#زناشویی #خیانت من یه خانم ۲۴ ساله ام وهمسرم۳۱ سالشونه ۹ ساله ک ازدواج کردیم وفامیل هستیم دوتا فرزند دختر یکی ۶ ساله و یکی ۸ ماهه داریم تقریبا زندگی بی نقصی داریم همسرم رفتاری و هم کلامی اینو نشون میده ک دوستم داره ولییی یه چند مدت پیش متوجه چت هاش تو فضای مجازی با نامحرم شدم با چند نفر هم چت داشتن (ایشون معتقدن ک چت تا حدودی با نامحرم جایزه) ک البته خودشون خیلی فراتر از این بوده و چت احساسی وعاطفی داشتن من ک فهمیدم دعوا و اختلافاتمون زیاد شد بطوری ک دختر بزرگم دچار استرس شدیدی شد😔 قول دادن ک تکرار نکنن ولی بار ها و بارها تکرار کردن ک اخرین بارمن قصد جدایی داشتم وتصمیم بر این شد ک از خونه برم ولی بااصرار ایشون وقول و اگ یکبار تکرار شد همه حق برا توعه وچنین حرفا من قبول کردم از اون موقع تاالان من دیگههه هیچ موردی ندیدم از همسرمم وحس اینکه زندگیمون از قبل بهتر شده رو هم دارم هرچند قبلن هم همسرممم درهیچ زمینه ایی برامن وزندگیمون کم نمیزاشت ولی مشکل اینکه من به ایشون بی اعتماد شدمم ینی اصن حرفشونو نمیتونم باور کنم مدام اونو زیر زیربین دارم واین هم منو وهم ایشونو اذیت میکنه اصن نمیتونم حرف وچت و بقیه کارهای گذشتشو فراموش کنم اگ ممکنه راهنماییم کنید وسوال بعدیم اینکه دلیل این چت های همسرم چی بوده؟ من همیشه سعی کردم هیچ چیزی براشون کم نزارم وخودش هم اینو همیشه میگهه ولی چرااینکارو میکرد؟ اقا منم تقصیری دارم؟ چجور میتونم دوباره اعتماد کنم و ذهنمو اروم کنم و دیگ دغدغه نداشته باشم چون بخاطر این مشکلات متاسفانه من بشدت عصبی شدم و کوچکترین رفتار یااتفاق منو بهم میریزه 👇👇👇 #پاسخ_استادشماخته 👇👇 سلام وقت بخیر 🌷واقعا #تجربه سختیه این مسئله، درک میکنم چه مقدار تحت فشار هستید و چقدر خوبه که به مشاور مراجعه کردید.🌷 ♨️اول : این اتفاق افتاده وشما بزرگواری کردید و بخاطرزندگی تون و #فرزندان گل تون 💐 #بخشیدید، اما اینکه دائم چک می کنید و حرفاشو باور ندارید و حالت #شکاک گونه پیدا کردید یعنی هنوز از ته دل #نبخشیدین و این نبخشیدنه شمارو آزار می ده ♨️دوم : احساس #صدمه، #عصبانیت یا حتی کینه پس از خیانت همسر کاملاً #طبیعیه، نگه داشتن احساسات #منفی به درد هیچ کس نمیخورد و همیشه اوضاع رو بدتر میکنه. یادگیری چگونگی رها کردن و حرکت رو به جلو در زندگی یک مهارت ارزشمند است که با فراگیری آن میتوانید آرامش بیشتری را تجربه کنید. ♨️سوم : اینکه #میترسید همسرتون مجدد #خیانت کنه رو با یک راه حل کنید: 👈در یک جلسه #گفتگو_صمیمانه به همسرتون بگید دوست داری چطوری باشم؟ شاید خواسته ای در دلش مانده که در این چند #سال نگفته ♨️چهارم : عصبی بودنتون به خاطر اینه که دائم خودتونو #سرزنش میکنید، به خودتون #ضربه روحی میزنید و خودتونو #کم میبینید #اعتمادبه_نفس تون رو افزایش بدید وگرنه بیشتر از این #اذیت میشید. ♨️پنجم : دنبال #مقصر نباشید و از امروز #ظرفیت_های_زنانه ای که خدا در #وجود شما قرار داده برای همسرتون #آزاد کنید ♨️ششم : در اینترنت سرچ کنید، با روان شناس مشاوره بگیرید، مطالعه کنید، کلیپ ببینید که چطور روز به روز برای همسرتون #جذابتر بشید و زندگی زناشویی تونو محکم تر کنید. ♨️هفتم : #خیانت یا به دلیل #خراب_بودن_رابطه است که با توضیحات بالا بخش زیادی اش حل میشه یا اینکه خیانت به دلیل #اختلال_شخصیت و #بیماری_روانی فرد خائنه ، که باید حتما به مشاور و درمانگر مراجعه کنید چون اینطوری فقط با درمان حل میشه ولاغیر ... ______________________________ 📲 سوال از مشاور : @nooronline ☎️ در خواست مشاوره تلفنی : @tellnoorpsy 🚨 کانال مشاوره آنلاین : https://eitaa.com/joinchat/2247295048C66ca24f3e8 🌸 🌼 🌸🌼 🌼🌸🌼