فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ترفند گشاد کردن لباس تنگ
دیگه لباسهای تنگتو دور ننداز با این روش به سادگی سایزشون کن
🧵🪡🧵🪡
#ترفند_خیاطی
#هنرهای_درامدزا
✨ @nasim_crafts ✨
🧅🧅 خواص پیاز خام
1⃣ سلامتی پروستات
برخی از تحقیقات نشان داده اند که مصرف پیاز به پیشگیری از بزرگی پروستات یا حتی سرطان پروستات کمک میکند.
🧅🧅
2⃣ سرطان
برخی از تحقیقات نشان داده است که مصرف پیاز می تواند به کاهش خطر برخی از انواع سرطان، از جمله سرطان معده و سرطان روده بزرگ، کمک کند.
🧅🧅
3⃣ برای سلامت قلب
پیاز حاوی قدرتمندترین آنتی اکسیدان های طبیعی است. این ترکیبات به مبارزه با رادیکال های آزاد که می توانند باعث آسیب به سلول های بدن و باعث بیماری های قلبی عروقی شوند، کمک می کنند. همچنین، پیاز می تواند کمک کند تا فشار خون را کاهش دهد و کلسترول را کنترل کند.
#سلامتی
#خواص_خوراکیها
✨ @nasim_crafts ✨
آموزش دوخت مانتو عبایی محرمی
🧵🪡🧵🪡🧵
این مانتو رو بدون نیاز به الگو تو نصف روز آماده کنید.
آموزش در سه ویدئو کوتاه آماده شده عزیزان
#خیاطی
#هنرهای_درامدزا
🧵🪡🧵🪡🧵
✨ @nasim_crafts ✨
33.94M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
آموزش دوخت مانتو عبایی محرمی
🧵🪡🧵🪡🧵
این مانتو رو بدون نیاز به الگو تو نصف روز آماده کنید.
Part1
#خیاطی
#هنرهای_درامدزا
🧵🪡🧵🪡🧵
✨ @nasim_crafts ✨
49.97M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
آموزش دوخت مانتو عبایی محرمی
🧵🪡🧵🪡🧵
این مانتو رو بدون نیاز به الگو تو نصف روز آماده کنید.
Part2
#خیاطی
#هنرهای_درامدزا
🧵🪡🧵🪡🧵
✨ @nasim_crafts ✨
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آموزش دوخت مانتو عبایی محرمی
🧵🪡🧵🪡🧵
این مانتو رو بدون نیاز به الگو تو نصف روز آماده کنید.
Part3
#خیاطی
#هنرهای_درامدزا
🧵🪡🧵🪡🧵
✨ @nasim_crafts ✨
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دونر مرغ خانگی
طعمی متفاوت از مرغ رو تجربه کنید و شیک پذیرایی کنید.
همه مواد داخل فیلم گفته شده.
🍗🍗🍗
#مرغ_مجلسی
Part1
✨ @nasim_crafts ✨
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دونر مرغ خانگی
طعمی متفاوت از مرغ رو تجربه کنید و شیک پذیرایی کنید.
همه مواد داخل فیلم گفته شده.
🍗🍗🍗
Part2
✨ @nasim_crafts ✨
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍹 شربت زعفران و آلوورا معجون جوانی
🍹🍹🍹🍹
این شربت عالی رو امروز حتما امتحان کن
#شربت
✨ @nasim_crafts ✨
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دفترچه یادداشت کیوت و بامزه
یه هدیه فانتزی برای دخترای فانتزی
🦋🦋🦋
#کاردستی
✨ @nasim_crafts ✨
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دستبند بافی با مهره
💍💍
✨ @nasim_crafts ✨
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ترفند عالی خیاطی برای دوخت کش
با این ترفند دیگه راحت و بدون دردسر کش لباس بدوز.
#ترفند_خیاطی
#خیاطی
#هنرهای_درامدزا
🧵🪡🧵🪡🧵
✨ @nasim_crafts ✨
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍹🌱 شربت بار نعنا
به یاد قرص نعنا بچگیامون این شربت بار رو درست کن و تو این تابستون گرم با خوردنش خنک شو
#شربت
🍹🍹🍹
✨ @nasim_crafts ✨
🍏 خواص مویز
مویز، علاوه بر ویتامین B سرشار از ویتامین C، ویتامین E و ویتامین K است.
ویتامین C برای سیستم ایمنی بدن ضروری است.
ویتامین E برای سلامت سلولهای بدن لازم است.
ویتامین K ساختار استخوانها را بهخوبی حفظ میکند.
با مصرف روزانهٔ مویز، پس از مدتی کوتاه، از تغییرات مثبت در بدنتان حیرتزده میشوید.
🍏🍏🍏🍏
#سلامتی
#خواص_خوراکیها
✨ @nasim_crafts ✨
.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🫕🫕حلیم ویژه کشدار با طعمی عالی
یک بار این حلیم رو امتحان کنید هم میتونه یه نذری عالی باشه یا میتونه یه صبحانه خوشمزه باشه
مواد لازم:
گندم پوست کنده ۶۰۰ گرم
گوشت قلوگاه گوساله ۳۰۰ گرم
یک عدد پیاز
نمک به مقدار کافی
#نذری
#آشپزی
Part1
🫕🫕🫕🫕
✨ @nasim_crafts ✨
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🫕🫕 حلیم ویژه کشدار با طعمی عالی
با کنجد و روغن و دارچین این حلیم خوشمزه رو تزیین کن.
#نذری
#آشپزی
🫕🫕🫕🫕
Part2
✨ @nasim_crafts ✨
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🧶🧶🧶 آموزش پادری با تیشرت های قدیمی
🧶🧶🧶
از هنرت استفاده کن و این پادری زیبا رو بساز خانوم خونه
✨ @nasim_crafts ✨
نکاتی برای انتخاب فرش برای دکوراسیون منزل
#دکوراسیون
✨ @nasim_crafts ✨
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دسته گل کاغذی زیبا
فقط با کاغذ یه دسته گل خوشگل درست کن و به دوستت هدیه بده
#کاردستی
#خلاقیت
✨ @nasim_crafts ✨
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👘👘 دوخت شومیز بدون الگو با لباس آماده
اگه وقت لباس خریدن یا الگو کشیدن نداری این مدل خیاطی رو امتحان کن.
#ترفند_خیاطی
#خیاطی
#هنرهای_درآمدزا
🧵🪡🧵🪡🧵
Part1
✨ @nasim_crafts ✨
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👘👘 دوخت شومیز بدون الگو با لباس آماده
اگه وقت لباس خریدن یا الگو کشیدن نداری این مدل خیاطی رو امتحان کن.
#ترفند_خیاطی
#خیاطی
#هنرهای_درآمدزا
🧵🪡🧵🪡🧵
Part2
✨ @nasim_crafts ✨
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🫑🧅🥦🍆🍅 غذای بدون گوشت و مرغ
تو تابه رو گاز یه غذای فوری و جدید درست کن.
🍅🫑🧅🥔
✨ @nasim_crafts ✨