#روانشناسی_خانواده 🔰از شوهرتان حمایت کنید. به باور بسیاری از زنان، مردها باید به تنهایی از پس همۀ مشکلات بر بیایند و نباید به دنبال کمک باشند. در حالی که مردان نیز دارای ضعف‌هایی هستند؛ زن و مرد هر دو در زندگی به کمک نیاز دارند. بدون این کمک و حمایت‌ها توان و سلامت روان فرد به مرور تحلیل می‌رود. پس تنها مردان نیستند که وظیفه حمایت از همسرشان را دارند بلکه یکی از وظایف زن در زندگی مشترک نیز حمایت از شوهر است. وقتی به شوهرتان نشان می‌دهید که در شرایط سخت کمک حال او هستید، در نتیجه او دیگر به تنهایی فشار زندگی را تحمل نخواهد کرد. 📮مشاوره تلفنی | متنی/٫آفلاین٫آنلاین დ 🆔 دریافت سوالات: @nooronline کانال مشاوره آنلاین نور ᠃ ⚘᠂ ⚘ ˚ ⚘ ᠃

سوال❓ ✍ سلام. من ده ماه اومدم سر خونه زندگیم دوسال تو عقد همسرم کارش مهندس تأسیسات یه درمونگاهی صبح ساعت 6 میره تا 8 شب یه سره کار میکنه وقتی میاد خونه انگار ن انگار ک منم زنشم به توجه و محبت احتیاج دارم شام میخوره تا ساعت ده خواب خسته شدم منو افسردگی گرفته. وقتی برای من وقت کم میزاره فکر و خیال های بد میاد سراغم میگم چرا منی ک زنشم بهم محبت نمیکنه و بی توجه دوست ندارم به روش بیارم چون میگن نباید بگی چیکار کنم هر کاری براش میکنم محبت بهترین غذا بهترین لباس. ولی میگ خانوم ببخشید من خیلی خسته ام. خودم دیگ کلافه شدم دختری هستم ک خیلی عاطفه شدیدی دارم برای همین دوست دارم همسرم بهم بیشتر محبت کنه. از طرفش ارضای عاطفی نمیشم همش فکر میکنم منو دوست نداره. یه کم وسواس فکری هم دارم همش در موردش فکر خیال های خیانت میکنم.خدایی نکرده تا به حال چیزی ندیدم. ولی. من دست خودم نیست. لطفا کمکم کنید. پاسخگو ꪜ کارشناس محترم #استاد_گلوردی ᠃ ⚘᠂ ⚘ ˚ ⚘ با سلام و آرزوی ایامی خوش برای شما 🔅زوجینی که در ابتدای زندگی مشترک هستند دوست دارند تعاملات مشترک زیادی داشته باشد و به قول معروف #زندگی_عاشقانه_ای را در کنار همسر خود بگذرانند. در این بین خانم ها تلاش بیشتری برای ایجاد این رابطه عاطفی و عاشقانه دارند. اما گاهی شرایطی پیش می‌آید (مثلا شرایط اقتصادی و شغلی طوری رقم می خورد) که مانع برقراری این ارتباط می شود. 🔅بنابراین این خواست شما یک موضوع کاملاً طبیعی است؛ البته برای بهتر شدن رابطه، می خواهیم شما چند اقدام را انجام دهید: 🔅گام اول: از شما میخواهیم که با همسر خود #همدلی کنید؛ خود را به جای او قرار دهید. اگر شما فردی بودید که از صبح تا شب مشغول کار و فعالیت برای ساختن یک زندگی راحت برای همسرتان بودید، از همسر خود چه انتظاری داشتید؟ انتظار داشتید وقتی شب به منزل می آیید همسرتان چه شرایطی را برای شما فراهم کند؟ آن شرایط را برای #همسر خود فراهم کنید. 🔅گام دوم: در کنار درک کردن شرایط همسرتان، نیازهای خود را به او بگویید. توجه داشته باشید که نوع بیان شما بسیار مهم است. هرگز همسرتان را مورد بازخواست قرار ندهید. یا به او امر و نهی نکنید؛ بلکه خواسته های خود را به صورت «بیان من» مطرح کنید. هرگز نگویید «تو چرا به خواسته های من توجه نمیکنی». بلکه بگویید «من از اینکه یک رابطه عاشقانه و عاطفی داشته باشیم بسیار لذت میبرم» یا «من خیلی دوست دارم این روابط عاشقانه ما بیشتر شود.» 🔅گام سوم: دنبال راه حل های جدید باشید. مثلاً وقتی نمی توانید شب‌ها یک تعامل عاشقانه داشته باشید، سعی کنید زمان دیگری را برای این کار پیدا کنید. مثلاً شب ها شرایط استراحت را برای همسرتان فراهم کنید و خودتان نیز همزمان استراحت کنید. ولی قبل از اینکه همسرتان به محل کار برود یک صبحانه لذتبخش و یک #گفت_و_گوی_شیرین داشته باشید. 🔅اما چند نکته: 🔅توقع نداشته باشید که یک دفعه تعاملات عاطفی‌تان زیاد شود. بلکه گام به گام سعی کنید تعامل عاطفی را افزایش دهید. مثلاً اگر ۱۰ دقیقه یک گفت و گوی عاشقانه داشتید به خاطر همان ۱۰ دقیقه، از همسرتان #تشکر کنید و احساس مثبت خود از آن رابطه را به همسرتان بگویید. به او بگویید که چقدر از این چند دقیقه #انرژی گرفتید. 🔅 گمان بد نسبت به دیگران، بیشتر از آنکه فرد مقابل را اذیت کند، روان خود فرد را مورد شکنجه قرار می دهد. بنابراین سعی کنید افکار منفی را از خود دور نمایید و #مثبت_اندیش باشید. اگر نمی توانید به تنهایی از این افکار رهایی پیدا کنید، حتما از یک #مشاور کمک بگیرید. به امید روزهایی بهتر 📮مشاوره تلفنی | متنی/٫آفلاین٫آنلاین დ 🆔 دریافت سوالات: @nooronline کانال مشاوره آنلاین نور ᠃ ⚘᠂ ⚘ ˚ ⚘ ᠃

سوال❓ ✍ سلام. دخترم ۱۸ سالمه روز خواستگار دارم و ۳۴ سالشه از نظر مال و اخلاق و دین هم عالیه میخواستم ببینم با این اختلاف سنی برای آینده مشکلی پیش نمیاد؟ #ازدواج پاسخگو ꪜ کارشناس محترم #استاد_گلوردی ᠃ ⚘᠂ ⚘ ˚ ⚘ با سلام و آرزوی سلامتی برای شما 🔅تفاوت سنی یکی از گزینه‌هایی است که در #مشاوره_پیش_از_ازدواج بررسی می شود. در مواردی که یکی از طرفین سن پایینی دارد، در اینجا توجه به تفاوت سنی بسیار حائز اهمیت است. مثلاً اگر یکی از زوجین ۱۸ سال داشته باشد چون سن او پایین است، فرد مقابل نباید سن بالایی داشته باشد. چون دنیای این افراد متفاوت است. یکی در دوره #نشاط و سرزندگی است و دیگری به پختگی رسیده و #انرژی او کاهش پیدا کرده است. بنابراین نمی توانند یکدیگر را درک کنند. 🔅اما چند نکته: 1⃣ این موضوع به عنوان یکی از پیش بینی کننده‌های زندگی موفق است. ولی باید توجه کرد که این گزینه به عنوان یک گزینه تعیین کننده مطلق و نهایی نیست. یعنی ما می بینیم که افرادی با اختلاف سنی نسبتاً زیاد #ازدواج کرده‌اند و زندگی موفقی داشتند. ( این موضوع باتوجه به انعطاف و رشد فکری دوطرف متفاوت است). 2⃣ ازدواج افراد با تفاوت سنی زیاد یا کم، یک موضوع فرهنگی است. یعنی در برخی از فرهنگ ها ازدواج با این اختلاف سنی پذیرفته شده است و افراد با آن مشکلی ندارند و می توانند با این مسئله کنار بیایند. 🔅 نتیجه نهایی: در مورد این مسئله تصمیم گیری با شماست. اگر بلحاظ فرهنگی این مسئله برای شما پذیرفته شده است یا اینکه شما بلحاظ رشد فکری پخته تر از سنّتان هستید و فرد مقابل تمام گزینه های مثبت را دارد، روند آشنایی را ادامه دهید. والاّ گزینه های دیگر را نیز بررسی کنید. 📮مشاوره تلفنی | متنی/٫آفلاین٫آنلاین დ 🆔 دریافت سوالات: @nooronline کانال مشاوره آنلاین نور ᠃ ⚘᠂ ⚘ ˚ ⚘ ᠃

#روانشناسی_خانواده 🔰یکی از سریع‌ترین راههای آسیب دیدن زندگی مشترک‌تان این است که همسر تان را تنها بگذارید...! 👈 یعنی ساعت‌های زیادی را مشغول کارتان هستید و اوقات فراغت خود را هم با دوستان‌تان می‌گذرانید. 🔅 وقتی هم که به خانه برمی‌گردید، ارتباط با کیفیتی با همسر و فرزندان برقرار نمی‌کنید و غرق تماشای فوتبال یا اخبار می‌شوید. 🔅روزهای آخر هفته نیز از بهم ریختگی خانه شاکی هستید و باز هم ترجیح می‌دهید سر قرار با دوستان‌تان حاضر شوید. 🔅یکی از ناخوشایندترین تجربیات برای یک زن ، این است که با وجود شوهر داشتن، از لحاظ روحی و عاطفی احساس تنهایی کند. 🔅درست است که او هم دوستان یا کار خودش را دارد، مسئولیت بچه‌ها با اوست و ...، اما هیچکدام اینها جای رابطه با همسرش را نمی‌گیرند. 🔅او دوست دارد با شما وقت صرف کند؛ با مردی که دوستش دارد. وقتی همسرتان را نادیده می‌گیرید و او را تنها رها می‌کنید، قلب او را آزرده می‌کنید. 🔅برای بیشتر خانم‌ها، #بزرگ‌ترین_ترس، نادیده گرفته شدن و محرومیت عاطفی است. 📮مشاوره تلفنی | متنی/٫آفلاین٫آنلاین დ 🆔 دریافت سوالات: @nooronline کانال مشاوره آنلاین نور ᠃ ⚘᠂ ⚘ ˚ ⚘ ᠃

___________ 🎙 پاسخ #استاد_امیری♦️مشاور کودک و نوجوان ___ سوال❓ ✍چیزی که میخوام بگم از طرف یکی دوستامه این مشکل دوستم است. من از ۷ سالگی روی یه پسر کراش زدم و ۱۰ سالگی وارد کیپاپ و کره ای شدم و فهمیدم اون پسر اهل کره است و عضو بی تی اس هست و الان ۱۴ سالمه و من تا چندوقت پیش به هیچکس درباره این موضوع که عاشق یکی از اعضای کیپاپ هستم نگفتم و خانواده ام هم خیلی مذهبی هستن و وقتی فهمیدن من عاشق یه پسر کره ای شدم گوشی رو ازم گرفتن و من الان از گوشی بابام استفاده میکنم و بهم گفتن دیگه حق ندارم به فیلم و چیزای کره ای ببینم. الان به شدت دلم برای اون پسر تنگ شده و من حتی گوشی ندارم که اون رو از طریق گوشی ببینم و دارم دیوانه میشم. #نوجوان ᠃ ⚘᠂ ⚘ ˚ ⚘ ᠃ 🆔 دریافت سوالات: @nooronline 🔰 کانال آنلاین مشاوره نور

#روانشناسی_خانواده 🔰چرا باید ببخشیم ؟! 🎙سخنران استاد رفیعی 📮مشاوره تلفنی | متنی/٫آفلاین٫آنلاین დ 🆔 دریافت سوالات: @nooronline کانال مشاوره آنلاین نور ᠃ ⚘᠂ ⚘ ˚ ⚘ ᠃

🔹کارگاه کاربردی: بایدها و نبایدهای معنویت در خانواده (پیاده روی خانوادگی اربعین) 📣شرکت در این کارگاه، به مشاورین خانواده و مبلغان اربعین توصیه می‌شود. 🎙استاد ارائه دهنده: حجت الاسلام دکتر حیدری «دکتری قرآن و روانشناسی و مدیرگروه مشاوره موسسه آموزش عالی معصومیه» 💻کارگاه به صورت مجازی برگزار می‌گردد. 🕠زمان: یکشنبه ۲۹ مرداد ساعت ۱۷:۳۰ تا۱۹ 🔹منتظر دیدارتان هستیم. 🔹نشانی اتاق مباحثه و کارگاه های مهارتانه https://gharar.ir/r/4b6e6f49 🔹کانال مشاوره آنلاین نور https://eitaa.com/noorpsy #مرکز_مشاوره_آنلاین_نور #مهارتانه #روانشناسی_اسلامی #وبینار_صلواتی #نذر_اربعینی

#روانشناسی_خانواده ⚠️ تنفر ممنوع 🔅 اگر از همسرتان کار خطایی سر زد، به هیچ وجه از او متنفر نشوید بلکه از کارش انتقاد کنید و یا ناراحت باشید. 🔅تنفر از همسر، باعث می‌شود تا خوبی‌های او را نبینید و فقط در جستجوی عیب‌های دیگر او برآیید. شیطان نیز به این قضیه کمک می‌کند. 🔅حتما همسرتان رفتارهای خوبی غیر از خطایش دارد که با یادآوری آنها خوشحال می‌شوید و دلتان نسبت به او نرم می‌گردد. با این روش از کینه‌ورزی جلوگیری کنید. 📮مشاوره تلفنی | متنی/٫آفلاین٫آنلاین დ 🆔 دریافت سوالات: @nooronline کانال مشاوره آنلاین نور ᠃ ⚘᠂ ⚘ ˚ ⚘ ᠃

_________________ 🎙 پاسخ #استاد_گلوردی♦️ مشاور خانواده، روانشناختی ____ سوال❓ ✍ سلام. من درزندگی خیلی کارهام به تعویق می اندازم در ابتدا تصمیم درست و میگیرم ولی یکی دوروز بعد بدون هیچ تلاشی کارو رها میکنم احساس ضعف اراده دارم _ومشکل بعدی ترس زیاد از انجام کاری هستش واقعا خسته شدم ممنون میشم راهنمایی کنید. #روانشناختی ᠃ ⚘᠂ ⚘ ˚ ⚘ ᠃ 🆔 دریافت سوالات: @nooronline 🔰 کانال آنلاین مشاوره نور

#روانشناسی_خانواده ⛔️ شک بی‌مورد ممنوع! 🔅بدبینی و شک به همسر، از جمله عواملی است که زندگی زناشویی را تخریب می‌کند. 🔅گاهی شک، در ویژگی‌های شخصیتی فرد ریشه دارد و از حس بی‌ارزش بودن خود، سرچشمه می‌گیرد. 🔅پس برای تداوم زندگی، درمان تفکر فرد نسبت به خود، امری ضروری است. 📮مشاوره تلفنی | متنی/٫آفلاین٫آنلاین დ 🆔 دریافت سوالات: @nooronline کانال مشاوره آنلاین نور ᠃ ⚘᠂ ⚘ ˚ ⚘ ᠃

___________________ 🎙 پاسخ #استاد_گلوردی♦️ مشاور خانواده، روانشناختی، ازدواج ____ سوال❓ ✍ سلام. دختری ۱۷ساله هستم در حال تحصیل به درس علاقه دارم و خداروشکر در تحصیل هم موفقم مذهبی هستم و یک سالی هست که به یک آقا پسر مذهبی ۲۴ساله علاقه مندم. این حس یک طرفه است و ایشون از علاقه ی بنده نسبت به خودشون خبری ندارن. کم پیش میاد که ببینمشون مگر توی مراسمات مثل محرم و...یا گاهی در محله و نسبت فامیلی هم با هم نداریم. میخواستم راهنماییم کنند باید چه کار کنم؟ ابراز علاقه به ایشون کار درستیه؟ با اینکه برای بنده خیلی این کار سخته. ᠃ ⚘᠂ ⚘ ˚ ⚘ ᠃ 🆔 دریافت سوالات: @nooronline 🔰 کانال آنلاین مشاوره نور