😷 در هوای آلوده چه بخوریم؟ / میوه‌ای که از پیری ریه جلوگیری می‌کند!
🔻به گفته مشاور #تغذیه دکتر روپالی داتا، «ریه‌ها اولین اندامی هستند که تحت تأثیر مه #دود فتوشیمیایی قرار می‌گیرند و قوی‌ترین ویتامین برای مقابله با بیماری‌های مرتبط با ریه ویتامین C است. غذاهایی مانند اسفناج، آووکادو، گوجه‌فرنگی و #سبزیجات با برگ سبز غنی ترین منابع ویتامین C هستند.»
▪️غذاهایی که به ادعای برخی متخصصان، احتمالا می توانند در مبارزه با آلودگی هوا کمک کنند: #زردچوبه، #بذرکتان، #اسفناج، #کلم‌بروکلی، #گوجه‌فرنگی.
▪️برای مبارزه با آلودگی هوا، می‌توانید این مواد #غذایی را در رژیم غذایی خود بگنجانید.
✾࿐༅🍃🇮🇷🍃༅࿐✾
اخبار گوناگون
🌐 @newsnumber1
🟡 قیمت گوجه فرنگی سربه فلک کشید!
🔻گوجه‌فرنگی مرزهای جدیدی از افزایش قیمت را درنوردیده و در مناطق مختلف تهران بین کیلویی ۴٠ تا ٧٠ هزار تومان فروخته می‌شود.به گفته مغازه‌داران دلیل اصلی آن، صادرات این محصول به #عراق است.
▪️داستان افزایش ناگهانی قیمت #گوجه‌فرنگی هر سال در پاییز تکرار می‌شود و به صدر اخبار گرانی‌ها بازمی‌گردد و دلایلی همچون افزایش هزینه حمل و نقل و صادرات در خارج از فصل را پشت پرده اصلی این گرانی بی سابقه عنوان می‌کنند.
▪️#عکس بالا یک ماه پیش حوالی میدان انقلاب #تهران گرفته شده است.
✾࿐༅🍃🇮🇷🍃༅࿐✾
اخبار گوناگون
🌐 @newsnumber1
⁉️ #گوناگون
🌍 گوجه‌فرنگی از سلامت قلب حمایت می‌کند
🍅 گوجه فرنگی را به رژیم غذایی روزانه خود اضافه کنید. آنها حاوی رنگدانه لیکوپن هستند که یک #آنتی‌اکسیدان قوی است و از ایجاد آترواسکلروز محافظت می‌کند. #آترواسکلروز عامل اصلی بیماری‌های قلبی عروقی است.
🍅 #گوجه‌فرنگی همچنین حاوی پتاسیم، ویتامین C و فیبر است که برای سلامت قلب مهم است. گوجه فرنگی حتی زمانی که به صورت آب میوه یا #رب مصرف شود، تأثیر خوبی بر سلامت انسان دارد.
✾࿐༅🍃🇮🇷🍃༅࿐✾
اخبار گوناگون
🌐 @newsnumber1
🟢 صدرنشین تورم خوراکی‌ها در ۱۴۰۲!
🔻مرکز آمار ایران گزارش متوسط قیمت کالاهای خوراکی منتخب در مناطق شهری را برای اسفند ۱۴۰۲ منتشر کرده است.
▪️بیشترین تورم سالانه در میان خوراکی‌ها را #کنسرو ماهی تن داشته است، با رشد قیمت ۱۱۱٫۶ درصد طی سال گذشته. همچنین کمترین تورم سالانه به پیاز مربوط بوده که رشد قیمت آن طی ۱۴۰۲، منفی ۲۹٫۴ درصد برآورد شده است. در سبد خوراکی‌ها، بیشترین تورم ماهانه در اسفند به طور متوسط در کشور مربوط به #فلفل دلمه‌ای بوده و کمترین تورم ماهانه را #گوجه‌فرنگی داشته است.
✾࿐༅🍃🇮🇷🍃༅࿐✾
اخبار گوناگون
🌐 @newsnumber1
⚫ پادشاه #اردن در واکنش به اتفاقات اخیر، صادرات #گوجه‌فرنگی به اسرائیل رو ممنوع کرد🤔
✾࿐༅🍃🇮🇷🍃༅࿐✾
اخبار گوناگون
🌐 @newsnumber1
⁉️ #گوناگون
🌍 گوجه‌فرنگی از سلامت قلب حمایت می‌کند
🍅 گوجه فرنگی را به رژیم غذایی روزانه خود اضافه کنید. آنها حاوی رنگدانه لیکوپن هستند که یک #آنتی‌اکسیدان قوی است و از ایجاد آترواسکلروز محافظت می‌کند. #آترواسکلروز عامل اصلی بیماری‌های قلبی عروقی است.
🍅 #گوجه‌فرنگی همچنین حاوی پتاسیم، ویتامین C و فیبر است که برای سلامت قلب مهم است. گوجه فرنگی حتی زمانی که به صورت آب میوه یا #رب مصرف شود، تأثیر خوبی بر سلامت انسان دارد.
✾࿐༅🍃🇮🇷🍃༅࿐✾
اخبار گوناگون
🌐 @newsnumber1
⁉️ #گوناگون
🌍 گوجه‌فرنگی از سلامت قلب حمایت می‌کند
🍅 گوجه فرنگی را به رژیم غذایی روزانه خود اضافه کنید. آنها حاوی رنگدانه لیکوپن هستند که یک #آنتی‌اکسیدان قوی است و از ایجاد آترواسکلروز محافظت می‌کند. #آترواسکلروز عامل اصلی بیماری‌های قلبی عروقی است.
🍅 #گوجه‌فرنگی همچنین حاوی پتاسیم، ویتامین C و فیبر است که برای سلامت قلب مهم است. گوجه فرنگی حتی زمانی که به صورت آب میوه یا #رب مصرف شود، تأثیر خوبی بر سلامت انسان دارد.
✾࿐༅🍃🇮🇷🍃༅࿐✾
اخبار گوناگون
🌐 @newsnumber1