. 📌دو تا نکته کولاک ‌از فایت کاراته کنترلی ۱.قدرت استارت و‌ انفجار به معنای واقعی کلمه، سریعترین انفجار در رشته های رزمی و حتی در تمام رشته های ورزشی (یعنی به نسبت به دو ۱۰۰متر و …)باید به کاراته کنترلی تعلق بگیره. البته از جهاتی نمیشه مقایسه کرد چون شرایط مبارزه اجازه نمیده که فایتر با خیال راحت انفجار بزنه، ولی واقعا انفجار ضرباتشون خیلی فوق العادس و اگه نیازمند چابکی بدن هستید و میخایید استارت های قوی داشته باشید، باید یه سَری به تمرینات کاراته کنترلی بزنید ۲. عکس العمل ضربه توی این رشته به خاطر قوانین خاص رشته، برگشت اکثر ضربات هم با خود عضله فایتر هست نه با عکس العمل اصابت ضربه. ببینید توی خیلی از ضربات، وقتی فایتر با سرعت دست میزنه، با همون سرعت هم دستش رو برمیگردونه و این خیلی کمک‌میکنه به ۱. استقرار بدن ۲. داشتن گارد قوی ۳. داشتن عضلات قوی برای برگشت ممنون از نگاهتون نظرتونو در مورد مطالب و فیلم، برامون کامنت کنید🌷🇮🇷. ………………. #کارته #کاراته_کنترلی #ورزش #شادو #shado #shado.ir #karate #شوتوکان #شیتوریو #واداریو #mma #ufc @shadoir