#سؤال #مراقبت_پس_از_زایمان #مامایی تا چه مدت پس از زایمان به مراقبت نیاز داریم؟ ✍️سلام عزیزم 🌺 انشالله که زایمان خیلی خوب تجربه کنی💖 نگران نباش بالاخره باید برگردی خونه خودتون پس شما باید به عنوان یک مادر مستقل عمل کنی . اینجا ما یه سری از کارها که واسه #مستقل بودن کمکت میکنه میگیم. همه ی چیزهایی که گفتی ، راه حل داره ... ولی راه حلش موندن خونه مامان نیست.☝️ 🔹اگه موقع شیر خوردن و خوابیدن حواست به زاویه سر و بدنش باشه مشکلی پیش نمیاد ( سر باید ۳۵ درجه بالاتر از تن نوزاد باشه ، همین بالش کوچیکها) دیگه شیر تو گلوش نمیپره🤱 🔸اگه مادر #پُرخوابی هستی ، کافیه شبها بیدار بشی و نشسته به نی نی شیر بدی 🔺از همراهی همسرت اگه کمک بگیری در طول روز ساعاتی استراحت کنی ، پر انرژی میتونی خودت از نوزادت مراقبت کنی. 📌پاسخ ✍️#سعیده_خیابانی ماما مادربون ®. |والد✓. نوزاد✓. نوپا✓ https://eitaa.com/motherboon