💌#پادکست_مادربون قسمت صفر مادر همیشه هست! نویسنده و راوی: سهی سینایی کنارتیم : https://eitaa.com/joinchat/2772238620C3497a1cf2c کنار ما باش : https://zil.ink/motherboon

سلام😍 صبح زیباتون بخیر و خوشی❣❣❣ آغاز ماه جدید و هفته جدید وفرصت جدید مبارک وجودتون

شما می دونید فضای مجازی ،چه تاثیری روی ساختار مغز کودک شما میذاره؟ آیا استفاده از تلوزیون و گوشی و تبلت و... برای آموزش یا سرگرمی بچه ها ، کار درستی هست؟ خانم نرجس احمدی کارشناس ارشد روانشناسی بالینی و درمان گر کودک و نوجوان موضوع مهمی رو برای شما بیان می‌کند! #فضای_مجازی 💌در لحظات سخت و شیرین والدگری ،ما کنارتیم 👇 https://eitaa.com/joinchat/2772238620C3497a1cf2c همه جوره👇 https://zil.ink/motherboon

⭕️⭕️⭕️⭕️توصیه میکنم برای همه پدر ها و مادرهایی که می‌شناسید بفرستید

⚜همه در زندگی درد تحمل میکنند، دردها دو نوع اند! خوب و بد درد بد ، درد بیهوده است. بی حاصل و بی فایده... اما درد خوب پر از فایده است مثل درد رشد درد مستقل شدن درد صبور شدن و مادری پر از درد های شیرین است. دردهایی برای رشد و رها شدن از من ضعیف یک دختر بچه تا رسیدن به من قوی یک بانو که بانویی که هوای نفس خانه است...🏡 کنارتم: https://eitaa.com/joinchat/2772238620C3497a1cf2c کنار من بمون: https://zil.ink/motherboon

🛥️🛳️ تا حالا شاید اسم فانوس دریایی رو شنیده باشین. فانوس های دریایی ساختمان های خیلی بلندی هستن که د‌ریانوردها با استفاده از چراغ هایی که داخل اونهاست متوجه خطرهای مختلفی که سر راهشون بود می شدن و راه رو به شما نشون میدن تا کشتی ها به ساحل برسن.⛱️ حالا هدف از مطرح کردن فانوس دریایی چیه؟ و تو تربیت چه نقشی داره و کجای داستان مادری کردن شماست؟🤱 فرض کنین بچه های شما سکان دار کشتی هستند.⛵ و شما به عنوان والدین نقش فانوس دریایی رو دارین.💡 اگر جایی فرزندتون گیر کرد کمکش می کنین تا به ساحل امنیت و آرامش و خودشکوفایی برسه. حالا اگه شما بیاین و کنار دست فرزندتون داخل کشتی بشینین و سکان کشتی زندگی فرزندتون رو به عهده بگیرید چه کسی فانوس رو مدیریت می کنه؟ گاهی زندگی کردن به جای فرزندانتون و بعضی محدودیت ها و کنترل گری ها، به جای رشد بچه ها، باعث میشه مسیر تربیت درست جلو نره.🚫 دریایی که متلاطم نباشه به درد نمیخوره. 🌊وقتی درگیر موج نباشه یاد نمی گیره چطور با ناکامی ها و شکست ها مواجهه بشه چون همیشه تو یه مسیر صاف جلو رفته و حتی توی همون مسیر صاف هم والدین مداخله کردن. بنابراین نه سعی کنین دریا رو از تلاطم بیرون بیارین و نه سعی کنین سکان کشتی رو به دست بگیرین، بلکه شما باید نقش فانوس دریایی رو به خوبی ایفا کنین و نور و راهنمای زندگی فرزندتون باشین.🌈🛤️ ⁉️شما کجا به جای فرزندتون زندگی کردید و سکان دار کدوم بخش از مسیر زندگیش بودید؟ .................................................. ✒️ #نرجس_احمدی کارشناس ارشد روانشناسی بالینی_ درمان گر کود‌ک و نوجوان #فرزند_پروری کنارتیم https://eitaa.com/joinchat/2772238620C3497a1cf2c

اولین نقش هر مادر ،سرچشمه ی حیات و وجود فرزندش هست. درست مثل اقیانوسی که دریاها و رودها ازش سرچشمه می گیرن. اقیانوس هر چیزی که داشته باشه سخاوتمندانه به دریاها می ریزه! دقت کردید؟ هر چیزی! همه ی خصوصیات خوب و بد همه ی چیزهایی که بلد هست و نیست! در واقع دریاها همون اقیانوس کوچک شده هستن. بچه ها نسخه کوچک تری از ما هستن! از همه ی ژنتیکی و تربیتی که مادر و پدر به اون ها منتقل میکنن. من در قدم اولِ بررسی مسائل کودکان در اتاق درمان بعد از شنیدن علائم کودک، همون علائم رو در والد جست و جو میکنم. و در ۹۰ درصد اوقات متوجه میشم این علائم از کجا میاد! راه آب رو باید از سر چشمه بست! اگر عزت نفس کافی ندارید ، به جای ثبت نام در کلاس های فن بیان و خریدن کلی کتاب و کلی اقدام‌مفید و کمتر مفید دیگه! سراغ عزت نفس خودتون برید. در قسمت های بعدی ۹ نقش دیگه ی مادر رو بررسی میکنم. 🖊محبوبه مرادی کارشناس ارشد روانشناسی بالینی #نقش_مادر من اینجا کنارتم

و در نهایت #قسمت_پنجم ویدئو های جذاب مغزت روبغل کن ،مامان تقدیم نگاه های ارزشمند شما امیدوارم که براتون مفید باشه😍 #اضطراب_و_افسردگی_بعد_زایمان #بارداری #زایمان https://eitaa.com/joinchat/2772238620C3497a1cf2c

برای دیدن قسمت اول این ویدئو کلیک کنید

دل گرمی هاتون مهربونی هاتون 😍😍😍😍😍 انتقادات و پیشنهادات و درخواست هاتون رو از اینجا به گوش ما برسونید 👇 @Admin_motherboon

ده پیام اصلی که مادرِ خوب می دهد : ۱.خوشحالم که هستی 😊 ۲.تو را میبینم🤩 ۳.تو برای من آدم خاصی هستی👶👧 ۴.به تو احترام می‌گذارم❣ ۵.عاشقت هستم❤️ ۶.نیازهای تو برایم‌ مهم هست،هر وقت کمک خواستی پیش من بیا👩‍👧‍👦 ۷.بودنم به‌خاطر توست و برایت وقت میگذارم🕗 ۸.مراقب تو هستم🤝 ۹.میتوانی به من تکیه کنی💪 ۱۰.به وجود تو دل گرمم من کنارتم تا راحت و شیرین مادری کنی

شب بر همه ی مادران خواب آلود و کودکان مقاوم نسبت به خواب بخیر باشه! https://eitaa.com/joinchat/2772238620C3497a1cf2c

طبق تحقیقات پدران در👇 ● ایجاد اعتماد به نفس ● شناخت احساسات ● یادگیری سالم ● مقابله با استرس کودکان نقش اساسی ایفا می‌کنند و در صورت سهل انگاری در امر تربیت؛ کودکان دچار نوعی از ناامنی، عصبانیت و دیگر مشکلات روانشناختی می‌شوند. پدر عزیز، شما به جز تامین هزینه ها ، برای رشد و آرامش فرزندت چه برنامه ای داری؟ #مادر #پدر #نقش_پدر #تربیت_کودک

در قسمت دوم‌پادکست #فضای_مجازی خانم نرجس احمدی به این سوالات پاسخ میدهد ۱. چرا فضای مجازی برای کودکان مضر است؟ ۲.چه آسیب هایی ممکن است متوجه رشد و ذهن کودکان باشد؟ ۳. برای کاهش این آسیب ها چه باید کرد؟ ❌حتما بشنوید و برای والدینی که می‌شناسید بفرستید! https://eitaa.com/joinchat/2772238620C3497a1cf2c

نمونه ای از مقالات علمی ، که در پادکست فضای مجازی از آن ها صحبت شد #فضای_مجازی

سلام صبحتون اینجوری بخیر😉😍

دومین نقش مادر ، بهانه، عامل و حلقه ی اتصالِ فرزندش به‌ دنیا هست. درست مثل گلی که برگ و ساقه و مهم تر از همه ریشه داره! ریشه اگر چه دیده نمیشه اما گل رو تغذیه میکنه و نگهش داشته طراوت این گل نشونه ی حال خوب یا بد ریشه هست! این گل رها نشده و هر وقت حالش خوب نباشه میشه با دادن آب و کود و... ریشه رو تقویت و گل رو سرحال کرد! مادر ریشه است و فرزند گل. اگر چه از این ریشه فاصله گرفته و روی خاک به گشت و گذار و کنجکاوی خودش مشغول شده اما هر زمان که بخواد ، میتونه به ریشه برگرده و تغذیه بشه. بچه ها از مادر احساس امنیت و پیوند می گیرن و این امنیت و پیوند خشتِ اولِ ارتباط با دنیا و آدم ها و حتی ارتباط فرد با خودش هست. اعتماد، از اینجا ساخته میشه ........................................................... ✍#محبوبه_مرادی مادر کارشناس ارشد روانشناسی بالینی #مادر #دلبستگی #ریشه #گل #تو_مسئول_گلت_هستی #مادربون #مادر_هادربون_خودت_باش #نقش_مادر من کنارتم تا امن و آروم مادری کنی: https://eitaa.com/joinchat/2772238620C3497a1cf2c

بخور سرد یا بخور گرم؟ مسئله این است! هردو بخور سرد و گرم موجب افزایش رطوبت هوا میشوند و فرق آن ها در دمای بخار خارج شده است. مطالعات زیادی نشون میده تنفس در هوای مرطوب موجب بهبود علائم سرماخوردگی ، خشکی پوست ، کاهش انتقال عفونت های ویروسی و در مواردی موجب بهبود علائم آلرژی و آسم میشه. مطالعاتی زیادی نشون میده بخور سرد موثرتر از بخور گرم هست و در واقع بخور گرم تاثیری روی بهبود علائم گفته شده نداره. استفاده از بخور گرم برای اطفال به دلیل خطر سوختگی توصیه نمیشود. نکته مهم استفاده صحیح از بخور هست که در اسلاید های بعد میبینید. دستگاه بخور به خصوص بخور سرد باید به صورت منظم (معمولا ۳ روز یکبار) طبق دستور دستگاه تمیز بشه که محیط رشد میکروبها ایجاد نشه‌ و فقط از اب مقطر در دستگاه استفاده شود. ‏میزان رطوبت هوا نباید بیش از حد بشه .(معمولا ۳۰ تا ۶۰ درصد مناسب هست) ‏استفاده از اسانس ها و روغن ها و در دستگاه بخور توصیه نمیشه. چون ممکن هست مواد شیمیایی مضر و آسیب رسان پخش شود‌. افراد مبتلا به آسم و آلرژی بهتر هست در مورد استفاده از بخور با درمانگر خودشون مشورت کنند . رطوبت بیش از حد و یا استفاده نادرست از دستگاه ممکن هست موحب تشدیدعلائم در این افراد شود. 🩺دکتر #مریم_مقدس پزشک عمومی منابع : https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/common-cold/in-depth/humidifiers/art-20048021. https://medlineplus.gov/ency/article/002104.htm #پزشکی #بخور #سرماخوردگی کنارتیم

صبح مامان های سحر خیز بخیر😍 البته مامان های سحر خیز، تربیت شده ی فرزندانی سحر خیزن😅 https://eitaa.com/joinchat/2772238620C3497a1cf2c

سومین نقش مهم مادر، پاسخگویی هست! پاسخگوی نیازهای عاطفی و جسمی کودک پاسخگو کسی هست که نیازها رو می‌بینه، میشناسه، توان و شرایط پاسخ‌دهی رو داره! پس قدم اول برای پاسخ گو بودن ، حضور داشتنِ مادری که با فکر و دلش کنار فرزندانش حضور داره ، می تونه نیازهاش فرزندش رو ببینه و متوجه بشه. حضوری ارتباطی به شاغل یا خانه دار بودنِ مادر، نداره حضور یعنی حواست هست.... قدم بعدی درشناخت نیازهای فرزندتون شناخت هست. نیازهای یک نوزاد ، یک کودک ۱ ساله، ۵ ساله ، ۱۰ ساله، نوجوان... مادرِ پاسخگو ، چالش ها و نیازهای هر سن رو میشناسه و خودش رو برای پاسخ‌دهی تجهیز میکنه. من در اتاق درمان مادران نگران و نوجوانان دلخور و عصبانی زیادی می بینم که چه رنجی تحمل میکنند از ارتباط با هم و تنها مسئله عدم شناخت کافی و عدم پاسخ‌دهی مناسب هست! حضور داشته باشیم فرزندانمون رو ببینیم نیازهاشون رو در هر مرحله بشناسیم و برای پاسخ دادن بهش آماده بشیم! 🔅این قسمت ادامه دارد.... .......................................................... ✍#محبوبه_مرادی مادر ‌کارشناس ارشد روانشناسی بالینی #مادر_هادربون_خودت_باش #مادربون #مادر #پدر #نقش_مادر کنارتم تا امن و آروم مادری کنی👇 https://eitaa.com/joinchat/2772238620C3497a1cf2c

تو مادر شادی هستی؟ https://eitaa.com/joinchat/2772238620C3497a1cf2c