eitaa logo
در پناه نور و عشق الهی
2.2هزار دنبال‌کننده
189 عکس
126 ویدیو
74 فایل
آموزش #رایگان دوره‌های استاد علی مقدم 😍😍 آموزش #نورخواری و #چله‌نورخواری#روزه‌ی‌نور #چله‌شهدوشکر #چله‌حکمت‌زرین دوره‌های #شرح محدودیت صفر #شرح‌نیروی‌حال #طرحی‌نو #لایو های‌متفرقه و...
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
درود بر دوستان چله نشین!❤ امروز۷ دی،  بیست و هفتمین روز چله است.🌱 فایل اصلی و تکمیلی روز  بیست وهفتم تقدیم تان👇👇
4_6030328031422188340.m4a
14.25M
🔸 بیست و هفتم 🔹 :ترک عادت https://eitaa.com/noorveshghelahi/646 ✍لینک جزوه نوشتاری این فایل صوتی👆 در خلاف آمد عادت بطلب کام که من کسب جمعیت از آن زلف پریشان کردم 💫خودشناسی⬅️شناختن بند هاست 💫طلب در حیطه ی معنویت 💫عادت⬅️ بزرگترین بند است. چرا عاقلان را نصیحت کنیم؟ بیایید از عشق صحبت کنیم تمام عبادات ما عادت است به بی‌عادتی کاش عادت کنیم چه اشکال دارد پس از هر نماز دو رکعت گلی را عبادت کنیم؟ 💫خطرناکترین عادات⬅️عادات معنوی 💫امنیت عادتهای نفسانی را ترک کنیم. 💫اساس تربیت خدا چیست؟ 💫افراد معتاد⬅️آیینه عادت های ما هستند. 💫عادت ⬅️دام شیطان است. 💫خدایا عبادات ما را از عادت نجات بده. 💫تا کی باید شکر گزاری کنیم؟ 💫به دنبال شفای کامل باشیم نه دردی جدید؟ 💫ترک عادت ⬅️شجاعت می خواهد. 💫با کمک دیگران عادت هایمان  را پیدا کرده و ترکشان کنیم. 💫خداشناسی⬅️در نوسانات اتفاق می افتد. 💫سالک ⬅️حکمت ها را درمی یابد. 💫 حکمت روزه ⬅️شکستن عادت است 💫چگونه به مدار بالاتر ارتقا پیدا کنیم؟ زندگی تو یه معجزه است که خدا هدیه داده تلفش نکن نیافریده خدا روزی واسه غصه خوردن😍💚🌈❤️🌈🎶 🎶 https://eitaa.com/noorveshghelahi https://t.me/spiritual_mind https://t.me/kalameeshghalimoghadam
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
✨هو النور....✨  💚" از خلاف آمد عادت بطلب کام که من کسب جمعیت از آن زلف پریشان کردم " ❤️سلام و عرض ادب، خدمت سروران گرانقدرم ، در چله زیبای شهد و شکر..... 🙏به بیست و هفتمین روز چله خوش آمدید🌸 🙏امیدوارم که تا این جا توانسته باشید، از برکات حرکت گروهی، به نحوی عالی استفاده کرده باشید، 👈و زندان‌هایی که در آن اسیریم، را شناخته باشید. 🔹هرگونه شناخت، معادل آزادی است. ☘یعنی در حیطه‌ی معنویت، 👈شما هیچ کاری به جز شناخت، نباید انجام دهید. 🟢 خودشناسی، چیزی بیشتر از شناختِ زندان‌هایی که من در آن اسیر هستم، نیست. ☘همین که بشناسم، 👈در کجا اسیرم، 👈و در بند چه چیزهایی هستم، 👈معادل آزادی است. 💞رحمت الهی، 👈زمانی که من خودم را شناختم، 👈سریعا در زندگی من، جاری می‌گردد. 🔹بنابراین: 👈برای گشایش، هیچ حرکتی انجام ندهید، 👈به جز اینکه تسلیم معبود یکتا باشید، 👈 و از روح الهی بخواهید که در مسیر زندگی، شما را اصلاح کند. 💞این بهترین کار است... یعنی کاری که ما هیچ کاری نکنیم.... 👈فقط بطلبیم. ☘شما ممکن است در حیطه مسائل زمینی، خیلی تلاش کنید، 👈اما در حیطه‌ی معنویت، تلاش ما هیچ فایده و سودی برای ما نخواهد داشت. 🔹آن چیزی که اثر واقعی می گذارد، 👈این است که ما خودمان را رها کنیم، 👈 و در اختیار موج آگاهی جهان هستی قرار دهیم. ☘شاید شما در جاده های بدون پیچ و خم و مستقیم، بدون هیچ هیجان و تفریحی، رانندگی کرده باشید. ☘بعد از مدتی آدم خوابش می برد، جاده، خسته کننده می‌شود، و هیچ حس خوبی به آدم نمی دهد. رانندگی طولانی می شود. ☘یا زمانی که ما لالایی می‌شنویم. لالایی تکرار یک ریتم زیبا اما تکراری تکراری .... یک کلمه همین طور لالالالا تکرار می‌شود 👈و اتفاقی که می‌افتد ما خوابمان می‌برد. 🟢 مسیر معنویت مسیر هوشیاری و مسیر بیداری است. ❓چه چیزی سبب می‌شود که ما به خواب رویم؟ 👈عادت 🟢 عادت بزرگترین بند و زندان انسان است. 🔹 نوابغ کسانی هستند که از عادت خارج می‌شوند. ☘اگر ما هنوز بر سر عادت های اولیه‌مان مانده بودیم، هنوز داشتیم در غار زندگی می کردیم. و نتوانسته بودیم رشد و پویایی داشته باشیم. این در حیطه علم و اجتماع است. ☘در حیطه فردی و رابطه انسان با خداوند، 👈 عادت، سم بزرگی است. 💚چقدر زیبا جناب قیصر امین‌پور می فرمایند که: 《چرا عاقلان را نصیحت کنیم؟ بیایید از عشق صحبت کنیم، تمام عبادات ما عادت است، به بی‌عادتی، کاش عادت کنیم، چه اشکال دارد پس از هر نماز دو رکعت، گلی را عبادت کنیم؟》
🔹اگر ما دچار عادت شویم، 👈از هوشیاری خارج می‌شویم، 👈و خوابمان می‌برد. 👈و متوجه نمی‌شویم. 👈فکر می کنیم که داریم حرکت می‌کنیم. 👈مثل انسانی که در خواب کارهای مهمی انجام می دهد. 👈وقتی بیدار می‌شود، می بیند که همه‌اش خواب بوده است. ☘یا در فکر و خیال خودش خرید می‌کند، موفق می‌شود و رشد می‌کند. 👈اما همه اش فقط یک خیال بوده است. 🔹حالت وهم خواب آلوده، دشمن انسان است. 👈اجازه رشد را به نمی‌دهد. 🌸 هر گونه عادتی سبب می‌شود که، ما در وهم خودمان فرو رویم. 🟢 و خطرناک‌ترین عادت‌ها، عادت های معنوی هستند. 👈یعنی زمانی که شما فکر می‌کنید در حال سلوک هستید و حرکت می‌کنید. 👈و به خوابی عمیق فرو می‌روید. ☘اگر حرکتی انجام دادید و آن حرکت نوسان نداشت، 👈 در یک لطافت بسیار زیبایی رو به جلو در حال حرکت بودید، 👈 این توهمی بیش نیست. 🟢 حرکت سلوک گونه تعالی انسان، پر از فراز و نشیب است. 🔹 خداوند یک لحظه مشابه لحظه قبل، برای ما خلق نمی‌کند. 👈تمام ذرات جهان هستی در هر لحظه در شان و مقام جدیدی هستند. 👈و هر لحظه در وضعیت جدیدی هستند. 🔹 هیچ چیزی به عنوان عادت در جریان هستی نیست، 👈و همه چیز در حال دگرگونی است. ☘اگر شما مناسک عبادت گونه را پیگیری می‌کنید، و آن مناسک یک نوع  عادت تکراری باشد، 👈 به راه سیاه شیطان تبدیل می شود. 👈 بخاطر اینکه، ذهن سیاه ما دوست دارد که در یک جای امن باشد. ☘هر کسی که به خداوند اعتماد نکند، 👈 مجبور است که امنیت ذهنی یا امنیت نفسانی محکم‌تری را تامین کند. 🔹برای تامین این امنیت مجازی مجبور است که؛ 👈 یک سری عادت‌ها را برای خودش مقدس و خلق کند. 👈 در آن عادت ها اسیر می شود. 👈و آنقدر با آن عادت‌ها خوش است که حاضر نیست پایش را از عادت‌ها بیرون بگذارد. 👈در همان مسیر امن خودش حرکت می‌کند. 💚جناب شاملو می فرمایند: 《غافلان هم سازند،  تنها طوفان کودکان ناهمگون می‌زاید. هم ساز، سایه سانانند، محتاط در مرز‌های آفتاب.》 ☘ یعنی جرات نمی‌کند پایش را این طرف‌تر بگذارد. در مرز سایه و آفتاب با احتیاط حرکت می‌کند. 🔹اگر هر قسمت از زندگی شما دچار عادت شده باشد، خیلی خطرناک است. 🔹عادت یک نوع اعتیاد است. 👈شما هر معتادی که در زندگیتان می‌بینید، 👈جلوه ای از عادت های درونی خود ما است. 👈اما ما او را به عنوان یک انسان معتاد بیمار می‌بینیم. 🔹حقیقتش این است که من هم گرفتار عادتم. ☘اگر انسان سلوک نکند و در حال حرکت نباشد، گرفتار عادت می‌شود. 🌸جناب شمس تبریزی می‌فرمایند که؛ 💚《من دو شب بر یک بستر نخفتم.》 👈یعنی همیشه در حال سلوک است. 👈همواره در حال طی کردن زمین زیر پایش است و حرکت می‌کند.
☘البته که نیاز نیست ما مرتب به مسافرت برویم. همین جایی که هستیم اگر به همین عادت کنیم، 👈در دام شیطان اسیر هستیم.  ☘اگر هر روز ارتقا پیدا کنیم، و وارد یک جایگاه جدیدی شویم، 👈می توانیم مسیر تکاپوی خودمان را قشنگ و زیبا طی کنیم. 🔹بنابراین: 👈اگر شما در وضعیتی قرار دارید که در دنیا  احساس امنیت می‌کنید، 👈دنیا جای امنی نیست. 👈امنیت مجازی است. ☘انسان باید بپذیرد که دنیا پر از نوسان است، 👈و اتفاقات زندگی ما هر روز پستی و بلندی دارد. 👈و هر روز قصه جدیدی برای ما اتفاق می‌افتد. 🌸چقدر قشنگ است که، 👈ما آینده را نمی شناسیم و هر لحظه ما را حیرت زده می کند. ☘ یعنی من نمی‌دانم قرار است چه اتفاقی بیفتد، و یک داستان جدید بر خلاف عادتی که من دارم، هر روز جهان هستی به من هدیه می‌دهد. 💞این اساس تربیت خداوند است که درس تکراری ندهد. ☘درس تکراری شاید یادگیری‌اش راحت باشد، اما حوصله سالک را سر می‌برد. ☘درس یک بار کافی است. 👈وقتی فهمیدید، باید سر درس بعدی بروید. 🔹بنابراین: 👈 در زندگی ببینید کجاها گرفتار عادت هستید. ☘ یک کلید خوب برای اینکه عادت‌هایمان را شناسایی کنیم: 👈 ببینید چند تا معتاد می بینید. 👈چند نفر انسانی که گرفتار یک عادت منفی هستند را می‌بینید. ☘بیهوده قضاوتشان نکنید. 👈آن ها خود شما هستند. ☘یعنی یکی از عادت‌های من به صورت اقرار آمیز در آیینه‌ی بیرون از وجود من، 👈در حال نمایش است، آن فرد معتاد است. ☘و فکر نکنید که او معتاد است. 👈او در دنیای من معتاد است. 👈یعنی من درون خودم یک عادت تکرار پذیر بیهوده منفی دارم، 👈 و در او به این شکل نمایش داده می‌شود. 🔹هر کسی را که در زندگیتان می‌بینید که گرفتار اعتیاد است، 👈بابت اعتیاد آن فرد شما شکرگزاری کنید تا خودتان نجات پیدا کنید. 👈چون یک عادت تکراری منفی، درون ما هست که خودمان خبر نداریم. 👈در حیطه ناخودآگاه و درون ما است. ☘خداوند درون ما را می‌خواهد  توسط یک بیمار روانی نمایش دهد، توسط یک معتاد، توسط آدمی که همینطور عادت زشتی را نمایش می دهد، 👈درون من را توسط این آینه به نمایش می‌گذارد. 🔹چیزی در بیرون شما وجود ندارد. 👈هر تصویر عادت‌گونه‌ای که در بیرون می‌بینید، 👈 بازتاب یک عادت پنهانی درون ما است. ☘انسان موجودی بسیار پیچیده است، 👈 و شناخت درون انسان کاری نشد است. ☘ما برای شناخت خودمان باید مسائل بیرونی را قشنگ ببینیم، 👈 و بابت آن‌ها شکر گزاری کنیم. 👈 باید از درون پاک شویم. ☘ما مشاهده گر خوبی برای وجود خودمان نیستیم، 👈 و متوجه نیستیم که چقدر عادت داریم، 👈 و چه قدر عادت های سخیف و بی ارزشی را در وجود خودمان نهادینه کرده‌ایم. 👈 و نمی توانیم پیدایش کنیم. ☘الان که نمی‌توانیم، 👈 شروع کنیم هر عادتی که در بقیه می‌بینیم را، 👈 به جای قضاوت، شکر گزاری کنیم.
💞شکرگزاری کردن یک پاکسازی بسیار قوی است. 🔹 فکر نکنید اگر بابت عادت های زشت و زننده دیگران، شکرگزاری کردید، سبب تقویت آن عادت می‌شود. 💞شکر گزاری شما سبب می‌شود که آن عادت تغییر کند. 🔹 عادت دام شیطان است. ☘در مسیر الوهیت انسان چیز تکراری ندارد. 👈حتی اگر در حرف زدنتان می‌بینید یک حرف را صدبار تکرار می‌کنید، 👈هر بار جهان هستی با شما کاری می‌کند که مجبور به تکرار یک حرف شوید، و وارد حرف و درس جدید نمی‌شوید، ☘این نشان دهنده این است که درون من یک عادت پنهان است. 🙏خدایا بابت تمام عادت‌های پنهانی که در وجود من نهادینه شده است، 👈و من از آن ها خبر ندارم، 👈و من را در اسارت خودشان گرفتار کرده‌اند، 🙏 شکر گزاری می کنم. 🙏خدایا آن عادت ها را از وجود من پاک بفرما. ☘اتفاقی که می افتد، 👈 بعد از مدتی، شما احساس رهایی می‌کنید، 👈 و نمی‌توانید در یک مسیر تکراری گام بردارید. 💞 مگر اینکه این تکرار در ظاهر باشد، 👈 و باطنش در حال تغییر باشد. ☘یعنی ممکن است شما هر روز درس بخوانید، 👈 اما همان صفحه را نمی‌خوانید. 👈صفحه بعدی را می خوانید. ☘در ظاهر در حال خواندن یک کتاب هستید، اما در باطن صفحات بعدی را می‌خوانید. ☘ممکن است هر روز سرگرم عبادت هستید، و ظاهر مناسک عبادی شما به یک شکل است. 👈این می تواند، ظاهرش به یک شکل باشد، 👈 اما اگر باطنش را در همان جا باشد، و گرفتار عادت شده باشد بسیار خطرناک است. 🙏خدایا عبادات ما را از عادت و تکرار بیهوده نجات بده. 🔹 عادت برای ما خطرناک است. 🙏 خدایا شکرت که ما نسبت به عادت‌های درونیمان آگاه شدیم. 🔹عادت خو و منش تکرار پذیر وجود ما است. 👈عادت یک الگوی تکراری است، 👈که هر گونه تکرار بیهوده‌ای انسان را درجا می زند. ☘تصور کنید یک اسب عصاری،    دور یک سنگ آسیاب می‌چرخد. 👈اگر چشمش باز باشد، چند دور که چرخید می‌فهمد که در حال انجام یک حرکت  تکراری است. 👈و دیگر راه نمی‌رود. ☘اسب عصاری را از قدیم چشمش را می‌بستند، 👈 که متوجه عادت خودش نشود. 👈نفهمد که در حال انجام یک کار تکراری است. 👈اگر چشمش باز بود دیگر حرکت نمی‌کرد. ☘این طبق فرمان اکوسیستم به این شکل رفتار می‌کند. که حاضر به یک حرکت تکراری نیست. 👈هر لحظه خلق جدیدی می‌خواهد. 👈هر لحظه جایگاه جدیدی می‌خواهد. 🙏خدایا شکرت که ما را هر لحظه در درجه آگاهی جدیدی قرار می‌دهی. 🙏 خدایا شکرت که ما را نسبت به جهلمان آگاه می کنی. 🙏و نوری در زندگی ما می‌تابانی که جهل ما پاک شود. 🙏 و وارد مدار و وضعیت جدیدتری شویم.
☘تصور کنید یک اسب عصاری،    دور یک سنگ آسیاب می‌چرخد. 👈اگر چشمش باز باشد، چند دور که چرخید می‌فهمد که در حال انجام یک حرکت  تکراری است. 👈و دیگر راه نمی‌رود. ☘اسب عصاری را از قدیم چشمش را می‌بستند، 👈 که متوجه عادت خودش نشود. 👈نفهمد که در حال انجام یک کار تکراری است. 👈اگر چشمش باز بود دیگر حرکت نمی‌کرد. ☘این طبق فرمان اکوسیستم به این شکل رفتار می‌کند. که حاضر به یک حرکت تکراری نیست. 👈هر لحظه خلق جدیدی می‌خواهد. 👈هر لحظه جایگاه جدیدی می‌خواهد. 🙏خدایا شکرت که ما را هر لحظه در درجه آگاهی جدیدی قرار می‌دهی. 🙏 خدایا شکرت که ما را نسبت به جهلمان آگاه می کنی. 🙏و نوری در زندگی ما می‌تابانی که جهل ما پاک شود. 🙏 و وارد مدار و وضعیت جدیدتری شویم. ❓تا کجا ادامه دارد؟ 👈تا ابد. 🔹انسان موجودی نیست که بتواند متوقف شود. و از حرکت باز بماند. 👈 باید دائم در حال رشد و شکوفایی باشد. ❓ما تا کی باید شکرگزاری کنیم؟ 👈تا زنده هستیم. ❓تا کی باید به فکر اصلاح خودمان باشیم؟ 👈تا زمانی که زنده هستیم. ❓تا کی باید سرگرم یافتن ایرادهای خودمان باشیم؟ 👈تا زنده هستیم. ☘بعضی‌ها عادت‌هایی دارند و برای ترک آن عادت، روش عادت جایگزین را تکرار می‌کنند. 🍃 به طور مثال: من معتاد به دخانیات هستم. برای  ترکش، عادت الکل را انتخاب می‌کنم. 👈باز یک زندان جدید است. 💞هیچ وقت از زندان به زندان دیگر نروید. 👈 هر دردی دارید، به دنبال شفای آن درد باشید، 👈 نه به دنبال درد جدیدی که آن درد را متوجه نشوید. ☘ یک روش درمانی در قدیم بود: یک نفر که قسمتی از بدنش درد می‌کرد را داغی می‌گذاشتند. ☘من روی این خیلی کار کردم بببینم داغ گذاشتن آیا واقعا اثر درمانی دارد؟ 👈دیدم درد سنگین تری وارد می‌شود. آن فرد درد قبلی را فراموش می کرد. 👈و این نمی توانست یک روش درمانی باشد. در طب سنتی هم داغ گذاشتن حذف شده است و کسی دیگر داغ نمی گذارد. ☘کاری که ما انجام می‌دهیم این است که؛ 👈 یک عادت را پاک می‌کنیم. 👈تمامش می‌کنیم. 👈 کنارش می‌گذاریم. 🔹کنار گذاشتن عادت، شجاعت می‌خواهد. 👈چون ما در میان عادت هایمان احساس امنیت می کنیم. 👈 حس خوب داریم. 👈وقتی کنار عادت هایمان هستیم احساس می کنیم همه چیز ردیف است.. 👈همه چیز اوکی است . 👈همه چیز خوب پیش می رود. ☘ این خوب پیش رفتن در دنیا یک دام است.
🔹جهان پر از نوسان است. 👈هر لحظه غیر قابل پیش بینی است. 👈هر لحظه خلق جدیدی برای ما اتفاق می.افتد. ☘و وای به حال ما اگر به عادت هایمان دل‌خوش باشیم. 👈🙏 لطفا در زندگی گاهی عادت های فردی را شناسایی کنید، 👈 و آگاهانه بر عکس آن عادت‌ها رفتار کنید. ☘ مثلا خیلی ساده می‌توانید، 👈 اگر کارهایتان را با دست راست انجام می‌دهید، مدتی با دست چپ انجام دهید. 👈 یک چالش خیلی کوچک است اما آن جا می‌فهمید، که چقدر به دست راست عادت کرده بودم. ☘ اگر عادت دارید طبق یک نظم خاصی زندگیتان هر روز طی شود، مثلا این ساعت غذا بخورید، این ساعت چایی بخورید، این ساعت شام یا صبحانه ..... 🙏لطفا گاهی این را تغییر دهید. ☘ اگر بهم ریختگی دارید، این بهم ریختگی خیلی ارزشمند است. 🙏و لطفا آن بهم ریختگی را با شکرگزاری پاک کنید. 🍃 به طور مثال: من عادت دارم هر روز ظهر ده دقیقه بخوابم. خیلی هم خوب است اما اگر یک روز نخوابم دچار مشکل می‌شوم. 🙏 لطفا یک روز نخوابید. 👈و مشکلی که برایتان پیش آمد را با شکر گزاری پاک کنید. ☘ درست است که یک عادت خوب دارید، 👈 اما عادت، عادت است. فرقی با عادت مواد مخدر ندارد. 🔹هر یک نوع بند است. ☘البته که اگر انسانها عادت‌های خوب تکرار شونده داشته باشند، 👈راحت‌تر می‌توانند کارهای مثبتشان را انجام دهند. 👈 البته که بهتر است همان را هم، به صورت هوشیارانه انجام دهیم. 🍃به طور مثال: من سر ساعت می‌گویم بروم کنم، 👈 اگر سر ساعت ناخواسته در حال رفتن به عبادتم، 🙏 لطفا این را با هوشیاری انجام دهیم. 👈 مبادا به وضعیتی گرفتار شویم که مثل یک ربات داریم خدا شناسی کار می‌کنیم. 🔹خداشناسی حقیقی در نوسانِ اتفاقات، افراد و معجزاتی که در زندگی ما رخ می‌دهند قابل بررسی است. ☘ آن چیزی که شما به عنوان سلوکتان طی می‌کنید، 👈 یک لحظه هم تکراری نیست. 👈یک لحظه هم شبیه به درس قبلی نیست. ☘انسان شبیه به یک حل کننده معما است، که هر لحظه با معمای جدیدی مواجه می شود. 👈و این معما یک خلق جدید است، 👈و بایستی که این معمای جدید را حل کند. و  وقتی که این را حل کرد می تواند وارد مرحله بعدی شود و این پایانی ندارد. ☘اما ماندن در جایی، 👈 شبیه  به ماندن آب در یک گنداب است. 👈بعد از مدتی تمام خواص و هویت خودش را از دست می‌دهد. ☘ما نمی توانیم متوقف شویم. 👈باید حرکت کنیم. 🔹شناسایی عادت‌ها سخت ترین کار برای انسان است. ☘یعنی اگر من به شما بگویم شما عادت خشم دارید یا ندارید، 👈 می گویید: نه من خیلی آدم خوش اخلاقی هستم. ☘ من نمی توانم عادت‌های خودم را شناساییی کنم. 👈چون در آن ها اسیرم. 👈مثل کسی که درون یک زندان است. ☘کسی که درون یک زندان است هیچ وقت نمی‌فهمد داخل یک زندان  است. 👈چون کسی که بیرون است می‌تواند داخل زندان را ببینید و زندانی را. 👈 او فقط چند تا دیوار محافظت کننده خوشگل دورش می‌بیند. 👈زندانی درکی از زندان ندارد. ❓کی من می‌توانم بفهمم در زندان هستم؟ 👈وقتی که یک زندانی را ببینم. 🙏لطفا در مواجه با هر انسانی که گرفتار خوی یا منش عادت گونه‌ی منفی است، 👈 به جای اینکه آن را قضاوت کنید، 👈 منش ناشایست او را درون خودتان پاکسازی کنید.