باشه و بخاطر نمرات پایین سرزنش و تحقیر بشه. 🟠تیپ شخصیتی فرزند کمال‌گرا باشه: که این مورد هم متأثر از سبک تربیتی والدینه، لازمه عرض کنم بهترین سبک تربیتی،سبک تربیتی مقتدرانه هست. 🟡 دوران بلوغ و حساسیت‌های این ایام: بهم ریختن تنظیمات هورمون‌ها تو این سن باعث میشه خلق و خوی فرزندان دچار تغییراتی بشه که استرس هم ممکنه در پی این تغییرات بیاد. 🟢دیدن فیلم‌های خشن و استرس زا ،بودن تو شبکه‌های اجتماعی بدون نظارت 🔵توهین و تحقیر فرزند در موارد مختلف: این کار باعث ازبین رفتن خودباوری فرزند شما و در نتیجه استرس شدید میشه. 🟣 وابستگی فرزند به والدین که ممکنه نشأت گرفته از اضطراب جدایی باشه. و اما راهکارهای لازم: ✔️اصلاح کمال‌گرایی👇 داشتن توقع معقول و متناسب با سن از فرزند. 🧏🏻‍♀شناسایی توانایی‌ و مهارت‌ فرزند👇 این مهارت‌ها رو تقویت کنید چون موجب افزایش اعتماد به نفس و خودباوریشون میشه. ❌به هیچ وجه ملاک و معیار ارزشمندی فرزندتون رو نمره‌های درسی ایشون قرار ندین. ⛹‍♂ورزش کردن👇 موجب ترشح هورمون اندروفین، بهبود خلق‌وخو، افزایش اعتماد به نفس و کاهش استرس میشه. 🧗تفریحاتی مثل کوهنوردی و پارک👇 موجب تخلیه هیجان‌های فرزند میشه. 😴مدیریت و نظم خواب فرزند👇 سعی کنید در شبانه‌روز نه ساعت خواب رو داشته باشن. 🚫قبل از خواب از تلویزیون و موبایل استفاده نکنند چون موجب اختلال در خوابشون میشه. 👨‍👩‍👦گفتگو صمیمانه با فرزند👇 به روش‌های مختلف ازشون بخواین که در مورد احساساتشون با شما صحبت کنه. 👈هم در مورد موقعیت‌های استرس‌زا و ناراحت کننده، شنونده‌ی صحبتهاشون باشین تا استرسش کاهش پیدا کنه و بتونید باهم راه حل مناسبش رو پیدا کنید. 👈هم موقعیت‌های خوشایند و مثبت رو بیان کنه تا جنبه‌های مثبت زندگیش رو ببینه و نسبت به اونها شکرگذار باشه. 🙍🏻اضطراب جدایی نشانه‌های زیادی داره که نیاز هست دقیق بررسی بشه. ✨مادر عزیز در صورت رفع نشدن مسئله‌تون حتما سعی کنید از مشاوره فردی و تخصصی کمک بگیرین که این مسئله تو همین سن حل بشه و به بزرگسالی نکشه. #خانم_سروری #پاسخ‌_به_سوال #ارشد_روانشناسی_مثبت «نوبت مشاوره و ارسال سوال» 👇 @Admin_mostafa_rahi 🌱کانال مصطفی راهی (تربیتی و مشاوره) 🌸@mostafa_rahi🌸

✨ تا کی می‌خوای با تذکرات زیاد به فرزند نوجوونت، بمبارونش کنی؟ ✨ ⬅️ تو این بخش با مدیریت تذکرات آشنا می‌شید. 🎤پیشنهاد می‌کنم این برش از کارگاه‌ تربیت فرزند استاد راهی رو از دست ندین👌 #برشی_از_کارگاه6⃣ #تربیت_فرزند #دکتر_مصطفی_راهی «نوبت مشاوره و ارسال سوال» 👇 @Admin_mostafa_rahi 🌱کانال مصطفی راهی (تربیتی و مشاوره) 🌸@mostafa_rahi🌸