9.3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💖 انگار که خدا بود 💖
♡ رفیق بی رفیقه♡
♡ بگی اسمشورسیده♡
💖💖💖
🔗عضویت در کانال:
📣@newsha_S3
✅ثبت سفارش از راه‌های ارتباطی زیر:
🌐@EstiriB
📞۰۹۱۰۶۶۴۴۴۲۷
😍🥰 #رقص 🥰😍
✴️انجام ورزش‌هایی مانند یوگا و ایروبیک و نیز بازیهای توپی می‌توانند به گرم شدن بدن و افزایش تعریق و دفع سموم از بدن و ایجاد شادی کمک کنند
✴️#رقصیدن یکی از بهترین فعالیت‌ها برای افزایش شادی و ترشح هورمون دوپامین است. #رقص می‌تواند استرس را کاهش دهد و سیستم قلبی را تقویت کند.
✴️انجام #رقص علاوه بر افزایش فعالیت بدنی به کاهش اضطراب نیز می انجامد که این موارد باعث دفع سودا می‌شوند.
✴️در صورتی که دارای طبع سودا هستید نباید ورزش های قدرتی سنگین و یا رزمی پر برخورد انجام دهید. همچنین به دلیل اینکه این طبع، سرد و خشک است نباید در هوای آزاد سرد و خشک مانند اوج زمستان این فعالیت‌ها را انجام دهید.
تذکر: #رقص در حضور نامحرم حرام شرعی و فقهی است
💗ما می توانیم برای خود و یا خدا برقصیم!💗
#سودا #تعادل اخلاط #رقص #دوپامین
🔗عضویت در کانال:
📣@newsha_S3
✅ثبت سفارش از راه‌های ارتباطی زیر:
🌐@EstiriB
📞۰۹۱۰۶۶۴۴۴۲۷
🥬کاهو و خواب آرام🥬
🔶یکی از مهمترین ویژگی‌هایی که به کاهو نسبت داده می‌شود، خواب‌آور بودن آن است.
🔶در یونان قدیم، مردم از كاهو به عنوان داروی خواب‌آور استفاده می‌كردند.
🔶این موضوع به اثبات رسیده استکه این سبزی ترکیباتی دارد که باعث می‌شود راحت‌تر بخوابیم و به همین دلیل مصرف آن در آخرین وعده غذایی توصیه می‌شود.
🔶حتی در برخی از نقاط دنیا شیرابه كاهو را می‌گیرند و غلیظ می‌كنند و این شیرابه تلخ و قهوه‌ای را با نام تریاك كاهو می‌فروشند.
🥬🥬🥬🥬🥬
🔗عضویت در کانال:
📣@newsha_S3
✅ثبت سفارش از راه‌های ارتباطی زیر:
🌐@EstiriB
📞۰۹۱۰۶۶۴۴۴۲۷
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سلام سلام😍😍😍 روز قشنگت بخیر🍁🍁🍁🍁
پاشو بیا😊🥰🥰
🔗عضویت در کانال:
📣@newsha_S3
✅ثبت سفارش از راه‌های ارتباطی زیر:
🌐@EstiriB
📞۰۹۱۰۶۶۴۴۴۲۷
10.16M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
❤️
❤️یا علی گفتیم و عشق آغاز شد
❤️
🔗عضویت در کانال:
📣@newsha_S3
✅ثبت سفارش از راه‌های ارتباطی زیر:
🌐@EstiriB
📞۰۹۱۰۶۶۴۴۴۲۷
⁉️#جینسینگ⁉️
🔶جینسینگ به عنوان “پادشاه گیاهان” شناخته می‌شود.
ریشه‌های جینسینگ به دلیل خواص غذایی و دارویی که دارند بیشتر از سایر قسمت‌های آن مورد استفاده قرار می‌گیرند. ریشه‌های جینسینگ شبیه به شکل انسان است و به آن “ریشه مرد” می‌گویند.
🔸🔶🔸
🔶باور بر این است که جینسنگ برای بهبود سلامت مفید است. این گیاهان کوتاه، با رشد کم و با ریشه‌های گوشتی دارای یک ریشه رنگی دندانه‌دار شکل، یک ساقه نسبتاً بلند و برگ‌های سبز با شکل بیضوی هستند.
🔸🔶🔸
🔶برخی اعتقادشان بر این است که هردو جینسنگ آمریکایی و جینسنگ آسیایی انرژی را افزایش می‌دهند، سطح قند خون و سطح کلسترول را پایین آورده و استرس را کم کرده، آرام‌بخش هستند و در درمان دیابت مؤثرند و اختلال عملکرد جنسی در مردان را مدیریت می‌کنند.
🔸🔶🔸
🔗عضویت در کانال:
📣@newsha_S3
✅ثبت سفارش از راه‌های ارتباطی زیر:
🌐@EstiriB
📞۰۹۱۰۶۶۴۴۴۲۷
💢 #جنسینگ ،چای سبز و پودر عسل💢
NEWSHA
✴️ افزایش میل جنسی
✴️ بهبود عملکرد عصبی – شناختی
✴️تسکین علائم سرماخوردگی
✴️افزایش نشاط و انرژی
✴️تقویت حافظه
✴️ضد سرطان
✴️ضد پیری
✴️تنظیم قند خون
✴️تنظیم کلسترول خون
🔗عضویت در کانال:
📣@newsha_S3
✅ثبت سفارش از راه‌های ارتباطی زیر:
🌐@EstiriB
📞۰۹۱۰۶۶۴۴۴۲۷
✳️ ✳️ ✳️ ✳️ ✳️
🌱 #اسفناج غنی ترین منبع آهن در طب سنتی می باشد ، اگر گوشت نمی خورید #اسفناج را جایگزین کنید.
🌱 #اسفناج باعث عضله سازی و افزایش قدرت می شود ،
🌱 در مقایسه با گوشت قرمز دارای منابع کامل تری است که می تواند نیاز بدن را تامین کند.
🌱 همچنین عوارض جانبی دیگری ندارد ، هر صد گرم #اسفناج به اندازه یک بسته قرص آهن دارد.
🌱 البته مصرف بیشتر از دو بار در هفته توصیه نمی شود زیرا بدن باید فرصت جذب عناصر را داشته باشد.
✳️ ✳️ ✳️ ✳️ ✳️
🔗عضویت در کانال:
📣@newsha_S3
✅ثبت سفارش از راه‌های ارتباطی زیر:
🌐@EstiriB
📞۰۹۱۰۶۶۴۴۴۲۷
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸🌿🌺🌿🌸
وَاللهُ یَختَصُّ بِرَحمَتهِ مَن یَشَاءُ وَاللهُ ذُوالفَضلِ العَظیم
خداوند به #فضل و #رحمت خویش هر که را بخواهد مخصوص گرداند و خدا صاحب فضل عظیم است .
سوره بقره آیه ۱۰۵
🌸🌿🌺🌿🌸
🔗عضویت در کانال:
📣@newsha_S3
✅ثبت سفارش از راه‌های ارتباطی زیر:
🌐@EstiriB
📞۰۹۱۰۶۶۴۴۴۲۷
🌼 هر روز صبح ناشتا 3 قاشق مرباخوری پودر #سنجد شامل پوست ، گوشت و هسته در یک لیوان شیر ریخته و میل کنید .
🌼 خوردن آن بیماری آرتروز، روماتيسم و پوكی‌استخوان را شفا می‌دهد و موثرترین روش درمان است.
کپی🚫
ارسال فقط با لینک✅
🔗عضویت در کانال:
📣@newsha_S3
✅ثبت سفارش از راه‌های ارتباطی زیر:
🌐@EstiriB
📞۰۹۱۰۶۶۴۴۴۲۷