. درود بر همراهان عزیز 🪷🪷🪷 برای پنجشنبه صبح تور پاکسازی و لاغری ۹روزه در ویلایی در منطقه ه‍چیرود چالوس آغاز می‌کنیم که سه شب و چهار روز ابتدایی این پاکسازی از ۹ روز رو در کنار مربیان این مسیر سپری می‌کنید ✅محصولات مرتبط این ۹ روز ✅پرهیزات مدیا ✅پرهیزات غذاهای نامتعارف ✅مدیتیشن ✅ورزش جمعی لب ساحل ✅غذای سالم در جنگل ✅جلسات کتابخوانی شبانه قسمتی از برنامه های این سفر مهیج هست. *بصورت تضمینی پاکسازی جسمی و ذهنی با کاهش وزن را تجربه خواهید کرد.* مبلغ استفاده از محصولات سم زدایی برای ۹ روز ۹/۷۵۰/۰۰۰ تومان هست و هزینه اقامت سه شب با غذا سه میلیون تومان که در صورت عدم نتیجه از پکیج پیشنهادی مبلغ پکیج به شما برمی‌گرده. علاقمندان جهت شرکت در تور میتونن به ادمین مراجعه کنید. .

🦅🕊🦜🦢🦩🦤🦃🐓🦇🦆🦉🦚🪶﷽ 📖 کتاب : #منطق_الطیر۱۷ ✍🏻 #عطار_نیشابوری 🎙 تفسیر علامه #مروجی_سبزواری 💢جلسه هفدهم ◀️فهرست 📌ویس قبلی 📌ویس بعدی ❄️برای شب‌های بلند زمستان 👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2077360134C59c4e46587

امروز ورود به این کانال با ذکر صلوات هدیه به امام حسن مجتبی و امام موسی کاظم علیه السلام 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀 الّلهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَعَجِّل فَرَجَهُم خدایا شکرت خدایا شکرت خدایا...

17بهمن #رادیو مرسی https://eitaa.com/joinchat/2077360134C59c4e46587

خدایا شکرت خدایا شکرت خدایا شکرت https://eitaa.com/joinchat/2077360134C59c4e46587

خدا همه چیز را درست می‌کنه. https://eitaa.com/joinchat/2077360134C59c4e46587

✳️رابطه شکرگزاری و وفور نعمت ازاستادحجت الاسلام عالی https://eitaa.com/joinchat/2077360134C59c4e46587

درهایی که خدا به روت #باز میکنه رو کسی نمیتونه ببنده👆 https://eitaa.com/joinchat/2077360134C59c4e46587

لطفا گوسفند باشید!!!! از بزرگتر ین سخنران انگیزشی دنیا #جول_اوستین ✨ 💎@nakhodagah👈

. [لا تحزن سیخلق لك الله من ظلمة الأيام نوراً] غصه نخور؛ خدا از تاریکی های‌ روزگار برات نور و روشنایی می‌آفرینه...♥️ ✨ 💎@nakhodagah👈

فقط خداست که مهمه 🇮🇷 ✨ 💎@nakhodagah👈

🦅🕊🦜🦢🦩🦤🦃🐓🦇🦆🦉🦚🪶﷽ 📖 کتاب : #منطق_الطیر۱۸ ✍🏻 #عطار_نیشابوری 🎙 تفسیر علامه #مروجی_سبزواری 💢جلسه هجدهم ◀️فهرست 📌 ویس قبلی 📌ویس بعدی ❄️برای شب‌های بلند زمستان 👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2077360134C59c4e46587

امروز ورود به این کانال با ذکر صلوات هدیه به امام حسین علیه السلام 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀 الّلهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَعَجِّل فَرَجَهُم خدایا شکرت خدایا شکرت خدایا...

صبح 18 بهمن #رادیو_مرسی https://eitaa.com/joinchat/2077360134C59c4e46587

❄️ الهی تو می داني و ميتواني چرا كه قادر متعالی و دانای جهانی ❄️بارالها  در لحظه لحظه ی زندگي مان آرامش را نصيب قلبمان فرما و مسير زندگانی مان را هموار ساز ❄️مهربانا به ما قدرتی عطاء فرما تا با تو از سد مشكلات و خستگيها به راحتی عبور كنيم .. ❄️عزیزا الــــــــ♡ــــــــــــهی❗️ تــــو ڪه بـــــاشی تمام دورها نـــــزدیڪ، وتمام نــاممڪن ها، ممکن می شوند! گــــرمـــــای بـــــودنت را از سـرمـــــای روزگار مـــــا نگیر پروردگارا ما را در دل قلعه ی محكم ایمانت پناهمان ده و بذر شادی و اميد و عشق را  در مزرعه قلبمان بكار و رشد بده تا به تعالی و كمال دست يابيم ❄️ آمیـن https://eitaa.com/joinchat/2077360134C59c4e46587

استاد عرشیانفر قرار، هر روزمون 👇👇 ❣#تمرین دائما تکرار کن😍👇 حالم عالیه خدایا شکرت کارم عالیه خدایا شکرت خانواده م عالیه  خدایا شکرت افکارم عالیه خدایا شکرت ایده هام عالیه اند خدایا شکرت درامدم عالیه خدایا شکرت آینده م عالیه خدایا شکرت اخلاقم عالیه خدایا شکرت🍃🍃🍃🍃 اینهارو ورد زبونتون کنید بعد معجزه رو تماشا کنید به همین سادگی👌 https://eitaa.com/joinchat/2077360134C59c4e46587

در لحظه حال زندگی کن ✨ 💎@nakhodagah👈

. چند راه برای آرامش: در آوردن کفش‌ها به کاهش فشار عصبی کمک می‌کند. هوای دریا، آب شور و صدای امواج، همگی باعث آرامش شدید می‌شوند، پس حداقل سالی یکبار مسافرت به سواحل دریا را فراموش نکنید. دست کم روزی 15 دقیقه را در سکوت کامل بگذرانید و به نیازهای واقعی خود و نیز چیزهایی که دارید فکر کنید. آهسته غذا خوردن و جویدن ، باعث تجدید قوای فکری و احساس آرامش خواهد شد. یاد بگیرید حداقل نیم ساعت سر سفره بنشینید. جلوی گریه خود را نگیرید و گاهی گریه کنید. وقتی احساس می‌کنید که سرتان پر از فکرهای جور و واجور است و جای خالی در آن نیست، با قدم زدن، آن‌ها را پاک کنید. اگر نتوانید کسی را ببخشید، افکار خشمگین‌ تان شما را برای همیشه با این افراد مرتبط خواهد کرد. کارهای خیریه و شاد کردن دیگران، باعث آرامش می‌شود. آرامش را از کودکان بیاموزید، ببینید که چگونه در همان لحظه‌ای که هستند، زندگی می‌کنند و لذت می‌برند. از همان که هستید راضی باشید، در این صورت احساس آرامش بیشتری می‌کنید. هر چه اکسیژن بیشتری به شما برسد، آرام‌تر خواهید شد، خوب است در محل کار و زندگی خود گیاهی نگه دارید. مهم نیست که با شما مودبانه برخورد کنند یا نه، برخورد مودبانه‌ی شما، باعث ایجاد آرامی و احساس خوبی در شما خواهد شد. سرعت حرکت شما با احساستان رابطه‌ای مستقیم دارد ، آرام راه بروید و حرکات بدن خود را آرام‌تر کنید، طولی نمی‌کشد که آرام خواهید شد. https://eitaa.com/joinchat/2077360134C59c4e46587 گاهی می‌توانید برای رسیدن به آرامش، دراز بکشید، عضلات خود را شل کنید و به هیچ چیز فکر نکنید. راحتی ، یکی از عناصر مهم آرامش است، مثل دمای مناسب، صندلی راحت و لباس غیر چسبان و کفش راحت. هر چند وقت یک‌بار ساعتتان را باز کنید و خود را از فشار زمان نجات دهید. احساسات و مشکلات خود را به دیگران بگویید و آرامش بیشتری احساس کنید. روزانه چند دقیقه به گفتگو با خدا بپردازید و از او بابت هرچیزی که دارید مخصوصاً سلامتی، تشکر کنید. بازخورد این عادت را به زودی در زندگیتان می‌بینید. یکی از مهم‌ترین مهارت‌ها در آرام بودن، فکر نکردن به مسایل کوچک است، دومین مهارت، کوچک شمردن تمام مسایل است. ✨ 💎@nakhodagah👈

✅ 👊 قوی باش 👊 قوی باش تا بتونی به سبک مورد علاقه خودت زندگی کنی 💪 میکس فوق العاده استاد #عباسمنش https://eitaa.com/nakhodagah

#موزیک_پلاس 🎵➕مددی لیلی 🎙مهرداد ملکی 🎼🎧 ‌ ╭┈──────● ❚❚「♥️」 ‌ ╰─┈➤ 🎼‌ㅤㅤ تِم : معنوی ✨ 💎 http://eitaa.com/nakhodagah ✨