خوراکی مقوی و پرانرژی🏋️‍♀️ بهترین گزینه برای رژیم و ورزشکارهاست #مقوی ‎‏@nyiazcom ━••♥️⃟🍃••━

#چلوگوشت_مجلسی موادی که لازم داری تا برای ۴ نفر این غذارو آماده کنی: گوشت کوسفندی به ازای هر نفر ۲۵۰ گرم با استخوان اگر خواستی گوساله بزنی نفری ۱۵۰ گرم کافیه پیاز ۲ عدد متوسط سیر ۴ حبه رب گوجه فرنگی ۲ ق غذاخوری سرخالی زردچوبه نمک فلفل قرمز دارچین هل به میزان لازم برای روی برنج هم برنج زعفرونی و زرشک فراموش نشه لطفا ... ‎‏@nyiazcom ━••♥️⃟🍃••━

#لیمو_عمانی خودت درست میکنی یا از بیرون میگیری؟ وقتی خودتون به همین راحتی می تونین خشک کنین خواص لیمو خشک در چای افرادی که دچار خستگی و بی حالی میشن می تونن لیمو خشک در چای مصرف کنند و بخاطر این که خواص خارق العاده ای داره می تونه شما را از آن حالت بی حالی خارج کند مورد مصرف دیگه اشم استفاده از اون در غذا هستش مخصوصا خورشت قیمه ‎‏@nyiazcom ━••♥️⃟🍃••━

. #ترفند_ژله_ای 🍝🍧 ۳نکته طلایی برای جداکردن ژله از قالب🤩 ‎‏@nyiazcom ━••♥️⃟🍃••━

#رولت 🍰🍰🍰🍰 مواد لازم : تخم مرغ : ۶ عدد شکر : یک چهارم پیمانه شیر : یک دوم پیمانه روغن مایع : یک چهارم پیمانه آرد : دو سوم پیمانه وانیل : سه قاشق چای خوری عسل : یک قاشق غذاخوری سر پر خامه قنادی : ۳۰۰ گرم ‎‏@nyiazcom ━••♥️⃟🍃••━

#قیمه_مجلسی این از اون قیمه هاس که اگر یک بار درست کنی عطرو طعمش به یادموندنی میشه 😘😘😘 چی لازم داریم : لپه ۲۵۰ گرم گوشت خورشتی پرک لیمو رب گوجه فرنگی ۲ قاشق غذاخوری پر گلاب چوب دارچین هل آسیاب شده آب جوش پیاز۱عدد بزرگ سیر ۲ حبه زعفران دم کرده ادویه ها: زردچوبه ، فلفل سیاه، نمک ، چوب دارچین ، هل تهیه: لپه رو خیس کنید از شب قبل پیازو با زردچوبه  تفت بدید  گوشت و با لپه اضافه کنید تفت بدید لپه که تفت بخوره وا نمیره بعد رب گوجه رو تفت بدید رنگش عوض شد بهش چوب دارچین هل آسیاب شده نمک زعفرون اضافه کنید آب جوش بریزید بزارید گوشت بپزه و خورشت جا بیوفته در آخر پرک لیمو، گلاب و زعفران و بریزید بزارید طعم لیمو در بیاد بعد آماده اس😍🥰🥰🥰 ‎‏@nyiazcom ━••♥️⃟🍃••━

#شیرینی #شیرینی_خامه_ای_نارگیلی مواد لازم برای این خوشمزه جذاب : 💥کره به دمای محیط رسیده 200گرم 💥شکر نصف پیمانه 💥تخم‌مرغ 1عدد 💥آرد یک لیوان ونیم 💥پودر نارگيل نصف پیمانه 💥شیر دوسوم پیمانه 💥دمای فر 170به مدت 15دقیقه الی 20دقیقه 💥خامه قنادی به میزان لازم 💥شکلات تخته ای بنماری شده از هر رنگی که دوست دارید به میزان لازم نوش جان 😍 ‎‏@nyiazcom ━••♥️⃟🍃••━

دلمه ی برگ مو تو دل طبیعت 🌱 برگ مو به مقدار لازم گوشت چرخ چرخ کرده ۲۵۰گرم پیاز دو عدد متوسط زرشک سه چهارم لیوان برنج نیم دانه پخته شده نصف لیوان لپه پخته شده دو سوم لیوان سبزی مخصوص دلمه ۲۵۰گرم نمک،فلفل و زردچوبه و ادویه به مقدار لازم رب گوجه دو ق غ رب انار دو ق غ تقدیم نگاهتون 🌳🌱🌾 ‎‏@nyiazcom ━••♥️⃟🍃••━

#دسر_سه_رنگ🍧• هم خیلی خوشگله هم خیلی خوشمزه😍 مواد لازم: برای سه تا ظرف شیر نیم لیتر شکر ۲/۳ پیمانه وانیل ۱ق چ خامه صبحانه ۱۰۰ گرم ژلاتین ۲۰ گرم ۲ق غ پر پودر نسکافه ۱ق س پودر کاکائو ۲ق غ 🍧 طرز تهیه داخل کلیپ گفته شده حتما ببینید ‎‏@nyiazcom ━••♥️⃟🍃••━

••✾❀🍃♥️🍃❀✾•• #والپیپر •••❀♥️Join 🔜 @nyiazcom

#پیتزا_کالزونه ✅ موادخمیر آرد  ۳۳۰ گرم ( ۲ پ + ۱/۲ پ) مایه خمیر  ۶ گرم ( ۱ ق چ) نمک  ۸ گرم ( ۱ق چ + ۱/۲ ق چ) پودر پیاز  ۱/۲ ق چ پودر آویشن  ۱/۲ ق چ روغن مایع  ۴۰ گرم (۱/۴ پ سرخالی) شیر  ۱۴۰ گرم ( ۳/۴ پ سرخالی) آب  ۱۰۰ گرم ( ۱/۲ پ) ❌ آب و شیر هم دمای محیط باشن ❌ من مایه خمیرو مستقیم به آرد اضافه کردم اگر مایه خمیر شمام فوری هست و از سالم بودنش مطمئن هستین لازم نیست عمل بیارین ✅ مواد رومال : ۱ عدد تخم مرغ+ ۱ ق چ ماست+ کمی زعفران ✅ مواد پیتزا پنیر پیتزا ، سوسیس، قارچ، فلفل دلمه رنگی، ذرت، پنیر پارمزان ❌ مواد بین خمیر سلیقه ایه و میتونین سوسیس استفاده نکنین ‎‏@nyiazcom ━••♥️⃟🍃••━

کاپ کیک سوپرایز نارگیلی بدون نیاز به فر 🥧🥧🥧🥧 مواد لازم: یک پیمانه آرد دو عدد تخم مرغ نصف پیمانه شکر یک سوم پیمانه شیر یک سوم پیمانه روغن مایع یک ق م بکینگ پودر یک چهارم ق چ وانیل دو ق م پودر کاکائو مواد نارگیلی یه عدد سفیده تخم مرغ نصف پیمانه پودر قند یک پیمانه پودر نارگیل پارت1⃣ ‎‏@nyiazcom ━••♥️⃟🍃••━

کاپ کیک نارگیلی 🥧🥧🥧🥧 پارت2⃣ ‎‏@nyiazcom ━••♥️⃟🍃••━

#ترفند پلمپ کردن برای نگهداری طولانی مدت برنج 😍 مواد لازم: یک عدد بطری فویل آلومینیومی شمع پنپه کمی الکل و چسب پهن ‎‏@nyiazcom ━••♥️⃟🍃••━

. #مرغ با پیازِ کاراملی 🍗🧅😍 موادلازم:(برای دونفر) رانِ مرغ:یک عدد پیاز:دوعدد بزرگ آلوبخارا:دوعدد سیر:سه‌حبه کره: ۵۰گرم ادویه:نمک،دارچین،فلفل سیاه،زردچوبه زعفران ✅پیازها رو خلالی درشت خرد کنید(هرچی مقدار پیاز بیشتر باشه خوشمزه تر میشه) ✅بعد از نیم ساعت تا ۴۵دقیقه وقتی پیاز ها آب انداخت عصاره ی زعفران فراوون بهش اضافه کنید و دوباره درش رو بزارید و اجازه بدید با حرارت ملایم یک ساعتِ دیگه بپزه تاهم مرغ بپزه و هم پیاز کاراملی ... ‎‏@nyiazcom ━••♥️⃟🍃••━

#شیرینی مواد لازم: تخم مرغ ۱ عدد نمک یک پنس شیر ۱۵۰ میلی لیتر کره ذوب شده ۵۰ گرم آرد سفید ۴۰۰ تا ۴۵۰ گرم بکینگ پودر ۱ ق چ سرپر شهد(شکر ۱ پ آب ۱ پ زعفرون دم شده) طرزتهیه: تخم مرغ و نمک رو مخلوط کنید و بعد شیر و کره ارو اضافه و یکدست کنید ، آرد و بکینگ پودر رو به تدریج اضافه و یکدست کنید ورز بدید و ۳۰ دقیقه خمیر رو داخل نایلون بزارید تا استراحت کنه. نصفش رو به کمک آرد نازک باز کنید و کاتر گل بزنید (برا اینکه خمیر خشک نشه خمیر رو نصف میکنیم) هر ۳ تا گل رو به وسیله آب بهم بچسبونید و به کمک انگشت وسطشون رو فشرده کنید داخل روغن داغ بندازید به کمک ته کفگیر چوبی مثل ویدیو صبر کنید تا به صورت گل بشه (خیلی فشار ندید که خمیر پاره بشه . وقتی گل شکل گرفت خود کفگیر از خمیر جدا میشه بعد بعدی رو بندازید و دوطرفش رو سرخ کنید شکر و آب و زعفرون روی حرارت بزارید وقتی به جوش اومد ۱۰ دقیقه دیگه هم اجازه بدید بجوشه شیرینی هارو داخل شهد بندازین و هر طرف رو ۲۰ ثانیه زمان بدید تا بمونه. بعد هم با پودر پسته تزیین کنید. نوش جان😋 ‎‏@nyiazcom ━••♥️⃟🍃••━

#شیر_برنج شیربرنج از دسرهای سنتی و بسیار خوشمزه ی😋 ایرانیه که میتونه به عنوان یه غذای کامل هم سرو بشه😍😍 شیربرنج رو میتونید با عسل مربا یا شیره میل کنید👌 مواد لازم: برنج ترجیحا نمیدانه یک لیوان آب سه لیوان شیر یک و نیم لیتر حدود ۶ لیوان شکر حدود نصف لیوان( بسته به ذائقه کمتر یا بیشتر) کره ۵۰ گرم خامه ۲۰۰ گرم نمک یک ق چ چوب دارچین گلاب یک چهارم لیوان پودر هل یک ق چ ♦️مدت زمان پخت حدود ۲ ساعت ♦️سعی کنید از برنج عطری و مرغوب استفاده کنید. ♦️اگر برنج نمیدونه استفاده نکردین بعد از پخت برنج قبل از اضافه کردن شیر یه مقدار برنج رو بکوبید. ♦️اضافه کردن خامه اختیاریه ولی واقعا خوشمزه ترش میکنه. ♦️اگرخواستید با عسل یا شیره میل کنید شکر کم بریزید. ♦️به جای پودر هل میتونید از عرق هل و به جای چوب دارچین میتونید از عرق دارچین استفاده کنید. ‎‏@nyiazcom ━••♥️⃟🍃••━