💕#نوجوان 3) خلاقیت و بیان هنری بیان هنری، روشی قدرتمند برای نوجوانان برای رهاسازی و مدیریت احساسات است. هنگامی که صحبت کردن در مورد آنچه که از سر می‌گذرانید دشوار است، یافتن راه‌های دیگری برای بیان احساسات خود مفید است. علاوه بر این، خلاقیت حالتی از جریان را القا می‌کند – تجربه جذب کامل توسط یک فعالیت. هنگامی که ما درگیر یک جریان هستیم، امواج مغزی ما به امواج آلفا مرتبط با استراحت و آرامش و امواج تتا که در طول مدیتیشن رخ می‌دهند تغییر می‌کنند. طبق تحقیقات، نوجوانان به ویژه از جریان سود می‌برند. ‌

💕#نوجوان شما همراهان گرامی میتوانید سوالات و مشکلات خود را در این زمینه از متخصصین ما مشاوره بگیرید.😍 📮 مشاوره متنی و تلفنی |معرفی|صوت های آموزشی و مهارتی ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ اسوه زندگی | مشاوره آنلاین نور @noorpsy ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯

🔻#سوال ✍🏻سلام. من دختری ۲۴ ساله و متاهل هستم. از بچگی کارای زیادی دلم میخواسته انجام بدم. انجامم دادم ولی زود خسته شدم ولشون کردم. اراده ضعیفی دارم. یه سری کارها رو نمیتونم به اتمام برسونم 🔻پاسخ: #استاد_گلوردی ✍ سلام وقت بخیر در مورد سوال شما باید عرض کنم که وجود فایل‌های بازِ زیاد و #اهمال‌کاری در انجام آنها می‌تواند دلایل مختلفی داشته باشد که یکی از شایع‌ترین آنها #کمالگرایی است. 1⃣ افراد کمال‌گرا، #فایل‌های_باز زیادی دارد. آنها کارهای انجام نشده مختلفی دارند. 2⃣ یکی دیگر از خصوصیات افراد کمال‌گرا این است که در اکثر مواقع #احساس_شکست می‌کنند و کمتر از کارهای خود راضی هستند. 3⃣ نشانه دیگر افراد کمال‌گرا این است که به جنبه‌های #منفی خود دقت می‌کنند و جنبه‌های مثبت خود را نمی‌بینند. 4⃣ #خود_سرزنشگری یکی دیگر از خصوصیات افراد کمالگرا است. 5⃣ نشانه بارز دیگر افراد کمالگرایی این است که همه چیز را ۰ یا ۱۰۰ می‌بینند. یعنی اگر کار به بهترین وجه انجام نشود، هیچ ارزشی ندارد. ❇️ این موارد برخی از نشانه های افراد کمال‌گرا است. اگر شما هم این نشانه‌ها را دارید، توصیه می‌کنیم حتماً با یک مشاور متخصص ارتباط بگیرید تا کمک کند کمال‌گرایی افراطی شما تعدیل گردد. 📮 مشاوره متنی و تلفنی |معرفی|صوت های آموزشی و مهارتی ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ اسوه زندگی | مشاوره آنلاین نور @noorpsy ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯

🔻#سوال ✍🏻سلام. خواهرم ۲۱ سالشه و خیلی قهر طولانی میکنه. با بقیه رفتارش خوبه اما توی خونه رفتارش سرده. کلا نمیشه باهاش حرف زد و اینکه یه انتقاد کوچیک ازش یا حتی شوخی باهاش باعث قهرش میشه و پدر و مادرم باید نازش رو بکشن که آشتی کنه. توی خونه هم اصلا کاری انجام نمیده میگه سرکار میرم و دوستاش و دخترداییم (اخلاقی و رفتاری مناسب نیست و ده سال ازش بزرگتره) رو دوست داره جایگزین ما بکنه. 📮 مشاوره متنی و تلفنی |معرفی|صوت های آموزشی و مهارتی ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ اسوه زندگی | مشاوره آنلاین نور @noorpsy ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯

📩#پاسخ 🔻#استاد_گلوردی ✔️تخصص: روانشناختی/ زوج درمانی/ پیش از ازدواج ✍ اینکه خواهر شما زیاد #قهر می‌کند به خاطر این است که او احساس می‌کند رفتارهای اعضای خانواده مطابق میل او نیست. بنابراین سعی می‌کند با #قهر_کردن اعضای خانواده را جریمه کند و با این کار رفتار آنها را اصلاح کند. بنابراین به نظر می‌رسد حال او در خانواده خوب نیست و از شرایطی که دارد، راضی نیست. ✅ برای بهبود این شرایط چند توصیه وجود دارد: 1⃣ سعی کنید رابطه خود را با او بهبود ببخشید یعنی با او بیشتر #صحبت کنید؛ ناراحتی‌های او را پیدا کنید، نیازهای او را بررسی نمایید و مواردی که احساس می‌کنید حق با اوست، آن موارد را انجام دهید. 2⃣ قدردان زحمات و تلاش‌های او باشید و کارهای مثبتش را ببینید و به او بگویید که به جنبه‌های مثبت او توجه دارید. 3⃣ به او بگویید حاضر هستید در یک فضای صمیمی حرف‌های او را بشنوید. ولی از این به بعد قرار نیست با قهر کردن رفتار خود را تغییر دهید. از او بخواهید به جای #قهر_کردن، نیاز یا ناراحتی‌اش را بیان کند. 4⃣ توجه کردن زیاد بعد از قهر کردن، به او یاد می‌دهد که می‌تواند با قهر کردن رفتار شما را تغییر دهد. در حالی که این رفتار شما اشتباه است. شما باید بگویید به جای قهر کردن، ناراحتی اش را بیان نماید. ❇️ در صورتی که این نکات را انجام دادید و مشکل همچنان ادامه داشت توصیه می‌کنیم حتماً به #مشاور_متخصص مراجعه نمایید تا مشکل به صورت دقیق‌تر بررسی شود. 📮سوالات خود را از ما بپرسید: 📩 @nooronline

💕#روانشناسی_خانواده 🔴بعضی وقت ها زوجین به خاطر موضوعات بی اهمیت خیلی بگو مگو میکنند.........🤔 و حتی آنقدر زیاد میشه که کار به قهر کردن ویا بد تر از اون میشه ........😔 چند روز بعدشم که فکر میکنند میبینند چه قدر الکی لحظه های خوبشون رو خراب کردند.😟 حتما کلیپ پایین رو ببینید.👇 📮 مشاوره متنی و تلفنی |معرفی|صوت های آموزشی و مهارتی ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ اسوه زندگی | مشاوره آنلاین نور @noorpsy ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯

‌ 💕#روانشناسی_خانواده 🔴نتیجه بگومگوی بد را در این کلیپ کوتاه ببینید لطفا👌 👈گاهی اوقات فقط یک حق با توئه معجزه می‌کنه😍 📮 مشاوره متنی و تلفنی |معرفی|صوت های آموزشی و مهارتی ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ اسوه زندگی | مشاوره آنلاین نور @noorpsy ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯

🔻#سوال ✍🏻سلام. چکارکنم شوهرم از من تعریف کنه؟ از همه لحاظ غذا، لباس و... از دیگران تعریف میکنه از من خیلی خیلی کم. دوستانم رو به رخ میکشه که به تو اهمیت نمیدن....کاری به تو ندارن و... منم خیلی عصبانی میشم. اعتماد به نفسم خیلی پایینه به همه حسادت میکنم مخصوصا شوهرم و خواهراش. اونا که بامن حرف نمیزن حتی خواهر شوهری که با داداش خودم ازدواج کرده. چه کنم که حتی حرف دلم رو نمیتونم به کسی بزنم میترسم حرفام فاش بشه. کلا زندگی ام به خاطر این که با هم در مورد خواهراش و افراد فامیل حرف میزنیم به هم ریخته چه کنم؟؟؟ 📮 مشاوره متنی و تلفنی |معرفی|صوت های آموزشی و مهارتی ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ اسوه زندگی | مشاوره آنلاین نور @noorpsy ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯

🎙 پاسخ #استاد_محیطی 🌱 تخصص: تعارضات زناشویی/ مشکلات جنسی/ روانشناختی ‌🪴@noorpsy 📮سوال از مشاور @nooronline

🔻#سوال ✍🏻سلام. همسرم خیلی بهونه گیره یعنی گیرهای الکی و بیخودی میده و با تندی برخورد میکنه و من از اینکه اونقدر بهونه ها و گیراش الکیه و ارزش دعوا نداره عصبی میشم و دعوامون میشه. اصل مطلبی که میخوام بگم اینه که من اینطور مواقع که دعوامون میشه و نیش زبون میزنه یا مسخرم میکنه به قدری ازش متنفرم میشم که فقط نفرینش میکنم فقط آرزوی مرگ براش میکنم، همش میگم خدایا اینو ببر یا میگم خدا لعنتت کنه خدا مرگت بده من راحت بشم الهی که از خونه میری بیرون جنازتو بیارن و در واقع انگار یکم اینطوری تخلیه میشم و کمی آروم میشم. اما خودم بعدش عذاب وجدان میگیرم میدونم که نفرین کردن کار درستی نیست ولی دست خودم نیست. میشه کمکم کنید؟؟ دوست داره جایگزین ما بکنه. 📮 مشاوره متنی و تلفنی |معرفی|صوت های آموزشی و مهارتی ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ اسوه زندگی | مشاوره آنلاین نور @noorpsy ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯

🎙 پاسخ #استاد_محیطی 🌱 تخصص: تعارضات زناشویی/ مشکلات جنسی/ روانشناختی ‌🪴@noorpsy 📮سوال از مشاور @nooronline

💕#روانشناسی_خانواده 🔴؟!چرا تا وقتی مشکل توی زندگیمون به وجود میاد ، با این فکر می رفتیم اگر با عشقمون ازدواج میکردیم اینجوری نمیشد ......🤔 👈دوست دارید جواب این سوالتون و بگیرید ؟!🙃 📮 مشاوره متنی و تلفنی |معرفی|صوت های آموزشی و مهارتی ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ اسوه زندگی | مشاوره آنلاین نور @noorpsy ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯

میلاد حضرت عشق مبارک ✨اعیاد شعبانیه مبارک✨ 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

🤔😊

💕#روانشناسی_خانواده ✨پس باهم کلیپ پایین رو میبینیم ........ که با دیدن این کلیپ خیلی از سوالات شما در مورد مشکلات زندگی حل خواهد شد .😍 📮 مشاوره متنی و تلفنی |معرفی|صوت های آموزشی و مهارتی ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ اسوه زندگی | مشاوره آنلاین نور @noorpsy ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯

💕#روانشناسی_خانواده 🎥 این ویدئوی ۷ دقیقه‌ای رو همه #متاهل‌ها و حتی #مجردها ببینن تا ان شا‌ءالله با عمل کردن بهش زندگی همه بهتر از قبل بشه! ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣‍‌‎‎‌ 📮 مشاوره متنی و تلفنی |معرفی|صوت های آموزشی و مهارتی ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ اسوه زندگی | مشاوره آنلاین نور @noorpsy ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯

🔻#سوال ✍🏻سلام. من یک پسر ۱۷ ساله دارم. مشکل من اینه که ایشون خیلی وقت پای کامپیوتر و گوشی میزاره. احساس میکنم چیزایی که نباید ببینه را میبینه. اخلاقش هم تغییر کرده. پسر مومن و باادبی بود. دیگه اون پسر سابق نیست. با خودم گفتم خوبه یواشکی گوشی را بردارم و گم و گور کنم و اظهار بی اطلاعی کنم، نظر شما چیه؟نمیخوام آبروش را پیش پدرش ببرم چون ایشون یه خورده تند هستن نمیدونم چکار کنم #نوجوان 📮 مشاوره متنی و تلفنی |معرفی|صوت های آموزشی و مهارتی ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ اسوه زندگی | مشاوره آنلاین نور @noorpsy ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯

🎙 پاسخ #استاد_امیری 🌱 تخصص: کودک و نوجوان ‌🪴@noorpsy 📮سوال از مشاور @nooronline

🔻#سوال ✍🏻سلام. بنده هجده سالم هست و کلاس دوازدهم. تقریبا تمام رشته‌ها رو تجربه کردم(بدون مبالغه عرض میکنم) اما هیچکدوم من رو آروم نمیکنه. پیش مشاور تحصیلی و هدایت شغلی هم رفتم اما باز نتیجه نگرفتم. حتی خودم رفتم دوره گذروندم و استعداد یابی رو یادگرفتم نمیدونم باید چی کار کنم. توی زمینه های مختلف هزینه کردم و وقت گذاشتم و اما هیچکدوم مورد علاقه‌ام نبود. #نوجوان 📮 مشاوره متنی و تلفنی |معرفی|صوت های آموزشی و مهارتی ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ اسوه زندگی | مشاوره آنلاین نور @noorpsy ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯

🎙 پاسخ #استاد_امیری 🌱 تخصص: کودک و نوجوان ‌🪴@noorpsy 📮سوال از مشاور @nooronline

تولد حضرت ادب بر شما مبارک😍 📮 مشاوره متنی و تلفنی |معرفی|صوت های آموزشی و مهارتی ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ اسوه زندگی | مشاوره آنلاین نور @noorpsy ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯

💕#ازدواج 🔴سوال؟ 👈آیا همتایی اعتقادی یکی از ملاک های مهم ازدواج محسوب میشود؟؟؟!!! 📮 مشاوره متنی و تلفنی |معرفی|صوت های آموزشی و مهارتی ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ اسوه زندگی | مشاوره آنلاین نور @noorpsy ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯

💕#ازدواج ✍ خب در رابطه با این مسئله: شاید یک سری مسائل در نگاه اول، برای ازدواج مهم نباشه و به قول جوونای الان با نگاهِ روشن فکری با هم ازدواج میکنن😒 ولی ببینید چه پیامد هایی در زندگی زناشویی که بماند برای تربیت فرزند دارن! و چه بچه های بی گناهی که بخاطر خود خواهی والدین بد تربیت شدند! این جریاناتو جدی بگیریم و متوجه باشیم که ازدواج فقط ظاهر نیس ❌

💕#ازدواج در نظر بگیرید یک زوجی میخوان تشکیل خانواده بدن : 👩‍❤️‍👨 مثلا آقا پسر با اعتقاد، نماز خون، دختر خانم اصلا تو حال وهوای اینا هم نیست ❌ حالا خانواده ی آقا پسر مذهبی و چادری و با حجاب ! ولی خانواده دخترخانم، مانتویی و به حجاب و سایر مناسک دینی اعتقادی ندارن ! تصور کنید جمع های خانوادگی این دو خانواده رو 🤦‍♂

💕#ازدواج حالا ازدواج میکنن و بچه ای به دنیا میاد تو این خانواده. 👨‍👩‍👧 آیا پدرِ این بچه با بی نمازی بچه میتونه کنار بیاد؟ صد البته که نه! چون اعتقاد داره به این امر 👌 از طرفی بچه وقتی میبینه مادرش نماز نمیخونه، میگه ولش کن منم مث مامان، بابا چه سخت میگیره چیه اصلا! 🤷‍♀

💕#ازدواج 🔴. نکته اش چیه؟؟ شاید بعضی از جوونا بگن خب ما از همه نظرای دیگه اوکی هستیم فقط همین مورد اعتقادی با هم به اختلاف خوردیم که تصمیم گرفتیم به هم احترام بزاریم و کاری به کار هم نداشته باشیم. 🙅‍♂ دو تا فرد بالغ شاید بتونن این مسئله رو بپذیرن و بهم کاری نداشته باشن، ولی آیا این شرایط برای اون بچه ای که قراره در این خانواده رشد کنه همینطوری هستش؟؟ 👨‍👩‍👧‍👦 آیا آینده‌ی اون بچه مشخصه که قراره شبیه کدوم یکی از مادر و پدر بشه؟! تازه اگه شبیه یکی از والدین بشه بازم خوبه!🤦‍♂

💕#ازدواج پیامبر (ص) فرمود: «اُنْظُرْ فى أىِّ شىْءٍ تَضَع ولدک فإنَّ العرق دَسّاس» نیک بنگر که فرزندت را در کجا قرار مى‏دهى، زیرا نطفه (و ژن‏ها و خصوصیات ارثى)، خواه ناخواه منتقل مى‏شود و تأثیر مى‏گذارد.

💕#ازدواج این نکته رو در نظر داشته باشید، اگه براتون مسائل اعتقادی مهمه، بچه ها اغلب اون راهی رو انتخاب میکنن که آسون تره ! 👈بنابراین بیشتر، راهه والدی رو پیش میگیرن که اعتقادی نداره . ❌ 🔴 به خاطر همینه همتایی اعتقادی، یکی از ملاک های مهم برای ازدواج محسوب میشه! 📮 مشاوره متنی و تلفنی |معرفی|صوت های آموزشی و مهارتی ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ اسوه زندگی | مشاوره آنلاین نور @noorpsy ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯

🔻#سوال ✍🏻سلام. ۳۸ ساله هستم خواستگاری دارم که ایرانی هست خودم ایرانی نیستم. بخاطر تفاوت فرهنگی اجازه ندارن برای خواستگاری بیان. از طرف دیگه بخاطر فشارهای خانواده تصمیم گرفتم که به یکی از اقوام که چند سال پیش خواستگارم بودن فکر کنم در حالی که از نظر شخصیتی و تحصیلات خیلی با هم فرق می کنیم. اگه لطف کنید راهنمایی کنید ممنون میشم 📮 مشاوره متنی و تلفنی |معرفی|صوت های آموزشی و مهارتی ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ اسوه زندگی | مشاوره آنلاین نور @noorpsy ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯