7.37M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
پنج آدمی که زندگیت رو خراب میکنن...
#شناختی_رفتاری
#آموزش_همگانی
#نگاه_نو_پلیس
━═━⊰❀🚨❀⊱━═━
❇️اداره آموزش ومشارکت معاونت اجتماعی فرماندهی انتظامی استان مرکزی
💢باما همراه باشید:👇
آپارات/ایتا/سروش/تلگرام/شاد/اینستاگرام/روبیکا
عادت هایی که به مغز شما آسیب میرسونن:
موندن در فضا یا اتاق تاریک به مدت طولانی
بودن در معرض اخبار منفی
دوری کردن از اجتماع
تلف کردن زمان بیش از حد بر تلویزیون یا
شبکه های اجتماعی
استفاده کردن از محصولاتی که قند زیادی دارن
نخوردن صبحانه
کم تحرکی
کم خوابی/خوابیدن بیش از حد
➕این عادات نه تنها باعث افسردگی و بهم خوردن سلامت ذهن میشن بلکه بر روی حافظه بلند مدت
و به خاطر سپردن خاطرات و سلول های مغز تاثیر مستقیم دارن
#ممنوعیات
#آموزش_همگانی
#نگاه_نو_پلیس
━═━⊰❀🚨❀⊱━═━
❇️اداره آموزش ومشارکت معاونت اجتماعی فرماندهی انتظامی استان مرکزی
💢باما همراه باشید:👇
آپارات/ایتا/سروش/تلگرام/شاد/اینستاگرام/روبیکا
مهارت های ارتباط بهتر با خانواده همسر
#آموزش_همگانی
#مهارت_حل_مسئله
#نگاه_نو_پلیس
✨ مشاور و مددکار اجتماعی کلانتری۱۱ شهرستان گرمی استان اردبیل
💢باما همراه باشید:👇
آپارات/ایتا/سروش/تلگرام/شاد/اینستاگرام/روبیکا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
خوشبختی توازنی است
میان آنچه می‌اندیشید
آنچه می‌گویید
و آنچه انجام می‌دهید ...!!
"گاندی "
#خوشبختی
#آموزش_همگانی
#نگاه_نو_پلیس
━═━⊰❀🚨❀⊱━═━
❇️اداره آموزش ومشارکت معاونت اجتماعی فرماندهی انتظامی استان مرکزی
💢باما همراه باشید:👇
آپارات/ایتا/سروش/تلگرام/شاد/اینستاگرام/روبیکا
9.07M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔰📱استوری/ اگر می‌خواهی آرامش پیدا کنی باید...
#ایران_استوار
#پليس_همدان
#خادمان_امین
#قصاب_غزه
#قطعا_پیروزیم
#قطعا_سننتصر
#WeWillWin
💥باما همراه باشید در
معاونت فرهنگی و اجتماعی فرماندهی انتظامی استان همدان
💢باما همراه باشید:👇
آپارات/ایتا/سروش/تلگرام/شاد/اینستاگرام/روبیکا/QR
🌷مادران وهمسران شهدا،
#تکریم_مادران_و_همسران_شهدا،
#آموزش_همگانی
#استان_زنجان
فرماندهی انتظامی استان زنجان
معاونت فرهنگی واجتماعی
💢باما همراه باشید:👇
آپارات/ ایتا /سروش/تلگرام/شاد/اینستاگرام/روبیکا
🔴 اثرات منفی مشاجره ی والدین بر روان کودکان
🔹دعوای والدین یکی از آسیب‌زننده‌ترین اتفاقات برای بچه‌هاست؛ تا حدی که اضطراب کودک در محل مشاجره والدین را برابر با میزان ترس و استرس سربازان در منطقه جنگی عنوان شده است.
🔹یکی از نیازهای اساسی کودکان، دریافت حس امنیت است و خانواده و پدر و مادر اصلی‌ترین منبع این حس هستند.
🔹وقتی پدر و مادر دعوا می‌کنند، کودک با خود می‌گوید این پدر و مادری که به خود رحم نمی‌کنند و با هم مجادله می‌کنند، چطور می‌خواهند از من مراقبت کنند؟ این خشونت رفتاری والدین اول از همه اعتماد کودک را از بین می‌برد و اساسی‌ترین نیازش که امنیت است را خدشه‌دار می‌کند؛ چون افرد اصلی که باید از آن‌ها امنیت دریافت کند، بصورت ناایمن رفتار می‌کنند.
#آموزش_همگانی
#پلیس_آذربایجان_غربی
#نگاه_نو_پلیس
معاونت فرهنگی و اجتماعی فرماندهی انتظامی استان آذربایجان‌غربی
💢باما همراه باشید:👇
آپارات/ایتا/سروش/تلگرام/شاد/اینستاگرام/روبیکا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بچه‌ام فحش میده
🎙 صحبت‌های دکتر سعید عزیزی
#فرزندپروری
#نگاه_نو_پلیس
#آموزش_همگانی
#پلیس_بام_ایران
✅معاونت فرهنگی و اجتماعی فرماندهی انتظامی استان چهارمحال و بختیاری
┈••••✾•🍀🌷🍀•✾••••┈
💫باما همراه باشید
آپارات/ایتا/سروش/تلگرام/شاد/اینستاگرام/روبیکا
حجاب یعنی هر کسی لایق دیدن زیبایی های من نیست
#نگاه_نو_پلیس
#عفاف_و_حجاب
#آموزش_همگانی
#پلیس_البرز
معاونت فرهنگی و اجتماعی فرماندهی انتظامی استان البرز
💢باما همراه باشید:👇
آپارات/ایتا/سروش/تلگرام/شاد/اینستاگرام/روبیکا
💥در زمان برف و باران با احتياط بيشتري رانندگي کنيد 👇
✅ با توجه به فصل برف و باران رانندگان با احتياط کامل رانندگي کنند و در جاده ها به خصوص در گردنه ها و ارتفاعات بايد دو مولفه " سرعت مطمئنه" و " فاصله طولي مناسب" را مورد توجه قرار دهند.
✅ لغزندگي و مه جاده‌ها يکي از عوامل مهم حوادث رانندگي است و رانندگان براي پيشگيري از حوادث ناگوار، ضمن حرکت با سرعت مطمئنه از توقف و شتاب ناگهاني بپرهيزند، رانندگي در هواي باراني دقت و احتياط بيشتري را مي طلبد و با سرعت مطمئنه در همه شرايط مي توانيد کنترل خودرو را در اختيار داشته باشيد.
✅ هموطنان حتي الامکان از سفرهاي غير ضروري خودداري کنند و در غیر این صورت قبل از حرکت نسبت به بازديد از خودرو خود و سالم بودن برف پاکن ها، بخاری، چراغ ها، لاستیک مناسب و ... اقدام نمايند.
#رانندگی
#برف_باران
#آموزش_همگانی
#پلیس_گلستان
معاونت فرهنگی و اجتماعی فرماندهی انتظامی استان گلستان
💢باما همراه باشید:👇
آپارات/ایتا/سروش/تلگرام/شاد/اینستاگرام/روبیکا