♻️#موخوره 🥣۵۰ گرم #گل_خطمی (۳ قاشق غذاخوری) را با ۱.۵ الی ۲ لیوان آب به آرامی حدود نیم ساعت بجوشانید تا یک لیوان آن بماند و سپس صاف کنید 🎾پس از سرد شدن و افتادن از حرارت، از این لعاب به عنوان #ماسک_نرم_کننده داخل حمام و بعد از شامپو نمودن، استفاده کرده و بعد ۵ الی ۷ دقیقه آبکشی کنید 🎾 یا مایع و لعاب باقی‌مانده از صاف کردن را با شامپوی خود مخلوط کنید (شامپو روزانه و ملایم بهتر است) ⬅️قبل از استفاده شامپو را کاملاً تکان دهید تا با این آب مخلوط شود ⬅️پس از مدّتی، علاوه بر آنکه موهایتان بسیار نرم و حالت پذیر می‌شوند، #موخوره آن نیز به تدریج درمان خواهد شد 🔬 نکته مهم :توجّه داشته باشید که عصاره گل خطمی حتما باید همان موقع استفاده یا با شامپو مخلوط شود، غیر این صورت خیلی سریع فاسد خواهد شد. ⚠️تذکر: عصاره گل خطمی که به ترتیب فوق آماده می‌شود ممکن است کمی روی رنگ‌های شیمیایی مو تاثیر بگذارد و احیاناً آنها را مات کند ⬅️⬅️گل ختمی سفیدش خوبه🤗 @mr_hakiim

📌 برای رفع ضعف بدن بعد از رابطه جنسی 📍 عسل بخورید 📍 به هیچ عنوان بلافاصله آب ننوشید 📍 در هنگام #ارضا_شدن نفس را حبس نکنید 📍 از مغزها برای برگرداندن قوای از دست رفته استفاده کنید #آقای_حکیم #ضعف #رابطه_جنسی #زناشویی @mr_hakiim

🔰 سبک تغذیه در قرآن ✅ مهم‌ترین وعده‌ی غذایی صبحانه و شام ✍ اینکه بعضی‌های میگن فقط صبح و شب غذا بخورید هم حرف اشتباهی هست! ♻️ چون آدم‌ها و نیاز بدن، با هم متقاوت هست و این‌جا هم بهشت نیست و غذاها هم غذاهای بهشتی و با کیفیت نیست! ❗️❗️اماااااا ♻️ این نکته برداشت می‌شود که دو وعده‌ از وعده‌های اصلی صبحانه و شام است که به هیچ وجه نباید ترک شود و کامل میل شود ⬅️ ناهار را هم بر حسب نیاز جسمی بدن تنظیم کنید #آقای_حکیم #وعده_های_اصلی #وعده_های_غذایی #شام #ناهار @mr_hakiim

⬆️ 🎾 🎾 ⬇️ ❗️‌چرا که حذف ناهار برای همه نیست! ⬅️ و در برخی به دلیل ضعف، سبب ایجاد اختلال در اعصاب و روان می‌شود ♻️ در واقع صبحانه غذای سوخت بدن ♻️ و شام غذای ساخت سلول‌های بدن است ✍ درصدی از افراد که #میگرن دارند اینکه شام نمی‌خورند؛ رژیم گرفتند و ترک شام کردند که بعد از رژیم سردرد گرفتند ✍ یا عده‌ای که حتی در سن کم سردرد می‌گیرند نیز به دلیل عدم میل صبحانه است؛ یا اینکه دیر صبحانه می‌خورند (به وقت و در ساعات اولیه‌ی بدن و اوج فعالیت و حرکت بدن صبحانه نمی‌خورند ) ⚠️ و این اوج خسارت به بدن هست #حذف_ناهار #حذف_شام #نخوردن_شام #صبحانه @mr_hakiim

🔴«پفک» چه بلایی سر بچه‌ها می‌آورد؟ ✍«عباسی» کارشناس تغذیه:مصرف پفک تحت هر شرایطی برای کودکان زیر دو سال ممنوع است و برای کودکان در سنین بالاتر هم باید با محدودیت همراه باشد. مصرف هفتگی یا ۱۰ روز یکبار یک بسته پفک شاید بتواند محدودیت مناسبی برای کودکان باشد. مضرات پفک فقط به کالری بالا و بی اشتها کردن کودکان محدود نمی‌شود و چربی و کربوهیدرات ناسالم موجود در آن است که برای کودکان مضر است. #آقای_حکیم #پفک #مضرات_پفک #ضرر_پفک #پفک_کودکان @mr_hakiim

✅بیماری قلبی ✍ ایرانی‌ها ۱۰ سال زودتر از اروپایی‌ها به بیماری‌های قلبی مبتلا می‌شوند ! معاون تحقیقات وزیر بهداشت: ایرانی‌ها ۱۰ سال زودتر از اروپایی‌ها به بیماری‌های قلبی مبتلا می‌شوند. متاسفانه سهم مرگ‌های زیر ۵۰ سال ۲۲ درصد است که عمده علت بروز این مرگ‌ها سکته قلبی و مغزی است. علت عمده این مشکلات از #تغذیه_ناسالم و روغنهای مصرفی بازاری است. هر چه سریعتر روغنهای مصرفی خود را به روغن #شحم_گاو ، روغن #ارده_کنجد، روغن #زرد_گاوی که در روایات ائمه معصومین علیهم السلام تاکید شده است تغییر دهید. #آقای_حکیم #روغن #روغن_مصرفی #سکته #سکته_قلبی #سکته_مغزی @mr_hakiim

🔺همه چیز درباره رژیم غذایی سالم 🔹مواد غذایی که روزانه مصرف می‌کنیم را می‌توان به پنج دسته تقسیم کرد، که برای داشتن رژیم غذایی سالم، باید به انتخاب طیف متنوعی از غذاها از چهار گروه اول اقدام کنیم. 🔸موادغذایی نشاسته‌دار، مانند نان، برنج، سیب‌ زمینی و ماکارونی. 🔸میوه و سبزیجات. 🔸گوشت، ماهی، تخم مرغ و حبوبات. 🔸شیر و لبنیات. 🔸غذاهای حاوی شکر و چربی. #آقای_حکیم #رژیم_سالم #رژیم_غذایی 💢 @mr_hakiim

♨️ سیب زمینی غنی از پتاسیم است و به مبارزه با فشار خون بالا کمک می کند که یکی از عوامل بالا رفتن احتمال اختلال #نعوظ است. 👈 همچنین غنی از بتاکاروتن است که ویتامین A بدن را تامین کرده و به مشکل #ناباروری کمک کند. #آقای_حکیم #سیب_زمینی #پتاسیم 💢 @mr_hakiim

✅️هل بسته ای ۱۰۰ گرمی اکبر👇 قیمت👈 ۱۴۰ تومن😎 👈سفارش ادویه جات و گیاهان دارویی: -پیام به @naderhayani -پیامک به 09332602217 #آقای_سیروان #هل #هل_اکبر #سفارش_هل #خرید_هل @mr_sirvan