رفتارهایی که مانع رشد شما می‌شود ۱) عذرخواهی بی مورد ۲) مقایسه خود با دیگران ۳) بی توجهی به مراقبت از خود ۴) نادیده گرفتن احساسات درونی خود ۵) ترس از شکست ۶) خود را دست‌کم گرفتن ۷) تلاش برای راضی نگه داشتن همه ۸) کمال طلبی ۹) اجتناب از تجربیات جدید #آموزشی #آموزش_همگانی #پلیس_غرب_تهران #نگاه_نو_پلیس معاونت فرهنگی و اجتماعی فرماندهی انتظامی غرب استان تهران 💢با ما همراه باشید:👇 آپارات/ایتا/سروش/تلگرام/شاد/اینستاگرام/QR

نمونه‌های معروف اضطراب چیه ⁉️ 1⃣ انواع فوبیا : ترس از تاریکی، ترس از هیولا، غول مهمونی، فصای بسته، صدای بلند و... 2⃣ اضطراب اجتماعی : که بهش «خجالتی بودن🤭» هم میگن مثلا بچه ما میترسه تو جمع بیاد یا در مدرسه صحبت کنه یا دوستی نداره... 3⃣ اضطراب جدایی : که یعنی کودک میترسه از والدش جدا بشه. همش بهشون می‌چسبه واسه مهمونی رفتن و مدرسه رفتن نگرانه 😨 4⃣ اضطراب پس از سانحه : اینکه خدای ناکرده یکی از اقوام فوت شده یا تصادف بدی کردیم و بچه ما تا چند ماه بعدش همش نگرانه و میترسه #آموزشی #نگاه_نو_پلیس #آموزش_همگانی #استان_آذربایجان‌_غربی 🇮🇷 معاونت فرهنگی و اجتماعی فرماندهی انتظامی استان آذربایجان غربی 🇮🇷 💢باما همراه باشید:👇 آپارات/ایتا/سروش/تلگرام/شاد/اینستاگرام/QR

#پلیس_غرب_تهران #آموزشی #آموزش_همگانی #نگاه_نو_پلیس معاونت فرهنگی و اجتماعی فرماندهی انتظامی غرب استان تهران 💢با ما همراه باشید👇 آپارات/ایتا/سروش/شاد/اینستاگرام/تلگرام/QR

#آموزشی #پیشگیری_از_سرقت_تلفن_همراه #آموزش_همگانی #نگاه_نو_پلیس ━═━⊰❀🚨❀⊱━═━ ❇️اداره آموزش ومشارکت معاونت اجتماعی فرماندهی انتظامی استان مرکزی 💢باما همراه باشید:👇 آپارات/ایتا/سروش/تلگرام/شاد/اینستاگرام/روبیکا

با مصرف جوشانده جعفری سنگ کلیه را درمان کنید !☘️ جعفری از سبزی‌هایی است که خواص درمانی زیادی دارد، و همینطور جوشانده آن در لاغری و درمان سنگ کلیه تاثیر دارد. #سلامتی #آموزشی #سنگ_کلیه #آموزش_همگانی #نگاه_نو_پلیس ━═━⊰❀🚨❀⊱━═━ ❇️اداره آموزش ومشارکت معاونت اجتماعی فرماندهی انتظامی استان مرکزی 💢باما همراه باشید:👇 آپارات/ایتا/سروش/تلگرام/شاد/اینستاگرام/روبیکا

ماشینت رو قبل از حرکت گرم نکن!!! #مکانیک_شو #آموزشی #آموزش_همگانی #نگاه_نو_پلیس ━═━⊰❀🚨❀⊱━═━ ❇️اداره آموزش ومشارکت معاونت اجتماعی فرماندهی انتظامی استان مرکزی 💢باما همراه باشید:👇 آپارات/ایتا/سروش/تلگرام/شاد/اینستاگرام/روبیکا

بیاید کار با کپسول آتش‌نشانی رو یاد بگیریم؛ می‌دونم که خیلی‌هامون بلد نیستیم👌 #آموزشی #کپسول_آتش‌نشانی #آموزش_همگانی #نگاه_نو_پلیس ━═━⊰❀🚨❀⊱━═━ ❇️اداره آموزش ومشارکت معاونت اجتماعی فرماندهی انتظامی استان مرکزی 💢باما همراه باشید:👇 آپارات/ایتا/سروش/تلگرام/شاد/اینستاگرام/روبیکا

وقتی قطعات خودرو خراب میشن اینجوری صدا میدن🔈 #آموزشی #مکانیک_شو #آموزش_همگانی #نگاه_نو_پلیس ━═━⊰❀🚨❀⊱━═━ ❇️اداره آموزش ومشارکت معاونت اجتماعی فرماندهی انتظامی استان مرکزی 💢باما همراه باشید:👇 آپارات/ایتا/سروش/تلگرام/شاد/اینستاگرام/روبیکا/QR

⚠️تا حد امکان در هنگام خرید از دستفروشان از پول نقد استفاده کنید. 📌هم‌وطنان عزیز دقت داشته باشید، پیدا کردن مجدد فروشنده‌های دوره گرد و دستفروشان به علت عدم ثابت بودن مکان کسب‌ و کار مشکل خواهد بود، بنابراین پرداخت نقدی به این افراد امنیت بانکی شما را افزایش داد. #پلیس_اردبیل #خادمان_امین #امنیت_بهاری #ضیافت_الهی #نگاه_نو_فراجا #آموزشی 💢مشاور کلانتری ۱۱ فرهنگیان فرماندهی انتظامی شهرستان مشگین شهر لینک آموزش همگانی پلیس در ایتا: https://eitaa.com/policeardabill 💢باما همراه باشید:👇 https://zil.ink/negaheno01

💕     ⚡️🌟  جای زعیم ما، نه در پناهگاه که در میانه میدان است. 🫡 🌸🍃 ای کفر دون 👈 شما دنبال راه فرارید 🐀🐁🌑 #شب_عاشورا #حضور_رهبر_در_مراسم #ایران_قوی #آموزشی https://zil.ink/negaheno01

📍وای‌فای و لوکیشنت رو خاموش کردی ولی گوگل هشدار میده روشنش کن؟! ▫️بلوتوث و وای‌فای گوشی حتی وقتی خاموششون می‌کنی، همچنان برای گوگل فعاله! ▫️گوگل میگه این کار برای بهبود سرویس‌های مختلف مثل موقعیت‌یابی دقیق‌تره، ولی خب، واقعیت اینه که بیشتر برای جمع‌آوری داده و تبلیغات هدفمند استفاده می‌شه! ❓ چطوری کلاً خاموششون کنیم؟ 1️⃣وارد تنظیمات بشید و گزینه Location یا "مکان" رو سرچ کنید. 2️⃣بخش "Location Services" رو باز کنید و گزینه‌های مربوط به وای‌فای و بلوتوث رو خاموش کنید 🚨بعد از این، دیگه حتی در حالت خاموش هم، بلوتوث و وای‌فای برای ردیابی شما استفاده نخواهد شد. #امنیت_سایبری #آموزشی #ترفند #نگاه_نو_پلیس #آموزش_همگانی #پلیس_همدان 💢باما همراه باشید:👇 https://zil.ink/negaheno01

📌#فیلم#آموزشی 🔹️ مصاحبه با سارق زنی که از غفلت شهروندان اصفهانی استفاده و اموال منازل آنها را به سرقت می برد‌.‌‌.. #امین_اصفهان #خادمان_امین #امنیت_اقتدار #پلیس_آگاهی_اصفهان #نگاه_نو_پلیس #پلیس_اصفهان #آموزش_همگانی 💢باما همراه باشید:👇 https://zil.ink/negaheno01