#زناشویی سلام 35 سالمه 16 ساله ازدواج کردم یه پسر 14 ساله دارم میخواستم بگم من تو زندگی هیچ وقت احساس خوشبختی نکردم همیشه تنها بودم شوهرم خیلی بداخلاقه حتی نمیتونی یکم بهش تکیه کنی باهرسازی که گفت رقص کردم اول زندگی نزاشت برم خونه فامیلام منم دیگ نرفتم مجبور شدم چندساله نه خاله نه دایی نه بچه هاشون حتی خونه مادرم میرفتم اوقاتم تلخ بود هنوزم که هنوزه دلش نمیخواد برم خونه مادرم خونه خواهر و برادر که سالی یه بارم به زوره واقعا از زندگی خسته شدم هرشب آرزوی مرگ میکنم هیچ امیدی به زندگی ندارم شوهرم 39 سالشه پسرعمه هم میشه میگم بیا بریم یه جایی تفریح زیارت میگه حوصله ندارم نه من نه پسرم از این مرد هیچ خیری ندیدیم این رو هم بگم تو خونه من و پسرم خیلی از این مرد می‌ترسیم نمیدونم دیگ باید چیکار کنم این هم بگم برای ما هیچی کم نمیزاره تو خونه چند بار میخواستم برم طلاق بگیرم به خاطر پسرم نرفتم هیچ وقت شوهرم بامن رفیق نبود دیگ نمیدونم باید چیکارکنم که خوب بشه ♨️ پاسخ #استاد_محیطی ♨️ سلام علیکم🌹 سال نو و حلول ماه مبارک رمضان را تبریک عرض می کنم.🍃🌸🍃 درک می کنم روزهای سختی را گذرانده اید ، از اینکه همسرتان بد اخلاق است و به شما توجه کافی نکرده دل شکسته و غمگین اید😔. باید دقیق تر بررسی شود که علت بد اخلاقی همسرتان چیست: ◀️آیا از جهت جسمی ، بیماری خاصی ندارد؟ ◀️آیا دچار اختلال شخصیت نیست؟ ◀️آیا هر دوی شما مهارت ارتباط موثر را به کار می برید؟ خوشحال میشم در پست بعدی یا مشاوره تلفنی توضیحات بیشتر شما رو بشنوم تا کمک بهتری برای حل مشکلتون ارائه بشه. ⏪اما مطلبی خدمت شما عرض می کنم: ◀️معمولا مردانی که اقتدار دریافت نکنند بزور می خواهند اقتدار را بگیرند، لذا دست به کار می شوند و معمولا از ابزار پرخاشگری استفاده می کنند . ◀️در پست های گذشته مصادیق اقتدار دهی بیان شده و در صورتی که در کانال عنوان اقتدار دهی را سرچ کنید ، به مطالب دسترسی پیدا می کنید. موفق و سربلند باشید🌷 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃 📲 درخواست مشاوره متنی @nooronline ☎️ در خواست مشاوره تلفنی @tellnoorpsy 🚨 کانال مشاوره آنلاین نور عضو شوید 🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃

#نکته_انگیزشی ✅برای رسیدن به هدفامون از قدم های کوچیک باید شروع کنیم. 🔅یعنی چی قدم کوچیک ؟! ✅اگر هر روز فقط چند ضربه ساده به درخت بزنیم بعد مدتی قطع میشه! 🔅دقیقا وقتی هر روز کار های کمی برای اهداف مون کنیم کم کم به هدف مون نزدیک میشیم😉 🌺 پس از همین الان شروع کن رفیق هر هدفی داری توی برگه بنویس و مطمئن باش با تلاشت بهش میرسی🌺 روزتون بخیر و پر برکت😍 🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃 📲 درخواست مشاوره متنی: @nooronline ☎️ در خواست مشاوره تلفنی: @tellnoorpsy 🚨 کانال مشاوره آنلاین نور عضو شوید 🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃

#تربیت_فرزند سلام خانمی ۵۲ ساله هستم،دارای دوفرزندیک دختر ویک پسر، اولی پسره ۲۹ ساله لیسانس رشته مهندسی پروژه هستن ،البته خودش در ابتدا علاقه‌ای به مهندسی نداشت ولی با مشورت پدرش ایشون هدایتش کردن به این رشته که درس بخون من کمکت میکنم ولی الان خیلی از این شاخه به اون شاخه میپره اعصاب برای ما نگذاشته از نظر اعتقادی هم یک روز عالیه دائم الوضو نماز اول وقت ،نماز شب باز بعد چند وقت منکر همه چی میشه حتی نماز واجبشرو هم نمیخونه امسال روزه هم نمیگیره نمیدونم چرا اینطوریه آیا دوقطبی هست ؟؟؟؟ آیا میتونه در آینده شغل مناسبی برای خودش مهیا کنه؟؟؟ آیا میتونه ازدواج موفقی داشته باشه؟؟؟ وقتی خوبه بهترینه وقتی هم که بد میشه بدترین واقعا نگران آیندشم 😭😭 هر کاری پدرش پیشنهاد میکنه یک ایرادی میگیره وانجام نمیده کارش شده تا ظهر خوابیدن و وقت گذرونی الکی ،هرچی بهش میگیم حیف جوونیت هست که داری هدر میدی ولی عین خیالش نیست باید چه کار کنیم ما😭😭،ممنون از پاسخگویتون وعذر خواهم طولانی شد. پاسخ👇👇#استاد_آیت👇👇 با سلام و تبریک سال نو و آرزوی قبولی طاعات و عبادات شما مادر گرامی🌹 🔴 نگرانی و دلسوزی مادرنه ای که نسبت به پسرتون دارید از صحبت هاتون کاملا قابل درکه، به هر حال اینکه پاره تنتون در مقابل چشمتون از طرفی هر دوره یک برنامه و سبک زندگی داشته باشه و از طرف دیگه روزها و شب ها، فرصت ها و موقعیت ها را مدام از دست بده طبیعتا برای هر پدر و مادری ناراحت کننده و آزارنده هست. 📌در صحبت هاتون گفتید نمیدونم آیا پسرم دو قطبی هست یا نه؟! اولین نکته ای که پیشنهاد میکنم اینه که از هر نوع برچسب زدن پرهیز کنید، اولا علایم اختلال دو قطبی الزاما اینچنین که شما توضیح دادید نیست و ثانیا برچسب اختلال هیچ کمکی به حل مساله نخواهد کرد و صرفا موجب پیچیده تر شدن شرایط می شود. ⭕️ آنچه که آشکار است آشفتگی و بی ثباتی پسرتون در تصمیم گیری و مواجهه با شرایط و موقعیت های مختلف هست و به نظرم بهترین کاری که به عنوان پدر و مادر باید برای فرزندتون انجام بدید این هست که کمک کنید به صورت حضوری ایشون زیر نظر یک روان شناس و مشاور قرار بگیره، اصلا لازم نیست مساله اختلال و بیماری مطرح کنید، بلکه موضوع دریافت کمک در مورد تصمیم برای آینده، احیانا شرایط و رنجش هایی که ممکنه ایشون را هم آزار بده و ... را مورد تمرکز قرار بدید و کمک کنید ایشون با یک روان شناس در ارتباط باشند. 🟢 در کنار این نکته محوری پیشنهاد میکنم از سرزنش گری، تحقیر، مقایسه، نصیحت نیز پرهیز کنید و صرفا روی توانمندی ها و نقاط قوت و مثبت ایشون متمرکز بشید، این اقدامات انگیزه بیشتری برای اقدام و فعالیت فراهم خواهد کرد. موفق و سربلند باشید🌷 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃 📲 درخواست مشاوره متنی @nooronline ☎️ در خواست مشاوره تلفنی @tellnoorpsy 🚨 کانال مشاوره آنلاین نور عضو شوید 🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃

‍ سلام😊✋ به هشتمین روز ماه پُر برکت رمضان خوش آمدید 🌸🍃 امروز پنج شنبه 10 فروردین براتون آرزو میکنم 🙏 رمضان تون سرشار از اخلاص ونورانیت🌸💫🌸 عبادات تون قبول حق باشه🙏 صبح زیباتون بخیر 🌸🍃 💖👇 🌸🍃 @noorpsy 🌸🍃

#حدیث 🔶 امام على عليه ‏السلام: 🍃 تركُ التَّعاهُدِ لِلصَّديقِ داعِيَةُ القَطيعَةِ جويا نشدن حال دوست، به جدايى مى‌انجامد. 📚الإرشاد، ج ۱، ص ۳۰۳ ✅ یکی از رمزهای بقای دوستی؛ اطلاع یافتن از احوال یکدیگر است. 🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃 📲 درخواست مشاوره متنی: @nooronline ☎️ در خواست مشاوره تلفنی: @tellnoorpsy 🚨 کانال مشاوره آنلاین نور عضو شوید 🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃

#دعای_روز_هشتم_ماه_رمضان 🌺 بسم‌الله الرحمن الرحیم 🌺 اللَّهُمَّ ارْزُقْنِي فِيهِ رَحْمَةَ الْأَيْتَامِ وَ إِطْعَامَ الطَّعَامِ وَ إِفْشَاءَ السَّلاَمِ وَ صُحْبَةَ الْكِرَامِ بِطَوْلِكَ يَا مَلْجَأَ الْآمِلِينَ‏ اى خدادر اين روز مرا ترحم به يتيمان و اطعام به گرسنگان و افشاء و انتشار سلام در مسلمانان و مصاحبت نيكان نصيب فرما به حق انعامت اى پناه آرزومندان عالم. التماس دعا🌹 🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃 📲 درخواست مشاوره متنی: @nooronline ☎️ در خواست مشاوره تلفنی: @tellnoorpsy 🚨 کانال مشاوره آنلاین نور عضو شوید 🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃

#روان‌_شناختی 🌸سوال: سلام خسته نباشید. من همش مریض میشم همشم بخاطراعصابم هست البته من آدم کینه ای وعصبانی وخشن نیستم آدم بدی نیستم فقط از داخل ذهنم شلوغه پرازسروصداوافکارمریضی وکلن احساس پوچی بی هدفی بی ارزشی ازدنیا وزندگی دارم. همشم مریض میشم پام دردمیکنه ک دکترگفته احتیاج به عمل هست خیلی حالم بده نمیتونم صاف راه برم معدم مشکل داره رحمم پوست دستم موهام. کبدم چرب شده همه جای بدنم درگیرمریضی وضعف شده . دلم میخواد خوب بشم و به آرامش وسلامتی برسم. قبلن دکتررفتم یه سری قرص دادن چه فایده همش خواب آور وپراز عوارض وبی فایده . تورو خدا کمکم کنید وبگید من ازکجا باید شروع کنم به خوب شدن حالم. من یه خانمم متاهلم یه پسر۸ساله دارم. درمورد قانون جذب وشکرگزاری واین جورچیزها هم سردرمیارم خیلی کلیپها وتکنیک ها رودیدم شنیدم ولی متاسفانه عمل نمیکنم بهشون همش میگم باشه وانجام نمیدم .همه چی بلدم وارد هستم ولی انجامشون نمیدم همش امروز وفردا میکنم تنبلم. شما بگید من ازکجابایدشروع کنم؟ چیکار کنم؟ پله اول ازکجاشروع میشه. باتشکر ازشما. پاسخ 👇👇#استاد_گلوردی👇👇 سلام وقت بخیر ✍ همانطور که گفتید یکی از مسائلی که باعث می‌شود تحمل انسان کاهش پیدا کند و روان انسان خسته شود، شلوغ بودن ذهن یا #فایل‌های_باز_ذهنی است. ❇️فایل‌های باز ذهنی به دو دسته تقسیم می شود: 1⃣ #فایل‌های_باز_احساسی؛ احساسات حل نشده ای که از گذشته در ذهن باقی است؛ مثلا فرد در گذشته با دیگران تعارضاتی داشته که احساس می‌کند در آن اتفاقات حقش ضایع شده و نتوانسته از خود دفاع کند. مرور این خاطرات باعث هدر رفت انرژی روانی و کاهش تحمل می‌شود. 2⃣ #فایل‌های_باز_کاری؛ شامل برنامه‌ریزی‌هایی می شود که فرد برای خود انجام داده، ولی چون بیشتر از توانش بوده، نمی‌تواند آنها را انجام دهد و احساس بی‌کفایتی و ضعف می‌کند. ✅ برای رهایی از این مشکلات لازم است از یک #مشاور_متخصص کمک بگیرید تا این موارد را بررسی نموده با تکنیک های مناسب به شما در ساماندهی ذهنتان یاری نماید. ✨پیروز و موفق باشید ✨ 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃 📲 درخواست مشاوره متنی @nooronline ☎️ در خواست مشاوره تلفنی @tellnoorpsy 🚨 کانال مشاوره آنلاین نور عضو شوید 🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃

#ازدواج سوال : من یه دختر 19 ساله هستم با یه خانواده سنتی و تند اخلاق، پارسال توی شب 27 رمضان به یه پسر آشنا شدم البته مجازی من هیچ شناختی ازش نداشتم بعد از یه مدت حرف زدن اونم پنهانی طوری که خانوادم نفهمند کمی باهاشون آشنایی پیدا کردم اوایل این رابطه خیلی باهم سازگاری داشتیم و مادرم رو در جریان قرار دادم، قرار شد ایشون بفرستند خاستگاری و چند بار قول داد اما نیومد تا اینکه فهمدم خونوادش با ازدواجمون موافق نیستند این در صورتی بود که هیچ کدوم از خونواده ها همدیگر رو نمشناختن و حتی اونا بامن هم آشنایی نداشتن به خاطر همین قرار شد یه مدت ما صبر کنیم تا بشه خونوادش رو راضی کنه اما رابطمون که طولانی شد مثلا وقتی 10 ماه رسید فهمید ایشون دارند از من فاصله میگیره مثلا یه رفتار سرد داشت مثل قبلا براش مهم نبودم و..... و یکی دو بار هم بهم گفتند که میخوان جدا شن و رابطه رو تموم کنند و بعد از یه مدت دوباره شروع میکرد به حرفای عاشقانه که بدون من نمیتونه و....، اوایل فکر کردم با دختر دیگری شاید در ارتباط باشه اما بعدا فهمیدم پای هیچ کس وسط نیست فقط اون یکم زور عصبی میشه و کنترلش رو از دست میده و پیشنهاد جدا شدن میده اما بعدا بلا فاصله از گفتش پشیمون میشه الان هم تقریبا یه مدته که باهام سرد حرف میزنه و احساس مینکم خودمم در این وسط بی تقصیر نیستم، آخه من خودم اعتماد به نفسم خیلی پایینه و در کنار اون هم خیلی بدگمان هستم و همچنین بار ها و بارها خواستم این حس بد گمانی رو از خودم دور کنم اما نمیتونم، به خاطر همین بد گمانی خودم خیلی بهش گیر میدادم و این باعث شده بود که دائما با هم دعوا کنیم، خیلی وقتا وقتی ازش سوال میکردم احساس میکردم داره بهم دروغ میگه و اون هم بابت این مسئله خیلی ناراحت میشد و میگفت تو چرا حرفامو باور نمیکن خیلی وقتا هم واقعا حق با اون بود و میفهیدم حرفاش واقعی هست و من بی خود گیر میدادم اما با تمام این ها بازم نمیتونستم این بد گمانیم رو درمان کنم، البته شاید چون خانواده تند اخلاقی داشتم نمیتونستم راحت بهش اعتماد کنم و اینکه مادرم هم دائما من رو میترسوند که نباید زیاد بهش اعتما داشته باشم و.... الان دقیقا تو بلا تکلیفی موندم هم دوسش دارم هم احساس میکنم دیگه کار از کار گذشته و اون خیلی باهام سرده، نمیدونم دقیقا باید چیکار کنم که بشه رابطمون رو دوباره گرم کنم مثل اوایل؟؟؟ 🟥 #استاد_آیت 🟥 با سلام و تبریک سال نو و آرزوی قبولی طاعات و عبادات شما خانم محترم🌹 🔴 قرار گرفتن در یک دوره برزخی و بلاتکلیفی که روشن نیست آینده را باید به یک رابطه گره زد یا باید از این رابطه دل کند طبیعتا دشوار و آزرنده هست و شرایطی که احساس میکنید کاملا قابل درکه، شما یک ساله که وارد رابطه ای شدید، روی این رابطه و طرف مقابل حساب کردید، دل بستید و شرایطی که به وجود اومده باعث احساس سردگمی و تنش شده. 📌 در صحبت ها و توضیحاتتون گفتید در خانواده ای هستید که فشار و تنش و تند اخلاقی وجود داره و باید دقت داشته باشید که نباید شما به سمت انگیزه های نادرست ازدواج مانند فرار از موقعیت فعلی و دور شدن از تنش های خانواده سوق داده بشید و این نکته اولی هست که لازمه بهش توجه کنید. 📌 نکته بسیار مهمی بعدی که باید توجه داشته باشید این است که مسیر یک انتخاب آگاهانه و مناسب از آنچه شما تا الان طی کردید تفاوت های زیادی داره، آنچه شما طی کرده اید این اسن که بدون شناخت وارد رابطه با آقایی شدید، به تدریج گفتگو ها وارد فاز عاطفی شده و طبیعا ایجاد وابستگی و علاقه شده، تصمیم به ازدواج گرفتید در حالی که نه تنها خانواده ها اصلا با هم آشنایی ندارند بلکه شما هم هنوز نسبت به هم شناخت کافی ندارید، خانواده ها مخالف هایی کردند و طبعا شما از این مخالفت رنجیده و ناراحت هستید. 🟢 در حالیکه یک انتخاب آگاهانه ابتدا از شناخت های اجمالی و تایید معیارهای اولیه، شناخت، هماهنگی و حمایت خانواده ها و برگزاری جلسات آشنایی و خواستگاری ساختارمند عبور میکنه و روشنه که با مسیری که شما طی کردید تفاوت های جدی داره. 📌 پیشنهادم این هست که از این تجربه ارزشمندی که به دست آوردید استفاده کنید، اولا در مورد مهارت های ازدواج و انتخاب آگاهانه بیشتر مطالعه کنید (مثلا کتاب مطلع مهر نوشته آقای بانکی پور، کتاب جوانان و انتخاب همسر نوشته آقای علی اکبر مظاهری و مجموعه کتابهای مهارتی ازدواج مرکز مشاوره ماوا در قم را مطالعه کنید) و ثانیا در آینده مجددا از این مسیر نادرست که مدت یک سال از عواطف و احساس و انرژی شما را صرف کرده عبور نکنید تا با چالش هایی که اکنون با آن مواجه هستید مجددا مواجه نشوید. موفق و سربلند باشید🌷 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃 📲 درخواست مشاوره متنی @nooronline ☎️ در خواست مشاوره تلفنی @tellnoorpsy 🚨 کانال مشاوره آنلاین نور عضو شوید 🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸