یک اصل روحانی برای هر روز ۶ اسفند 🆔@oftadegan

#الکلی‌های‌گمنام 🆔@oftadegan

#الکلی‌های‌گمنام 🆔@oftadegan

◾️🔺◾️این سوال را به شکل دیگری نیز میتوان مطرح کرد : تفاوت میان رها کردن و دوری کردن چیست ؟ در CoDA #رها_کردن یک حرکت هوشیارانه برای مراقبت از خود است . ما انتخاب میکنیم تا از افراد و موقعیتها هایی که اذیت مان میکنند به طور احساسی رها شویم . #دوری_کردن معمولا یک ساز و کار مقابله ای ناخود آگاه و نا کار آمد است . که به ما اجازه می دهد از زیر بار مسئولیت های خود شانه خالی کنیم . مردم یا موقعیت ها را نادیده بگیریم ،و حقیقت را پنهان کنیم . دوری کردن معمولا بر گرفته از تجربیات #ترس هایی است که از پذیرفته نشدن ،#خشم ، #ناامیدی ، ترک شدن یا ننگ و رسوایی نشآت گرفته شده اند . به بیانی ساده ، #جدایی عملی است که اساس آن #عشق و #قدرت است ، در صورتی که دوری کردن حاصل ترس است . 📚#کتاب_آبی_هموابستگان 🆔@oftadegan

"هوشیار زیستن" ۲۸- پیام جمعیت الکلی‌های گمنام را بخوانید. #هوشیارزیستن #AA 🆔@oftadegan

📒#هُشیار_زیستن - صفحه ۱۲۸ ما می‌خواستیم به این موضوع فکر کنیم که: «هشیاری عالی است و من می‌خواهم هشیار بمانم.» اما ما شرطی را که نجواگونه در ذهن‌ِمان بیان شد را نشنیدیم: «چه می‌شود اگر همه چیز مطابق میل من باشد.» مهم نیست که اوضاع زندگی‌مان چطور می‌شود. از طرفی مهم نیست که افراد غیر الکلی از هشیاری ما قدردانی کنند یا نه. ما باید بدون وابستگی به هر چیزی هشیار بمانیم. گرفتار حرف مردم نشویم، بهانه تراشی نکرده و تحت هیچ شرایطی از آن فرار نکنیم. 🆔@oftadegan

🔸لوتوس‌ ای نماینده AA مناطق فرانسوی زبان اروپا در بیست و پنجمین اجلاس خدمات جهانی الکلی های گمنام در دوربن آفریقای جنوبی گروه AA مشتاق کرمان 📆دوم اسفند ماه ۱۳۹۷ 🆔@oftadegan

پیام امروز گریپ واین "من نمی توانم به اندازه کافی توصیف کنم از زمانی که قدم پنجم را برداشتم چقدر سبک هستم و چقدر راحت می خوابم." «بحث 5000 مایلی»، سکوندراآباد، هند، دسامبر 1982، گام به گام: AAهای واقعی، بازیابی واقعی 🆔@oftadegan

📚مفهوم نهم 🎙نبی با ۱۳ سال هوشیاری 📆یکشنبه       ۱۴۰۳/۱۲/۰۵ 🆔@oftadegan

📔#الکلی‌های_گمنام - فصل چهارم صفحه۴۶ ما کشف کردیم برای راحتی خود، لزومی ندارد مفهومی را که دیگران از خدا دارند را در نظر بگیریم و مفهوم خودِ ما، هر چقدر هم که ناقص باشد برای نزدیکی و ایجاد ارتباطِ مؤثر با خداوند کافی است. به مجرد اقرار به امکان وجود یک آفریدگار دانا و این که روح‌لایزالش زیربنای کل وجود است، احساس داشتن قدرت و جهت در درونِ ما شکل گرفت، البته لازم بود گام‌های ساده‌ی دیگری را نیز برداریم. ما دریافتیم که خداوند شرط و شروطِ چندان دشواری برای جویندگانِ خود نمی‌گذارد. از نظر ما قلمرو معنویت، عرصه‌ای است پهناور و وسیع که همگان را در بَرمی‌گیرد و هرگز برای آنان که با شوق و ذوق جویای آن هستند محصور و ممنوع نیست. ما باور داریم که راهِ آن به روی همگان باز است. 🆔@oftadegan

📚داستان شخصی و تجربه بهبودی 🎙طاهر با ۲۰ سال هوشیاری 📆یکشنبه       ۱۴۰۳/۱۲/۰۵ 🆔@oftadegan

💫 🌙 مراقبه شب 🗓 ششم اسفند ماه https://eitaa.com/oftadegan