🔻#سوال؛
سلام. من دختری ۹ ساله دارم، از بچگیش خیلی روی تغذیه اش حساس بودم، تا اینکه به مرور کم کم تپلی شد، الان اضافه وزن پیدا کرده، خیلی ناراحتم نمیدونم باید چکار کنم، چون تو سنی نیست که بتونه اینو بفهمه که باید رژیم بگیره، پرهیز کنه، لطفا راهنمایی کنید ممنونم
🪴@noorpsy
🔻 سوال از مشاور؛ @nooronline
🔻#سوال؛
سلام. پسر من۶ ساله هستش. مشکلم اینه که چند بار اتفاق افتاده که بچه ها ی دیگه اومدن بهم گفتن که وسط بازی شلوارش رو یه کم آورده پایین. مثلا میخواسته بخندن. من همیشه بهش گفتم که این ها نقاط خصوصی تو هستن و کسی نباید ببینه و خودمون هم جلوش رعایت میکنیم. حالا نمیدونم چه طور رفتار کنم تا این کارو ترک کنه.
🪴@noorpsy
🔻 سوال از مشاور؛ @nooronline
🌱امروز میخوایم مقداری با والدین درباره معضل #اعتیاد_نوجوان صحبت کنیم
که البته بیشتر پسرهای ما دچارش میشن👨🎤
(با عرض پوزش از پسرهای نوجوان کانال نور😁)...علتش رو خدمتتون عرض می کنیم....
🪴@noorpsy
حالا چرا پسراااا؟🙄
⭕️ چون پسرها نسبت به دخترها محدودیت کمتری دارن و به اصطلاح آزادترن، خطر بیشتری هم تهدیدشون میکنه و این تهدید، مسؤولیت پدر و مادرها رو سنگینتر
🌱مخاطبین ما بیشتر پدر مادرهای کانال هستند پس با دقت به این نکته توجه کنید...
⭕️ اگه میخواید به عنوان والدینی دلسوز و مسؤول، آینده جسمی و روانی پسرتون رو تأمین کنید، باید توصیه های رو مدنظر داشته باشید. دوتا از مهم تریناش رو خدمتتون عرض می کنیم:
1⃣ پدر و مادر قبل از هر دوست ناباب یا جامعه ناسالمی میتونن رفتارهای پرخطر رو به فرزندانشون آموزش بدن.
نتیجه تازهترین تحقیقات روی بیش از 2000 نوجوان که به مصرف #سیگار و مواد مخدر و... #اعتیاد داشتن، نشون داده که 40 تا 60 درصد از این نوجوون ها، برای اولین بار نحوه استعمال مواد دخانی رو در منزل و توسط والدین خودشون یاد گرفتن!!
بنابراین اولین گام در دور نگه داشتن فرزندان از مواد مخدر، استعمال نکردن اونها توسط والدین و بویژه در منزل هست.
🪴@noorpsy
🔻 سوال از مشاور؛ @nooronline
🌱 خیلییی مهمه🙄👆
یعنی اگه ما سبک تربیتی و نوع رابطمون رو با بچه ها تغییر بدیم بسیااااری از معضلات این دوره حل میشه👌
🔻#سوال؛
سلام. من مدتی هست که فهمیدم پسر ۱۸ساله ام داره سیگار میکشه بار اول که متوجه شدم گفت به بابا نگو دیگه نمی کشم منم درحدود پنج دقیقه باهاش حرف زدم حالا دوباره متوجه شدم دوباره میکشه دارم دیوونه میشم نمی دونم چیکار کنم؟
🪴@noorpsy
🔻 سوال از مشاور؛ @nooronline
مداحی آنلاین - گل چادر گلدارت - کریمی.mp3
3.47M
⏯ #استودیویی احساسی
🌴گل چادر گلدارت
🌴تب دستای تب دارت آتیشم زده
🎙 #محمود_کریمی
👌 #پیشنهاد_ویژه
🪴@noorpsy
🌱 امروز یه نکته کوچیک ولی بسیار کاربردی رو بهتون میگیم که روی کم شدن جروبحث زن و شوهری بسیاااار موثره
🪴@noorpsy
💠 بعضی وقتا بین زن و شوهر سر قضیهای دعوا میشه و زن یا مرد به همسرش میگهههه:
"مطمئنم فلان مطلب رو به من نگفتی"
و همسرش هم با عصبانیت جواب میده: "گفتم!"😡
و سر همین قضیه، بگو مگو و مشاجرهی سختی اتفاق میفته☹️
به همین راحتی🙄
🌱پیشنهاد میشه با یک تغییر جزئی توی الفاظ خودمون از ایجاد مشاجره و تشدید شدن ناراحتی و عصبانیّت همدیگه جلوگیری کنیم😇💕
👈🏻 مثلاً به همسرتون بگید:
"اگه فلان مطلب رو گفتی شرمنده من نشنیدم."
یعنی کلمهی "شرمنده نشنیدم" رو بجای کلمه "نگفتی" به کار ببرید تا همسرتون عصبانی نشه و آرامش زندگیتون حفظ بشه.
به همین راحتی☺️
🪴@noorpsy
🔻 سوال از مشاور؛ @nooronline
🔻#سوال؛
سلام. راهکار برای بهبود روابط زوجین می فرمایید؟ از اول زندگی من و شوهرم بحث داشتیم. الان هم بچم داره آسیب میبینه و واقعا من نمیخوام اینطوری باشه ولی شوهرم درک نمیکنه، من گاهی اوقات در برابر بحث ها و حرفاش سکوت میکنم ولی بی فایده هست، همش از کاه کوه میسازه هی بد خانواده منو میگه من نمیدونم واقها چیکار کنم. توی زندگیم تقریبا آسایش دارم ولی آرامش نه. ممنون میشم راهنمایی بفرمایید
#زوجین
#تعارض
🔻#پاسخ #استاد_محیطی
✍ سلام
روز بخیر
درک می کنم آرامش نداشتن در زندگی چقدر سخته و چقدر اذیت شدید😔
اینکه دوست دارید راهی برای پایان این بحث و جدل ها پیدا کنید، تحسین برانگیزه 👏
حال نکاتی خدمت شما عرض می کنم:
💠 بهتره ارتباط موثر رو یاد بگیرید و بدونید در چه شرایطی باید گفتگو کنید .
حرف نزدن مشکلی رو حل نمی کنه بلکه باید اصول درست صحبت کردن را یاد گرفت :
👌 سعی کنید به همسرتان و نیازهایش توجه کنید.
👌آن چه می گوید را درست و کامل بشنوید.
👌در برابر انتقادهایش به سرعت موضع دفاعی نگیرید.
👌هنگام بروز مشکلات و سوءتفاهم ها فقط وی را مقصر و مسئول ندانید.
♻️زمان گفتگو : زمانی را برای گفتگو انتخاب کنید که مخاطب شما خسته ، کسل و گرسنه نباشد بلکه سرحال باشد.
♻️مکان گفتگو : مکان گفتگو دما و نور متعادلی داشته باشد .
♻️ارتباط چشمی : نگاه مناسب داشته باشید.
♻️زبان بدن مناسب :که القای احترام و صمیمیت کند.
♻️استفاده از جمله" من ": یعنی حالات خود را بیان کنید و همسرخود را متهم نکنید.
اگر نیاز به توضیحات بیشتر دارید با بخش تلفنی مجموعه نور ارتباط بگیرید.
موفق باشید🌸
🪴@noorpsy
🔻 سوال از مشاور؛ @nooronline
خب همونطور که در عکس بالا کاملا مشخصه میخوایم مسئله خیلی مهمی که دل خیلیییی از خانم ها رو شاد می کنه رو به آقایون گوشزد کنیم😎