✨قواعد بازی محرومیت✨ #قسمت_دوم 🔸#پادکست زیبا و شنیدنی از #استاد_راهی برای تربیت صحیح فرزند #مجموعه_پادکست #تربیت_فرزند 6⃣ #دکتر_مصطفی_راهی 🌱کانال مصطفی راهی (تربیتی و مشاوره) 🌸@mostafa_rahi🌸

✨نگاهت را به آینده بدوز✨ #دکتر_مصطفی_راهی «نوبت مشاوره و ارسال سوال» 👇 @Admin_mostafa_rahi 🌱کانال مصطفی راهی (تربیتی و مشاوره) 🌸@mostafa_rahi🌸

#تلنگر #اختصاصی_اعضاء ⬅️یکی از گرفتاری‌های ما آدمها اینه که برای یافتن علت مشکلاتمون متعادل برخورد نمی‌کنیم. ♻️یا همه رو می‌خوایم در علت‌های بیرونی پیدا کنیم یا همه رو تو درون خودمون جستجو می‌کنیم. ⛔️پُر واضحه که اکثر اوقات هیچکدوم از این دو نگاه نتیجه درستی به ما نمیدن... ✅کمی که دقت بکنید احتمالا حرفم رو تصدیق کنید... #قسمت_اول #دکتر_مصطفی_راهی

#تلنگر #اختصاصی_اعضاء 🔹برای یافتن علت مشکلات ما به نگاه منصفانه نیاز داریم👇 🔸یعنی باور کنیم که مشکلات ما با معجونی از علت‌ها به وجود میان که برخیش به درون ما ربط دارن و برخیش به علت‌های بیرونی مرتبط میشن. 🔻اگر خواستی مشکلت رو حل کنی بگرد و همه علت‌هاش رو درست و واقع‌بینانه پیدا کن... #قسمت_دوم ادامه دارد... #دکتر_مصطفی_راهی

#زوجین 3⃣ ❣نقش‌های زناشویی ❣ ⚜رهنمود‌هایی درباره حمایت‌های عاطفی مرد از همسرش💘 ❇️ روابط عاطفی نیروی محرک در روابط زناشویی هستن... 👇👇 1⃣ سعی کنین از زیباترین واژه‌ها برای صدا کردن همسرتون استفاده کنین. برای مخاطب قرار دادن، از واژه "ما" استفاده کنین. 2⃣ دوست داشتن همسرتون رو ابراز کنین و دلایلش رو شمارش کنین. 3⃣ صادقانه از او تمجیدکنید و بی‌تفاوت نباشین. 4⃣ موقع خروج از منزل، خداحافظی پر حرارتی داشته باشین. دست کم براش دست تکون بدین. 5⃣ از محل کار با او در تماس باشین. 6⃣ در سفر ابراز علاقه و عشق کنین و از دوریش ابراز تأسف. 7⃣ به داشته‌های همسرتون توجه کنین. 8⃣ به جای هدیه‌های گران‌‌قیمت، وقت بیشتری رو باهمسرتون صرف کنین. 9⃣ سالروز تولد و ازدواجتون رو به یاد داشته باشین ولو با یه شاخه‌ی گل. 🔟 از توهین و تحقیر و بلند صدا کردن ولو در قالب شوخی دوری کنین. 1⃣1⃣ در مجلس عمومی احترامش رو حفظ کنین و هرگز با فرد دیگری، مقایسه نکنین. 2⃣1⃣ از مهارت‌های همسرتون در خانه‌داری، آشپزی، فرزند‌پروری و ... تعريف کنین، تا با تمام وجودش در خدمتتون باشه. 3⃣1⃣ مهارت‌‌های ارتباطی مثل ارتباط کلامی و غیرکلامی و ... رو برای تقویت روابط عاطفی یاد بگیرین. 4⃣1⃣ مهارت‌های ده‌گانه زندگی مثل خودآگاهی، همدلی، روابط بین فردی، در پذیرش نقش‌ها به شما کمک میکنن، اونا رو یاد بگیرین. 5⃣1⃣ گل،زبان عشقه. منتظر نمونین همسرتون بیمار بشه، بهش گل بدین، بی بهانه هدیه بدین. خانم‌ها عاشقِ گل هدیه گرفتنن.😊 #زوجین #خانم_توحیدیان #ارشد_مشاوره_اسلامی 🌱کانال مصطفی راهی (تربیتی و مشاوره) 🌸 @mostafa_rahi 🌸

🌟🌟🌟🌟 #سوالات_کاربران #خانم_سروری #ارشد_روان‌شناسی_مثبت «نوبت مشاوره و ارسال سوال» 👇 @Admin_mostafa_rahi 🌱کانال مصطفی راهی (تربیتی و مشاوره) 🌸@mostafa_rahi🌸

. ❗️مقایسه فرزند❗️ #سوالات‌کاربران ۱۰۷ ❓سوال کاربر؛ سوال من اینست که آیا همه مقایسه ها نادرست است؟ چه مقایسه هایی درست است و چه مقایسه های نادرست است؟ من اگر خودم را با یک فرد تحصیل‌کرده مقایسه نکنم، پی به نقص خودم نمیبرم و تلاشی برای رفع آن نمی کنم. در حوزه خانواده هم مثلا اگر در ذهن خودم فرزندم را با فرزند شخص دیگری مقایسه نکنم، پی به کمبودها و ضعف های فرزندم نمی برم و نتیجتاً برای آینده و پیشرفت او برنامه ریزی درستی نمیتوانم بکنم. ظاهرا اگر من جهت اطلاع خودم از وضعیت فرزندم، در ذهنم او را با دیگری مقایسه کنم اشکالی نداشته باشد، فقط نباید این مقایسه را به زبان بیاورم. ✍پاسخ سوال کاربر؛ سلامی پر از مهر، تقدیم به شما دوست عزیز🌿🌸 💟از حسن توجه و تلاش شما برای بهتر بودن ممنونم. ‌در ابتدا لازمه به موضوع از چند زاویه نگاه کنیم و هر کدوم رو به تفکیک بررسی کنیم. 1⃣مقایسه خود با دیگران جهت بهتر شدنمان سوال❗️ آیا ما مبنای رشد خودمون رو طی کردن مسیری که دیگران رفته اند می‌بینم؟ اگر اینطور هست که جای اندکی تأمل داره! 🔸چون هر انسان با ویژگی‌ها و توانایی های منحصربه‌فردی آفریده شده و با کشف گوهرهای درونش، باید الانِ خودش رو با جایگاهی که انتظار میره در اون باشه، مقایسه کنه و تلاش برا رسیدن به حد عالی خودش رو داشته باشه. ⚜جایگاه ویژه انسان‌ها با هم متفاوت است. 🔸اما این نگاه که مقایسه‌ی خود با افراد موفق موجب ایجاد انگیزه‌ای مضاعف درونمون میشه،👈 اگر صرف انگیزه👈 جهت تلاش مضاعفِ ما در حرکت به سمت جایگاه متعالی خودمون باشه، مانعی نداره، اما باید مراقب دامِ مقایسه باشیم که خروجی حسرت و ناسپاسی و درجا موندن رو بهمون نده❌ 2⃣ نگاه کردن به افرادی که پایین تر از ما هستند. اگه موجب تذکر و تفکر در نعمتهایی که خداوند به ما داده، بشه،چون شکرگزاری از نعمتها رو به دنبال داره ،پسندیده است. 3⃣ مقایسه فرزند در ذهن خود با دیگران، جهت تربیت درست 🔸از شما خواهش میکنم به نکته‌ی ابتدایی عرائض بنده، خیلی دقت کنید،شما باید فرزند خودتون رو در مسیر تکاملی خودش، با توجه به توانایی‌ها و استعدادهاش قرار بدین،نه در مسیری که ممکنه برای دیگری مسیر رشد باشه و برای فرزند شما نه. 📛اثرات زیان باری که مقایسه از خودش برجا میزاره ▪️از بین رفتن عزت نفس ▪️ایجاد حس حقارت ▪️ایجاد حس کینه توزی ▪️خدشه در مسئولیت پذیری 🍀برای اینکه فرزندانمان آسیب نبینند، ویژگی‌های مثبت او را بیان کنیم و برا بهتر شدنش،او را تشویق کرده و به او امید و انگیزه دهیم🍀 #پاسخ #خانم_سروری #کارشناس_ارشد_روانشناسی_مثبت #مقایسه_فرزند «نوبت مشاوره و ارسال سوال» 👇 @Admin_mostafa_rahi 🌱کانال مصطفی راهی (تربیتی و مشاوره) 🌸@mostafa_rahi🌸

#تلنگر #اختصاصی_اعضاء یادتونه دیروز گفتیم که نگاه منصفانه به مشکلات داشته باشید؟ حالا می‌خوام یه مثال براتون بزنم👇 🔻فرزند نوجوانِ تو میاد فشار میاره بهت که براش گوشی بگیری... هزار استدلال برات میاره که تو رو راضی کنه از جمله این‌که میگه دست همه‌ی بچه‌های کلاسمون یه گوشی هست من خجالت می‌کشم گوشی نداشته باشم🧐 حالا یا تو می‌تونی با یه استدلال قوی و سرمایه‌گذاری‌های محبتی-رفاقتی که از قبل داشتی راضیش کنی و به تاخیر بندازیش یا نهایتا نمی‌تونی و گوشی رو براش می‌خری... ♨️معمولا روزهای اول یا حتی شاید عادت مرسوم نوجوون‌ها چرخیدن توی گوشی و استفاده‌های غیرضروری (لااقل از نظر ما) هستش که میشه برای ما یک مشکل روزانه و شروع به تذکرات و درگیری‌ها... برام سواله از مخاطبین عزیز بپرسم ارزیابیتون از علت بروز این مشکل چیه؟ تسلیم‌ شدن ما؟ یا یه معجونی از علت‌ها که قبلا یه اشاره بهش کردیم؟ دوست داشتید دو سه خطی برامون بنویسید👇 🆔 @Admin_mostafa_rahi #دکتر_مصطفی_راهی #قسمت_سوم

#تلنگر #اختصاصی_اعضاء 🔻این‌که یه جورایی مجبور شدی و برا فرزند نوجوانت گوشی خریدی و با هر اشتباهش خودت رو ملامت کنی و تمام تقصیرها رو به گردن خودت بندازی کمی غیرمنصفانه هستش... 🔸واقعیت اینه بخشی از علت مشکل فرزند شما، محیطی هستش چه شما قبول کنی و چه نکنی😒 از تهاجم فرهنگی و سبک زندگی غربی گرفته تا کم‌کاری حاکمیت و حتی افراد موثر در جامعه؛ همگی توی ایجاد این مشکل سهمی دارن.... ❗️لطفا توی این بررسی‌هات نگاه جزئی‌نگر رو از خودت دور کن. اگه تو باور کنی که انفعال نوجوانان توی استفاده از گوشی و فضای مجازی یه امر عمومی شده به جای غصه خوردن و ملامت کردن خودت⬇️ اول آرامشت رو حفظ می‌کنی. دوم می‌گردی دنبال یه راه حل که نوجوونت رو از انفعال خارج کنی و توی این فضا فعال و کارآمدش کنی. خلاصه این‌که #معجون_از_علت‌ها برای مشکلات رو جدی بگیر و یه طرفه به قاضی نرو😊 #دکتر_مصطفی_راهی #قسمت_چهارم

#یاران_همراه دقیقاً👌 با این روش راه‌حل‌ها پخته‌تر و کارآمدتر میشه از شما بابت مشارکتتون توی بحث #دیروز و #امروز متشکریم🙏

. ⭕️میخواهم فرزندم مسئولیت‌پذیر باشد⭕️ 🤷‍♀گاهی اوقات والدین برای واگذاری مسئولیت به فرزندانشون نگرانی دارند. 👈نگرانی‌هایی از این قبیل‌ که: ❗️نکنه فرزندم هنوز تواناییش رو نداشته باشه، اذیت بشه و آسیب ببینه. ❗️یا اینکه بعضی والدین بیشتر از توان کودکشون انتظار دارن.👇 و وقتی کودک ضعف نشون میده، باهاش تند برخورد میکنن و حس سرخوردگی به کودک دست میده❌ ✅به همین خاطر در ادامه نمونه‌هایی رو بیان میکنیم که تا حدودی دغدغه‌های شما رو رفع کنیم. 📝برخی کارهای مناسب برای سنین مختلف: 🔺سه ساله‌ها:مرتب کردن اسباب بازی، آویزون کردن لباس، گذاشتن لباس تو سبد، انتخاب لباس و پوشیدنش 🔻چهار تا پنج ساله‌ها: مرتب کردن رختخواب، آب دادن به گلها، استفاده از جارودستی و.. 🔺شش تا هفت ساله‌ها: پاسخ دادن به تلفن، جارو کردن اتاق، مراقبت از بهداشت شخصی، پهن و جمع کردن سفره، ریختن نوشیدنی تو لیوان 🔻هشت تا نه ساله‌ها: خرید از مغازه، خرید نان، کمک در پخت شام، تمیز کردن میز غذاخوری، دوخت دکمه، آماده کردن صبحانه، پختن غذای ساده 🔺ده سال به بالا: پهن کردن لباسِ شسته شده، تمیز کردن حمام، شستن ماشین، اتو کردن لباس، نگهداری از برادر و خواهر کوچکتر، تدارک دیدن مقدمات جشن و مهمانی، انجام کارهای سفارشی همسایگان والدین گرامی توجه داشته باشین: « که تو واگذاری مسئولیت‌ها میشه انعطاف به خرج داد و با توجه به توانایی ذاتی فرزند، حجم مسئولیت‌ها رو کمی بیشتر یا کمتر کرد.» #خانم_سروری #مسئولیت‌پذیری #کارشناس_ارشد_روانشناسی_مثبت «نوبت مشاوره و ارسال سوال» 👇 @Admin_mostafa_rahi 🌱کانال مصطفی راهی (تربیتی و مشاوره) 🌸@mostafa_rahi🌸

🌟🌟🌟🌟 #سوالات_کاربران #خانم_توحیدیان #ارشد_مشاوره_اسلامی «نوبت مشاوره و ارسال سوال» 👇 @Admin_mostafa_rahi 🌱کانال مصطفی راهی (تربیتی و مشاوره) 🌸@mostafa_rahi🌸

والدین سخت گیر و کنترل گر‼️ #سوالات_کاربران ۱۰۸ ❓سوال کاربر؛ اگه مردی برای بیرون رفتن همسر و فرزندانش سختگیری کنه ویا زمان مشخصی رو معین کنه که در صورت کم و زیاد شدن، تحریم در نظر بگیره... چطور باید باهاش برخورد کرد؟؟ ✍پاسخ سوال کاربر؛ با سلام و درود و تشکر از اعتماد شما 🙏 امیدواریم بتونیم شما رو یاری بدیم.🌸🍃 〽️هر والدی بنا به شرایط و عوامل متعددی از روش خاصِ تربیتی استفاده میکنه. و این امر ممکنه از طریق: ✔️پدر و مادر خود ✔️یا طبق ارزش‌های شخصی ✔️یا تقلید از دیگران ✔️یا درحین مطالعه و بررسی شکل گرفته باشه. ⭕️ اصطلاح والدین هلیکوپتری یا کنترل گرا به والدینی گفته میشه که همانند هلیکوپتر، خود رو بالای سر فرزندشون می‌رسونن تا از او مراقبت کرده و به سمت اون چیزی که از نظر خودشون صحیح هستش، هدایت کنن❌ 🔺 به نظر میرسه همسر شما جزو این دسته از والدین باشن. کاش ایشون از پیامدهای مخرب کنترل گرایی شدید مطلع بشن...👇 🔹کنترل‌گرایی، انرژی زیادی از والدین‌ می‌گیره 🔸در شکل‌گیری شخصیت کودکان و فرایند هویت‌یابی اونا اخلال به‌‌ وجود میاره 🔹فرزند استقلال لازم رو به دست نمیاره 🔸فرزند شخصیت وابسته و مطیع پیدا میکنه 🔹اعتماد به نفس کافی رو کسب نمیکنه 🟤 پس برای در امان موندن از پیامدهای آزار دهنده این رفتار منفی، با به کارگیری نکات زیر خودتون رو یاری کنین؛ 1⃣ درتوانمند ساختن خودتون فعال باشین. رفتارهای کنترل‌گرایانه رو بشناسین و گوشه‌ی ذهنتون به خودتون یادآوری کنین ایشون در حال تربیت فرزندانتون و مدیریت شما هستن، پس خودتون رو ناراحت نکنین. 2⃣ درمورد چطور پاسخ دادن، مختار و مسئولین. میتونین ازکوره دربرین یا با احترام بهشون پاسخ بدین و ایشون رو با خودتون هم نظرکنین،که این کار صبر و حوصله می‌طلبه. 3⃣ هدفمند اقدام به عمل کنین. امکان نداره با فقط یه رفتار و فوری و سریع این رویه رو تغییر بدین. هر روز با خودتون این رفتار رو مرورکنین و برای رسیدن به هدفتون، طرح و نقشه بریزین و اعتماد به نفستون رو تقویت کنین تا به هدفتون برسین. 4⃣ بر روی پذیرشتون کار کنین، همون طور که ایشون نمی‌تونن تفکرات و احساسات شما رو تغییر بدن ،شما هم نمیتونین این کار رو بکنین و انجام این کار اوضاع رو بدتر میکنه 5⃣ سعی کنین با ایشون بیشتر هم کلام بشین، در کنارشون باشین ولو با پیامک دادن... 6⃣ حریم خودتون رو مشخص کنین و با خواهش از ایشون بخواین در بعضی از تصمیم گیریها مثل رنگ لباس، چیدمان اتاق و ... اجازه بدن خودتون تصمیم بگیرین. 7⃣ در صورت شکستن مرزها عصبانی نشده و با شوخی ایشون رو متوجه حریم شخصیتون بکنین. 🔴 این کوشش، صبر، حوصله و گذشت زمان رو می‌طلبه... در صورت بهتر نشدن شرایط، احتمال داره ایشون به مرحله‌ی اختلال رسیده باشن که در این صورت نیازمندِکمکِ مشاور متخصص در این زمینه هستن. سربلند و پیروز باشین 🌸🍃 #پاسخ_به_سوال #خانم_توحیدیان #ارشد_مشاوره_اسلامی «نوبت مشاوره و ارسال سوال» 👇 @Admin_mostafa_rahi 🌱کانال مصطفی راهی( تربیتی و مشاوره‌ای) 🌸 @mostafa_rahi 🌸