🌸🍃 🍃 🔖 #اسفناج در طب سنتی، در خصوص خواص و مزاج اسفناج این گونه آمده است که : مزاج آن #سرد_و_تر است. غرغره آب آن جهت گلودرد، #سنگ_کلیه و #سوزش_ادرار مفید است. ملین است. استفاده از آن در آش‌های سبک موجب #رفع_یبوست مزاج و بهبود #سرفه‌های_خشک می‌شود. در کاهش #التهاب و #تشنگی مفید است. هضم راحتی دارد و مصرف آن در افرادی که #معده_ضعیف دارند مناسب است. برای #سینه و #درد_ریه گرم مفید است. #زخمهای_شدید را با اسفناج درمان کنید. برگ های اسفناج را در #روغن_زیتون بپزید و روی زخم بگذارید. ضماد بسیار قوی برای زخم های شدید است. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 @najmoddinteby 🌸🍃

🌸🍃 🍃 🔖 #مزاج_شناسي ( بخش شانزدهم) ✅خصوصیات افراد دارای #مزاج #سرد_و_تر (2) ⬅️افراد دارای مزاج سرد و تر، مستعد به پف آلودگی صورت پس از خواب خصوصاً خواب روز هستند و گاهی ورم دست و پا نیز در آن‌ها دیده می‌شود. ⬅️در اوايل صبح حالت منگي و سنگینی دارند، مخصوصاً در هواي سرد و زمانی که غذاهاي سرد خورده باشند. ⬅️چون رطوبت نسبتا در این افراد بالاتر است ممکن است نسبت به دیگران میزان حافظه کمتری داشته باشند. ⬅️معمولاً افراد سهل گیری هستند و روحیه انعطاف ‌پذیری بالایی دارند.درون گرا و آرام می باشند. ⬅️دفعيات بدنشان (ادرار، عرق، ترشحات زنان و...) زياد، ولي معمولاً بدون بو و رنگ است، مگر اينكه مواد زائد بدنشان زياد شده باشد. ⬅️اين افراد به لبنيات (دوغ و ماست)، مواد ترش، آبكي و آب زياد حساس هستند و نباید زیاده‌روی کنند. 🌸🍃 🍃 🔖 #مزاج_شناسي ( بخش هفدهم) ✅توصیه‌های سبک زندگی مزاج #سردوتر (1) ⚠️مصرف خوردنی های سرد و رطوبتی جات (مرطبات) برای این گروه مناسب نیست خصوصاً در فصول و اقلیم های سرد و مرطوب. ⚠️به ‌طور کلی از آب، غذاهای آبکی مانند آش و سوپ و قسمت‌های آبکی خورشت کمتر استفاده کنند. ⚠️در مصرف برنج، ماکارونی و سیب‌زمینی که باعث چاقی می‌شوند،زیاده روی نکنند. ⚠️از مصرف افراطی لبنیات (ماست، دوغ، پنیر)،سس‌ها(مخصوصا سفید)، رب‌های ترش و ترشی‌ها پرهیز کنند. ⚠️از میوه ها یا سبزی های سرد (هندوانه، خیار، هلو، آلو، کاهو، اسفناج) پرهیز شده، میوه‌های شیرین(موز،به، سیب) بيشتر مصرف شوند. 🔵از خوردنی های کم حجم پرانرژی بسیار بهره ببرند مانند بادام (شور یا بوداده)، پسته، مویز، انجیر 🔵خوردنی هایی که مُسهل یا مُدِرّ (ادرارآور) هستند (انجیر، تخم خربزه، ترب، آویشن) برای این گروه مفيدند، چون باعث کاهش رطوبت زیادی بدن و لذا سبکی و شادابی می شوند. ⚠️از غذاهای لعاب‌دار مثل کله‌پاچه، سیرابی،شیردان و سوپ جو بپرهیزند. برای این افراد، غذاهایی نسبتا پرانرژی و کم حجم چون کباب برگ یا چنجه، تخم مرغ (زرده)، بلدرچین و توصیه می‌شود. 🌿حتما سعی کنند همراه غذا از سبزی خوردن (نعنا، طرخون،تره) یا سبزی های کوهی (آویشن و سبزی های محلی) و گاهی سیر و پیاز استفاده کنند. اینها گرم هستند و به هضم و معده کمک می کنند. 🔵بهتر است قدری نمک و ادویه جات (فلفل، دارچین، زعفران، زنجبیل)به غذاهای خود اضافه کنند. ♦️لطفا با ذکرمنبع انتشار بدهید👌 🍃🌸 📚گنجینه #طب_حکمی_اسلامی_ایرانی✨نجم الدین✨ 🌸👌 https://t.me/joinchat/USPDC8fKJlp1MBuM 🌸👌 https://eitaa.com/joinchat/3601334291C50cd15b65a

#مزاج_شناسی #کرونا #طب_سنتی_کرونا_را_درمان_میکند💪👌 1⃣ _ مزاج #ویروس کرونا #گرم_وخشک است ، بهمین خاطر افرادی که مزاج آنها گرم و خشک باشد کمتر کرونا می گیرند و اگر گرفتند هم بسادگی آن را رد می کنند و اذیت نمی شوند . اما افرادی که مزاج سرد و تر دارند ، کرونا آنها را اذیت می کند و آسیب می بینند. #بیشترفوتیهای کرونا افراد مزاج #سردوتر هستند. 2⃣ _ چرا بیشترین تلفات کرونا در اروپا و آمریکاست؟ چرا در ایران بیشترین آلودگی و مبتلا در شمال ایران بوده ؟ دلیلش داشتن مزاج سرد و تر هست. در مناطق جنوب ایران ، در کشورهای آفریقایی ، در کشورهای عربی غرب آسیا ، تلفات کرونا بسیار کمتر بوده ، علتش داشتن مزاج گرم و خشک است. 3⃣ _ خوردن #غذاهایی که مزاج #سرد_و_تر دارند برای بیماران کرونایی مانند #سم_مهلک است ، متأسفانه عده زیادی از مردم و حتی کادر بیمارستانها این موضوع را نمی فهمند و بهمین خاطر بیماران کرونایی آسیب جدی می بینند. مثلا خوردن ماست ، دوغ ، ماهی ، پنیر 📛ممنوع است. این غذاها مزاج سرد و تر دارند. در بیمارستان ها ماست ترش به بیمار کرونایی می دهند و میگویند پروتئین و کلسیم دارد !!!! در حالیکه بیماریش را تشدید می کند!!! 4⃣ _ خوردن #غذاهای مزاج #گرم_وخشک برای #افزایش_ایمنی بدن توصیه می شود . مثلا خوردن سیر بسیار عالی است. دمنوش #زنجبیل ، دمنوش #گل_بابونه عالی است. خوردن غذاهای گرم توصیه میشود . #گوشت_گوسفندی خوب است. گوشت گاو و ماهی سرد است نخورید. حلوای #ارده و #کنجد خوب است. خلاصه سعی کنید مزاجتان گرم و خشک باشد. البته زیاده روی هم نکنید چون #تعادل_مزاج مهم است. 5⃣ _ زدن #ماسک بمدت طولانی توصیه نمیشود ، چون ماسک جلوی ورود اکسیژن تازه به بدن را میگیرد و این خودش #خطرناک است. ماسک هوای بازدم شما را که دی اکسید کربن است ، نگه داشته و دوباره آن را تنفس می کنید ، لذا ورود اکسیژن تازه به بدن شما کم میشود. توصیه می کنیم حتما در فضای باز و طبیعی ماسک نزنید. پیاده روی کنید و عمیق نفس بکشید. اگر فرصت کوهنوردی دارید حتما به دل طبیعت بزنید و بدن خود را سرشار از اکسیژن کنید. اینکار فوق العاده مهم است. اگر در #مکانهای #پرخطر و #بسته وارد میشوید فقط آنجا ماسک بزنید . ماسک طولانی زدن ضررش زیاد است. 6⃣ _ #بهترین_راه_پاکسازی_ریه در برابر آلودگی ویروس کرونا #بخور دادن برگ #اکالیپتوس ، #آویشن و #گلاب است. تنفس این بخور #معجزه می کند. ریه آلوده را پاک و تمیز می کند. در نوبت دوم #بخور #جوش_شیرین قرار دارد ، اینها برای پاکسازی ریه افراد آلوده به کرونا معجزه می کنند. همچنین بخور سرکه سیب هم خوب است. اما بهترین بخور همان برگ اکالیپتوس و آویشن است. 7⃣ _ #شربت_گلاب_بیدمشک و #آبلیموی_تازه مصرف کنید. گلاب فوق العاده مؤثر است. #گلاب ویروس کر‌ونا را از بین میبرد. اگر علائم کرونا پیدا کردید ، اصلا #ترس_واسترس📛 نداشته باشید. حضور در بیمارستان هم توصیه نمیشود. حتما در منزل #قرنطینه_خانگی شوید و با داروهای گیاهی طب سنتی خودتان را درمان کنید. اکسیژن طبیعی تنفس کنید. #تغذیه_قوی داشته باشید چون کرونا بدن را ضعیف می کند. میدانید اکثر فوتیهای کرونا در بخش آی سی یو بیمارستان ها هست. پس مراقب باشید و خودتان را گرفتار بستری شدن در بیمارستان نکنید⛔️📛⛔️ کمتر کسی از آی سی یو نجات پیدا کرده است. کرونا قابل درمان است ، حتی فوت یک نفر هم زیاد است. البته با آموزه های طب سنتی و مصرف درست داروی گیاهی و قرنطینه خانگی ..... ♦️لطفا باذکر منبع انتشار دهید👌🙏 🍃🌸 📚گنجینه #طب_حکمی_اسلامی_ایرانی✨نجم الدین✨ 🌸👌 https://eitaa.com/joinchat/3601334291C50cd15b65a