📱 نسخه مطالعه موبایلی 👈 #راه_نما | نگران خراب‌کردن کارهایی هستم که به من سپرده‌شده، چاره چیست؟ 👌 مناسب برای اشتراک در شبکه‌های اجتماعی 💫 نو+جوان؛ انرژی امید ابتکار 🌱 @Nojavan_Khamenei

💡 #راه_نما | نگران خراب‌کردن کارهایی هستم که به من سپرده‌شده، چاره چیست؟ ✍️ پاسخ از مرضیه مدنی‌فر، روان‌شناس، مشاور و مدرس دانشگاه 😇 تابه‌حال نوزادی دیده‌اید که روی پیشانی‌اش نوشته باشد او یک مدیر است؟ پس چگونه است که بعضی آدم‌ها در آینده مدیران توانمندی می‌شوند؟ آن‌ها مدیرانی خوبی می‌شوند؛ چون مسئولیت‌پذیر هستند. مدیران از موقعیت‌های خیلی کوچک و دم دستی، مسئولیت‌پذیربودن را شروع کردند. آن‌ها از همان ابتدا مسئولیت وزارتخانه و اداره‌کل را به عهده نداشتند. 💪 تو نیز همین الان در زندگی مسئولیت‌های زیادی داری که به‌خوبی از پسشان برمی‌آیی. خیلی از کارهایی که در کودکی پدر و مادر برایت انجام می‌دادند، از جمله تغذیه، مراقبت در برابر بیماری، مراقبت‌های بهداشتی و ... حالا خودت مسئولیتش را به عهده داری و خیلی هم خوب انجامشان می‌دهی. ☺️ از طرف دیگر، به شناختی از خودت دست پیدا کردی که حاصل همان زمان‌هایی است که اشتباه کردی؛ مثلاً میوه‌ یا خوراکی خوردی که با بدنت سازگار نبوده و برایت تجربه‌شده که برای مراقبت از خودت، دیگر نباید این خوراکی را بخوری. علاوه‌بر تجربیات خودت، گاهی هم از صحبت‌های دیگران این تجربه را به‌دست آوردی. 📝 تو الان مسئولیت درس‌خواندن، مدرسه‌رفتن و خیلی از کارهایی را که من نمی‌دانم به عهده داری، ولی شاید خودت خیلی به آن دقت نمی‌کنی. دست‌به‌قلم‌شو و لیست همین کارهای ریزودرشت را بنویس. شاید در حین نوشتن خاطرات مختلفی از این مسئولیت‌ها هم به ذهنت برسد؛ مثلاً اینکه برای برخی‌شان سختی کشیدی، برنامه‌ریزی کردی یا گاهی اذیت شدی، اما هرطور بوده این مسئولیت را پیش بردی. باید به خودت ثابت کنی که ناتوانی در انجام مسئولیت یک باور غلط است و با شکست‌خوردن، خودمان را به عدم مسئولیت‌پذیری متهم نکنیم. ✅ آن مدیرانی که از بدو تولد مدیر نبودند هم با همین قانون پیش رفتند. کوچک‌ترین مسئولیت‌ها را به بهترین شکل انجام‌داده و از دیگران مشورت گرفتند. من با اطمینان می‌گویم که همین مدیران دفعات خیلی زیادی اشتباه کردند. مگر آدمیزاد بدون خطا ممکن است؟ اما آن‌ها به هر اشتباه به یک تجربه جدید نگاه‌کرده و پس از آن سعی کردند آن تجربه را هم در نظر داشته باشند. کم‌کم این تجربه‌ها زیاد و آن مدیر هم ورزیده‌تر شده است. 🎯 پس تو هم هدفت از پذیرش مسئولیت‌ها را عوض کن؛ مسئولیت‌هایی که قبول می‌کنی با هدف خوب انجام‌دادنشان قبول نکن، با این هدف قبول کن که تجربه‌ بیشتری کسب کنی. خیلی بهتر است اگر این تجربه‌های قیمتی را جایی یادداشت کنی. طبیعی است اگر گاهی نتوانی یک کار را کامل انجام بدهی یا نتوانی در حد عالی آن را پیش ببری. 📛 من هم می‌دانم آدم از اشتباه‌کردن خوشحال نمی‌شود و با آغوش باز به‌سمت سوتی‌هایش نمی‌رود؛ اما وقتی بدانیم همین تجربه‌ها هم فایده‌هایی داشته و قرار است ما را بسازند خیلی بهتر آنها را می‌پذیریم. وقتی بدانیم دیگران هم برای آنکه مسئولیت‌پذیرتر باشند تلاش کرده‌اند، دیگر آن‌قدرها خودمان را سرزنش نخواهیم کرد؛ پس پیش به‌سوی دنیای شیرین تجربه‌ها. 🔦 مسائل نوجوانی شما برای‌ نو+جوان مهم است، مشاوران در بخش #راه_نما به سوالات منتخب شما که از طریق @alo_nojavan برای ما بفرستید پاسخ می‌دهند و راهنمایی‌‌تان می‌کنند 💫 نو+جوان؛ انرژی امید ابتکار 🌱 @Nojavan_khamenei

🌷 #مأموریت | امام جوان ✌️ از شما خواسته بودیم به سراغ منابع معتبر بروید و احادیثی از امام حسن عسکری (ع) پیدا کنید، سپس آنها را بر روی مقواهای رنگی بنویسید و بر روی دیوار کلاستان نصب کنید. در نهایت هم مثل همیشه پس از انجام ماموریت، از آن عکس بگیرید و برای ما بفرستید. 😍 تصاویری که می‌بینید منتخبی از کارهایی است که دوستانتان در #نرم‌افزار_موبایلی نو+جوان به اشتراک گذاشته‌اند. 💫 نو+جوان؛ انرژی امید ابتکار 🌱 @Nojavan_Khamenei

‌🔧 #جزوه | جعبه ابزار مباره 💡 برای مبارزه عملی با دشمن سلطه‌گر چه چیزهایی نیاز داریم؟ 💌 سفیر نو+جوان باشید و این جزوه را برای دوستان و آشنایانتان ارسال کنید. 💫 نسخه باکیفیت چاپ را برای نصب و انتشار به آسانی از سایت یا #نرم‌افزار_موبایلی نو+جوان دریافت کنید. 🌐 nojavan.khamenei.ir/showContent?ctyu=22570

⛱ #شوخی | روم به دیوار 📞 از مدرسه مزاحم‌تون میشم.... 😰 پسرتون آب شد، بیاید ببریدش! 💫 نو+جوان؛ انرژی امید ابتکار 🌱 @Nojavan_khamenei

📱 دوره آموزش مجازی «قهرمان من» ▫️برای همه نوجوون‌هایی که دوست دارن در نظم جدید جهانی نقشی داشته باشن 👈چطوری شرکت کنم؟ در بسته آموزش مجازی «قهرمان من» با مسئله پیشرفت کشور، رمزورازش و همچنین راه و روشش آشنا میشین ▫️می‌تونین روی پاسخ‌ پرسش‌های پرتکراری که تو این موضوع دارین هم حساب کنین ▪️راستی محتوای این بسته بر اساس بیان آقا تهیه شده 👈مهلت ثبت‌نام: تا ٣٠ مهرماه 📝مدت‌زمان برگزاری دوره: ۳۰ روز 🔸ویژه دانش‌آموزان پایه هشتم، نهم، دهم، یازدهم و دوازدهم 📲برای ثبت‌نام می‌تونین به نشانی amozesh.mpfe.ir مراجعه کنید و رویداد «دوره آموزشی قهرمان من» رو درخواست بدید. 🔎راستی اگه سوالی داشتین می‌تونین از amozesh_mpfe_ir@ در ایتا بپرسین. 💻مرکز آموزش مجازی معارف انقلاب اسلامی https://eitaa.com/joinchat/3327983781Ce4b4c94d6b

💣 بمبرائیل! 👹 جنایتکارانی که در مقابل چشم همه دنیا نسل‌کشی می‌کنن 📝 «رژیم ضربه‌خورده‌ی از پاافتاده، با تسلیحات و بمب‌های کذایی، این چون زورش به رزمندگان نخواهد رسید، انتقامش را از مردم بی‌دفاع می‌گیرد.» ۱۴۰۲/۰۸/۰۳ 🕌 #در_قدس_نماز_می‌خوانیم 💫 نو+جوان؛ انرژی امید ابتکار 🌱 @Nojavan_khamenei

🎥 اگر بی‌تاب شوند... 😊 دیگه کسی جلودارشون نیست! 🕌 #در_قدس_نماز_می‌خوانیم 📲 نسخه مناسب اشتراک در شبکه‌های اجتماعی 💫 نو+جوان؛ انرژی امید ابتکار 🌱 @nojavankhamenei_ir

🤝 ایران یارِ مظلومان ❓ دلیل مخالفت و دشمنی رژیم غاصب با جمهوری اسلامی چیه؟ 🕌 #در_قدس_نماز_می‌خوانیم 💫 نو+جوان؛ انرژی امید ابتکار 🌱 @Nojavan_Khamenei

🎥 #تماشایی | هیولای کودک‌کش! 😤 شمرهایی که سردسته همه‌ ظالم‌های تاریخن 📲 نسخه مناسب اشتراک در شبکه‌های اجتماعی 💫 نو+جوان؛ انرژی امید ابتکار 🌱 @Nojavan_Khamenei

✌️ *حتما شما هم می‌خواهید پیروز شوید...* 😎 #کم_نیاری_بردی 💫نو+جوان؛ انرژی امید ابتکار 🌱 @Nojavan_Khamenei

🎥 #تماشایی ♥️ نهضتی که از همیشه سرحال‌تر و با نشاط‌تر هست ✌️ ان‌شاءالله به پیروزی خواهد رسید 📲 نسخه مناسب اشتراک در شبکه‌های اجتماعی 💫 نو+جوان؛ انرژی امید ابتکار 🌱 @Nojavan_Khamenei

🏓 *همه ورزش کنید * 😎 ورزش هم مثل غذا برای همه لازمه! 🌺 به‌مناسبت روز ورزش و آغاز هفته تربیت‌بدنی 💫 نو+جوان؛ انرژی امید ابتکار 🌱 @Nojavan_Khamenei

🤸 ورزش؛ فریضه عمومی 😉 ورزش برای جوونا مثل سرمایه‌گذاری می‌مونه 🥱 نکنه با تنبلی این سرمایه بزرگ رو از دست بدین 💫 نو+جوان؛ انرژی امید ابتکار 🌱 @Nojavan_Khamenei

🎥 #تماشایی 🥴 از این خشم بمیرید! ✌️ وعده قرآن برای رژیم غاصب صهیونیستی 🕌 #در_قدس_نماز_می‌خوانیم 📲 نسخه مناسب اشتراک در شبکه‌های اجتماعی 💫 نو+جوان؛ انرژی امید ابتکار 🌱 @Nojavan_Khamenei

🎥 #تماشایی | دنیای میرا 📛 از امکانات استفاده کنید اما دل نبندید 🍃 #درس_اخلاق_آقا 💫 نو+جوان؛ انرژی امید ابتکار 🌱 @Nojavan_khamenei

📱 نسخه مطالعه موبایلی 👈 #راه_نما | چرا گاهی نظرات ما دیگران را می‌رنجاند؟ 👌 مناسب برای اشتراک در شبکه‌های اجتماعی 💫 نو+جوان؛ انرژی امید ابتکار 🌱 @Nojavan_Khamenei

💡 #راه_نما | چرا گاهی نظرات ما دیگران را می‌رنجاند؟ ✍️ پاسخ از مرضیه مدنی‌فر، روان‌شناس، مشاور و مدرس دانشگاه 🧠 خیلی وقت‌ها از میان یک مسئله و گره ذهنی می‌توانیم نقاط خوش‌رنگی پیداکرده و اتفاقاً از دیدنش لذت ببریم؛ مثل نوجوان‌هایی که تلاش کرده‌اند که با رعایت احترام نظرشان در مورد مسائل مختلف خانوادگی یا حتی سیاسی و اجتماعی را در جمع خانواده مطرح کنند، اما وقتی خانواده واکنش خوبی نداشتند، دست از تلاش نکشیده و دنبال راه‌حل می‌گردند. 🍃 آدم‌ها در زندگی‌شان پشت رفتارهایی که دارند، حرف‌هایی که می‌زنند،‌ عکس‌العمل‌هایی که دارند یک قصه است. وقتی تنها خود آن رفتار، عکس‌العمل و واکنش را می‌بینیم، ممکن است ناراحت و اذیت شویم؛ ولی وقتی مثل یک آدم ماجراجو که برای کشف‌کردن حرکت می‌کنیم یافته‌های جدید هم به‌دست می‌آوریم. 🗺️ این حرکت، مثل هر ماجراجویی دیگری همراه با حس استرس و کنجاوی بوده و ممکن است با چیزهایی مواجه شویم که انتظارش را نداشتیم. با همه این‌ها، مهم‌ترین ویژگی‌ این است که دنبال کشف‌کردن حرکت کرده‌ایم. وقتی نگاه‌مان در ارتباطاتمان با همه‌ آدم‌ها، حالا مهم‌ترینش همان آدم‌های نزدیکمان مثل پدر، مادر و خانواده‌مان، همین ماجراجویی باشد خیلی چیزها حل می‌شود. اگر دنبال کشف قصه‌ پشت عکس‌العمل‌هایشان باشیم خیلی چیزها برایمان راحت‌تر می‌شود. 📖 داستان‌ها گاه خیلی راحت پیدا می‌شوند، مثل خاطرات گذشته والدین و تجربه‌های تلخ و شیرینشان که خود شما هم بارها آن‌ها را شنیده‌اید؛ اما گاهی هم لازم است بیشتر جست‌وجو کنید و دقیق‌تر چراغ‌قوه را بچرخانید؛ مثلاً، در مسائل اجتماعی ممکن است شما وارد حیطه‌ای شده‌اید که به گمان پدرتان او جوانی‌اش را صرف آن کرده و مثلاً، دوست و رفیق‌هایش برای فلان ارزش شهید شده‌اند؛ لذا، مراقب باشید که در این حیطه‌ها آهسته‌تر گام بردارید، قصه‌های آدم‌ها را پیدا کنید و جست‌وجوگر شنوایی برای قصه‌های آن‌ها باشید، آن وقت تفاوت را به تماشا بنشینید. 🔦 مسائل نوجوانی شما برای‌ نو+جوان مهم است، مشاوران در بخش #راه_نما به سوالات منتخب شما که از طریق @alo_nojavan برای ما بفرستید پاسخ می‌دهند و راهنمایی‌‌تان می‌کنند 💫 نو+جوان؛ انرژی امید ابتکار 🌱 @Nojavan_khamenei

♨️ تیتر یک سایت نو+جوان 🏴 پیام تسلیت آقا برای شهادت مجاهد قهرمان، یحیی السنوار 🌷 پروازِ فرمانده ➕ او ضربه جبران‌ناپذیر هفتم اکتبر را در تاریخ منطقه به یادگار گذاشت 💫 آیت‌الله سیدعلی خامنه‌ای و نوجوانان ایران اسلامی 🌐 Nojavan.Khamenei.ir

🎥 #تماشایی | رژیم رو به نیستی! 🥴 هشداری که حتی موسسین رژیم غاصب داده بودن! ✌️ تلاش‌های مداوم جوون‌های فلسطینی جواب داد 🕌 #در_قدس_نماز_می‌خوانیم 📲 نسخه مناسب اشتراک در شبکه‌های اجتماعی 💫 نو+جوان؛ انرژی امید ابتکار 🌱 @Nojavan_Khamenei

⛱ #شوخی | به خودم مربوطه! 😎 توهمی که آخرش شکست است... 💫 نو+جوان؛ انرژی امید ابتکار 🌱 @Nojavan_khamenei

📘 پاییز آمد 📚 یادداشت آقا بر کتاب «پاییز آمد»: «عشقی آتشین، عزمی پولادین، و ایمانی راستین چهره‌نگار زندگی این دو جوان است که با نگارشی زیبا و رسا در این کتاب تصویر شده است. این نیز از همان روایات صادقانه است که شنیدن و خواندن آن امثال این حقیر را خجالت‌زده میکند و فاصله‌ی نجومی‌شان با این مجاهدان واقعی را آشکار میسازد.» آذر ۱۴۰۱ 💫 نو+جوان؛ انرژی امید ابتکار 🌱 @Nojavan_khamenei

♨️ تیتر یک سایت نو+جوان 💌 یادداشت تمجیدآمیز آقا بر کتاب «پاییز آمد» منتشر شد 😍 آتشین، پولادین، راستین 💫 آیت‌الله سیدعلی خامنه‌ای و نوجوانان ایران اسلامی 🌐 Nojavan.Khamenei.ir