این ۱۰ مورد، خلاصه‌ای از کاربردهای کوچینگه ! غیرممکنه همین الان حداقل یک موردش ذهن ما رو درگیر نکرده باشه 😉😉 پس 👈 #کوچینگ برای همه کاربردیه ! برای هرکسی که میخواد زندگیش رو بهتر کنه💪 __________________________ رزرو جلسات کوچینگ فردی 👇👇 @fs1997 __________________________ نفیسه‌زارعی، کوچ بانوان و روانشناس @nafisehzareie

. ❌❌❌ آب دستتونه بذارین زمین و فقط ویس امشب رو بشنوید . .

#از_من_بپرس #کوچینگ #روانشناسی وقتی زمین و زمان دست به یکی میکنن تا من شکست بخورم 💔💔💔 ✍ نفیسه‌زارعی، کوچ بانوان و روانشناس @nafisehzareie بشنوید پاسخ بسیاااار مهم رو 👇👇👇

چطور با وجود مشکلاتم موفق باشم؟ 🌿 من نفیسه زارعی هستم، کوچ بانوان و روانشناس @nafisehzareie #کوچینگ #روانشناسی_مثبت #مشاوره_خانواده

#ژورنال_نویسی 🌱 وقتی حرف از تعادل بین نقش‌هام میزنم، منظورم لحظه هایی مثل الانه... درحالی که چشمام خسته‌اس از خوندن و مرور جزوه‌ام، دقایق طولانی از کسب و کارم با همراه همیشگی‌ام حرف زدم. همزمان صدای لباسشویی در سکوت نسبی خونه پیچیده و من خودمو به یه نوشیدنی دعوت کردم تا بیدار بمونم برای پهن کردن لباس ها... شمردی چند تا نقش بود؟! دانشجو، کوچ، همسر و در خلالش، مادر هم بودم 😉😉 🔴 شما در چه حالی روز شنبه‌تون رو تمام کردید؟ ✍ نفیسه‌زارعی، کوچ بانوان و روانشناس @nafisehzareie

#ژورنال_نویسی 🌱 استقامت هولدر گوشیم با من حرفا داره. اینکه ساعت ها گوشی موبایل روی اون نصب میشه و مثل یک همراه تمام حرفای مراجعین را با دقت گوش میده و تمام قد، می ایستد تا جلسه تمام بشه. ✅ گفتگوی اشیا اطراف تون را بشنوید. شاید به نظرتون کار مسخره ای بیاد. ولی وقتی که توی یک چالش از زندگی تون، قرار می گیرید، می تونید بایستید کنار، و به صداهای مختلف می تونید گوش بدید و درست تصمیم بگیرید، همش حاصل گفتگوهایی بوده که قبلاً با اشیای بی جان اطراف تون داشتید! 👈 اینم یه نکته کنکوری کوچینگی دیگه 😉 ✍ نفیسه‌زارعی، کوچ بانوان و روانشناس @nafisehzareie

قبول داری؟! بالاخره یه جا همه مون مجبور میشیم بپذیریم خوب بودنمون به خودمون بستگی داره. 👈 تو برای شادکردن خودت چیکار کردی تا حالا؟ این سوال تو #کوچینگ خیلی مهمه ! جلسه کوچینگ ات رو رزرو کن 👇👇 @fs1997 ✍ نفیسه‌زارعی، کوچ بانوان و روانشناس @nafisehzareie

#ژورنال_نویسی 🌱 امروز صبح تا ظهر به دو تا کار مهم رسیدگی کردم که یکیش برام پر از ذوق و تفریح بود ! یادم افتاد چند وقته کمتر به نیاز به تفریحم توجه کردم و همین باعث شده بعضی روزا بازدهی کارم کمتر بشه. 🔴 تو چی ؟ به نیازهای اصلی‌ات توجه داری؟ ✍ نفیسه‌زارعی، کوچ بانوان و روانشناس @nafisehzareie

❗️❗️❗️ تصویر میتونه کمکتون کنه نیازهاتون رو بشناسید 👌 رزرو جلسه کوچینگ با من 👇👇 @fs1997