فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
خدایا 🙏
اگربنده مطیعی نیستم✨
دوستانی دارم که به ذکرت مشغولند✨
به نعمت وجودشان ودل پاکشان✨
به مانظری کن🙏
#شبتون_آروم✨
🌸هنرکده نفس بانو🌸
@honarkadebanoo71
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ســــلام و درود فـراوان 🌸🍃
بر شما دوستـان مهربان🌸🍃
صبحتون مملو ازمحبت🌸🍃
و الطاف الهی
روزتـون پـر از عـشـق 🌸🍃
دلاتـون بـی غـم
لباتـون خـنـدون
کینه و بغض ازتـون دور🌸🍃
یه باغ گل لاله پیشکش همتون
صبـح قشنگ جمعه تـون بـخیر 🌸🍃
┈••✾•🌿🌸🌿•✾••┈
🍓ایدھ و ترفــند خانــــھ دارے
🌸هنرکده نفس بانو🌸
@honarkadebanoo71
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
یک بار برای همیشه نحوه صحیح برش زدن صحیح میوه‌ها رو یاد بگیریم🍉🍏
┈••✾•🌿🌸🌿•✾••┈
🍓ایدھ و ترفــند خانــــھ دارے
🌸هنرکده نفس بانو🌸
@honarkadebanoo71
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#ایده
سنجاق سینه
┈••✾•🌿🌸🌿•✾••┈
🍓ایدھ و ترفــند خانــــھ دارے
🌸هنرکده نفس بانو🌸
@honarkadebanoo71
#دانستنی
گرم کردن مجدد تخم مرغ❌
این ماده غذایی زمانی که در معرض دمای بالا قرار می گیرد، در بدن سم ایجاد می کند. گفتنی است که این اتفاق شامل غذاهایی که در پختشان از تخم مرغ استفاده شده است، نمی شود. از گرم کردن مجدد تخم مرغ بپرهیزید.
🌸هنرکده نفس بانو🌸
@honarkadebanoo71
#سلامتی
خانم‌هایی که با معده خالی،زیاد خرما مصرف می‌کنند
کمتر دچار کم‌خونی و رنگ پریدگی می‌شوند
و بدنی سالم و مقاوم در برابر باکتری‌ها و ویروس‌ها خواهند داشت
🌸هنرکده نفس بانو🌸
@honarkadebanoo71
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#خلاقیت
سبد لاکچری
┈••✾•🌿🌸🌿•✾••┈
🍓ایدھ و ترفــند خانــــھ دارے
🌸هنرکده نفس بانو🌸
@honarkadebanoo71
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ترفندهای ناب خونه داری
┈••✾•🌿🌸🌿•✾••┈
🍓ایدھ و ترفــند خانــــھ دارے
🌸هنرکده نفس بانو🌸
@honarkadebanoo71
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#حلوای_نارگیلی
راستی میتونید به جای پودر نارگیل از گردو یا پسته و یا کنجد هم استفاده کنید و نکته مهم اینه که کنجد رو نباید چرخ کنید و در آخر اضافه کنید 😊
مواد لازم👇
آرد سفید صدوپنجاه گرم
کره پنجاه گرم
روغن چهل گرم
پودر شکر هشتاد گرم
پودر نارگیل صد گرم
گلاب یک تا دو قاشق غذاخوری
مراحلش کامل مشخصه فقط اینکه حتما برای هم زدن حلوا از قاشق چوبی استفاده کنید چون پلاستیک بخاطر حرارت بالا مواد مضر به حلوا پس میده و ممکنه مضر باشه🙌🏻
#حلوا
🌸هنرکده نفس بانو🌸
@honarkadebanoo71
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👩🍳#بقچه_سبزیجات
مواد لازم:
2 عدد پیاز
1 پیمانه برگ پیاز سبز
500 گرم اسفناج
1 دسته جعفری
1 لیوان شیر 200 میلی لیتر
1 لیوان چای خوری 90 میلی لیتر آب
1 قاشق چایخوری نمک 8 گرم.
۱ عدد سفیده تخم مرغ را برای خمیر و زرده را برای روی آن جدا می کنیم.
آرد گندم 3.5 پیمانه، 420 گرم.
کره 1 قاشق چایخوری 15 گرم.
1 قاشق غذاخوری روغن نباتی، 12 میلی لیتر.
9 عدد مرنگ مساوی درست می کنیم. برای پر کردن. 1 قاشق چایخوری فلفل قرمز، 5 گرم. 1 قاشق چایخوری نمک 4 گرم.
فلفل سیاه، زیره، نعناع از هر کدام 1 قاشق چایخوری. به دلخواه می توانید فلفل تند یا. شیرین اضافه کنید.
1 قاشق غذاخوری شیر و روغن نباتی را به زرده تخم مرغی که جدا کرده ایم اضافه می کنیم. بیایید آن را مخلوط کرده و برس بکشیم. کنجد و زیره سیاه را بپاشیم. در فر 180 درجه سانتی گراد به مدت ۳۵تا ۴۵ دقیقه می پزیم.
معرکست طعمش حتما یکبارم‌شده امتحانش کنید
🌸هنرکده نفس بانو🌸
@honarkadebanoo71
#زیبایی
چاق شدن صورت👇
مصرف عرق یونجه با شکر
یک فنجان قبل نهار و شام
_ماساژ روغن زفت روی گونه‌ها و اندام لاغر_
ماساژ گونه‌ها با روغن خراطین اصل روزی دو مرتبه
🌸هنرکده نفس بانو🌸
@honarkadebanoo71
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎶تو_را_که_دیدم
🎙راغب
🌸هنرکده نفس بانو🌸
@honarkadebanoo71
#زیبایی
چاق شدن صورت👇
مصرف عرق یونجه با شکر
یک فنجان قبل نهار و شام
_ماساژ روغن زفت روی گونه‌ها و اندام لاغر_
ماساژ گونه‌ها با روغن خراطین اصل روزی دو مرتبه
🌸هنرکده نفس بانو🌸
@honarkadebanoo71
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#آموزش_نان_آجری😋
.
.
.
🌸هنرکده نفس بانو🌸
@honarkadebanoo71
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#آموزش_کدو_حلوایی خوشمزه😋🧡
.
.
🌸هنرکده نفس بانو🌸
@honarkadebanoo71
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#کیک_یزدی🧁😍😋
شمام جزء اون دسته ای هستین که هنوزم خوردنِ کیک یزدی براتون خاطراتِ بچگیتونو زنده میکنه؟
برایِ درست کردنش، اینارو میخوایم:
-تخم مرغ دمایِ محیط ۳ عدد
-پودر هل ۱ ق چ
-شکر ۱ پیمانه(۲۰۰ گرم)
-ماست ساده(بدونِ آب) ۱۱۰ گرم
-گلاب ۴۰ گرم
-روغن مایع ۱۷۵ گرم
-آرد سفید ۳۰۰ گرم
-بیکینگ پودر ۱ ق س
دمایِ فر گازی ۲۰۰ درجه به مدتِ تقریبی ۲۵ دقیقه. و دمای فر برقی ۱۸۰ درجه.
فرتون از قبل حتما حسابی داغ باشه...
.
🌸هنرکده نفس بانو🌸
@honarkadebanoo71
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#صبحانه_کافی_شاپی
مواد لازم برای 2 نفر:
لواش - 1
تخم مرغ - 2 عدد.
پنیر - 100 گرم
نمک به اندازه
گوجه فرنگی - 1 عدد
کره - 20 گرم
⠀
نان لواش به صورت دایره به اندازه قطر تابه دربیاورید و با آب خیس کنید و بعداز ذوب شدن کره لواش بزارید و بعد تخم مرغ و پنیر شما می تونید هر چیزی اضافه کنید سوسیس، ژامبون یا گوجه، بعداز ذوب شدن پنیر، نون راجمع می کنیم و دو طرف راسرخ می کنیم. صبحونه آماده اس نوش جااان
.
.
.
🌸هنرکده نفس بانو🌸
@honarkadebanoo71