🍏 خواص مویز
مویز، علاوه بر ویتامین B سرشار از ویتامین C، ویتامین E و ویتامین K است.
ویتامین C برای سیستم ایمنی بدن ضروری است.
ویتامین E برای سلامت سلول‌های بدن لازم است.
ویتامین K ساختار استخوان‌ها را به‌خوبی حفظ می‌کند.
با مصرف روزانهٔ مویز، پس از مدتی کوتاه، از تغییرات مثبت در بدن‌تان حیرت‌زده می‌شوید.
🍏🍏🍏🍏
#سلامتی
#خواص_خوراکی‌ها
✨ @nasim_crafts ✨
.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🫕🫕حلیم ویژه کشدار با طعمی عالی
یک بار این حلیم رو امتحان کنید هم می‌تونه یه نذری عالی باشه یا می‌تونه یه صبحانه خوشمزه باشه
مواد لازم:
گندم پوست کنده ۶۰۰ گرم
گوشت قلوگاه گوساله ۳۰۰ گرم
یک عدد پیاز
نمک به مقدار کافی
#نذری
#آشپزی
Part1
🫕🫕🫕🫕
✨ @nasim_crafts ✨
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🫕🫕 حلیم ویژه کشدار با طعمی عالی
با کنجد و روغن و دارچین این حلیم خوشمزه رو تزیین کن.
#نذری
#آشپزی
🫕🫕🫕🫕
Part2
✨ @nasim_crafts ✨
17.43M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🧶🧶🧶 آموزش پادری با تیشرت های قدیمی
🧶🧶🧶
از هنرت استفاده کن و این پادری زیبا رو بساز خانوم خونه
✨ @nasim_crafts ✨
نکاتی برای انتخاب فرش برای دکوراسیون منزل
#دکوراسیون
✨ @nasim_crafts ✨
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دسته گل کاغذی زیبا
فقط با کاغذ یه دسته گل خوشگل درست کن و به دوستت هدیه بده
#کاردستی
#خلاقیت
✨ @nasim_crafts ✨
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👘👘 دوخت شومیز بدون الگو با لباس آماده
اگه وقت لباس خریدن یا الگو کشیدن نداری این مدل خیاطی رو امتحان کن.
#ترفند_خیاطی
#خیاطی
#هنرهای_درآمدزا
🧵🪡🧵🪡🧵
Part1
✨ @nasim_crafts ✨
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👘👘 دوخت شومیز بدون الگو با لباس آماده
اگه وقت لباس خریدن یا الگو کشیدن نداری این مدل خیاطی رو امتحان کن.
#ترفند_خیاطی
#خیاطی
#هنرهای_درآمدزا
🧵🪡🧵🪡🧵
Part2
✨ @nasim_crafts ✨
14.39M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🫑🧅🥦🍆🍅 غذای بدون گوشت و مرغ
تو تابه رو گاز یه غذای فوری و جدید درست کن.
🍅🫑🧅🥔
✨ @nasim_crafts ✨
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🫑🧅🥦🍆🍅 غذای بدون گوشت و مرغ
تو تابه رو گاز یه غذای فوری و جدید درست کن.
#غذای_فوری
#غذای_بدون_گوشت
Part2
🍅🫑🧅🥔
✨ @nasim_crafts ✨
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ترفند خیاطی برای سردوز زدن
با این روش به راحتی بدون نیاز به چرخ سردوز لباس‌هاتو تمیز و مرتب بدوز
✨ @nasim_crafts ✨
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔑🔑ترفند عالی برای جای دستمال کاغذی
#ترفند
✨ @nasim_crafts ✨
🌱🌱 خواص جوشانده نعناع خشک
نعناع خشک یکی از گیاهان دارویی معروف است که از زمان‌های قدیم در طب سنتی به عنوان یک منبع عمده از خواص درمانی استفاده می‌شود.
.۱. آرامبخش و ضد استرس
۲. تسکین عصبی
۳. آرامش دهنده معده
۴. ضد التهاب و ضد عفونی‌کننده
۵. آرامش بخش برای تنفس
#سلامتی
#خواص_خوراکی‌ها
🌱🌱🌱
✨ @nasim_crafts ✨
19.32M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
پنکیک توپلی با بافت کاملا اسنفنجی
🍪🍩🍪🍩
یه عصرانه خوشمزه و خونگی
#کیک_و_شیرینی
✨ @nasim_crafts ✨
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👗👗 آموزش دوخت دامن
دامن بدون الگو و دنگ و فنگ زیاد بدوزید.
🧵🪡🧵🪡🧵
#خیاطی
#هنرهای_درآمدزا
Part1
✨ @nasim_crafts ✨
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👗👗 آموزش دوخت دامن
دامن بدون الگو و دنگ و فنگ زیاد بدوزید.
🧵🪡🧵🪡🧵
#خیاطی
#هنرهای_درآمدزا
Part2
✨ @nasim_crafts ✨
🍀🍀 خواص جالب جعفری
1⃣کلیه‌ها را تصفیه می‌کند.
2⃣به دستگاه گوارش کمک می‌کند.
3⃣باعث کاهش استرس می‌شود.
4⃣دم کرده جعفری خشکی عضلات و درد مفاصل را کاهش می‌دهد.
5⃣دم کرده این گیاه دوره قاعدگی را منظم می‌کند و علایم قبل از قاعدگی را کاهش می‌دهد.
6⃣کلسیم موجود در آن استخوان و دندان‌ها را تقویت می‌کند.
#سلامتی
#خواص_خوراکی‌ها
✨ @nasim_crafts ✨
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
رولت خوشمزه یخچالی
🍰🍰🍰
این رولت خوشمزه رو برای صبحانه یا یه عصرانه دلپذیر فوری آماده کنید و نوش جان کنید.
#کیک_وشیرینی
Part1
✨ @nasim_crafts ✨
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
رولت خوشمزه یخچالی
🍰🍰
این رولت خوشمزه رو برای صبحانه یا یه عصرانه دلپذیر فوری آماده کنید و نوش جان کنید.
#کیک_و_شیرینی
Part2
✨ @nasim_crafts ✨
نکاتی برای داشتن دکوراسیونی زیباتر
با این اصل گدان‌ها جلوه زیباتری خواهند داشت.
#دکوراسیون
✨ @nasim_crafts ✨
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ساخت استیکر
با ماژیک به همین سادگی استیکر درست کن و دل بچه‌ها رو شاد کن.
😍
✨ @nasim_crafts ✨
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ترفند برای تمیز دوختن
اگه همیشه کج و کوله میدوزی این ترفند رو یاد بگیر
#ترفند_خیاطی
✨ @nasim_crafts ✨
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍷روشی عالی برای ته نشین نشدن تخم شربتی
😍بفرست برای خانومایی که دوست دارن این روش رو یاد بگیرن و شادشون کن.
#شربت
https://eitaa.com/joinchat/2585526671C7870210c7a
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🫕🫕 شله زرد نذری
مواد لازم
١ ليوان برنج، ٢ليوان شكر، نوك ق چ نمك، يك ق چ زعفران سابيده، كمتر از نصف ليوان خلال بادام، پنج عدد هل، يك چهارم ليوان گلاب، ٢٠ گرم كره، كمي پودر دارچين و پسته براي تزيين.
توي اين دستور نيازي به خيس كردن برنج نيست.
خيلي مهمه كه برنج رو اينقدر بشوريد كه آب روش زلال باقي بمونه.
اندازه آب حدود ٨ ليوان هست؛ اما نكته مهم اينه بايد حداقل تو پنج شش دفعه اضافه كنيد ( نه يكباره!! توي زمان پخت، هربار آب برنج كشيده شد: يك ليوان آب اضافه كنيد.
🫕🫕🫕
با این روش در نهايت شله زردي خواهيد داشت كه بعد يكي دو روز هم آب نميندازه
توی پخت برنج مهمه که دونه‌های برنج شکفته بشن، به هیچ وجه با گوشتكوب برقي: میکس یا پوره نکنید!
دونه هاي هل رو آخر كار، از توي شله زرد در بياريد !!
مهمه كه بعد از خاموش كردن شعله، اونو دم بذاريد. من روي گاز دم كني ميذارم و يكساعت بهش استراحت ميدم.
🫕🫕🫕
#نذری
✨ @nasim_crafts ✨