#مشاوره
#مشاوره_اخلاقی
🔅انسان بزرگ نمیشود
🔅جز به وسیله ی فكرش،
🔅شریف نمیشود،
🔅جز به واسطه ی رفتارش،
🔅و قابل احترام نمیگردد
🔅جز به سبب اعمال نیكش...
🌸🍃 تقدیم به كسانی
که شایسته ی احترامند...🌸🍃
دکتر شکوه جلالی
┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄
@yaranvelayatnojvanalim
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
#دانستنی_ها
#سلامتی
💢استفاده از سونا بعد از ورزش کار درستی هست؟
🔹هرگز پس از تمرینات شدید ورزشی از سونا استفاده نکنید به یک دوشگرفتن کوتاه با آب ولرم بسنده کنید، چون ...
طی تمرینات ورزشی، بدن مایعات زیادی از دست میدهد و فشار خون هم بالا میرود، رفتن به سونا میتواند باعث بهمخوردن حالتان شود.
حتی ممکن است خطر خفگی فرد مورد نظر را تهدید کند. سعی کنید بعد از تمرینات ورزشی آب زیادی بنوشید و بعد از ورزش حمام کنید.
#ورزش
┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄
@yaranvelayatnojvanalim
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💠حجت الاسلام والمسلمین راجی:
🔴 توصیه امام زمان برای تعجیل در ظهور
🔵 کوچکترین کاری که میتوان برای #امام_زمان انجام داد!
#سخنرانی
#مهدویت
┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄
@yaranvelayatnojvanalim
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
ماهیمون هی میخواست یه چیزی بهم بگه، تا دهنشو باز میکرد آب میرفت تو دهنش، و نمیتونست بگه. دست کردم تو آکواریوم درش آوردم. شروع کرد از خوشحالی بالا پایین پریدن. دلم نیومد دوباره بندازمش اون تو. اینقدر بالا پایین پرید، خسته شد خوابید. دیدم بهترین موقعه تا خوابه دوباره بندازمش تو آب. ولی الان چند ساعته بیدار نشده. یعنی فکر کنم بیدار شده، دیده انداختمش اون تو، قهر کرده خودشو زده به خواب...!
این داستان رفتار ما با بعضی آدمای اطرافمونه. دوسشون داریم و دوستمون دارند، ولی اونارو نمیفهمیم؛ فقط تو دنیای خودمون داریم بهترین رفتار رو با اونا میکنیم..
┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄
@yaranvelayatnojvanalim
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
•|💚📿|•
امیدبخشترینآیه...🕋
#سخنرانی🎙 #حجتالاسلام رفیعی👌🏻
┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄
@yaranvelayatnojvanalim
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
🌹۲۲ اسفند روز شهدا
🌹حضرت امام خامنه ای:نگذارید غبارهای فراموشی روی این خاطره های گرامی را بگیرد
┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄
@yaranvelayatnojvanalim
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
⚜اعتماد به نفس ⚜
#موفقیت
تکنیک #افزایش_اعتماد_به_نفس:
-بلند و جدی صحبت کنید.
-در هنگام صحبت نگاه کردن به چشم ها رو تمرین کنید.
-هنگام دست دادن جدی باشید.
-در جمع نظر بدهید.
-مقتدرانه و محکمتر از سابق راه بروید و قدم بردارید.
- و در آخر همیشه #لبخند بزنید.😊
┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄
@yaranvelayatnojvanalim
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
وخدا چقدࢪ قشنگ میگہ :
والله يعلم ما في قلوبڪم
حواسم هست چۍ تو دلت میگذࢪه...
┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄
@yaranvelayatnojvanalim
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#سلامتی
#ورزشی
✅دوست داری ساق پاهات قوی باشه؟ 👇👇
برای تقویت عضلات ساق پا باید تو این حالتها حرکت ساق پا رو انجام بدید.
┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄
@yaranvelayatnojvanalim
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 فرماندهای که یقین داشت به مرگ طبیعی نمیمیرد!
┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄
@yaranvelayatnojvanalim
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
✍تـلنگر
ﻫﻤﻪ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﻨﺪ ﺩﺭﺱ ﺑﺨـﻮﺍﻧﻨﺪ ﺍﻣﺎ:
ﻫﻤﻪ ﻓﻬﻤﯿﺪﻩ ﻧﻤﯽ ﺷﻮﻧﺪ ﺑﺎﺳﻮﺍﺩﯼ
یڪــ ﻣﻬﺎﺭﺗﻪ ﺍﻣﺎ ﻓﻬــﻤﯿﺪﮔﯽ یڪـ
ﻓﻀـﯿﻠﺖ!
ﻫﻤﻪ ﯾﺎﺩ ﻣﯽ ﮔﯿﺮﻧﺪ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﮐﻨﻨﺪ ﺍﻣﺎ:
ﻫﻤﻪ ﻧﻤﯽ ﺗﻮﺍﻧﻨﺪ ﺯﯾﺒﺎ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﮐﻨﻨﺪ!
ﺯﻧﺪﮔﯽ یڪ ﻋﺎﺩﺗﻪ ﺍﻣﺎ ﺯﯾـــﺒﺎ ﺯﻧﺪﮔﯽ
ڪردن یڪ فضیلت .
┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄
@yaranvelayatnojvanalim
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
🖋📝 #یادمان_باشد ❗️
حتے اگہ خیال میکنے
خیلے گناهـکاری!!
بازم میشـه از نو شروع کرد
فقـط کافیـہ بخوای ...
ماهی رو هروقت از آب بگیری
تازه سـت ...!
┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄
@yaranvelayatnojvanalim
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
✨بزرگی میگفت:
به خــدا وابسته شو
پرسیدم چگونه؟
گفت:چگونه به دیگران وابسته میشوی؟
گفتم: با حرف زدن،
رفت و آمد و دیدارهای مڪرر....
گفت: پس با خدا هم زیاد حرف بزن،
رفت و آمد ڪن و زیاد ببینش...
#مهارت_زندگی #خداشناسی
┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄
@yaranvelayatnojvanalim
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
⭕️نمایی زیبا از آبشار پیران شهرستان سر پل ذهاب استان کرمانشاه
#ایران_زیبا
┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄
@yaranvelayatnojvanalim
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#دیدنیها
🌎 تا حالا آب کردن طلا رو دیده بودید ؟
┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄
@yaranvelayatnojvanalim
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
#موفقیت
👏موفقیت بها داره
👌گاهی باید...
●🦉شبها تا صبح کار کنی
●⛹♀مهارتهای جدید یاد بگیری
●🏄♀ترسهات رو زیر پا بزاری
●📚چندین جلد کتاب بخونی
●🏋♂ساعتها سخت تلاش کنی
●🫠تمسخر دیگران رو تحمل کنی
#راز_موفقیت #رمز_موفقیت
┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄
@yaranvelayatnojvanalim
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
گاهی خدا آن قدر صدایت را دوست دارد
که سکوت میکند تا تو بارها بگویی خدای من...
┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄
@yaranvelayatnojvanalim
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸