تو اول مواظب خودت باش👌 بعد خدا درهارو باز میکنه برات🙂 #آیت_الله_جاودان🌱 ↪️ بفرست برای دوستت و تو ثواب حال خوبش شریک شو 👇 https://eitaa.com/joinchat/1951531349C717f09c248

☸ #استرس؛ قاتل خاموش! میدونستی وقتی استرس می‌گیری، یه هورمون به اسم #کورتیزول توی بدنت ترشح میشه؟ ✅ سیستم ایمنی رو ضعیف می‌کنه ✅ باعث چاقی و مشکلات گوارشی میشه ✅ حافظه و تمرکز رو کم می‌کنه ✅ حتی روی پوست و مو هم اثر بد داره! چند تا راهکار برای کم کردن استرس: ☘️ ذکر و دعا ☘️ دم‌نوش‌های آرام‌بخش مثل گل گاوزبان ☘️ تغذیه سالم و پرهیز از غذاهای صنعتی join🔜 @salamatemontazeran 🚫هرنوع استفاده بدون‌ذکرلینـــک‌حــلال‌نـیــســـت

🔻کارهایی که به مغزتون آسیب میرسونه: 🗣️نداشتن تحرک کافی در طول روز 🚨 (کاهش اندورفین) 🗣️روتین خواب نامناسب 🚨 (کاهش اکسی توسین) 🗣️بیش از حد در معرض اخبار منفی بودن 🚨 (کاهش اکسی توسین) 🗣️مصرف بیش از حد شکر 🚨 (کاهش دوپامین) 🗣️گوشه گیری اجتماعی 🚨 (کاهش اکسی توسین) 🗣️بیش از حد در تاریکی ماندن 🚨 (کاهش سروتونین) 🗣️استفاده بیش از حد از وسایل الکترونیکی مثل موبایل، لپتاپ و... 🚨 (کاهش دوپامین) 🗣️زیاد کردن بیش از حد ولوم هدفون و... 🚨 (کاهش سروتونین) به کانال #اطلاعات_پزشکان قم جامع ترین اطلاعات پزشکی بپیوندید👇👇👇 📚@doctor_qom

🟢 درمان ضعف و پوکی استخوان 🔹1_سویق روایت شده از امام صادق (ع) که فرمودند " سویق باعث رویش گوشت و تقویت استخوان می شود . 🔹2_شیر 🔹3_گوشت پیامبر(ص) فرمودند " گوشت و شیر، گوشت را می رویاند و استخوان را تقویت می کند . 🔹4_انجیر 🔹5_برگ چغندر امام رضا (ع) می فرمایند " بر شما باد برگ چغندر زیرا بر کنار رود بهشت می روید و در آن درمان بیماری هاست و استخوان را درشت می کند و گوشت را می رویاند . 🔹6_هسته سنجد آسیاب شده امام صادق (ع) فرمودند " گوشت سنجد ، گوشت را ، استخوانش ( هسته اش ) ، استخوان را و پوستش ، پوست را می رویاند . #پوکی_استخوان 🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇 @rayeheyesib

سودای صالح خوب هست وهمه باید داشته باشند ولی سومزاج سودا رو باید کنترل کنید که پرهیزات رو براتون میفرستم 👇 .❇️درمان عمومی #مشکلات_سوداوی ❌داروی تقویت ‌عصب زبیب قیمت 25،سه الی شش بسته ✅ترک کامل سردی ها به خصوص سرد و خشک ها وادویه ها و سرخ کردنیها ✅ترک مواد کارخانه ای ✅بهترین تخلیه عمومی دستور #نوره اصل‌زرنیخ دار و#حنا است .(موجوده) ❌نوره درمانی طبق دستور و رعایت تدابیر یک شیمی درمانی هست به تنهایی درمانگر هست.هفته ای دو بار انجام بشه❌ برای درمان دردهای مفصلی و رفع سودا و سردی از بدن و سردمزاجی✅ ✅ترکیب یک قاشق روغن بادام شیرین ،یک قاشق عسل در یک لیوان آبجوش در طول روز هم سودابر و هم ملین و خونساز خوبی هست. 💥اگر خشکی فرد زیاد است به جای دستور سرکه روغن زیتون از دستور سرکه انگبین استفاده شود . ✅خوردن انگور یا مویز سیاه روزانه ۲۱ عدد🍇 🧠ریختن روغن بنفشه کنجدی یا بادام شیرین در بینی هرشب سه قطره ،روی ملاج،روی پیشانی،برای درمان مشکلات سر و سردرد،بیخوابی و‌خشکی مغز (موجوده) 🧠استفاده از عطرهای گرم طبیعی بدون الکل (محمدی،بهارنارنج،یاس،مریم...) «موجوده» حتما از عطرها استفاده کنید✅ 🧠استفاده از دمنوش های گرم مثل چای معجون ،بابونه،قهوه خرما،(موجوده) ⛔🧠عدم استفاده از خوشبو کننده های شیمیایی و دارای الکل وضدعفونی کننده های شیمیایی مثل وایتکس،جوهر نمک ⛔ 🧠این موارد مربوط به گرم کردن مغز می باشد. 🔷🔶🔹🔸 ممنوعات سودا 🍁 گوشت گاو 🍁 عطر سرد 🍁 چغندر 🍁 شکر رایج(چغندر) 🍁 گوشت بز 🍁 لبو 🍁 خوابیدن موقع طلوع آفتاب 🍁 نگاه کردن به صحنه های زشت 🍁 خوردن غذای سرد و خشک 🍁 مرغ 🍁 ماهی 🍁فریزری ها 🔴پیاده روی یکروز درمیان ۴۰ دقیقه روغن مالی و بادکش طبق دستور

💛 امام رضا علیه السلام 🔹صلاح و قوام بدن با غذا و نوشیدنی می‌باشد و 🔹فساد بدن نیز با این دو می‌باشد، 🔹پس اگر غذا و نوشیدنی را اصلاح کنی، بدن صالح شود؛ و 🔹 اگر غذا و نوشیدنی را فاسد کنی، بدن فاسد شود. 🏷بحارالأنوار، ج۵۹، ص۳۱۵

. ✅برخی از ملیّن ‌ ها:🤓👇 1. دو قاشق روغن زیتون یا روغن بادام شیرین قبل یا بعد غذا 2. مالیدن روغن زیتون یا روغن بادام شیرین روزی دو بار به کل شکم به جهت عقربه ساعت 3. مصرف گلابی 4. استفاده از دانه‌های لعاب دار (اسفرزه، تخم شربتی، تخم ریحان، بارهنگ)ف 5. استفاده از سبوس برنج یا گندم در غذاها یا به صورت دمنوش 6. تحرک (روزی نیم ساعت پیاده روی)  7. استفاده از سبزیجات و میوه ها 8. مصرف غذاهای آبکی (آش و آبگوشت و اشکنه و ...) 9. مصرف چند عدد زیتون 10. هفت انجیر خیس شده در گلاب  11. روزی هفت عدد آلو  12. دمنوش بابونه و گل سرخ به صورت روزانه 13. افزایش مصرف روغن حیوانی (زرد گاوی) در غذاها .

حرف بیجا 🌸﷽🌸 خداوند عزوجل فرمود: ای فرزند آدم! هنگامی که در دلت سختی و در جسمت بیماری و در مالت کمبود و در روزیت محرومیت یافتی، بدانید که در مورد چیزی صحبت کرده اید که به شما مربوط نیست. «یابن ادم اذا وجدت قساوة فی قلبک و سقماً فی جسمک و نقیصة فی مالک و حریمة فی رزقک، فاعلم انک قد تکلمت فیما لا یعنیک» جواهر السنیه ص۱۳۹ ─┅═ೋ❅❅ೋ═┅─ https://eitaa.com/erisonteb ─┅═ೋ❅❅ೋ═┅─ سنگین ترین پیام 😷

❤️🌺 پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله فرمود: روزی حضرت موسی هنگام عبور از مکانی یکی از اصحاب خود را دید که در حال سجده است پس از بازگشت باز هم او را در حال سجده دید با خود گفت: اگر حاجتت به دست من بود آن را بر آورده می کردم خداوند به او وحی کرد: ای موسی! اگر آنقدر سجده کند تاگردنش قطع شود دعای او را قبول نمی کنم مگر آنکه از آنچه دوست ندارم به سوی آنچه دوست دارم برگردد. ❤️🌺

🟡 برای شاد کردن مؤمن ، حِرص بورز 🟠 حضرت امام رضا صلوات الله علیه می فرمایند : براى قضاى حاجت مومنان، و شاد ساختن، و دور کردن ناگوارى ‏ها از آنان، حرص بورزید؛ زیرا که پس از (اداى) واجبات، هیچ کارى نزد خداى بزرگ، برتر از خرسند کردن مؤمن نیست. 📚بحارالأنوار 78/347. ↑الحمدلله از این روایت بسیار زیبا و شایسته این روایت برای ماست🤲 join🔜 @salamatemontazeran 🚫کانال طبی_روایی سلامت منتظران