💕💕💕 قابل توجه مادر های نازنین همش نگیم، پس صبحانه چی بخوریم 😕😕 خودمون بچه ها رو اینجوری بار آوردیم 😳 صبحانه های سالم و مقوی که می توانید جایگزین پنیر کنید:😋😋 کره محلی با عسل ارده کنجد و شیره انگور شیره انگور با کره حلیم با گندم سبوس دار آش رشته تخم مرغ خرما و گردو گردو و عسل مربای خانگی با کره شیر تازه و خرما شیر با عسل شیر برنج زعفرانی و........ 💕💕💕 @nougulanemahdavi

💕💕💕💕💕 سلام و عرض ادب خدمت مادرهای نازنین💕💕💕 پیشاپیش یلداتون مبارک 🌸🌸🌸 نکته ای در مورد شب یلدا 👇👇 شب یلدا، شبی است که وارد فصل زمستان میشیم و همانطور که میدونیم، فصل زمستان طبعی سرد و تر دارد، 🎅🤶 برای اینکه سالم بمونیم باید از مواد خوراکی که طبعی گرم دارند، استفاده کنیم مثل گردو، بادام، کشمش، یادمان باشد در هر فصل باید فقط و فقط میوه ی مربوط به همان فصل مصرف شود 🍋🍎🍊 و نباید میوه ی غیر فصل استفاده شود 🥒🍅🥒🍓🍉 زیرا خداوند متناسب با هر فصل، میوه ی مربوط به آن فصل رو آفریده تا ما سالم و شاداب بمانیم خوردن هندوانه🍉🍉🍉 در شب یلدا، کار بسیار بسيار نادرستی است خوردن هندوانه در شب زمستانی برابر با بیماری است 🤧🤒 هندوانه 🍉🍉فقط مخصوص گرمای تابستان است... در شب یلدا از میوه ی انار استفاده کنید. برای عزیزانتان ارسال کنید 💕💕💕 @nougulanemahdavi