🌸🍃 🔔رفع سردرد با ماساژ کف دست و پا 📌 اگر سردرد دارید سر را #ماساژ ندین❗️ 📝اگر #سردرد دارید و در سر خود احساس ثقل و سنگینی می‌کنید، حتما این روش را امتحان کنید 🔖 با یک پارچه زبِر، شروع کنید کف دست و پای خود را به آرامی ماساژ دهید؛ این کار به علت ایجاد تخلل، سبب #انحراف ماده در قسمت هایی تحتانی بدن شده و در رفع سردرد‌های با ماده بسیار موثر است یعنی ماده را از بالا به پایین می‌کشاند 🔖 این روش برای افرادی که #فشارخونشان بالا می‌رود نیز موثر است #ماساژ #سردرد ‌‌‎‎‎‎‌ 🕊#پیام_سلامتی ‌

🌸🍃 🔔توصیه‌های مفید در کاهش انواع #سردرد 🏷 پاشویه با #آب_ولرم و نمک و ماساژ پاها از زانو به پایین با این محلول در هنگام سردرد 🏷 بوییدن مواد #خوشبو مانند گل نرگس و ریحان در سرد مزاجان و خیار و هندوانه در گرم مزاجان 🏷 ریختن یک قطره روغن #بنفشه داخل هر سوراخ بینی، روزی دوبار 🏷 استفاده از سنگ پا در حمام 🏷 پرهیز از مالیدن و ماساژ دادن #شقیقه‌ها و سر و صورت در هنگام سردرد 🏷 پرهیز از ✓پرخوری ✓گرسنه ماندن ✓کم خوابی (خواب کمتر از ۶ ساعت در شبانه) ✓ روز خواب زیاد و طولانی (بیشتر از ۱۰ ساعت در روز خواب در طول روز) ✓قرار گرفتن در محیط‌های شلوغ و پر سر و صدا و عصبانیت و مقاربت مکرر (بیش از ۲ تا ۳ بار در هفته) #سردرد ‌‌‎‎‎‎‌ 🕊#پیام_سلامتی ‌‌‎‎‎

▫️ماشینا رو پارک کردن و با مامان‌شون رفتن هیئت ... #پاتک_در_رسانه #نشرخوبیها ─┅═ঊঈ🌹ঊঈ═┅─ کانال نورا پایگاه: @Nora0049 کانال اطلاع رسانی پایگاه: @basiran_313

📚نشست مطالعاتی ویژه دختران 😃👌هر هفته توی این نشست با یه کتاب جذاب آشنا شو 🕕یکشنبه ها ساعت 6 عصر کتابخانه مجتهدالزمان منتظرتونیم.. #کتاب_بحث #نشرخوبیها ─┅═ঊঈ🌹ঊঈ═┅─ کانال نورا پایگاه: @Nora0049 کانال اطلاع رسانی پایگاه: @basiran_313

#نیایش✨ خدای مهربانم 🙏 هرکی در این شبها منتظر یه نشونه از توست بحق علمدار حسین علیه السلام 💚 حضرت اباالفضل العباس علیه السلام 💚 ناامید برنگردونش😔 و همه ما را حاجت روا بفرما ✨🙏 ✨آمیـــن یا رَبَّ 🙏 ✨ان شاالله به واسطه باب الحوائج علمدار حسین حاجات شما روا بشه✨🙏 #شبتون_کربلایی 🙏 #نشرخوبیها ─┅═ঊঈ🌹ঊঈ═┅─ کانال نورا پایگاه: @Nora0049 کانال اطلاع رسانی پایگاه: @basiran_313

#گشایش تمام #امور 🍀🌿☘ جهت گشایش تمامی امور این دعا را پس از هر نماز 7 بار بخواند☀️بسم الله الرحمن الرحیم ما شاءَ الله وَ لاحول ولا قُوَّةَ إِلّا بِاللَّهِ العَلی العَظیم تَوَكَّلْتُ عَلَی الْحَيِّ الَّذِي لا يَمُوتُ وَ الْحَمْدُ لِلَّهِ الَّذِي لَمْ يَتَّخِذْ صاحِبَةً و لا وَلَداً وَ لَمْ يَكُنْ لَهُ شَرِيكٌ فِي الْمُلْكِ وَ لَمْ يَكُنْ لَهُ وَلِيٌّ مِنَ الذُّلِّ وَ كَبِّرْهُ تَكْبِيراً☀️☘🌿🍀 📚دو هزار دستور العمل مجرب #نشرخوبیها ─┅═ঊঈ🌹ঊঈ═┅─ کانال نورا پایگاه: @Nora0049 کانال اطلاع رسانی پایگاه: @basiran_313

‍ ☀️بسم الله الرحمن الرحیم☀️ 🔰امروز دوشنبه 2 مرداد 1402 هجرے شمسى🗓 6 محرم الحرام 1445 هجری قمرے🗓 24 ژوئیه 2023 ميلادى🗓 ❇️ذکر روز دوشنبه ( صدمرتبه) #یا_قاضی_الحاجات 🌷 ❇️دعای برکت روز: 🍀امام صادق علیه السلام : وقتى صبح دمید بگو: (الحَمدُللهِ فالِقِ الإِصباحِ، سُبحانَ رَبِّ المَساءِ وَالصَّباحِ، اللّهُمَّ صَبِّح آلَ مُحَمَّدٍ بِبَرَکَةٍ و عافِیَةٍ، و سُرورٍ و قُرَّةِ عَینٍ.اللّهُمَّ إنَّکَ تُنَزِّلُ بِاللَّیلِ وَالنَّهارِ ما تَشاءُ، فَأَنزِل عَلَیِّ و عَلى أهلِ بَیتی مِن بَرَکَةِ السَّماواتِ وَالأَرضِ رِزقا حَلالاً طَیِّبا واسِعا تُغنینی بِهِ عَن جَمیعِ خَلقِک)َ. 📘بحار الأنوارج87/ص356 🌤أللَّھُـمَ ؏َـجِّـلْ لِوَلیِڪَ ألْـفَـرَج🌤 #محرم #نشرخوبیها ─┅═ঊঈ🌹ঊঈ═┅─ کانال نورا پایگاه: @Nora0049 کانال اطلاع رسانی پایگاه: @basiran_313

🕋روز دوشنبه را با #تلاوت زیبای آیات ٢٩_١٦سوره مبارکه قاف توسط استاد عبدالباسط آغاز و به ارواح مطهر سيدين شباب اهل الجنه امامین حسن والحسين عليهما السلام و شهدای کربلا تقدیم می نمائیم #محرم #نشرخوبیها ⚫️🕯⚫️🕯⚫️ ─┅═ঊঈ🌹ঊঈ═┅─ کانال نورا پایگاه: @Nora0049 کانال اطلاع رسانی پایگاه: @basiran_313

عزاداری مردم بحرین، در رثای سید و سالار شهیدان عالم حضرت سیدالشهدا علیه السلام و یاران باوفایش درشب ششم محرم #صلی_الله_علیڪ_یا_اباعبدالله #پاتک_در_رسانه #نشرخوبیها ─┅═ঊঈ🌹ঊঈ═┅─ کانال نورا پایگاه: @Nora0049 کانال اطلاع رسانی پایگاه: @basiran_313

توکل بر خدایت کن، کفایت میکند حتما... اگر خالص شوی با او صدایت میکند حتما... اگر بیهوده رنجیدی از این دنیای بی رحمی به درگاهش قناعت کن عنایت میکند حتما... #نشرخوبیها ─┅═ঊঈ🌹ঊঈ═┅─ کانال نورا پایگاه: @Nora0049 کانال اطلاع رسانی پایگاه: @basiran_313

🔴کارمندای شبکه ماهواره ایی برای مرگ ملکه انگلیس یک دست سیاه پوش شدن، اون وقت به محرم که میرسه میگن چرا سیاه میپوشید... #پاتک_در_رسانه #نشرخوبیها ─┅═ঊঈ🌹ঊঈ═┅─ کانال نورا پایگاه: @Nora0049 کانال اطلاع رسانی پایگاه: @basiran_313

🎥 دستپاچگی مجری اینترنشنال از صحبت کارشناس ضد ایرانی برنامه و تلاش برای توجیه اظهارات کارشناس! مهدی خلجی، کارشناس ضدایرانی اینترنشنال: 🔹روحانیون اسلامی از ابتدا تکنولوژی را راحت‌تر پذیرفته‌اند و برخلاف روحانیون مسیحی در برابر علم مقاومتی نکردند. پ.ن: خودشون اعتراف می‌کنند. #سینماتفکر #نسرخوبیها ─┅═ঊঈ🌹ঊঈ═┅─ کانال نورا پایگاه: @Nora0049 کانال اطلاع رسانی پایگاه: @basiran_313

🔴آبروی ۵۰ساله‌ای که با یک جمله از بین رفت..! #حجت_الاسلام_راجی #سینما_تفکر #نشرخوبیها ─┅═ঊঈ🌹ঊঈ═┅─ کانال نورا پایگاه: @Nora0049 کانال اطلاع رسانی پایگاه: @basiran_313

خلبان شهید ابراهیم امید بخش #جهاد_با_طعم_مستند #نشرخوبیها ─┅═ঊঈ🌹ঊঈ═┅─ کانال نورا پایگاه: @Nora0049 کانال اطلاع رسانی پایگاه: @basiran_313

🖤 میگویند سری را که درد نمیکند دستمال نمیبندند، ولی سر من درد میکند برای سربندی که نام مقدس تو روی آن حک شده باشد " یا حسین " #نشرخوبیها ─┅═ঊঈ🌹ঊঈ═┅─ کانال نورا پایگاه: @Nora0049 کانال اطلاع رسانی پایگاه: @basiran_313

🎥 #ببینید| خشم بی‌بی‌سی فارسی از اظهارات مهدی رسولی علیه تجزیه طلبان؛ اهانت شبکه دولتی انگلستان به محرّم و عزاداران حسینی! ◾️اتاق فکر مشترک شبکه‌های ضد ایرانی، امسال بیش از گذشته پروژه تخریب محرّم و توهین به عزاداری مردم ایران را در دستور کار خود قرار دادند تا بلکه بتوانند از این طریق شکست خود را در عرصه‌های سیاسی پنهان و اینگونه عقده‌ گشایی کنند! #سینماتفکر #نشرخوبیها ─┅═ঊঈ🌹ঊঈ═┅─ کانال نورا پایگاه: @Nora0049 کانال اطلاع رسانی پایگاه: @basiran_313

🏴 حرمله : پدر را بزنم یا پسر را ؟ گفت: پسر را بزن پدر خودش می افتد گره‌های بزرگی که به دستان کوچک علی‌ اصغر (ع) باز می‌شود ای باب الحوائج کربلا از ما دستگیری کن که درماندگانیم السَّلامُ الطِّفلِ الرَّضیعِ الحُسَین🖤 #نشرخوبیها ─┅═ঊঈ🌹ঊঈ═┅─ کانال نورا پایگاه: @Nora0049 کانال اطلاع رسانی پایگاه: @basiran_313

الهی آمین یا رب العالمین 🤲 ─┅═ঊঈ🌹ঊঈ═┅─ کانال نورا پایگاه: @Nora0049 کانال اطلاع رسانی پایگاه: @basiran_313

بسم الله الرحمن الرحیم ─┅═ঊঈ🌹ঊঈ═┅─ کانال نورا پایگاه: @Nora0049 کانال اطلاع رسانی پایگاه: @basiran_313