💡 نمونه ای از #تمرین های پایه که موجب تحریک‌ #نرون ها شده و باعث ایجاد تغییراتی در دندریتها، آکسون و جسم سلولی می شود و در نتیجه به تقویت #هوش و #حافظه و #یادگیری کمک می کند 👌قابل انجام در #منزل #مدرسه #مرکز مشکلات یادگیری و... ۱. راه رفتن با #ریتم ضربه هایی که درمانگر ایجاد می کند. ۲. #پریدن جفت پا در دو طرف #طناب، از طرف #جلو و #عقب ٣. تمرین #لی_لی با هر دو پا ۴. تعریف کردن #لطیفه ۵. #نگاه کردن به ابرها، شکل سازی و #داستان سازی در مورد آنها ۶ . گذاشتن #کتاب روی سر و راه رفتن در جهت های #مختلف با حفظ #تعادل ۷. #تاب بازی به صورت جلو، عقب، چپ و راست و چرخشی ۸. #چرخاندن میله با انگشتان ۹. #خوابیدن و #غلت زدن روی توپ پلاستیکی عاجدار ۱۰. اجرای #پانتومیم ۱۱. نشان دادن حالتهای #هیجانی مختلف با تغییر چهره ۱۲. #مچاله کردن کاغذ توسط دو دست، به طور #همزمان ۱۳. شمارش #معکوس اعداد زوج و فرد ۱۴. شمارش #معکوس اعداد طوری که هر بار به تعداد عددها #افزوده شود ۱۵. تقلید حرکات #حیوانات 📗 منبع: کتاب درمان اختلالات خواندن ؛ دکتر مصطفی تبریزی.