🌸🍃 بهترین ساعت برای خوردن صبحانه دکتر پیام حسین زاده دکترای تغذیه و مدرس دانشگاه: 🔹بهترین زمان مصرف صبحانه حدود نیم ساعت تا یک ساعت بعد از بیدار شدن از خواب است. 🔹 معمولاً بین ۶:۳۰ تا ۸:۳۰ صبح می‌تواند بهترین زمانی باشد که برای صرف صبحانه می‌گذاریم.» #سبک_زندگی #غذای_سالم #سلامت 🍃🌹گل و گیاه؛ ایران زیبا🌹🍃 در ایتا و بله: @natureofiran 🌸🍃

🌐 اعمال روز مباهله 🔹️ فردا بیست و چهارم ذی الحجه روز مباهله است که آیه «تطهیر» نیز درباره #امام_علی (علیه‌السلام)، حضرت فاطمه (سلام‌الله)، #امام_حسن (علیه‌السلام) و #امام_حسین (علیه‌السلام) نازل شده است. 🔹 مسیحیان نجران به مدینه آمده بودند تا در مورد درستی دعوت #پیامبر_اسلام (صلی‌الله) پژوهش کنند اما ادله پیامبر را نمی‌پذیرفتند تا با کار آن‌ها به مباهله کشید که هر گروه، دیگری را نفرین می‌کرد تا خدا بین آنها قضاوت کند. 🔹 مسیحیان وقتی دیدند که پیامبر اکرم (صلی‌الله) با عزیزترین کسانش آمد، از مباهله کناره گرفتند. 🔹 از ام سلمه نقل کرده‌اند که در همان روز رسول خدا(ص) همان چهار نفر همراهان خود را در زیر عبای موئی و مشکین رنگ خود گردآورد و این آیه را تلاوت کرد: «إِنَّما یُرِیدُ اللَّهُ لِیُذْهِبَ عَنْکُمُ الرِّجْسَ أَهْلَ الْبَیْتِ وَ یُطَهِّرَکُمْ تَطْهِیراً». 🔹 از آن روز «اصحاب کساء» به همگان معرفی شدند. #اطلاع_رسانی #فرهنگ #تقویم #دین 🌐 به رسانه‌سنج🔎 در ایتا و بله بپیوندید. @mediameter

🌸🍃 برای تنظیم گردش خون #چه_بخوریم؟ ⚜ #ادویه ها: فلفل هندی و زردچوبه ⚜ #میوه ها: توت‌ها، انار، گردو، انگور و مرکبات ⚜ #سبزی ها و گیاهان غده‌ای: چغندر، سیر و اسفناج ⚜ گوشت‌ها: ماهی چرب 🔹 خون در سراسر بدن انسان جاری است و مواد مغذیِ مهم و اکسیژن را به همه اندام‌ها و بافت‌ها از قلب و مغز تا ماهیچه‌ها و پوست می‌رساند. #غذای_سالم #طب_سنتی #سلامت #گیاه 🍃🌹گل و گیاه ایران زیبا🌹🍃 در ایتا و بله: @natureofiran 🌸🍃

🌸🍃 پیوند برج میلاد تهران و فلسطین 🔹️ تعدادی از خانواده‌های شهدای اهل غزه که در پی نبرد «طوفان الأقصی» عزیزانشان را از دست داده و از طریق برخی کشورهای منطقه از غزه خارج شده‌اند، به تهران ‌رسیدند. #صنایع_فرهنگی #محور_مقاومت #فرهنگ #فرهنگ_سازی #آزادی_بیان #سانسور #شهید #میراث_فرهنگی #جنگ_شناختی #جنگ_ترکیبی 🌐به رسانه‌سنج🔎 در ایتا و بله بپیوندید: @mediameter 🌐

🌸🍃 خواص #میوه ها و #سبزی ها بر اساس رنگ آنها #طب_سنتی #سلامت #گیاه 🍃🌹گل و گیاه؛ ایران زیبا🌹🍃 در ایتا و بله: @natureofiran 🌸🍃

🌸🍃 ۱۰ هشدار بدن درباره #بیماری قلب #سلامت #پیشگیری #طب_سنتی 🍃🌹گل و گیاه؛ ایران زیبا🌹🍃 در ایتا و بله: @natureofiran 🌸🍃

🌸🍃 تمرین مفید برای کاهش درد کمر #ورزش #سلامت #طب_سنتی 🍃🌹گل و گیاه؛ ایران زیبا🌹🍃 در ایتا و بله: @natureofiran 🌸🍃

🌸🍃 #ایران؛ زیستگاه مناسب دو #پرنده در معرض خطر انقراض جهانی عضو کارگروه حفاظت از کرکس در اتحادیه حفاظت از #طبیعت: 🔹کرکس کوچک در معرض خطر انقراض جهانی و هما در معرض تهدید جهانی است. 🔹دو گونه هما و کرکس کوچک براساس اطلس پرندگان #ایران پراکندگی وسیعی در کشور دارند و تقریبا استانی نداریم که در آن کرکس کوچک را ندیده باشیم. 🔹این گونه در شمال غرب، شمال شرق، استان‌هایی مانند قم، گلستان وخراسان شمالی زادآوری دارد. 🔹میزان زادآوری کرکس کوچک در #جزیره قشم تقریبا با کل کشور برابری می‌کند./ ایسنا #سیاستگذاری_زیست_محیطی #محیط_زیست #ایران_زیبا 🍃🌹گل و گیاه؛ ایران زیبا🌹🍃 در ایتا و بله: @natureofiran 🌸🍃

🌸🍃 پاکسازی راحت لکه‌ چربی از کابینت، لباس، گاز و... #سبک_زندگی #محیط_زیست #سلامت #سیاستگذاری_زیست_محیطی 🍃🌹گل و گیاه؛ ایران زیبا🌹🍃 در ایتا و بله: @natureofiran 🌸🍃

🌸🍃 #هنر خاص #ایران در #معماری سقف‌ #مسجد امام، اصفهان #ایران_زیبا #میراث_فرهنگی #گردشگری 🍃🌹گل و گیاه؛ ایران زیبا🌹🍃 در ایتا و بله: @natureofiran 🌸🍃

🌐 روز خانواده و تکریم بازنشستگان گرامی باد #رسانه #فرهنگ_سازی #سبک_زندگی #تقویم 🌐به رسانه‌سنج🔎 در ایتا و بله بپیوندید: @mediameter 🌐