هشیاری و بیداری روحانی 🆔@oftadegan

راز بقا هشیاری و بیداری روحانی 🆔@oftadegan

💫 🌙 مراقبه شب  🗓 سیزدهم بهمن ماه 🆔@oftadegan

🌙 آرزو می‌کنم🙏 زیبایی و وسعت آسمان وقتی ماه و ستاره‌ها در آن می‌درخشند از آنِ شما باشد ...! شب‌تون پُر ستاره 💫✨🌟 🆔@oftadegan

📘#الکلی‌های_گمنام - فصل چهارم - ص ۵۷ سلامت عقل همگیِ ما هم به همان ترتیب به لطف خدا بازسازی شده است. برای این فرد دگرگونی و تحول، ناگهانی بود. لیکن برای بعضی از ما این تجربه به آهستگی حاصل می‌شود. اما به هر حال، خداوند به تمامی آنها که صادقانه در جستجوی او بوده‌اند رُخ گشوده است. او وقتی چهره‌ی خود را به ما نشان داد که خود را به او نزدیک کردیم! 🆔@oftadegan

پیام امروز گریپ واین تقریباً همه ما، وقتی به آن فکر می‌کنیم، قبول داریم که تقریباً از هر نقطه‌نظری تا رسیدن به بزرگسالی فاصله ی زیادی داریم. ما به وضوح می توانیم ببینیم که وظیفه ما به عنوان یک فرد و به عنوان یک اعضا این است که با استفاده ی مداوم از دوازده قدم به رشد خودمان ادامه دهیم." بنیانگذار AA، بیل دبلیو، ژوئیه 1960، "AA Tomorrow"، زبان قلب 🆔@oftadegan

✅بخشی از برگه #تازه_واردان متعلق به انجمن افسردگان گمنام : 💝به انجمن افسردگان گمنام خوش آمدید،، انجمن افسردگان گمنام به منظور ارائه راهکارهایی برای افراد افسرده در هر سنی تشکیل گردید. این برنامه هم برای کسانی که افسردگی مزمن دارند و هم کسانی که به تازگی جهت عوارض ناشی از افسردگی تحت درمان قرار گرفته اند ، مفید میباشد. همچنین این برنامه با آموزش و ایجاد یک جمعیت حمایتی و مراقبت از طریق گروههای پشتیبانی که به طرز موفقیت آمیزی از بازگشت به افسردگی جلوگیری می‌کند، و به دنبال پیشگیری از افسردگی است. این برنامه در واقع از عود دوباره افسردگی پیشگیری می‌کند. همچنین با ترویج اطلاعات و منابع مفید برای کسانی که از افسردگی رنج می‌برند ، از تکرار اشتباهاتی در فرد افسرده جلوگیری به عمل می آورد. این برنامه در قالب گروههای خودیار به افرادی که افسرده هستند پیامهایی را منتقل می‌کند،، #فقط_برای_امروز.. #در_این_لحظه.. #این_نیز_بگذرد..♥️✌️🙏🙌 ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ 🆔https://eitaa.com/joinchat/45941118C12e404fcbe 🔰لینک رسمی گروه مشارکت افسردگان Dep.A در ایتا،،🎭👆 #انجمن_افسردگان_گمنام_ایران_DepA 🆔 @oftadegan

☀️ سلام به خدا که آغازگر هستی‌ست سلام به مهربانی که آغازگر دوستی‌ست ... سلام دوستان خوبم 🖐 امروزتان گل‌باران💐 و زندگی‌تان پُر امید ...! امروز شادے را هدیه دهیم ...😊 صبح‌تون بخیر و پر از شادی 🌸🍃😍 🆔@oftadegan

☃️ 🎙فایل انگیزشی 🗓 چهاردهم بهمن ماه 🆔@oftadegan

☃️☃️☃️☃️☃️ 📚 فقط برای امروز : 🗓 چهاردهم بهمن ماه 📣 به یکدیگر نیاز داریم « هرکسی علیرغم  سن، نژاد، جنسیت، عقیده، یا مذهب خود می‌تواند به ما بپیوندد » 📘 #کتاب_پایه اعتیاد ذهن ما را نسبت به هر چیز جدید یا متفاوتی بست! فکر میکردیم به کسی یا چیزی نیاز نداریم! چیز با ارزشی را در کسی که اهل محله دیگری بود، پیشینه قومی یا نژادی دیگری داشت یا از طبقه اجتماعی یا اقتصادی دیگری بود، نمی یافتیم! شاید فکر کرده باشیم، این تفاوت ها ناخوشایند هستند ...! در دوران بهبودی، این افکار به صلاح ما نیست! به NA می آییم، زیرا بهترین افکار ما نیز راه به جایی نبرده است! اگر امیدواریم در بهبودی خود پیشرفت کنیم، باید نسبت به تجربیات مؤثر روشن بین باشیم، مهم نیست این تجربیات از کجا نشأت میگیرد ...! قطع نظر از سابقه های شخصی خود، همه ما در NA دو وجه مشترک داریم که با هیچکس در آن شریک نیستیم : "بیماری و بهبودی" برای تجربه مشترک خود به یکدیگر وابسته هستیم و هر چه این تجربه گسترش یابد، بهتر است! برای رویارویی با بسیاری از مشکلاتی که در راه پاک زندگی کردن وجود دارد، به هر ذره ای از تجربه و هر یک از جنبه های مختلف برنامه نیاز داریم ...! بهبودی اغلب آسان نیست! نیرویی را که برای بهبودی نیاز داریم، از اعضای NA میگیریم! امروز از تنوع اعضای گروه خود سپاسگزاری میکنیم، چرا که از این تنوع نیرو و قدرت خود را دریافت میکنیم ...! 📖 فقط برای امروز : "می‌دانم هر چه تجربه گروه من تنوع بیشتری داشته باشد، گروه من بهتر می‌تواند مرا در شرایط مختلفی که با آن روبرو می‌شوم، پشتیبانی کند! امروز پیوستن معتادان با هر سابقه‌ای را به جمع جلسه همیشگی خود خوش‌آمد می‌گویم" 🆔@oftadegan

📚فقط برای امروز14 بهمن 📒به یکدیگر نیاز داریم. 🎙فرگل🔮🌻 Just for today✔ 🆔@oftadegan