#مقایسه_خود_با_دیگران #طرحواره_شکست ✅ مثال ۱ مثلا وقتی خودتونو با دیگران مقایسه می‌کنید، مدام احساس کمبود و شکست دارید. تصور می‌کنید یک بازنده­اید، به اندازه دیگران استعداد ندارید، و دیگران از شما برترند. احساس می‌کنید دیگران از شما موفق­تر هستند، و دستاوردهای خودتان را نمی‌بینید (چون تصور می‌کنید همیشه کسی هست که بهتر و موفق­تر از شماست). 🔴 اینا نشونه چی میتونه باشه؟ کجای زندگی اثر میذاره؟ نفیسه‌زارعی، کوچ بانوان و روانشناس @nafisehzareie