یادت باشه؛ ارتباط مؤثر پلی است که فاصله‌ها را کم می‌کند و دوستانت را به تو نزدیک‌تر این مهارت را تمرین کن تا در کنار دیگران احساس بهتری داشته باشی. ┏═✵┅═⏱═┅✵═┓   @nojavanebabarname ┗═✵┅═•••••═┅✵═┛

هشدار❗️ جواب این سوالات، ممکن است؛ سرنوشت شما را تغییر دهد! 🎙 گوینده : خانم علی بنام #برنامه_ریزی 🤓کانال منِ‌ نوجوانِ بابرنامه ┏═✵┅═⏱═┅✵═┓   @nojavanebabarname ┗═✵┅═•••••═┅✵═┛

😍خانم علی‌بنام، یکی از جوانان مشتاق بود که امسال در دورهٔ تربیت مربی ما شرکت کردند. بسیار فعال و پر انرژی بودند و با موفقیت دوره را گذراندند. در مرحلهٔ تمرین عملی کلاس، پادکستی ارائه دادند که بسیار عالی بود و نتیجه آن، دعوت ایشان جهت #همکاری با گروه منِ نوجوان بابرنامه شد. از تدریس‌های بنده استفاده می‌کنند و آن را تبدیل به پادکست‌های پرانرژی می‌کنند. 👏خدا حفظشون کنه. ان شالله وقت بگذارید و به خوبی از این سبک ارائه هم بهره‌مند بشید. 🌺در صورت #تمایل_به_همکاری با ما، لطفا به آیدی زیر پیام بدید: @N313mohajer 🤓کانال منِ‌ نوجوانِ بابرنامه @nojavanebabarname

... 🔔نتیجه تلاش‌هایتان، مستقیماً زندگی‌تان را تغییر می‌دهد. موفقیت تحصیلی، درهای زیادی را به روی شما باز می‌کند؛ 🖌انتخاب رشته بهتر، 👨‍🏭 فرصت‌های شغلی مناسب‌تر 😎و حتی اعتمادبه‌نفس بیشتر. اما این نتیجه فقط زمانی به دست می‌آید که امروز سختی‌ها را بپذیرید و روی یادگیری متمرکز شوید. یادتان باشد، هیچ‌کس جز خود شما نمی‌تواند زندگی‌تان را بهتر کند. انتخاب با شماست. آیا می‌خواهید زندگی‌تان در مسیر پیشرفت باشد یا پشیمانی؟ شما توانایی‌اش را دارید، فقط باید باور کنید و عمل کنید! #درس_و_مشق 🤓کانال منِ‌ نوجوانِ بابرنامه ┏═✵┅═⏱═┅✵═┓   @nojavanebabarname ┗═✵┅═•••••═┅✵═┛

‌‌ برای شما هم پیش اومده که گاهی با وجود اینکه فعالیت زیادی انجام ندادی؛خسته ای و بی حوصله ای؟! ❓علتش چی میتونه باشه؟! 🎙 گوینده: خانم علی بنام #سواد_رسانه 🤓کانال منِ‌ نوجوانِ بابرنامه ┏═✵┅═⏱═┅✵═┓   @nojavanebabarname ┗═✵┅═•••••═┅✵═┛ ‌

‌‌ ‌آیا دوست دارید؛ 💡مسیرِ زندگی‌تان را پیدا کنید و تصمیم‌های درست بگیرید؟ 💪 در برابر فشارهایِ اجتماعی و فرهنگی مقاومت کنید و استقلال فکری داشته باشید؟ 😎 خودتان را همان‌طور که هستید، بپذیرید و اعتمادبه‌نفس بیشتری داشته باشید؟ ‌

‌ 🔑برای رسیدن به این موارد باید هویتِ خودتون رو شکل بدید. 🛠 هویت شما چیزی نیست که دیگران برایتان تعریف کنند؛ بلکه چیزی است که خودتان آن را می‌سازید. ‌

‌ 🤔هویت چیه و چرا مهمه؟! هویت یعنی اینکه بدونید "چه کسی هستید" "چی براتون مهمه" و "در زندگی دنبال چه چیزی هستید". ✍هویت شماترکیبی از باورها ارزش‌ها علایق توانایی‌ها و حتی انتخاب‌هامون هست. ✅ هر انتخاب، هر تصمیم و هر گامی که برمی‌دارید، بخشی از هویت‌تان را شکل می‌دهد. ‌

‌ ☺️خب چرا این بحث رو مطرح کردیم؟! چون: دوران نوجوانی مهم‌ترین زمان برای شکل‌گیری هویت است. ✔️در این سن هست که شما شروع به کشف دنیای اطراف و جایگاه خودتون در اون می‌کنید. و در نتیجه هویت خودتون رو شکل میدید. هشتک #خود_آگاهی رو دنبال کنید با موضوع #هویت_یابی ... 🤓کانال منِ‌ نوجوانِ بابرنامه ┏═✵┅═⏱═┅✵═┓   @nojavanebabarname ┗═✵┅═•••••═┅✵═┛ ‌

‌ یکی از پررنگ‌ترین صفاتی که در نوجوانی درگیرش هستیم؛ خشم هست. _واقعا نمی تونم خشمم رو کنترل کنم. _گاهی خیلی غمگینم و نمی دونم چرا. _گاهی خیلی عصبانی هستم و باز هم نمی‌دونم چرا! _چه راه حل نهایی وجود داره که از دست این دو احساس آزار دهنده خلاص بشم؟ ‌ ‌

‌ عزیز دلم؛ احساساتی مثل خشم و غم، بخشی طبیعی از زندگی انسان هستند. به‌ ویژه در دوران نوجوانی. 🐛🦋 این دوران زمانی است که بدن، ذهن و عواطف شما در حال تغییر هستند، و این تغییرات می‌توانند احساساتی شدید و گاهی گیج‌کننده ایجاد کنند. اما خبر خوب این است که شما می‌توانید این احساسات را مدیریت کنید، آن‌ها را بفهمید و به جای اینکه آن‌ها، شما را کنترل کنند، شما آن‌ها را هدایت کنید. ان شاءالله به مرور در مبحث #کنترل_احساسات به بحث #خشم خواهیم پرداخت. 🤓کانال منِ‌ نوجوانِ بابرنامه ┏═✵┅═⏱═┅✵═┓   @nojavanebabarname ┗═✵┅═•••••═┅✵═┛

‌ سلام بچه ها 🖤 شهادت مادر پهلو شکسته مان، حضرت زهرا(سلام الله علیها) رو تسلیت میگیم. 🥺ان شاءالله هممون مشمول دعای مادرانه ایشان بشیم.. ✍امشب مهمانِ کانال باشید به صرف خاطره ای خواندنی از خانم مهاجر عزیز ‌