📌چگونه با روش داستان‌‌سرایی بر مشکلات خود غلبه کنید؟ بارها برای‌اینکه افراد را متقاعد کنید در کلامتان از داستانی استفاده کرده‌اید. این تجربه ریشه‌ در روانشناسی داستان دارد؛ زیرا داستان در ضمیر خودآگاه و ناخودآگاه انسان اثری ژرف می‌گذارد. شاید به همین دلیل است که سخنرانان، شخصیت‌های معروف و نويسندگان موفق در سمینار‌ها از روش داستان‌سرایی استفاده می‌کنند تا افراد را به وسیله‌ی داستان مجذوب سخنان خود کنند. داستان‌گویی در روابط بین‌فردی روشی است "فرد محور" که به افراد در شناخت خود و زندگی‌شان یاری می‌دهد تا بتوانند متخصص زندگی خود شوند . در این روش به قصه‌هایی که در طول زندگی برای افراد اتفاق افتاده توجه می‌شود تا از کالبد این داستان‌ها معنای زندگی‌شان پیدا شود؛ به‌گونه‌ای که این افراد با این روش به خودباوری برسند. این داستان می‌تواند در مورد توانمندی‌های افراد، روابط آنها با دیگران و مسائل شغلی آنها باشد. به قول مولانا بازگو تا قصه درمان‌ها شود بازگو تا مرهم جانان شود ۳۰ شهریور ۱۴۰۳ #نرگس‌_امینی #خودشناسی #داستان‌_سرایی https://eitaa.com/amini_iro https://t.me/narges_amini20

💥🐛 کرم شب‌تاب باش در بیابانی كه ما راه طلب گم كرده‌ایم كرم شب‌تابی اگر در جلوه آید، کوکب است بیدل دهلوی بیدل در این بیت به این نکته اشاره دارد که کرم شب‌تاب پیش روی انسانی که راه را در بیابان گم کرده مانند یک چراغ روشن است. این بیت دقیقاً یادآور کرم شب‌تاب در داستان اولدوز و عروسک سخنگوی صمد بهرنگی‌ست. در بخشی از کتاب، کرم شب‌تاب به خرگوش می‌گوید:   من همیشه می‌کوشم مجلس تاریک دیگران را روشن کنم، جنگل را روشن کنم، اگرچه بعضی از جانوران مسخره‌ام می‌کنند و می‌گویند: "با یک گل بهار نمی‌شود، تو بیهوده می‌کوشی با نور ناچیزت جنگل تاریک را روشن کنی." خرگوش در پاسخ می‌گوید: «هر نوری هر چقدر هم ناچیز باشد، بالاخره روشنایی است.» در زندگی هم به همین روش می‌توان عمل کرد. اگر هر کدام از انسان‌ها رسالت خود را به نحو احسنت انجام دهند، می‌توانند کاری بزرگ را به سرانجام برسانند و نقش بزرگی در زندگی خود و دیگران داشته باشند.  #نرگس‌_امینی #خودشناسی #رسالت http://eitaa.com/amini_iro @narges_amini20

⭕ راه مقابله با رنج و سختی: از نظر مولانا رنج، ضعف انسان نیست بلکه ابزاری‌ست که با ایجاد معنا در زندگی، او را از بلاتکلیفی رهایی می‌دهد و سایه آرامش را بر زندگی­ وی می‌­گستراند. در حقیقت پشت هر دردی، عطایی آسمانی وجود دارد. 💫 نکته‌ی طلایی: مولانا معتقد است هرگاه از مشکلی رنج می‌برید، برعکس آن عمل کنید تا از آن رهایی­ یابید. فکر کردن به مشکل، سبب ایجاد آن می‌­شود ولی اگر برخلاف آن فکر کنید می‌توانید آن را مهار کنید. این اصل رهایی همان نیروی متضاد است که در یافتن معنی صحیح زندگی به فرد کمک می­کند. مولانا معنای هر شکستی را نیک تعبیر می­‌کند و درون هر دشمنی و شکستی، کیمیایی می­‌یابد. در حقیقت هر عدو داروی توست کیمیا و نافع و دلجوی توست #نرگس‌_امینی #خودشناسی #قانون_رهایی http://eitaa.com/amini_iro @narges_amini20

📌چگونه در زندگی می‌توان به شادمانی رسید؟ شاخ و برگ از حبس خاک آزاد شد سر برآورد و حریف باد شد برگ‌ها چون شاخ را بشکافتند تا به بالای درخت، اِشتافتند جان‌های بسته اندر آب و گِل چون رهند از آب و گِل‌ها، شاددل در این ابیات مولانا به استناد سوره‌ی فتح راهکاری برای رسیدن به شادی در زندگی بیان می‌کند. «همچون دانه‌ای است که چون نخست سر از خاک برآرد، شاخه‌ای نازک باشد، پس از آن قوت گیرد، نیرومند شود و بر ساق خود استوار ایستد.» آیه‌ی ۲۹ سوره‌ی فتح مولانا می‌گوید: وقتی شاخ و برگ از زندان خاک سر می‌زند، می‌تواند همنشین نسیم و باد شود. جان انسان هم اسیر جسم خاکی‌ست. شاد زیستن او منوط به رهایی از این جسم خاکی خواهد بود. مولانا از این آیه نتیجه می‌گیرد که هرکس روح و روانش از قفس تن و زندان جسم برده به کمال رسد. #نرگس‌_امینی #خودشناسی #مولانا #قانون_رهایی @narges_amini20 http://eitaa.com/amini_iro

انتخاب با توست چگونه می‌خواهی سپری کنی؟ انتخاب با خود توست. می‌توانی مثل یک برگ جداشده از درخت، خودت را به جریان زندگی بسپاری و اجازه دهید باد تو را با خود به هر کجا که می‌خواهد ببرد و اینکه زندگی را چون یک بوم نقاشی در دست بگیری و آن‌گونه که دوست داری به آن رنگ بپاشی. این تصمیمی است که به سرنوشت تو تبدیل خواهد شد. گردباد سختی‌ها خواهد گذشت، اما مهم این است که به این شرایط سخت به چشم فرصت نگاه کنی. کسی چه می‌داند شاید این گردبادها تو را به تصمیم سرنوشت‌ساز زندگیت برساند. برگرفته از کتاب تمام جهان در من است ایمان سرورپور #نرگس‌_امینی #مولانا #خودشناسی #انتخاب http://eitaa.com/amini_iro @narges_amini20

چیزی که تو را باید، افلاک همان زاید گوهر چه کَمَت آید چون در کف دریایی مولانا در این بیت به این نکته اشاره می‌کند که چرخ گردون هرآنچه که برای رشد تو نیاز باشد را فراهم می‌کند. همانگونه که برای یافتن مروارید باید به قعر دریا بروی تا مروارید را صید کنی، خداوند هم در درون تو استعدادهایی را قرار داده تا از آنها برای رسیدن به کمال و اهدافت استفاده کنی. #نرگس‌_امینی #خودشناسی #استعدادیابی #مولانا #رشد #گوهر_درون http://eitaa.com/amini_iro @narges_amini20

📚خودشناسی در مثنوی مثنوی یکی از کتاب‌هایی است که انسان را به وضوح با خود واقعی‌اش روبرو می‌کند. مولانا در مثنوی با ۳ روش به شناخت انسان می‌پردازد: ۱. اشعاری که به بررسی سایهُ درون انسان می‌پردازد و با کمک عقل، ماهیت او را شناسایی می‌کند. ۲. دستهُ دیگر از اشعار، انسان را با توجه به شناخت نیمۀ تاریک وجودش به استقلال و مستقل شدن در جنبه‌های مختلف زندگی سوق می‌دهد. ۳.سومین شیوهُ مولوی در مثنوی کسب تجربه‌های جدید در زندگی‌ست. از نظر مولوی انسان اگر در مسیر استقلال حرکت کند، خواه ناخواه با تجارب جدیدی روبه‌رو می‌شود که اگر از نقطۀ امن زندگی خود رها نشود، نمی‌تواند آن‌ها را تجربه کند. روان‌شناسان می‌گویند: انسان در هر موقعیتی فقط دو گزینه پیش‌رو دارد، یا قدم به عقب بردارد و امنیت را تجربه کند یا قدم به جلو بگذارد و رشد را تجربه کند. مولوی در مثنوی به این نکته تأکید دارد که رشد باید هم در ذهن و هم روان تغییر کند. رشد فقط به معنی چشیدن تجربه‌های مثبت و موفق نیست، بلکه تجارب غیرموفق هم ارزشمند هستند، زیرا هر شکستی خود مقدمه‌ای برای پیروزی است و چه پیروزی بزرگ‌تر از شناخت روان خود. #نرگس‌_امینی #خودشناسی #مثنوی #مولانا #رشد_ذهنی http://eitaa.com/amini_iro @narges_amini20

🍂🍁پاییز برگ‌ریز و مولانا 🍁پاییز است. ابرهای سیاه اشک ریزان استخوان سبک می‌کنند. صدای ناله‌ی برگ‌ها هنگام جدا شدن از شاخه شنیده می‌شود. این صدا زمانی دلخراش‌تر خواهد بود که باد سیلی محکمی به گوش درختان می‌زند. 🍁 پاییز با بی‌رحمی تمام ریاضت را به درختان تحمیل می‌کند تا روح آن‌ها برای ثمربخشی دوباره و سبز شدن در بهار اوج بگیرد. می‌فشاند برگ زرد از شاخ دل تا بروید برگ سبز و متصل 📌 مولانا پاییز را به مثابه‌ی سالکی می‌داند که جان آدمی را به واسطه‌ی رنج آماده‌ی بهاری روحانی می‌کند. 🍁در واقع پاییز به جان آدمی تلنگری می‌زند تا در برگ‌ریزان اتفاقات و ناملایمات، خویشتن حقیقی انسان را برملا کند. 📌چقدر با اطمینان خود را سبک‌بار به دست چالش‌های زمانه می‌سپاری؟ این اطمینان حاصل اعتماد به خالق خواهد بود. 📌چقدر به زمانبندی و چینش پازلی که او برایت آماده کرده ایمان داری؟ در یکی از فایل‌های مجموعه‌ی تراشه‌ای الماس گفته‌ام که وقتی می‌خواهید خانه‌ای را نو کنید، ابتدا آن را با خاک یکسان می‌کنید و از نو خانه‌ای چند طبقه می‌سازید. 📌پس ایمان داشته باش وقتی درگیر طوفان‌ها و شرایط پاییزی شدی، داری به بهار زندگیت نزدیک می‌شی. 🍁 رشدی بهارانه در پس تازیانه‌ای پاییزی برابر است با انسانی رشدیافته و کامل. #نرگس‌_امینی #پاییز #مثنوی #بهار #رشد http://eitaa.com/amini_iro @narges_amini20