🔻#سوال
✍🏻 من یک خانم ۳۳ساله هستم. وقتی با دیگران صحبت می کنم در آن لحظه متوجه منظور اصلیشان نمیشوم اما وقتی به خانه می آیم متوجه منظور آن فرد میشوم ( کنایه حرف زدن شان یا مسخره کردن من). از این حالت خودم رنج میبرم که چرا نتوانستم جواب حرفهایش را بدهم.
🔻#پاسخ #استاد_گلوردی
✍ همه ما انسانها در زندگی ویژگیهای مثبت و ضعفهایی داریم. هیچکس را نمی توانیم پیدا کنیم که انسان کاملی باشد. بنابراین نباید از ضعف ها، احساس شکست کرد! بلکه باید تلاش کنیم نقاط قوت خودمان را تقویت و با یادگیری مهارت، نقاط ضعفمان را کاهش دهیم.
✅ اما در مورد مطلبی که بیان کردید، به نظر می رسد شما در تحلیل اتفاقات کمی ضعف دارید. یعنی در موقعیت نمیتوانید، شرایط و صحبت ها را تحلیل نمایید. به این توانمندی که فرد بتواند شرایط را تحلیل کند، #تفکر_تحلیلی میگویند.
❇️ راه های تقویت تفکر تحلیلی:
1⃣ #کتاب زیاد بخوانید. البته نه به صورت سرسری و بی دقت! بلکه سعی کنید مطالب را بفهمید، آن را تحلیل کنید و حتی به سناریوهای دیگر برای مطالب بیان شده فکر کنید.
2⃣ #بازی_های_فکری انجام دهید. بازی های فکری به جای استفاده زیاد از تلویزیون و موبایل می تواند ذهن شما را فعالتر نماید.
3⃣ به جزییات بیشتر توجه کنید. #توجه_به_جزییات در کارهای منزل به شما کمک می کند از سطحینگری فاصله بگیرید و ابعاد مختلف موضوع را نیز مورد توجه قرار دهید.
4⃣ #ورزش کنید. ورزش باعث ترشح هورمون های مفید در مغز می شود.
📮 مشاوره متنی و تلفنی |معرفی|صوت های آموزشی و مهارتی
╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮
اسوه زندگی | مشاوره آنلاین نور
@noorpsy
╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯