#کوچینگ #خویشتن_دوستی چند نفر اینجا تجربه اش کردند؟🧐 نفیسه زارعی، کوچ بانوان @nafisehzareie

#خویشتن_دوستی اگه پای سخنرانی های انگیزشی و قانون جذب نشسته باشید، حتما شنیدید که باید هر روز به خودتون بگید : من خودمو دوست دارم ! علم و تئوری انتخاب میگه گفتن کافی نیست. باید براش تلاش کنی و ایده داشته باشی. کوچ با استفاده از فرآیند بی نظیر #کوچینگ به شما کمک میکنه که بتونید خویشتن دوست باشید‌. مدام به خودتون برچسب نزنید. دستاوردهاتون رو بشناسید و بیشتر بدست بیارید و ... رزرو جلسه کوچینگ با ۵۰ درصد تخفیف 👇 @fs1997 نفیسه زارعی، کوچ بانوان عضو بشید 👇👇 https://eitaa.com/nafisehzareie

🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 «قالَ يا أَبَتِ افْعَلْ ما تُؤْمَرْ»؛ آنچه كه تو به آن مأمورى انجام بده؛ چون مأموريت تو، نجات من است. «سَتَجِدُنِى إْن شَاءَ اللَّهُ مِنَ الصّابِرينَ»؛ می‌یابی كه من در اين ذبح، نه عاجز، كه صابر هستم. ✅ كسى كه فهميده كيست و به خودش علاقه دارد و به هستى خودش اعتقاد دارد و خودش را دوست دارد، بايد به خودش بها بدهد. هستی‌اش را ادامه بدهد. و بداند آنچه كه پيش ما می‌ماند، آن نفس و آن دوستى و دشمنى كه به خاطر خودمان است، آنچه كه رگ‏هايش به ما وصل است، مردار است. فانى است؛ «مَا عِنْدَكُمْ يَنْفَدُ»؛ آنچه كه پيش ما بماند، همه‌اش خاک شده است. «وَ مَا عِنْدَ اللَّهِ باقٍ»؛ و آنچه كه به او رسيده، باقى می‌ماند. «كُلُّ شَي‏ءٍ هالِكٌ إِلاَّ وَجْهَهُ»؛ هر چيزى هلاک است، مگر آنچه كه براى او و به خاطر او و در وجه و در جهت اوست. - کتاب‌حقیقت‌حج، استادعلی‌صفایی‌حائری #عید_قربان #خویشتن_دوستی

#ژورنال_نویسی 🌿 گاهی اوقات به اجبار باید یه کارایی را انجام بدیم بدون غر غر کردن! گاهی وقتها هرچه ذهن ات را جمع می کنی جای دیگه نره، آخرش همه جا میره جز جایی که باید... گاهی اوقات افراد هم دیگه حمایت ات نمی کنن 😊 این وقتاست که نه خودت را داری نه کس دیگه را. از من میشنوی، خیلی خودتو اذیت نکن اینجور مواقع. به قول همسایه قدیمی‌ام، چه خوب که می گذره و هیچ اتفاقی در زمان جا خوش نمیکنه... 🔴 وقتی از این نوشته ها می نویسم همه فکر می کنن اتفاقی افتاده ولی گاهی اوقات بدون اتفاق حال آدم گرفته است ! همین... #ذهن_آگاهی #خویشتن_دوستی نفیسه‌زارعی، کوچ بانوان و روانشناس @nafisehzareie

#ژورنال_نویسی 🌸 ✅امروز صبحم را اینطوری شروع کردم حساب کردم دیدم خیلی وقته برای خودم گل نخریدم البته گل جزو دوست داشتنی های منه. شاید برای شما چیز دیگه باشه! #خویشتن_دوستی نفیسه‌زارعی، کوچ بانوان و روانشناس @nafisehzareie

#خویشتن_دوستی نکته مهمش اینه که 👈 اول از هر چیز، خودتو دوست داشته باشی. کسی که به خودش اهمیت نمیده، نمیتووووووونه به بقیه اهمیت بده ! ❌❌ فقط حواست باشه، اهمیت دادن به خود و دوست داشتن خود این نیست که بری جلوی آینه خودتو بغل کنی! یا اینکه فقط به ظاهرت برسی و بگی من خودمو خیلی دوست دارم. 👈 پس باید چیکار کرد؟ امروز تو کانال درباره اش میگم 🔴 نفیسه زارعی، کوچ بانوان و روانشناس @nafisehzareie

#خویشتن_دوستی 🌿 ❌ وقتی گرسنه ایم، چه میکنیم؟! آیا به نیاز بدن مون بی توجهی میکنیم؟ اگه بی توجه باشیم چه اتفاقی برامون میفته؟ میتونیم از پس ساده ترین کارهامون بر بیایم؟؟ قطعا نه 😊 پس اولین قدم احترام به خود و خویشتن دوستی اینه که 👇👇👇 @nafisehzareie

#خویشتن_دوستی #نیازهای_گلسری 🌱 اولین قدم اینه که بدونی چی ذهنتو مشوش کرده؟ چی حال تو رو بد کرده؟ 🔴 چطوری بفهمیم؟!! 👈 یک راه مهم اینه که : نیازهات رو بشناسی ! چرا ؟ تو پست بعدی میگم. @nafisehzareie

#توسعه_فردی #خویشتن_دوستی نه خشم داره نه غمگین میشه در کمال قدرت، از انسانِ بی شرم، شرم نمیکنه 😊 درس امروز 👆 ❌ بفرست برای اونی که احتیاج داره ❌ نفیسه زارعی، کوچ بانوان و روانشناس آموزش رایگان بیشتر 👈https://eitaa.com/nafisehzareie/3743