مادربون قصد داره از فرصت ماه مبارک استفاده کنه و تلاقی قشنگی از #والدگری و #بندگی رو براتون به اشتراک بذاره مطالبی ‌که کمتر دیدید و شنیدید

❤️🤲دعای روز اول ماه مبارک رمضان #دعای_روز_اول #رمضان #عافیت #سلامت چه جالب که روز اول ماه رمضان #عافیت طلب میکنم. عافیت یعنی صحت و سلامت از همه ی بدی ها و ناخوشی ها و امراض. عافیت دقیقا نقطه ی مقابل ابتلا و گرفتاری است. چه معنای جامعی! من از تو عافیت میخواهم برای همه ی امورم و در همه ی احوالم شاید عافیت در #والدگری سلامت جسمانی و روانی خودم باشد که بتوانم بهتر از امانت های تو نگه داری کنم و آنها را پرورش دهم. امروز از خدا سلامت در والدگری را ویژه طلب کنیم #ماه_رمضان ✨مادربون | مادری و بچه داری عضو شوید👈 https://eitaa.com/motherboon

#خاطرات_مادری_من #ارسالی_شما یادم میاد اولین روزهای مادر شدنم همراه شده بود با ماه رمضان و بر عکس سالی های قبل نمیتونستم روزه بگیرم. (به خاطر شیردهی) سختم بود اما خب کنار اومدم و به خودم گفتم که عوضش باقی اعمال رو حسابی انجام میدم. نماز اول وقت قرآن خدمت به همسرم که روزه دار هست و... روز اول گذشت و من هیچ نماز اول وقتی نخوندم که هیچ بلکه هیچی از نمازم نمی فهمیدم! از بس تند و با اضطراب خوندمش چون تقریبا تمام طول روز نوزادم داشت گریه و بی تابی میکرد.( کولیک و ما ادراک کولیک😔) قرآن هم فکر کنم جمعا دو خط شد😅 و خدمت به همسر روزه دار هم همین بس که اومدن خونه ، دست و رویی شستن و اول یه شربت به من دادن که غش نکنم از خستگی و بعدم بچه رو نگه داشتن تا چند دقیقه بخوابم. خب قطعا خیلی سخت گذشت و من اصلا انتظار چنین چیزی نداشتم و همش احساس می کردم من از قافله ی عبادات عقب موندم و از ماه رمضان بهره ای نبردم اما خدا بهم کمک کرد تا درک کنم ، مادری کردن خودش یک دنیا عبادته! هر وقت این احساس سراغ تون اومد که با مادری از عبادات جا موندید. فقط چند تا از احادیث راجع به ارزش مادری رو بخونید.... التماس دعا مادربون|توانمندسازی والدین 👈عضو شوید @motherboon

❤️🤲دعای روز دوم ماه مبارک رمضان #دعای_روز_دوم #رمضان #قرب #رضایت خدایا من رو به رضایت و خوشنودیت نزدیک کن! مثل وقتی که تلاش می‌کنم تا در ارتباط با کسی مورد پسندش باشم. مثل وقتی که فرزندم با انجام کاری از من می پرسد، حالا چطور؟ دوستم داری؟! خدای مهربون من من تلاش می‌کنم پسند تو باشم، من رو به خودت و رضایتت نزدیک تر کن... ✨مادربون | مادری و بچه داری عضو شوید👈 https://eitaa.com/motherboon

#خاطرات_مادری_من #ارسالی_شما من همیشه با خودم فکر میکنم که بچه ها خدا رو از من و حس و حال و رفتار و برخوردم می‌شناسن. و همیشه سعی میکنم طوری باشم که به خدا بدبین نشن. قطعا خب ماه رمضون که میشه مراقبتم روی خودم بیشتر میشه. و مدتی هست که قول و قراری با خودم میذارم. از کتاب شرح اسما الحسنی، روزی به صورت تصادفی یکی از اسما الهی و معناش رو میخونم. سعی می‌کنم توی اون روز بیشتر به این صفت الهی نزدیک بشم و بیشتر این مدلی رفتار کنم. مثلا رحیم، مهربون تر میشم جواد، برای بچه ها دست و دل باز تر میشم و شاید در موقعیتی در طول روز هم بتونم این صفت خدا رو برای بچه ها بیشتر توصیف کنم و راجع بهش با هم حرف بزنیم... اینم از اعمال ماه رمضان و مادری من😊 مادربون|توانمندسازی والدین 👈عضو شوید @motherboon

#ارسالی_شما ♥️قلبم مدت هاست از دلتنگی فشرده شده است نمی دانم باید از کدام شلوغی های ذهن پر دغدغه ام بگویم به ایام پیش رو که فکر می کنم می بینم بیشترین دلتنگی ام از یار است... روزگاری بی دغدغه و رها فرصت حرف و گفتگو و خلوت با او را داشتم، ساعت ها اگر دخیل به جانمازم می بستم کسی نبود مرا از آن جدا کند، یا اگر روزها و ساعت ها در مسجد به عشق کار فرهنگی صبح را شب می کردم باز هم کسی نبود که مسئولیت و نگرانی روی دوشم بگذارد که اهم و فی الاهم کنم اما این روزها مادری کردن دغدغه ای فرای تمام دغدغه های دوران مجردی است روزهایی که حتی فرصت نوشتن همین چند خط را هم باید یا از زدن خواب شبانه یا بین ترافیک و وقت دکتر پیدا کرد. دلتنگم اما این روزها مسیر دیگری برای بندگی و رفع دلتنگی هایم پیدا کرده ام، مسیری که کمتر شباهتی به روزگار گذشته دارد اما می شود هدف ش در طی همان اهداف مجردی باشد اگر آن روزها از این هیأت به آن هیأت با دوستان می گشتیم و دنبال جایی بودیم که راحت تر عاشقی مان را بروز دهیم امروزباید در صورت فرزندانم آن حس و حال را جستجو کنم باید لبخند و حال خوش برایشان بخرم ولو اینکه از یک دهه محرم، از رجب و شعبان و روزه گرفتن ها و عبادت هایش، از رمضان و شب های قدرش هیچ نفهمم. باید با خودم تکرار کنم که بندگی این روزهای من از مسیر دیگری می گذرد، از رضایت همسرم، از خوش گذشتن به بچه هایم نه از اخم و تخم هایم موقع یک صفحه دعا خواندن و تذکر دادن هایم وقت یک عبادت... من باید امروز خودم را شیرین کنم تا از شهد خودم دین و عشق و دلتنگی های دلم را به فرزندانم درست بچشانم... درست است که گاهی دلم لک می زند برای هق هق های از ته دلم وسط روضه... برای یک شب قدری که سبکم کند، برای سینه زنی که روحم را جلا دهد برای نمازی که بفهمم لا اقل چه می خوانم اما امروز بخواهم و نخواهم رسالت من چیز دیگری است نمازم باید با شلوغ کاری بچه هایم تمام شود و هیچ نگویم، رجب و اعتکاف و رمضان و شب قدر هم به قدر کفایت باید از اولویت های زندگی ام توشه بردارم.... من باید بپذیرم دلتنگی هایم را جور دیگری رفع کنم شاید وقت درست کردن غذای مورد علاقه بچه هایم شاید وقت یک بازی هیجانی که از ته دل آنها را خوشحال کند شاید ما بین گذشتن از نماز اول وقت و رسیدگی به گریه های بچه ها... بخواهم و نخواهم این راه بندگی من است هرچند سخت، هر چند بغض آور... اما وقتی بدانم خدایم انتهای همین مسیر است مرا برای گام برداشتن امیدوار می کند #ماه_رمضان #من_مادرم_با_افتخار #مادرانگی #عبادت_من مادربون|توانمندسازی والدین 👈عضو شوید @motherboon

❤️🤲دعای روز سوم ماه مبارک رمضان #دعای_روز_سوم #رمضان #هشیاری خدایا در این روز به من هشیاری و بیداری بده! کمک کن بدونم دارم چیکار میکنم تنبیه یعنی بیداری! با هر چیزی که میشه من رو بیدار کن! بدونم کجای راهم با بخشیدنت با گرفتنت با تاخیر و با تعجیلت... شما چقدر توی والدگری تون آگاهانه و هشیارانه عمل میکنید؟ شما چطوری تنبیه (بیدار ) می شید و تنبیه می کنید؟! ✨مادربون | مادری و بچه داری عضو شوید👈 https://eitaa.com/motherboon

#خاطرات_مادری_من #ارسالی_شما گفتید تنبیه و من دوست داشتم این خاطره رو براتون تعریف کنم. یکی از سخت ترین روزهای مادری به نظر من قطع شیر بچه هاست. طلب میکنه نمیتونی بهش شیر بدی و قلبت هزار پاره میشه برای بی قراری هاش و علاجش که توی دست خودته اما ناچاری دریغش کنی!😔😔 فرزند اولم رو که میخواستم از شیر بگیرم برام خیلی سخت بود. پا به پاش غصه خوردم. بی اشتها شدم و آروم گریه کردم امتحان سختی بود برام زیاد توسل کردم زیاد از خدا خواستم کمکم کنه قوی باشم و درست انجامش بدم. یکی از شب هایی که تا صبح با هم سحر کردیم، دخترم خوابید و من از غصه خواب به چشمم نمی اومد. نماز خواندم و بعد نماز خواستم چند خطی قرآن بخونم تصادفی باز کردم قرآن رو و با این آیه شروع شد... //چه بسا چیزهایی که دوست ندارید اما برای شما خیر است....// قلبم آروم گرفت! انگار با همین جمله همه ی بی قراری هام رو جواب داده بود خدا ! یک لحظه گفتم اگر زهرا بزرگ شد و چیزهایی از من خواست که براش خوب نبود، میتونم قاطعانه جلوش وایسم؟؟؟ اگر از الان همین شیر رو نتونم ازش دریغ کنم ، فردا چه کنم؟ این هم یک تنبیه بود. برای بیداری من برای بزرگ شدنم هم برای من و هم برای دخترم ما باید این مرحله رو میگذروندیم تا رشد کنیم... تا بدونیم دل و خواسته های ما نیست که ملاکه رشد باید ملاک باشه! ✨مادربون | مادری و بچه داری عضو شوید👈 https://eitaa.com/motherboon

❤️🤲دعای روز چهارم ماه مبارک رمضان #دعای_روز_چهارم #رمضان #قوت #شیرینی خدایا به من قوت بده به جسم و روح و روان من! و من برای انجام هر کاری توان شروع و توفیق اجرا و استمرار رو از تو طلب میکنم! همش دست خود توست! و حتی من برای تقلا در امورمم باید از تو توان و قوت طلب کنم! کجاها احساس کردین همش دست خودِ خداست؟ خاطرات مادری تون رو برای ما بفرستید. مادربون|توانمندسازی والدین 👈عضو شوید @motherboon

سلام من‌میخواستم راجع به نکته ی امروزتون یه چیزی رو بگم. ما وقتی بچه دار میشیم‌فکر می‌کنیم همه ی همه ی کارهای بچه به ما وابسته است. (یک بخشی از این درست هست و بخشی رو به نظرم دیگران به مادر القا می‌کنن و کلی هم به آدم عذاب وجدان میدن😔) درصورتی که نقش پدر و مادر و محیط و ژنتیک و... همه هست! مهم تر از همه ، نقش دعا و توسل! و ما این رو فراموش می‌کنیم گاهی من برای مرحله به مرحله‌ی فرزندآوری و فرزندپروری از خدا کمک گرفتم و خیلی جاها این رو به چشم دیدم. منی که حتما باید کامل ۸ ساعت میخوابیدم الان سالهاست کل خوابم ۵ ساعت میشه شاید. اگر این توان و قوتی که خدا داده نیست، پس چیه؟ مطمئنم مادرها از این کمک های خدا زیاد دیدن و زیاد خاطره دارن... ✨مادربون | مادری و بچه داری عضو شوید👈 https://eitaa.com/motherboon

❤️🤲دعای روز پنجم ماه مبارک رمضان #دعای_روز_پنجم #رمضان #جبران وقتی حرف از استغفار میشه، من یاد ناکامل بودنم میفتم! تو بهتر از هر کسی میدونی چقدر کامل نیستم و چه نقص هایی دارم و من رو مدام به استغفار توصیه میکنی! احساس میکنم بهم میگی برگرد، اشکالی نداره، درستش میکنی تو میتونی من کنارتم! و چقدر استغفار زیباست😊 ✨مادربون | مادری و بچه داری عضو شوید👈 https://eitaa.com/motherboon

امروز از ترمیم رابطه ها بگید برامون چه خاطره ای دارید؟

#خاطرات_مادری_من #ارسالی_شما گفتین از ترمیم رابطه ها بگیم من یاد یه خاطره‌ای افتادم مادرم، همیشه برای من یک اسطوره ی بزرگ بود، در اکثر امورم تقلید از ایشون برای من مایه ی افتخار بود از بچگی تا وقتی که خودم مادر شدم بعد از مادر شدنم ، برای تربیت بچه ها از شیوه های مادرم استفاده می کردم و جواب نمی داد اکثرا ! این برام ناراحت کننده بود. احساس درماندگی داشتم. مطالعه می کردم تا چیزهای جدید یاد بگیرم اونا هم گاهی جواب نمی داد و سردرگم و درمانده تر میشدم. بچه ها هم که ماشاءلله روز به روز در حال بزرگ شدنن. سرعت رشد و یادگیری اونا چند برابر سرعت پیشرفت من بود. و مدام نگران بودم زمان رو از دست بدم خلاصه روزهای سختی رو داشتم تا اینکه بین همین کتاب های تربیتی یک‌جا خوندم نوشته بود در رابطه ی والد و فرزندی تا ابد فرصت ترمیم هست چرا که بچه ها جز ما پناه امنی ندارن و مدام در هر شرایطی به این پناه بر می‌گردن. و این قلب من رو آروم کرد😊 ✨مادربون | مادری و بچه داری عضو شوید👈 https://eitaa.com/motherboon

❤️🤲دعای روز ششم ماه مبارک رمضان #دعای_روز_ششم #رمضان دعای امروز یک کلمه ی عجیب داره خِذلان یعنی تنها شدن ، به حال خود رها شدن و از تنهایی خار و خفیف شدن یعنی یه کاری کنی که دیگه خدا تو رو به حال خودت بذاره و دستتو ول کنه! شما رو یاد چی میندازه؟ مادربون|توانمندسازی والدین 👈عضو شوید @motherboon

#خاطرات_مادری_من #ارسالی_شما وقت هایی شده که همه مون ممکنه در مواجه با شیطنت ها و کار خرابی های بچه ها از کوره در بریم و یه کاری کنیم که همون بعدش پشیمون بشیم وقت هایی که عزیز ترین کس مون یعنی فرزند و پاره ی تن مون رو از خودمون برنجونیم اون وقت ها انگار نگاه غضب آلود خدا رو حس می کنیم ،از اینکه نتونستیم به کوچک تر از خودمون رحم کنیم پشیمونیم . ازش درخواست بخشش می کنیم می ترسیم از اینکه از در رحمتش رانده بشیم از اینکه دیگه مهربان نگاهمون نکنه ولی همین که فرزندمون حتی برای گریه هاش به آغوش مایی که شاید تنبیه ش کرده باشیم پناه میاره انگار هنوز تنها نیستیم ... انگار بخشیده شدیم ... انگار یکبار دیگه بهمون فرصت داده برای اصلاح ... قدر این لحظه هارو بدونیم و سعی کنیم دیگه خطا نریم . مادربون|توانمندسازی والدین 👈عضو شوید @motherboon

❤️🤲دعای روز هفتم ماه مبارک رمضان #دعای_روز_هفتم #ذکر #رمضان خدایا به من ذکر دائم بده! من مرتبا به یادآوری تو نیاز دارم یادآوری نعمت های تو حضور تو در سختی ها رزاق بودنت بخشنده بودنت مهربون بودنت یادت آرامش بخش وجود منه! شما در طول روز کجا یاد خدا می‌افتید؟؟ ✨مادربون | مادری و بچه داری عضو شوید👈 https://eitaa.com/motherboon

#پست_ویژه ☄️از مراقبت تا مراقبه در احادیث عامه خوانده بودم که پیامبر اکرم (ص) در حالی دیده شده بود که نوه دختری‌اش (أمامه بنت ابی‌العاص) را در دست (یا بر دوش) داشته و هنگام رکوع او را زمین می‌گذاشته و هنگام برخاستن بلندش می‌کرد. علمای اهل سنت در این باره بحث کرده‌اند که آیا این از اختصاصات پیامبر است یا نه. احادیثی مشابه را درباره سجده‌های طولانی پیامبر اکرم (ص) آن گاه که حسن و حسین (ع) پشتش بازی می‌کردند، شنیده بودم. راستش فکر می‌کردم اگر این احادیث نبود، ما شاید فکر می‌کردیم بچه‌ها مزاحم نماز ما باشند. اما نماز پیامبر (ص) با حضور کودکان دچار اختلال و زحمتی نمی‌شد. مراقبه درون نماز برای رسول خدا (ص) همراه با مراقبت از دیگری بود. در روزهای مادری این انطباق مراقبت و مراقبه را بسیار دیده‌ام. گرچه برایم مهم بوده که پسر یک‌ساله‌ام خودش تنها بازی کند و بتواند مستقلاً خودش را سرگرم نگه دارد، وقت‌هایی که باید از او مراقبت کنم، هیچ کاری جز برخی از کارهای آشپزخانه را نمی‌توانم انجام بدهم. اگر کتاب دستم باشد، آن را می‌گیرد و دوست دارد با برگه‌هایش بازی کند. اگر لپ‌تاپ دستم باشد، روی کیبورد دست می‌زند. اگر گوشی هم باشد، آن را از دستم می‌قاپد. اگر چشم‌هایم روی هم برود، از رویم می‌پرد و دست در چشمم می‌کند. اگر به آشپزخانه بروم، آزادی نسبی دارم. ولی کاملاً ممکن است سر یخچال برود و …. به همین دلیل اگر هم با او بازی نکنم، تماشایش می‌کنم. بچه‌ها در این سن بازهٔ توجه طولانی ندارند و پس از چند دقیقه از یک فعالیت به فعالیت دیگر می‌روند، اما در همان موضوع مورد توجه عمیق می‌شوند. یک توپ را دستشان می‌گیرند و در آن کاملاً تأمل می‌کنند. برایشان اینکه یک وسیله به جایی بخورد و صدا تولید کند، تازگی دارد و دوست دارند آن را تکرار کنند. هر چیزی را به نیت کاوش می‌بینند و می‌گیرند. اشیاء از نظر آنها هم ابزارند و هم موضوع شناخت عمیق. کودکم وسط بازی‌هایش سراغ من می‌آید و تماس چشمی می‌گیرد و با هم صحبت و بازی می‌کنیم و بعد باز سراغ چیزی دیگر می‌رود. طبعاً ترجیح می‌دهد که فعالیت‌هایمان مشارکتی باشد. با او همراه شوم در لذت کشف و کاوش، گرچه نمی‌داند که بخشی از این لذت را باید از او بیاموزم. من در این وضعیت مراقبت از او، مشغول به کاری می‌شوم که کتاب‌های خودیاری توصیه می‌کنند: اینکه از شبکه‌های مجازی فاصله بگیریم، سرعت زندگی را کم کنیم، مشغول کاری خلاقانه و آرام شویم، کاری مثل نقاشی یا باغبانی یا مدیتیشن و یوگا. او مرا دعوت می‌کند که از همه چیز فاصله بگیرم، یادم نباشد که در همه دنیا چه می‌گذرد و فقط یا او را ببینم یا همراه با او ببینم. یادم نباشد که همه چیزهای جهانِ او را بارها دیده‌ام و به کاربرده‌ام. بلکه مواجهه‌ای تازه با هر چیز داشته باشم. مراقبت می‌شود نوعی مراقبه. با این تفاوت که بر خودم تمرکز نکنم و تنهایی‌ام را ارج نگذارم، بلکه متوجه دیگری باشم. در زندگی همیشه سریع من، هم شلوغی‌های زیاد بوده و هم تنهایی‌های زیاد. اما پسرم مرا به جایی دیگر می‌برد که نه فقط همهٔ جهان هست و نه فقط خودم. من هستم و او و کشف. در حال سلام نماز هستم. نسیمی می‌خورد. دست‌هایش روی صورتم هستند و دوست دارد در چشم هم نگاه کنیم و لبخند بزنیم. یادم می‌آید که چند سال پیش با خودم فکر می‌کردم تصویر تجربه دینی می‌تواند دست‌های کودکی باشد. من در نماز و در حالی که کودکی با لبخند به صورتم دست می‌کشد، گویی در همان تجربهٔ مراقبتی پیامبر (ص) شریک می‌شوم. در صف‌های نماز جماعت زنان هم دیده‌ام که در میان نماز با کودکشان تعاملی مختصر و غیرمُخل دارند. این مادران مراقب نمی‌توانستند به چله‌نشینی بروند. مراقبت شاید برایشان فرصت مراقبه بود. اینها را آن مردان دانشمند که فکر می‌کردند حضور غیرمُخل کودکان در نماز از اختصاصات پیامبر (ص) است، هیچ گاه نمی‌فهمیدند. فاطمه توفیقی ✨مادربون | مادری و بچه داری عضو شوید👈 https://eitaa.com/motherboon

❤️🤲دعای روز هشتم ماه مبارک رمضان #دعای_روز_هشتم #روزی_معنوی #رمضان خدایا به من روزی کن رحم کردن بر یتیمان رو.... چه قشنگ برای کار خیر هم از تو طلب روزی می کنیم! خیر رساندن به دیگران روزی است! که تو باید بدهی! این مسئولیت ما در قبال همه ی نعمت هایی است که به ما دادی. محبت به یتیمان ، اطعام فقرا و با روی خوش سلام کردن! و در نهایت هم صحبتی با خوبان و آدم حسابی ها! این ها همه روزهای خوبی است که امروز از تو طلب میکنم. شما از این رزق و روزی های معنوی چه نصیبی داشتید؟ برای کدومش دعا می کنید؟ ✨مادربون | مادری و بچه داری عضو شوید👈 https://eitaa.com/motherboon

#ارسالی_شما #خاطرات_مادری_من سلام اولا بابت مطالب خوبتون ممنونم کانال های زیادی دعای روزانه ماه رو میذارن اما من از کانال شما پیگیری میکنم چون حس و حال مادرانه دارن و باعث میشه در طول روز کنار همه اعمالم این نکته ها رو راجع به مادری هم توجه کنم. اما درباره دعای امروز من فکر میکنم رزق های معنوی توی زندگی ما زیاد هستن خیلی زیاد و ما کمتر بهشون توجه می کنیم چه توی دعا برای گرفتن رزق بیشتر چه توی شمردن و شکر کردنش چون اینجا از مادری کردن و فرزندپروری می‌نویسید ، چند تا مثال مرتبط میگم همه ی این ها به نظر من رزق و روزی هست که باید طلب کنیم اخلاق خوبتون با بچه ها مهارت و دانش فرزندپروری و خانواده‌ داری احترام به اعضای خانواده نشاط و لبخند در خانواده رشد و تعالی جمعی و فردی خانواده همه ی این ها رزق هستن اصلا خود مادر بودن یک روزی خیلی بزرگ و خوبه. الهی همه مون پر روزی باشیم در این ماه التماس دعا ✨مادربون | مادری و بچه داری عضو شوید👈 https://eitaa.com/motherboon

#پیشنهاد یه چک لیست قشنگ از همه روزی های معنوی تهیه کنید بذارید توی سجاده تون بعد از هر نماز از خدا طلب کنید. میتونید از بین روایات و دعاهایی که معصومین ذکر کردن این چک لیست رو پیدا و تکمیل کنید دعای عالیه المضامین مکارم الاخلاق صحیفه ی سجادیه و....