#گلخونه #مادر_بابرنامه هوالنور...☀️ و اما راه حلش چیه 🧐 بله همون #مدیریت_فکری و #برنامه_ریزی که هممون شنیدیم ولی خیلی وقتا نتونستیم عملی کنیم .... 👻من نمیخوام کارگاه بزارم یا کتاب معرفی کنم یا برنامه سنگین بزارم * اینجا میخوایم خیلی ساده و مختصر و مفید* و صدالبته مادرانه ؛ مدیریت فکری و برنامه ریزی کنیم .................................................... بسم الله 💚 نکته اول اینکه گاهی ما هدف ملموسی نداریم و به همین دلیل زمان هامون رو به راحتی و بی برنامه از دست میدیم 🎯هدف‌گذاری یک فرآیند بسیار قدرتمند برای تفکر در مورد آینده مدنظر شماست. باید با درک و شناسایی مهمترین ارزش‌های زندگی خود اهداف‌تان را تعیین کنید. نکته دوم هم اینکه ما ممکنه یه سری آسیب ها ومعضلات مشترک داشته باشیم از جمله موارد زیر که باید بهشون توجه کنیم و سعی کنیم برطرف کنیم 👇 ۱)عمل بدون پشتوانه فکری 🙄...عملی می‌کنیم و اشتباهه حالا هی باید وقت بزاریم که جبرانش کنیم یا سری کارهایی انجام میدیم بدون استدلال و برنامه فکری و اولویت بندی.این کارها ما رو شلخته میکنه و تبدیل میشیم به یه آدم که فقط عجله داره ۲)تصویف یا تنبلی😮‍💨...تنبلی میکنیم؛فرصت ها رو از دست میدیم و عادت می‌کنیم به این روش و از کارهامون می‌مونیم بعد هم میگیم وقت کم میاریم ۳)نوسان در مسیر و عدم استمرار🫥...یه روز خوبیم یه روز بد ؛ استمرار نداریم توی برنامه و تصمیم هامون. باید از عملکرد خودمون انتظار داشته باشیم نه شرایط بیرون.بهتره توقع از افراد و عوامل بیرونی و ایجاد معجزه و شرایط عالی نداشته باشیم 🚦البته که این ضعف استمرار هم دلایل مختلفی داره: *جدای از مریضی و حال ناخوش که خوب توی روال زندگی و امتحاناتمون هست و اتفاقا لازمه رشدمونه و مهمان داری که پر از برکاته برامون -ممکنه اسیر خواسته هامون باشیم و بدون برنامه برای نتیجه گرفتن عجله کنیم -ممکنه دچار فراموشی بشیم حالا یا به دلیل سرگرم شدن به فضای مجازی و تلوزیون یا اینکه عادت نداریم هدف دار فکر کنیم 📱مامانا باید حواسمون به استفاده از گوشی باشه.هدف دار به فضای مجازی وارد بشیم.همین گروه ها و کانالا چقدر ممکنه وقت ما رو بگیره 🧠و باید برای فکرکردن هامون یه سری حصارها و خط قرمزها بزاریم . یعنی تا وقت خالی داریم یا مثلا بچه خوابیده بریم سراغ برناممون یا فکر کنیم که مثلا برای اون برنامه که دارم چه کارهایی باید انجام بدم نه اینکه بریم سراغ حرف فلانی و داستان ببافیم از کار خانواده شوهر😅 ادامه دارد... #قسمت_سوم #باور_کن_دنیای_نور_مادری_را @movasaatemadari