🌸سوال: سلام دختری دارم ک حدودا ۹ ساله هست ودختری باهوش وعلاقه مند به درس ولی یکی دوماهی هست از درس زده شده وهمش ترسو دلهره داره از امتحان و طوری ک شبها ک میخاد بخوابه آرامش خیال نداره همش میگه کاش امتحان نداشتیم کاش معلم امتحان نمی‌گرفت اگر امتحانم خوب نشد چیکار کنم معلم گفته امتحان خیلی سخته خیلی ب معلمه پیام دادم ک راه وروش وطرز صحبت کردنش را ب بچها درست کنه وبچها رو از امتحان نترسونه ولی فایده نداره وصبحها هم ک صداش میزنم ک از خواب بیدار بشه با دلهره وگریه از خواب بیدار میشه دلم خیلی میسوزه واسه دخترم میگم چرا کودکیش باید همراه با استرس واضطراب طی بشه در حالیکه باید شاد وخوشحال باشه الان دخترم کم اعصاب ولجباز شده همشم بخاطر یک معلم نادان هست والانس آخر ساله وجابجایی نمیشه انجام داد دختری ک اینقدر عاشق درس ومدرسه بود میگه کاش مدرسه وجود نداشت کاش امتحان نبود از اشتباه کردن می‌ترسه معلمه باهاش صحبت کردم ک بچها رو از امتحان نترسون ونگو سخته دخترم استرسی شده میگه چشم وای فرداش گفته همه باید امتحانشون رو عالی بدن، نبینم ک یه غلط هم داشته باشین😐😔همشو باید صحیح باشه الان دخترم لا گریه میگه اگر من غلط داشتم تو امتحان چیکار کنم بهش دلداری میدم ک قرار نیست هیچ اتفاقی بیفته نه قراره کسب دعوات کنه اصلا صفر خم لگیری برای من وبابا مهم نیست مهم خودتی وخوشحالیت ولی گوش نمیده همش میگه معلم گفته مهمه این نمرات تو کارنامه قراره برا واز کارنامه وبازرس بچها رو ترسونده درحالیکه دختر من عاشق درس ریاضی هست امروز با ترس رفته مدرسه ک امتحان بده نمیدونم چیکار کنم دخترم داره از استرس آب میشه وعصبی😔😔😭 حتی مشاور هم گرفتم تلفنی وپول ریختم ب حساب تا مشکل دخترم حل بشه حرفه‌ای خوبی هم بهم میزنه ولی رو دخترم‌هنوز جواب نداده ازتون‌خواهش میکنم بهم بگید چطور و چه کاری انجام بدم ک حال دخترم مثل قبل بشه وشادیش برگرده همش دغدغه درس داره دلش میخاد زود مدرسه تموم بشه البته سال دیگه میخام از این مدرسه بردارمش پاسخ #استاد_شورورزی 👇👇👇 ❤️ سلام و ادب محضر شما ❤️ از اینکه با والدینی هم صحبت شدم که نگران وضعیت روحی کودکشان میباشند بسیار خرسندم و این مقدار از نگرانی شما را درک میکنم یکی از مهمترین راه های درمانی #تشخیص آن هست که شما خودتون تونستید به این تشخیص برسید و این نشون دهنده روحیه مادرانه و پیگیری شما 🤩 رو میرسونه ولی دقت داشته باشین که پیگیری تا پایان حاصل شدن #نتیجه میتونه خوب باشه، لذا در ادامه فرایند پیگیریتون ، حتما از طریق مدیر مدرسه به صورت مرتب پیگیری داشته باشید و تبادل اطلاعات نسبت به نوع تعامل معلم - دانش اموز داشته باشید 🌟 نکاتی در مورد اینکه شما چگونه باید با فرزندتون رفتار کنید 🌟 دختر شما اظهار داشته که اگه نمرم خوب نشه چی ؟😔😔 پیشنهاد ما در اینجا این هست که از طرق مختلفی که وجود داره آموزش بدید به دخترتان که مهم در پیشرفت در عرصه علم تلاش هست 🤩نه نمره 😔 چرا که خیلیا نمره خوب میگیرند چون حافظه کوتاه مدت قوی ایی دارند ولی در دراز مدت مثلا کنکور نمیتونند حداکثر نمره رو کسب کنند چون حافظه بلند مدتشون ضعیفتر بوده ❇️ پس ملاک تلاش انسانهاست راهکار دوم : کتاب داستانهایی در اختیارش قرار دهید که مربوط به مخترعین ما هستند که از مدرسه بخاطر نمرات ضعیف حتی اخراج شده اند ولی مخترع شدند که در ناخوداگاه کودک یاد میدهد که ملاک تلاش است نه نمره (کتاب مربوط زندگینامه مخترعین) نکته دومی که باید انجام بدید نسبت به فرزندتان آموزش افزایش #اعتماد_بنفس میباشد که البته اگر ملاک رو تلاش قرار دهند تا حدودی این مشکل هم مرتفع میتونه بشه اما چند راهکار رو هم عرض میکنم خدمتتون نسبت به افزایش اعتماد بنفس: 1. افزایش اعتماد بنفس با دانستن زیاد : یعنی اطلاعاتی رو که فرزندتون داره ازش بخاین در مواقع مختلف اونا رو بهتون بگه و شما یاد بگیرید از فرزندتون 2. توانایی در انجام کار : اعتماد بنفس مثل گلوله برفی هست 🤣 که از بالای کوه اگر به طرف پایین پرتاب بشه هر چی بیشتر بیاد گلوله برفی بزرگتر ❄️ میشه و اعتماد بنفس هم شبیه همین گلوله هست که هر چی کارهای با موفقیت بیشتری انجام دهد اعتمادبنفس بیشتری کسب میکند لذا کارهایی بدید بهش که توانایی انجامش رو داره و به مرور کارها رو کمی سنگینتر کنید تا معنای تلاش رو که نتیجش موفقیت هست رو تجربه کنه و بهش افتخار کنه🌕 🏆 آرزوی بهترین ها رو داریم براتون 🏆 ____ 📲 سوال از مشاور : @nooronline ☎️ در خواست مشاوره تلفنی : @tellnoorpsy 🚨 کانال مشاوره آنلاین : https://eitaa.com/joinchat/2247295048C66ca24f3e8 🌸 🌼 🌸🌼 🌼🌸🌼

🌸سوال: سلام وقت بخیر. ببخشید میخواستم در رابطه بایک موضوعی ازتون مشورت بگیرم. من با خانوادم مشکل دارم. دلیلشم اینکه من خیلی آدم مذهبی ومعتقدی هستم. ولی تو یه خانواده ی غیر مذهبی زندگی میکنم. و سر مسئله ازدواج م باهاشون مشکل دارم چون آدمایی که میان خاستگاری معیار های مورد نظرم رو ندارن. در این حد که حتی نمازهم نمیخونن. و من واقعا نمی تونم خانواده م متقاعد کنم که این جور آدما مناسب من نیستن.وبعد از هر خاستگار یه دعوای حسابی بامن می کنن. ومن هر روز بیشتر از خانوادم دور میشم. من چه جوری باید خانوادم رو متقاعد کنم که برای ازدواج تفاهم مهمه؟ پاسخ #استاد_شورورزی ____ 📲 سوال از مشاور : @nooronline ☎️ در خواست مشاوره تلفنی : @tellnoorpsy 🚨 کانال مشاوره آنلاین : https://eitaa.com/joinchat/2247295048C66ca24f3e8 🌸 🌼 🌸🌼 🌼🌸🌼

🌸سوال: سلام خوبید یہ پسر دارم تازہ وارد 10 سال شدہ توی درس خوندن عدم دقت وتمرکز دارہ سر کلاس کہ میرہ تکالیفش را انجام نمی دہ ومسالہ ای کہ داغونم کردہ اینہ کہ آزمونھاش را نمی نویسه سر کلاس باید معلمش ازش جدا از بچہ ھا بگیرہ چی کارش کنم در کل علاقہ ای بہ درس ندارہ الانم کلاس دومہ ممنون میشم راهنماییم کنید می خواد ھمش یہ نفر کنار دستش باشہ انگاری وجود یہ نفر کنارش بھش اعتماد بہ نفس میدہ تشکر پاسخ #استاد_شورورزی ____ 📲 سوال از مشاور : @nooronline ☎️ در خواست مشاوره تلفنی : @tellnoorpsy 🚨 کانال مشاوره آنلاین : https://eitaa.com/joinchat/2247295048C66ca24f3e8 🌸 🌼 🌸🌼 🌼🌸🌼

🌸سوال: سلام وقت بخیر دختر 12ساله ای دارم دختر زیاد علاقه به درس رو نشون نمیده نمیدونم چه کاری بکنم از زمانی که پدر دختر با زنی که حدود 15 رابطه پیدا کرد اون رو عقد کرد خودم در شرایط رو حس خوبی نیستم مخصوصا که همسرم رابطه خودشو با ما نسبتا قط کرد من چون سر کار نمیرم توی خونه هستم روی اعصابم خیلی تاثیر گذاشته از این طرف نمیتونم توی درس های دخترم کمک کنم چون با موضوع کوچکی بهم می ریزم ممنون میشم یک راهنمای کنید که چه طور دوباره همسرم رو به سمت خودمون بیارم و یک راهنمای برای دخترم ممنون سپاس گذارم پاسخ #استاد_شورورزی ____ 📲 سوال از مشاور : @nooronline ☎️ در خواست مشاوره تلفنی : @tellnoorpsy 🚨 کانال مشاوره آنلاین : https://eitaa.com/joinchat/2247295048C66ca24f3e8 🌸 🌼 🌸🌼 🌼🌸🌼

🌸سوال: سلام وقت بخیر من خیلی زود از کوره در میرم یکم اخلاقم تند مخصوصا باخانوادم نمیدونم چیکار کنم تاالان خیلی راه رفتم ولی نشد من از خانوادم به گل نازک تر نمیگم ولی تااعصابم خورد میشه دیگه نمیفهمم چی میگم تورا خدا کمکم کنید.البته فقط بعضی اوقات اینجوریم احساس میکنم دلیل ایکنه خدا حاجتمو نمیده همینه واینکه به مامانم بی احترامی میکنم منظورم از بی احترامی اینکه اگه اون یه حرف بد بهم بزن من ده برابر جواب میدم.تورا خدا چیکار کنم خیلی دوسدارم این خصلت بدو کنار بزارم دوس دارم خیلی خوب باشم. پاسخ سرکار خانم #استاد_محیطی 👇👇👇 عرض سلام و احترام🌸 گویا از اینکه زود از کوره در میروید خیلی ناراحت هستید😣. اینکه دوست دارید همیشه خوش اخلاق باشید خیلی خوبه اما طبیعتا اوضاع زندگی همیشه بر وفق مراد نیست و ممکنه شرایط ناراحت کننده پیش بیاد اینجاست که مدیریت درست احساس و رفتار ارزشمند ست و خوبه برای یادگیری مهارت کنترل خشم 😤تلاش کرد. ✅لذا نکاتی خدمت شما عرض می کنم: ⬅️دقت کنید بیشتر در ارتباط با چه افرادی دچار خشم می شوید؟ ⬅️گفتگو در باب چه مسایلی شمارا برافروخته می کند؟ ⬅️آیا به خودتان حق می دهید که ناراحت شوید ؟ ☘حتما چکاب بدهید تا سلامتی جسمی شما هم تایید شود گاها بعضی کمبود ها و یا بیماری ها باعث تشدید عصبانیت می شود .( مثل کم خونی ، کم کاری یا پرکاری تیرویید و ...) ☘سعی کنید ارتباط موثر را یاد بگیرید که وقتی از چیزی ناراحت هستید بتوانید با اطرافیان خود صحبت کنید و بیان کنید که اکنون ناراحت هستید لذا فعلا زمان بحث کردن نیست ، وقتی آرام شدید در مورد موضوع ، گفتگو کنید. ☘زمان خشم و عصبانیت، در جایی آرام بنشینید چند نفس عمیق بکشید به صورت دم و بازدم انجام دهید نفس کشیدن عمیق خشم تان را کاهش می دهد. ☘برای کنترل خشم و عصبانیت خود شمارش معکوس داشته باشید یعنی از عدد 10یا  20 به صورت معکوس بشمارید این روش باعث می شود ضربان قلب تان کاهش یابد و عصبانیت تان فروکش کند. ☘کلمات و جملات مثبت و آرام بخش را با خودتان تکرار کنید ، در ذهن تان مدام این کلمات و جملات را بگید من خیلی آرام هستم ، من می توانم خشم خود را کنترل و مدیریت کنم ، من پر از انرژی مثبت هستم، من صبور هستم و……… ☘فعالیتهایی را انجام دهید که شما را آرام کند ، قدم بزنید ، وضو بگیرید ، دوش آب سرد بگیرید، پیاده روی کنید ، دو چرخه سواری کنید و…… ☘زمان خود را برای کارهای مثبت بگذارید و کارهایی انجام دهید که سالم و دور از افکار منفی و پر از انرژی مثبت باشد. ☘زمانهایی را برای استراحت خود در نظر بگیرید، مکانی دور از استرس و دیگران که راحت بتوانید احساسات خود را مدیریت کنید. ☘وقتی از دست کسی عصبانی هستید محل را ترک کنید. ☘شرایط و موقعیت هایی که پیش می آید و شما را عصبانی می کند را تغییر دهید. ☘با کسی که امین و مورد اعتماد شما هست و یا دوستی که با ایشان صمیمی هستید ارتباط بگیرید و صحبت کنید، با این روش احساس سبکی می کنید و آرامش لازم را بدست می آورید. ☘در هنگام عصبانیت قبل از اینکه صحبت کنید حرفهای تان را بسنجید و آرام و منطقی صحبت کنید. ☘شرایط طرف مقابل را ببینید و خودتان را یک لحظه به جای ایشان بگذارید و با ایشان همدلی کنید. ☘سعی کنید از دست کسی که عصبانی هستید کینه ای به دل نگیرید و فراموش کنید چون اگر در ذهن خودتان مدام از چیزی که ناراحت هستید را تکرار کنید سبب ناراحتی، استرس و خشم بیشتر شما می شود. موفق باشید🌹 ____ 📲 سوال از مشاور : @nooronline ☎️ در خواست مشاوره تلفنی : @tellnoorpsy 🚨 کانال مشاوره آنلاین : https://eitaa.com/joinchat/2247295048C66ca24f3e8 🌸 🌼 🌸🌼 🌼🌸🌼

با عرض سلام و احترام 🌹 آقا/خانم گرامی از قبول مشارکت شما در این پژوهش صمیمانه سپاسگزاریم🙏🌷. ✅ همکاری شما کمک شایانی به پیشبرد پژوهشهای روانشناسی اسلامی خواهد بود. لطفاً: 📌هیچ سؤالی را بی پاسخ نگذارید. 📌گزینه ای را انتخاب کنید که مطابق با رفتارها و ایده های کنونی شماست نه ایده آل های شما. 📌اطلاعات شما محرمانه است و سیستم هیچ شماره تلفن یا نشانه دیگری از شما به ما نمی دهد. https://survey.porsline.ir/s/5AOlGUQF

🌺سوال: سلام،بنده پدرم درسن55سالگی دارای اعتیاد شدید به مواد مخدرهای صنعتی دارن به حدی که چندین سال با کسی رفت اومدی ندارد باهاش صحبت میکنیم میگوید اعتیاد ندارد چیکار میتونیم براش کنیم پاسخ #استاد_امیری ____ 📲 سوال از مشاور : @nooronline ☎️ در خواست مشاوره تلفنی : @tellnoorpsy 🚨 کانال مشاوره آنلاین : https://eitaa.com/joinchat/2247295048C66ca24f3e8 🌸 🌼 🌸🌼 🌼🌸🌼

🌸سوال سلام وقت بخیر بنده ۱۷ سالمه و تجربی هستم و سال بعد قراره کنکور بدم درواقع معدل دهمم افتضاح بود اما قبل از دهم همش شاگرد اول میشدم چون اعتماد به نفسم و از دست داده بودم و نمیتونستم خوب درس بخونم و هم اینکه همه می گفتن استعدادم تو نقاشی و کارای هنری فوق العادست باعث شد نسبت به رشتم سرد بشم اما واقعا تجربی و دوست دارم و امسال هرچند کم اما پیشرفت خوبی داشتم ولی نمیتونم کنکوری بخونم خیلی تلاش می کنم اما نمیشه برنامه ریزی می کنم اما انجام نمیدم و این اذیتم می کنه و حتی ترس از در نیومدن برای پزشکی باعث میشه شروع نکنم و خیلی سردرگمم برای آینده که چی میشه میشه راهنمایی کنید🙏 پاسخ #استاد_امیری ____ 📲 سوال از مشاور : @nooronline ☎️ در خواست مشاوره تلفنی : @tellnoorpsy 🚨 کانال مشاوره آنلاین : https://eitaa.com/joinchat/2247295048C66ca24f3e8 🌸 🌼 🌸🌼 🌼🌸🌼

🌸سوال: سلام و درود خدمت شما. وقتتون بخیر. در دوران آشنایی هستم. متاسفانه آقایی که در رابطه با ایشان هستم چندین بار درخواست رابطه ی نزدیک داشته اند اما من با در نظر گرفتن شرع و عقل از درخواست ایشان ممانعت بعمل آورده ام. این ممانعت باعث کدورت ما شده و ایشان اذعان می‌کنند که شرایط آقا از خانم متفاوت بوده و یک پسر قادر به کنترل این نیاز تا زمان عقد نخواهد بود. از ایشان خواستم بجای اصرار ورزیدن به ایجاد رابطه سریعتر برای شرعی کردن آن اقدام کنند. دیدار ما بعد از پنج ماه آشنایی بسیار کمرنگ شده چون ایشان میگویند پس از هر دیدار نیازشان پررنگتر می‌شود. از شما این تقاضا را دارم که لطف بفرمایید و در مورد احساس آقایان در دوران آشنایی ‌بفرمایید و اینکه چقدر از حرفهای ایشان صحت دارد. آیا درست است که من جشن نامزدی را بخاطر احتمال تقاضای نادرست ایشان حذف کنم یا خیر؟ لازم به ذکر است که ایشان در دوران نامزدی توقع ارتباط کامل را دارند که چنین خواسته ای منطقی نیست. آیا واقعیت دارد که دوست داشتن آقایان فقط با انجام عمل نزدیک محقق میگردد؟ پاسخ #استاد_گلوردی ____ 📲 سوال از مشاور : @nooronline ☎️ در خواست مشاوره تلفنی : @tellnoorpsy 🚨 کانال مشاوره آنلاین : https://eitaa.com/joinchat/2247295048C66ca24f3e8 🌸 🌼 🌸🌼 🌼🌸🌼

🌸سوال: با سلام و خسته نباشید.خدمت شما بزرگواران.و کمال تشکر و قدر دانی از خدمت رسانیتون .بنده خانمی ۳۵ ساله هستم.حدود ۱۳ ساله ازدواج کردم.دو پسر ۱۱ و ۶ ساله دارم.تحصیلاتم کارشناسی ارشد وتحصیلات همسرم هم دکتری.خانواده ای مذهبی هستیم و در محیط کاملا مذهبی زندگی میکنیم.زندگی آرام و خوبی دارم خدا رو شکر. مدتیه مشکلی برام پیش اومده. ازدواج من بصورت کاملا سنتی بوده.و در دوران شیرین نامزدی من با همسرم به اختلاف و لجاجت بر خوردیم و همین موضوع باعث دلزدگی من از ایشون شد.بعد از مدتی زیر یه سقف رفتیم بچه دار شدیم.ولی هنوز اختلاف ما حل نشده بود و کینه و دلزدگی هم به همراه داشت.زندگی ما تا مرز فروپاشی رسید ولی بالا خره مشکل ما حل شد.الان چند سال از اون موضوعات گذشته و زندگی ما کاملا ارام و بدون اختلاف هست.شوهرم شروع به ابراز احساسات کردن.ولی من نمیتونم ایشون رو بپذیرم.ظاهر رفتارم بسیار خوبه ولی ته دلم اصلا دوستش ندارم و هیچ وقت دلتنگش نمیشم وهیچ گونه هیجانی توی زندگیم نیست..مدام توی ذهنم میاد که چرا من دوران مجردیم عاشقی نکردم.چرا ازدواجم با عشق شروع نشده.ویا اینکه چرا این اختلافات توی زندگی من پیش امد و من نتونستم به همسرم ___ پاسخ #استاد_گلوردی 📲 سوال از مشاور : @nooronline ☎️ در خواست مشاوره تلفنی : @tellnoorpsy 🚨 کانال مشاوره آنلاین : https://eitaa.com/joinchat/2247295048C66ca24f3e8 🌸 🌼 🌸🌼 🌼🌸🌼

🌸سوال: سلام ببخشید مشکلی دارم راهنمایی میخواستم دخترم 7سالشه و خیلی مورد توجه خودم وپدرش هست و خودم سعی میکنم خیلی بهش محبت کنم اما با این حال هر روز چند بار بهم میگه من مثلا خرگوشم یا نی نی ام یا پرنده ام.... و ادای اونا رو درمیاره و انتظار داره منم قبولش کنم و همراهیش کنم این کارش مدت هاست که ادامه داره اوایل همراهیش میکردم تا اغنا بشه و ترک کنه این کارو ولی متاسفانه بیشتر شده مشکل دیگه اش اینه که تو رفتار با بچه های دیگه شدیدا علاقه داره بقیه کامل تحت امر ایشون باشن و هر کاری ایشون خواست و هر چی گفت همون بشه بزای همین تو مدرسه فقط با یه نفر دوست شده و با فامیل هم کم ارتباط میگیره و در ضمن نسبت به کوچکترین ابراز محبت از طرف خانواده به بچه های دیگر رو حسودی میکنه و واکنش بد نشون میده پاسخ #استاد_گلوردی ____ 📲 سوال از مشاور : @nooronline ☎️ در خواست مشاوره تلفنی : @tellnoorpsy 🚨 کانال مشاوره آنلاین : https://eitaa.com/joinchat/2247295048C66ca24f3e8 🌸 🌼 🌸🌼 🌼🌸🌼

🌸سوال:(بخش اول) سلام وقتتون بخیر ببخشید من دوتا سوال داشتم یکی اینکه بچه من ۵ سالشه و موقع خواب خیلی بغض و گریه می‌کنه و از شب خیلی بدش میاد همش میگه نخوابیم و بیایید یه کار دیگه بکنیم و البته چون خواب خواب بد هم متاسفانه میبینه از خوابیدن ترس هم داره ولی کلا با شب و خوابیدن خیلی مشکل داره من باید چی کار کنم که موقع خواب گریه نکنه و با ناراحتی نخوابه؟ به مطلب دیگه اینکه برای درمان حسادت آدم چه کاری می‌تونه انجام بده؟ یعنی نمی‌خواد حسادت داشته باشه ولی توی ذهنش ناخودآگاه میاد باید چی کار کنه پاسخ #استاد_گلوردی ____ 📲 سوال از مشاور : @nooronline ☎️ در خواست مشاوره تلفنی : @tellnoorpsy 🚨 کانال مشاوره آنلاین : https://eitaa.com/joinchat/2247295048C66ca24f3e8 🌸 🌼 🌸🌼 🌼🌸🌼

🌸سوال: (بخش دوم) و سوال مهم دیگه هم داشتم اینکه آدم برای اعتماد به نفس داشتن چه کاری میتونه انجام بده در حالیکه بقیه از زمان کودکی تا به امروز همش باعث نابودی حس اعتماد به نفسش شدن ؟ پاسخ #استاد_گلوردی 👇👇👇 سلام وقت بخیر 🖋سوال شما را در دو بخش پاسخ می دهیم. 💠بخش اول؛ پیرامون #حسادت و اینکه چگونه آن را مدیریت کنیم! ◀️به صورت طبیعی ما انسان ها دوست داریم از بقیه افراد پیشرفت بیشتری داشته باشیم. زمانی که ببینیم دیگران پیشرفت خوبی داشتند، ممکن است کمی ناراحت شویم که چرا او پیشرفت کردم و من نتوانستم! اگر این ناراحتی را بتوانیم مدیریت کنیم، در رفتارمان تغییری ایجاد نشود و باعث ایجاد ضربه به فرد مقابل نشود، مشکلی ندارد. بنابراین اگر در ذهنتان به کسی حسادت کردید نگران نباشید (نه بلحاظ شرعی و نه عرفی دچار اشتباه نشده اید.) ولی برای اینکه آرام شوید، بهتر است برای آن فرد دعا کنید که پیشرفت بیشتری داشته باشد؛ و در کنار این مسئله تلاش و برنامه‌ریزی کنید، که خودتان نیز به اهدافی که در زندگی دارید برسید. 💠 برای افزایش اعتماد به نفس چند راهکار وجود دارد: 1⃣ #خودآگاهی خود را افزایش دهید؛ افزایش خودآگاهی باعث می‌شود نکات مثبت خود را ببینید و #احساس بهتری نسبت به خود پیدا کنید. علاوه بر این، شما ضعف‌ها و نیازهای خود را نیز پیدا خواهید کرد و برای رفع آنها تلاش میکنید. این مسئله باعث پیشرفت شما خواهد شد. 2⃣ #مهارتهای_ارتباطی را در خود افزایش دهید این مسئله باعث می‌شود توجه دیگران به شما بیشتر شود و شما اعتماد به نفس بیشتری پیدا کنید. 3⃣ در پایان روز، کارهای روزی که گذشت را بررسی کنید. کارهای مثبت (هر چند کوچک) را ببینید و به خاطر آنها خدا را شکر کنید. کارهای منفی خود را نیز بررسی کنید و برای عدم تکرار آن #برنامه‌ریزی کنید. این کار باعث می‌شود روز به روز موفق تر باشید. 💫💫شاد و پیروز باشید 💫💫 ____ 📲 سوال از مشاور : @nooronline ☎️ در خواست مشاوره تلفنی : @tellnoorpsy 🚨 کانال مشاوره آنلاین : https://eitaa.com/joinchat/2247295048C66ca24f3e8 🌸 🌼 🌸🌼 🌼🌸🌼

🌺سوال: سلام من ۳۱ سالمه و همسرم ۳۹.الان ۹ ساله ک ازدواج کردیم.ازدواجمون سنتی بوده و من موقع خواستگاری ب اجبار مادرم راضی شدم و بعد از‌ این ۹ سال ازدواج خیلی باهم دعوا داشتیم خیلی قهر داشتیم دوتا پسر دارم.بخاطر بچه هام می‌سازم.خودم خیلی لوس و آدمی هستم ک زود بهم برمیخوره و قهر میکنم.ولی ایشون هم کم نمیذاره و تا دعوامون میشه صداشو بالا میبره و صداشو ب گوش خواهر و مادرش میرسونه ک منو خار و کوچیک میکنه.اینا ب کنار.چند وقته ک متوجه شدم ک دود میکشه و هر دفعه میگه دست و پام درد میاد میکشم.بار آخرم.ب جون بچه ها.متوجه نمیشد ک پیام های ک ب رفیقاش میداد پاک ک میکنه میره تو سطل زباله و اونجا میموند.متوجه شدم ک هنوز دود میکشه.میخوام ب بابام بگم ولی نمیدونم کاری برام می‌کنند یا ن.دروغ میگه من متوجه میشم.ولی میگه خیلی دوست دارم.باهم خوبیم تا دعوامون میشه ابرو برامن نمیذاره.بخاطر دوتا بچه هام نمیدونم چی کار کنم.اگه بچه آدم نبودند تاحالا جداشده بودم پاسخ #استاد_گلوردی ____ 📲 سوال از مشاور : @nooronline ☎️ در خواست مشاوره تلفنی : @tellnoorpsy 🚨 کانال مشاوره آنلاین : https://eitaa.com/joinchat/2247295048C66ca24f3e8 🌸 🌼 🌸🌼 🌼🌸🌼

🌸سوال: سلام وقتتون بخیر. من خانومی هستم 21 ساله الان یک. سال اومدم سر خونه زندگیم،مواقعی ک با همسرم بحث‌ مون میشه من خیلی اذیت میشم. حالا اگ تقصیر من باشه بازم من باید برم عذر خواهی اگ تقصیر اون باشه بازم من باید برم عذر خواهی. خسته شدم برای عذر خواهی منت کشی ک باهام آشتی کنه سه ساعت طول میکشه یعنی سه ساعت چهار ساعت فیکس باید حرف حرف بزنم تا آشتی کنه این قدر قوربون صدقه اش برم غلط کردن بهش بگم تا آشتی کنه باهام. بعضی وقتا ک زیاد حرف میزنم میزنه چیزیو میشکنه هر وقت بحثمون میشه منو تهدید میکنه به طلاق همش میگه ناراحتی برو خونه بابات خسته شدم منم استرسی جوشی ام از بس استرس دارم رگ عصب کمرم درد میکنه ک کسی میاد منو جمع میکنه یا میرم خونه مامانم. نمیدونم چ جوری باهاش برخورد کنم به هیچ صراطی مستقیم نیس. همش ترسم اینه ک تهدیدم میکنه برا طلاق میگه خیلی دوسم داره ولی این چ دوست داشتنیه چرا اینو بهم میگه مواقع دعوا. بعدش ک آروم میشه باهاش حرف میزنم میگه چرا این حرفو زدی میگه اعصابم خورد کردی دیگ هم حرف گذشته نزن ک اعصابم خورد میکنی. همه درد کمرم از همین استرس هایی ک مواقع دعوا بهم وارد میشه چیکار کنم تو رو خدا کمکم کنید. من خانومی هستم ک خیلی دوسش دارم اصلا دوست ندارم حتی حرفی از جداییمون بزنه چون یک بار هر دومون تو عقد جدا شدیم قبلا. الان طلاق براش فکر میکنم عادیه شما بگین من چیکار کنم. پاسخ #استاد_گلوردی ____ 📲 سوال از مشاور : @nooronline ☎️ در خواست مشاوره تلفنی : @tellnoorpsy 🚨 کانال مشاوره آنلاین : https://eitaa.com/joinchat/2247295048C66ca24f3e8 🌸 🌼 🌸🌼 🌼🌸🌼

🌸سوال: سلام میخواستم نظرتون رو بابت ازدواج فامیلی(دخترخاله پسرخاله) بدونم تمام ملاکها با بنده همخونی داره و از لحاظ اخلاق و ایمان خیلی خوبن اما از ترس مشکلات ژنتیکی میخوام رد کنم‌. پاسخ #استاد_گلوردی ____ 📲 سوال از مشاور : @nooronline ☎️ در خواست مشاوره تلفنی : @tellnoorpsy 🚨 کانال مشاوره آنلاین : https://eitaa.com/joinchat/2247295048C66ca24f3e8 🌸 🌼 🌸🌼 🌼🌸🌼

🌸سوال: سلام وقت بخیر من یه دختر ۵ ساله و یک دختر ۴ ماهه دارم دختر اولم به شدت وابسته هست حتی مهدکودک که میرفت من پشت در کلاس می‌نشستم تا برگردیم امسال که باید پیش دبستانی بره نمیدونیم باید چی کار کنیم از طرفی هر اتاقی میخواد بره یا دستشویی یا حمام میگه میترسم و کلی بهانه میاره با اینکه سال قبل ۱ ساعت داخل حمام تنها بازی میکرد الان گاهی عصبانی میشه داد میزنه و یکهو خیلی مهربان میشه این وابستگی و ترس و بی حوصلگی و عدم تحمل و صبرش رو نمیدونم باید چی کار کنم در جمع خیلی نمیره فقط دوست داره بازی های دو نفره کنه اگر این دو نفر بیشتر بشه کلا میره تنها بازی میکنه به شدت بد غذا هست کوچکترین چیزی در برنج باشه نمیخوره فقط برنج خالی یا نان خالی اون هم دو قاشق خودش میخوره بقیه اش رو من باید بهش بدم ممنون میشم راهنمایی مون کنید ما خیلی سعی میکنیم دعواش نکنیم و صبور باشیم ولی واقعا کلافه کننده میشه پاسخ #استاد_گلوردی ____ 📲 سوال از مشاور : @nooronline ☎️ در خواست مشاوره تلفنی : @tellnoorpsy 🚨 کانال مشاوره آنلاین : https://eitaa.com/joinchat/2247295048C66ca24f3e8 🌸 🌼 🌸🌼 🌼🌸🌼

🌺سوال: سلام دانش اموز خانم دبیرستان رشته ی مدیریت خانواده میخوان برن روانشناسی یا مشاوره پاسخ #استاد_شورورزی ____ 📲 سوال از مشاور : @nooronline ☎️ در خواست مشاوره تلفنی : @tellnoorpsy 🚨 کانال مشاوره آنلاین : https://eitaa.com/joinchat/2247295048C66ca24f3e8 🌸 🌼 🌸🌼 🌼🌸🌼

🌸سوال: سلام وقتتون بخیر استاد بزرگوار من یه خانم ۴۳ ساله هستم توخانه پدر ومادرم تو روستا از همان دوران کودکی که ۵ سال داشتم منو پشت دار قالی گذاشتن نه درسی نه مدرسه ای خیلی سختی کشیدم تا سن ۲۶ سالگی فقط تو آن خانه کار کردم حتی یک برادر ازخودم بزرگ تر هست بااون هم این کارو میکردن اون هم مثل من درگیر گذشته هست نه بازی کودکی کردیم نه نوجوانی کردیم نه جوانی کردیم اما یه خواهروبرادر از خودم کوچکتر هست پدرومادرم مارو تقسیم کرده بودن مادرم فقط اوناروتحویل میگرفت که ازهمان کودکی خیلی تحویل میگرفتن مدرسه فرستادن دانشگاه میفرستادن با پول های که ما کارمیکردیم الان هم واسه خودش یکی کارمند شده اگر من یاداداشم حرف میزدیم مارومیزدن خیلی مارو می زدن مادرم حتی اگر پدرم پولی یا گوسفندی به من میداد مادرم راضی نبود حتی روسفره که می نشستیم بهترین گوشتو بایستی اونا میخوردن ماهم عادت کرده بودیم میگفتیم این روزا تمام میشه حالا هر وقت با برادرم به هم میرسیم نمیتونیم ازآینده حرف بزنیم فقط از گذشته حرف میزنیم خالی میشیم خیلی هم دیگررو دوست داریم حتما روزی یک بار در تماس هستیم اون دوتا هنوز هم خیلی ازما انتظاردارن که هنوز بهشون احترام بگذاریم خیلی خودشان ازما بالا می گیرن به ثروتشون می نازن بخصوص خواهرم جدیدا ازما دوتا کلابخاطراینکه من یه خواستکار خوب با ایمان واسه دختر برادرم معرفی کردم پاسخ #استاد_شورورزی ____ 📲 سوال از مشاور : @nooronline ☎️ در خواست مشاوره تلفنی : @tellnoorpsy 🚨 کانال مشاوره آنلاین : https://eitaa.com/joinchat

🌸سوال: سلام خواهش میکنم از اساتید گرامی جواب من رو با ویس بفرستید 🙏 دختر ۱۲ ساله ای دارم که بعد از علائم بلوغ پرخاش گر، حساس،بی ادب،باتندی وصدای بلند با من وپدرش صحبت میکنه موقعی که صحبت میکنه داداش کوچیکه که ۳ سالشه باهام حرف میزنم منم جوابشو میدم باهام تند حرف میزنه که چرا به حرفم بی توجهی نزدیک ۳ روز شده بامن قهرمیکنه هرچی باهاش شوخی میکنم آهنگ دختر می‌زارم براش بهش میگم بیا باهم حرف بزنیم انگار نه انگار شفاف بهم میگه من تو این خونه بابارو دوست دارم فقط از نظافت نگم که کمد ،اتاق ،لباساش یه گوشه باید بهش بگم جمع کن اونم تازه بادلخوری پامیشه جمع و جور کردن 😔 تو کارخونه بعضی وقتا بسیار باهام همکاری می‌کنه کمکم میده یهو چندروز تا دوهفته کمک نمیرسونه نمازش نمازش رو جدی نمیگیره بعدش خودش میگه مامان من بعضی موقع ها برای اینکه بهم نگید نماز می‌خوندم وازسرمجبوری دختر حرف گوش کن و منطقی بود تا قبل از۹ سالگی الان کلا تغییر کرده تو روبه خدا رفتار درست با فرزندم روبهم آموزش بدید کتاب بهم معرفی کنید اگه برای بلوغه تا چ سنی اینطوری هست ؟ آیا نیاز به مشاور حضوری من پدرش وخودش هست؟ من مادر ۳ فرزندم اما درحال حاضر این یکی یه دونه دخترم تمام انرژی منو میگیره یه موقع داداش ۳ سالش که میزنتش شروع می‌کنه با کتک کاری باهاش ممنون میشم راهنماییم کنید پاسخ #استاد_شورورزی ____ 📲 سوال از مشاور : @nooronline ☎️ در خواست مشاوره تلفنی : @tellnoorpsy 🚨 کانال مشاوره آنلاین : https://eitaa.com/joinchat/2247295048C66ca24f3e8 🌸 🌼 🌸🌼 🌼🌸🌼

سلام وقتتون بخیر من٣٠ سال دارم ١۵ ساله ازدواج کردم مشکل من در رابطه با جاریم هست . این خانم از روز ی که من عروس این خانواده شدم با من سر جنگ ورقابت واذیت گذاشته. واز هر راهی بتونه با من مقابله میکند. از روز اول عقد مون که من هم بی تجربه بودم با کوچکترین حرف من یا مسخره میکرد یا صحبت وکار من رو بی ارزش جلوه میداد یا خودش وکارهایش رو به رخ من میکشید یک فرد بسیار مکار وچاپلوس وحسودی هست ونه تنها من را، تحمل ندارد ، حتی شوهرم رو هم از من دور کردند خداخبر داره از من که من کاری به هیچ کدوم ندارم ونه نیش زبون میزنم نه کار وفتنه دیگه ولی اونا همه این صفات وباهم دارند سوالم اینه که چه رفتاری با جاریم کنم که دست رفتارش برداره واینو بگم که او ن یه حالت منافقی هم داره هم خودش رو دوست نشون میده وهر چه که کم محلی کنی هم دوباره با بهانه‌ای به سراغت میاد و رهات نمیکنه؟ ورفتارم با بقیه چه طو ر باشه؟ ممنون از راهنمایی تون 👇 #استاد_شماخته 👇👇👇 سلام وقت بخیر ✅اول : یکی دیگر از رفتارهایی که سبب می شود روابط بین جاری ها خوب نباشد این است که مرد مدام همسر برادرش را به رخ زن بکشد ، این امر باعث می شود زن به جاری خود حسادت کند. ✅دوم : خوشبختی تونو جلوی دیگران جار نزنید تا از شر حسادتشون در آمان باشید. ✅سوم : در برخی از مواقع نیز که بین دو جاری روابط دوستانه برقرار است ، این روابط از نظر مادر شوهر و پدر شوهر پسندیده نیست زیرا آنها می پندارند جاری ها با هم دسیسه ای بر علیه شان انجام می دهند بنابراین رفتارهایی انجام می دهند که روابط بین دو جاری را تیره و تار نمایند. پس حواستون باشه جلوی آن ها مراعات کنید. ✅چهارم : علت اساسی حسادت و نیش و کنایه زدن آدم ها به خصوص جاری های شما احتمالاً، خودکم بینی، کودکی سخت، مشکلات زندگی، نارضایتی از همسر باشد. پس دائما به فکر رفتار اشتباه او نباشید زیرا اینگونه شما دچار وسواس فکری مخربی می‎شوید . اگر علت رفتار او را بر این مبنا قرار دهید که او مشکلی داشته ، راحت تر می توانید با او کنار آیید و مدارا کنید. ✅پنجم : اگر حسادت جاریتان اعصاب شما را بر هم ریخت ، به اعمال و گفتار ایشان اعتنایی نکنید و هرگز انرژی و تمرکز خود را برای این مسائل هدر ندهید . همیشه سعی کنید عزت نفس خود را حفظ کنید و همسر خوبی برای شوهرتان و عروس نمونه ای برای خانواده اش باشید تا رفتار و کارهای جاریتان جایگاه شما را نزد آنها تغییر ندهد. ✅ششم : اگر به هیچ وجه جاریتان حسادت خود را کنار نگذاشت ، بدانید ، دودی که از آتش خرمن حسادت برمی خیزد نخست چشم حسود را میسوزاند بعد به دیگران سرایت میکند. ✅هفتم : اگر دیدید آدم بشو نیستند، بعنوان آخرین راه ؛ روابطتان را با آنها محدود کنید. موفق باشید. 📲 سوال از مشاور : @nooronline ☎️ در خواست مشاوره تلفنی : @tellnoorpsy 🚨 کانال مشاوره آنلاین : https://eitaa.com/joinchat/2247295048C66ca24f3e8 🌸 🌼 🌸🌼 🌼🌸🌼

سلام وقت بخیر بنده یه چند وقتی هست که رابطه جنسی با همسرم سرد شده دلیلش رو نمیدونم ممنون میشم راهنمایی کنید جنسیت مرد سن 19 مدت شروع 3ماه هیچ اقدامی انجام نگرفته یعنی راحش بلد نیستیم شغل خود محصل و شغل ازاد شغل همسر خانه دار تحصیلات فوق دیپلم پاسخ #استاد_گلوردی👇👇👇 سلام وقت بخیر 🖌کاهش #رابطه_جنسی یک موضوع طبیعی است. به این معنا که نباید تصور کرد همیشه باید رابطه جنسی در یک حد خاص باشد. چون نیاز ما انسان‌ها به رابطه جنسی براساس تغذیه، فعالیت بدنی، #انرژی_روانی و.... تغییر می‌کند. گاهی نیاز بیشتر است و گاهی کمتر. بنابراین نگران نباشید. 💠اما اگر احساس می‌کنید سرد شدن رابطه، بیش از اندازه است، بررسی کنید در ۳ماه گذشته چه تغییری در رابطه ایجاد شده است. اگر این تغییر #جسمی بوده است و احتمال می دهید مشکل فیزیولوژیک باشد، به یک پزشک مراجعه نمایید و اگر مشکل جسمی نیست از یک روانشناس #سکس_تراپ مشاوره بگیرید تا علت را بررسی و به شما کمک کند. ____ 📲 سوال از مشاور : @nooronline ☎️ در خواست مشاوره تلفنی : @tellnoorpsy 🚨 کانال مشاوره آنلاین : https://eitaa.com/joinchat/2247295048C66ca24f3e8 🌸 🌼 🌸🌼 🌼🌸🌼

#تربیت_فرزند سلام خدا قوت دخترم ۱۲ سالشه پسرم ۱۰ سالشه تا الان در مدرسه ی دولتی درس خواندن امسال که دخترم به امید خدا میره کلاس ششم وپسرم تصمیم به رفتن مدارس قرآنی و مدارس مسجدمحور گرفتیم ،البته با نظر خودشون که بعداز دیپلم وارد حوزه باشند یا قبل ازدیپلم اما توصیه شد از خود طلاب که اینکار نکنید چون حجم درس ها سنگینه ازپسش برنمیان از مشاور مدرسه توصیه شد اینکار رو نکنید چون بچه اینقدر جوش خشکه زده میشه !!!!! درصورتی که ما خودمون خانواده ی مذهبی هستیم . ونکته ی دیگه این که گفتند این اخیرا ازطلبه ای که از.......توصیه شده خانم وارد حوزه نشوند چون ازدواج با خانم طلبه حرامه وبیشتر خانم های طلبه طلاق گرفتند. سوالم اینه الان کاردستی چیه ؟ مدرسه قرآنی خوب ومسجدمحور چ درس ها ی آموزنده ومزایایی داره؟ تصمیم به ورود به حوزه کار عاقلانه ای است ؟ 👇👇 پاسخ #استاد_گلوردی 👇👇👇 سلام وقت بخیر 🖌تربیت صحیح فرزندان و نگرانی از آینده آنها یکی از دغدغه های مشترک والدین است و این نگرانی شما قابل درک است. 💠در پاسخ به سوال اول: مدارس مسجد محور چند سالی است که با هدف توجه بیشتر به جنبه تربیتی و آموزش مهارت‌های مفیدی که در مدارس به دانش آموزان آموزش داده نمی‌شود، ایجاد شده است. 🔹اما با توجه به اینکه ساختار قانونی مشخصی برای این مدارس شکل نگرفته است، ممکن است بین هرکدام از مدارس مسجد محور، تفاوت وجود داشته باشد و نمی توان به صورت کلی آن را تایید یا رد نمود. 🔸از سوی دیگر ممکن است این مدارس با روحیه یک #دانش_آموز سازگار باشد و با روحیه دانش آموز دیگر سازگار نباشد. 🔴بنابراین بهترین راه این است که چند روز در سال تحصیلی کنونی، فرزند خود را به این مدارس ببرید تا با فضا آشنا شود و نظرش را بگوید. از سوی دیگر مزایا و معایب آن را از والدینی که فرزندشان در آن مدارس بوده‌اند، سوال نمایید. 💠در مورد ورود فرزندانتان به #حوزه؛ هرچند تحصیل در حوزه مزایای معنوی زیادی می‌تواند برای آنها داشته باشد، ولی به صورت کلی، #تصمیم_گیری در مورد ادامه تحصیل و #انتخاب_رشته را به خود فرزندانتان بسپارید و شما باید نقش یاری‌رسان و راهنما را داشته باشید. ✅#استعدادسنجی می‌تواند در انتخاب رشته و ادامه تحصیل کمک مناسبی به فرزندانتان نماید. 📲 سوال از مشاور : @nooronline ☎️ در خواست مشاوره تلفنی : @tellnoorpsy 🚨 کانال مشاوره آنلاین : https://eitaa.com/joinchat/2247295048C66ca24f3e8 🌸 🌼 🌸🌼 🌼🌸🌼

#زناشویی ممنونم من ۳۹ سالمه و شوهرم ۴۰ من لیسانس و خانه دار وهمسرم دیپلم و مدیر شرکت من قبل از دخترم با همسرم رابطه گرمی داشتیم از نظر زناشویی ولی بعد دخترم هر ۸ ماه ۳ دقیقه من اول به همسرم شک کرده بودم والان دوباره باردارم ...من بعضی مواقع احساس نیاز شدید به همسر و محبت دارم .چند بار به شوهرم گفتم ولی نادیده گرفت الان چطور میتونم خودم رو محکم کنم که به همسر از نظر احساسی بی نیاز باشم ..وزندگیم رو بکنم .باهم ما داریم زندگی می‌کنیم وهرچه بخوام میخره .الان من ۳ ماهه باردارم .واهل گناه من نیستم و اینکه زندگیم به هم بخوره. 👇👇 پاسخ #استاد_گلوردی 👇👇👇 سلام وقت بخیر 🖌#نیاز_عاطفی و جنسی یکی از نیازهای طبیعی همه انسانها است که باید به تامین آن توجه کرد؛ و سرکوب آن تاثیرات منفی در زندگی فردی و زوجی شما خواهد گذاشت. 🔹در ابتدا باید بدانید، به طور کلی بعد از تولد فرزند، زندگی وارد مرحله جدیدی می‌شود. در این مرحله، نگرانی زوجین افزایش پیدا می‌کند، وظایف آنها تغییر می‌کند، فشارها بیشتر می‌شود و.... ◀️در این شرایط اگر #زوجین بتوانند با استفاده از مهارت های خود، این موضوعات را مدیریت کنند، می توانند شکل جدیدی از #رابطه_صمیمی را برای خود ایجاد نمایند. 🔸بنابراین توقع نداشته باشید رابطه شما بعد از تولد فرزند، دقیقاً مثل قبل از آن باشد. 🔹اما در مورد اینکه چرا رابطه شما سرد شده است؟ داستان بعضی از زوجین اینگونه است که: در ابتدای #تولد_فرزند، مراقبت از فرزند به دغدغه اصلی مادر تبدیل شده که گاهی باعث می شود وظیفه همسر بودن خود را به صورت درست انجام ندهد. این مسئله باعث ناراحتی آقا می شود و به تدریج این ناراحتی باعث #کاهش_رابطه_عاطفی می گردد. ☑️اگر داستان زندگی شما نیز همین گونه است، با همسرتان #همدلی کنید و به خاطر اتفاقات گذشته از او عذرخواهی کنید. به او بگویید، شرایطش را درک می‌کنید و به او پیشنهاد دهید حتماً به یک #مشاوره_خانواده مراجعه کنید تا رابطه شما بهبود یابد و شرایط بهتری برای ادامه زندگی داشته باشید. 💫💫 شاد و پیروز باشید 💫💫 📲 سوال از مشاور : @nooronline ☎️ در خواست مشاوره تلفنی : @tellnoorpsy 🚨 کانال مشاوره آنلاین : https://eitaa.com/joinchat/2247295048C66ca24f3e8 🌸 🌼 🌸🌼 🌼🌸🌼

#زناشویی #خیانت سوال : سلام خسته نباشیدمن الان تقریبا یک ساله به شوهرم بد بین شدم وبهش شک دارم خیلی از کارم خسته شدممن از اون چیزی ندیدم یا چیزی ازش گرفتم خیلی هم با من وبچه هاش خوبه ولی این شک مثل یک بیماری که وارد من شده اوایل بهش نشون میدادم وباهم دیگه خیلی جر وبحثمون میشد حتی به دعوا هم میکشه شک من با همسرم اینه کا وقتی با گوشیش داره چت میکنه فکر من بهم میگه که اون داره به من خیانت میکنه چند بار هم امتحانش کردم ولی چیزی ا ز اون ندیدم میشه راهنماییم کنید که باید با خودم چکار کنم ممنونتون میشم 👇👇 #استاد_شماخته 👇👇 ✅یک: هر کدام از #زوجین که #بدبین باشه، هم به خودش آسیب می زنه، هم به طرف مقابلش و کلا نمی تونن در کنار همدیگه #آرامش رو #تجربه کنن! ✅دو: اگر کلاً آدم بدبینی هستید، حتماً پیش #مشاور بروید و خودتون رو #درمان کنید! ✅سه: نیازی نیست به شوهرتون چیزی رو ثابت کنید. اگر به دنبال ثابت کردن برید، فقط حال خودت رو بد می کنید! ✅چهار: وقتی مردی شماره ی چند تا خانم توی گوشیش هست، معناش این نیست که باهاشون احیاناً #دوست هست و با اون ها #ارتباط داره! به هزار دلیل ممکنه توی گوشیِ همسرتون، شماره ی چند تا دختر باشه. حالا اگر کسی توی گوشی خودتون شماره ی چند تا #آقا دید، خوبه بهتون بگه حتماً باهاشون #رابطه دارید و اِلّا واسه چی این شماره ها توی گوشیتون ذخیره هستن؟! ✅پنج: حتی بر فرض که شوهرتون رابطه ای داره، هر چه اطلاعات کم تری از رابطه ش داشته باشید، برای خودتون و آرامشتون بهتره! یک سری چیز ها رو آدم اجمالاً و سربسته بدونه، بهتره. هر اطلاعاتی به دست بیارید، به ضرر خودتونه! ✅شش: پرده های حیا اگر پاره شدن اتفاقات بدی میافته ؛ سعی نکنید از شوهرتون اطلاعات بکشید! کاری نکنید قاتی کنه، بعد علنی و با #جسارت بهتون بگه اصلا دوست دارم این کار رو بکنم، به تو چه! ✅هفت: از #خیانت همسرتون مهم تر، نحوه ی برخورد شما با این رفتار اشتباهِ. نشون ندید مسئله رو متوجه شدید؛ قشنگ با همسرتون #صحبت کنید. خیانت، یک علامتِ. ببین کجای رابطه تون ایراد داره. ✅حرف آخر : از یک #مشاور_خوب هم می تونید کمک بگیرید. #پلیس_بازی رو کنار بگذارید. چه بسا اصلا سوءتفاهمی بیش نباشه. زود #قضاوت نکنید. یه مدت باهاش مهربون باشید، بهش نزدیک بشید، ظرفیت های #عاطفی جنسی تون رو آزاد کنید. ببینید باز هم، چنین مشکلاتی پیش میاد! موفق باشید. ______________________________________________________ 💎سوال از مشاور : @nooronline 🚨 کانال مشاوره آنلاین : https://eitaa.com/joinchat/2247295048C66ca24f3e8 🌸 🌿 🌸 🌿🌸 🌸🌿🌸 🌿🌸🌿🌸🌿