☀️☀️چهار فعل طلایی گوش دادن، کنار آمدن، بازسازی کردن، قدردانی کردن را به خاطر داشته باشید
📌 در همان ابتدای ازدواجتان با هم توافق کنید که یک قانون اصلی داشته باشید: هرچقدر هم که ناراحت باشید، این چهار فعل طلایی را در زندگی‌تان پیاده کنید:
🔅گوش دادن: این کار برای کنار هم کار کردن و حل مشکلات لازم است. به همسرتان اجازه دهید بدون اینکه حرف‌هایش را قطع کنید صحبت کند و بعد آنچه که گفته شده را تکرار کنید. این همسرتان را مطمئن می‌سازد که حرف‌هایش را خوب گوش کرده‌اید.
🔅کنار بیایید: سعی کنید مشکلات را طوری حل کنید که هر دو شما از راه‌حل انتخابی شاد و راضی باشید. نباید هیچکدام از شما به اجبار به خاطر طرف مقابل راه‌حل را بپذیرد.
🔅بازسازی کنید: وقتی به همدیگر صدمه احساسی می‌زنید، باید بتوانید این دلشکستگی را ترمیم کرده و احساس عصبانیت و خشم طرف مقابل را برطرف کنید. باید به دنبال بازسازی باشید. حتی کمی خشم می‌تواند دیواری از کینه و تلخی بینتان ایجاد کند.
🔅قدردانی کنید: سعی کنید هر کاری که برایتان انجام می‌دهد را فهمیده و آن را با قدردانی نشان دهید.
📌
#نگاه_نو_پلیس ایلام
#آمورش_همگانی
#چهارفعل طلایی گوش دادن
#خادمان _امین
#پلیس استان ایلام
✔اداره آموزش همگانی و مشارکت عمومی معاونت فرهنگی و اجتماعی فا استان ایلام
💢باما همراه باشید:👇
آپارات/ایتا/سروش/تلگرام/شاد/اینستاگرام/روبیکا
