هشتگ مطالب قهوه تلخ من: #روایت‌غم #حـرف‌دل #نالہ‌دل #نواے‌دل #حال‌دل #آقام‌رضا #آقام‌علی #آقام‌حسین #خودم‌نویس #توییت #معرفی_سایت #کار #هوش_مصنوعی #شرکت #عکس_نوشته #کتابخانه #معرفی_اپلیکیشن #درس_امروز #حمید‌هیراد #چاوشی #کتاب #گاندو #راغب #ناشناس #در_رکاب_حسین #حماسه_حسینی

#درس_امروز! قوانین بهره وری نیوتن مدت زمان نیاز برای مطالعه: 3 دقیقه در #کتاب #قدرت_شروع_ناقص #جیمز_کلییر قوانین نیوتن را به شکلی جذاب برای افزایش بهره وری، تسهیل کار ها و بهبود زندگی توصیف میکند. 👇👇👇

#درس_امروز! هیچ موقع کار های روزانه ات رو به صورت کلی ننویس چرا؟ چون وقتی به صورت کلی مینویسی باید زمان زیادی رو بهش اختصاص بدی تا اون یه دونه کار کلی انجام بشه تازه معلوم نيست انجام بشه یا به فردا موکول بشه اینجوری تا پایان روزت احساس میکنی کار عقب افتاده داری، لیست کار هات تیک نخورده و انگار روزت رو به بطالت گذروندی و اینا یه انرژی غیر مولد میشه ک میتونه نیروت رو کاهش بده ولی اگه یه دونه کارو به چند تا کار کوچیک تقسیم کنی احساس میکنی کار هات خوب داره پیش میره و راحت میتونی اونارو انجام بدی یه جوری انگار غولی ک سد راهت بوده رو به غول کوچولو هایی تقسیم کردی ک میتونی بر اونها غلبه کنی پ‌ن: بعد از صبح تا حالا جون کندن هنوز لیست کار هام یه تیک هم نخورده.

!! چیز هایی ک فکر میکنم مهمه و میتونه به شما کمک کنه رو با #درس_امروز براتون ارسال میکنم. اگر فک میکنید برای دوستانتون میتونه مفید باشه حتما فوروارد کنید و یه جورایی ذکات علم تون رو بدید🙂😉

بریم سراغ #درس_امروز مون هدف گذاری بسیاری از افراد موفق از هدف گذاری کوتاه مدت و بلند مدت سخن گفتن. شاید از نظر برخی افراد هدف گذاری و نوشتن اهداف یک امر بیهوده به حساب بیاد ولی باید بگم ک نوشتن اهداف به شما کمک میکنه ک بدونید از زندگی چی میخوایید برای هدف گذاری کافیه روی یک برگه اهداف مالی، معنوی و... خودتون رو بنویسید و اون رو با توجه به زمانی ک میخوایید و میتونید بهش برسید کوتاه مدت یا بلند مدت دسته بندی کنید. اهداف کوتاه مدت اهدافی هستند ک شما از یک ماه تا شش ماه فرصت دارید به اون برسید و اهداف بلند مدت اهدافی هستند ک شما از شش ماه تا پنج سال آینده باید به اون هدف برسید نوشتن اهداف باعث میشه ک ناخودآگاه شما و تمام جهان دست به دست هم بدن و شمارو برای رسیدن به اهداف تون هدایت کنن اابته ک ایمان و اعتماد به خود و شکرگزاری روزانه هم بسیار موثره همون طور ک گفته اند شکر نعمت، نعمتت افزون کند وقتی نوشتن اهداف شما به پایان رسید وقت چیدن برنامه و پیدا کردن راه برای رسیدن به اون هدفه هیچ کاری غیر ممکن نیست فقط باید به خودت باور داشته باشی خدارو فراموش نکنی و تلاش کنی!

یه چیز بگم هیچ موقع زندگیتونو کامل و جامع به برخی افراد فامیل توضیح ندید. حتما نباید کل فامیل خبر خوشحالی و ناراحتی شما رو داشته باشن. هر چی تو دار باشید راحت ترید. یه چند روز پیش خبر رسید که یکی از فامیل های نزدیک یه حرفی رو درباره من زده ک اصلا به اون ربطی نداشته. از شدت حرص و استرس لرز کرده بودم و لرزش دست و پاهام و اشک هام دست خودم نبود از بس اذیت شده بودم شونه سمت چپم و گردنم درد گرفته بود و شب خواب نمیرفتم همه دوست شما نیستن گاهی اونی ک بهت نزدیک تره اونی ک فک میکنی نمیتونه بهت ضربه بزنه خیلی ضربه بدی رو میزنه برای بار دوم از نزدیک ترین آشنا ضربه خوردم و تجربه ای شد که یادم بمونه با همه انقد صمیمی نشم #درس_امروز