🌸#جلسه_هفدهم: 👼 ⃟🤰⇠کارگاه مهارت ها و نکات ویژه دوران بارداری @ostad_Mehrfarzi_1 ❀✾••🕊◍⃟♥️🕊❀✾•• 🦋 #استاد_مهرفرزی کارشناس خــ🌱 ـــانواده

🌹بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِیم🌹 👼 ⃟🤰⇢¦ #بارداری 🌿 ⃟🌼⇢¦ #جلسه_هفدهم 🌸اللّهمّ صلّ علی فاطمهٔ و أبیها و بعلها و بنیها [و السّرّ المستودع فیها] بعدد ما أحاط به علمک.🌸 🌹به نیت قربة الی الله ثواب هدیه به پیشکش محضر بانوی دو عالم🌹 📌 نُکات بعد از زایمان : 🟣خانمی که زایمان کرده ، توصیه میکنیم حتماً خونه خودش برگرده🏠 ✔️ چون حس آرامش تو خونه خودمون بیشتره ✔️ بازگشت به روال عادی زندگی، راحتتر و زودتر انجام میگیره ✔️درسته زن و شوهر بچه دار شدن👨‍👩‍👦 ولی خب زن و شوهرن ، نیاز دارن کنار هم باشن 👩‍❤️‍👨 درسته رابطه جنسی نمیتونه بلافاصله از روز زایمان، برقرار بشه ولی دست هم رو که میتونن بگیرن ،یه بغل، یه بوسه که میتونن داشته باشن شاید تو خونه مادر ، اون حدود حیا این اجازه رو نده ضمن اینکه آقا وقتی تو خونه خودش همسرش رو میاره ،بعد از زایمان، حس غرور و توانمندی میکنه 💪 مگه در شرایط خاص که خانم مشکل خاصی داره👌 🟡خیلی عالیه که خانم روی تخت استراحت کنه و ترجیحمون تشکی هست که سفت باشه تشک های فنری خیلی نرم ، خوب نیستن ❌ 🔵خانم وقتی پاشو میزاره توی خونه دقت داشته باشه شکر این لحظاتی که سلامت وارد خونه میشه با بچه رو ،حتماً بجا بیاره🙏 🔴غافل از ظاهرش نباشه ،در حد معمولی مثلا یه بُرس کنار دستش باشه ،یه سبد کنارش باشه دوتا دونه گلسر، یک دونه رژ داخلش باشه برای روحیه خودش خیلی خوبه👏 🎀یا مثلا بگه فلان گل سر رو میخرم برای بعد از زایمان🤗 👌یا مثلا لباس های شاد مثل سفید و صورتی یا رنگ های گرم مثل نارنجی ، زرد و قرمز بخره اون موقع استفاده کنه چون تو اون دوره مادر به اندازه دغدغه داره و اینا میتونه روحیه خوبی بهش بده👗👚 🟢 بعد از زایمان حتماً حداقل تا یکی دوسال خوب در معرض نور آفتاب قرار بگیره☀️ این برای جلوگیری از افسردگی هم خوبه👌 حتی تو دوران بارداری هم ویتامین D طبیعی رو از خورشید بگیرن خیلی عالیه، ساعت ۱۰ صبح تا ۲ بعدازظهر بهترین زمانه☀️👌 🟠 اگر، مادر کمک داشته باشه خیلی خوبه، ولی اگر هم کسی نبود، امداد های غیبی خدارو فراموش نکنه، خدا هواشو داره😍 زیاد با توجه به‌معنی بگیم 💛لا حولَ وَ لا قُوَةَ إلا بالله💛 مادر، باید به خودش دل بده و القاء مثبت کنه😊 🔴 مادر حتماً سعی کنه در طول روز حتی شده ۵ دقیقه تلاوت قرآن گوش کنه یا خودش بخونه،خیلی آرامش داره👌 ⚪️مادر سعی کنه دائم الوضو باشه 🟤 خانم ها سعی کنن تو مدت استراحت بعد زایمان، آسون بگیرن و وسواس به خرج ندن روی تمیزی و نظم خانه و ...❌ 🔆متمرکز هدف باشیم، هدف اینه که با حفظ آرامش، نسلی آرام و انسان سالم و صالح تربیت کنیم👌 🟣 رابطه جنسی باید احیا بشه چون خانم سرحال تر میشه🙃 🟡اصلاً بدون علم کافی، بعد از بارداری رژیم نگیریم چون ممکنه کیفیت شیر پایین بیاد و برای بچه مضره ❌ اگه خانم غذای معمولی همیشگی رو مصرف کنه ، مایعات طبیعی خوب بخوره، و شیر زیاد و با کیفیت داشته باشه، چربی ها در غالب شیر خودشون خارج میشن ، و نیازی به رژیم نیست ✅مادر، مایعات ،آبمیوه های ارگانیک،شیر طبیعی حتماً زیاد مصرف کنه، اما اصلاً شیر پاستوریزه و آبمیوه صنعتی نخوره❌ ❌چای اگر استفاده میکنه ، باید کمرنگ باشه ❌ چیزهای که مثل چای تانِن دارن یا کافئین دارن مثل قهوه، نسکافه، هات چاکلت، کاکائو، باید خیلی محدود مصرف کنه☕️ نوشابه هم که اصلا نخوره ❌ 🔵صدای اذان رو در منزل پخش کنیم 🟢صدقه بیشتر بدیم در این زمان تا نور وارد زندگیمون بشه ، توفیق ها جلب بشه و چشم زخم ها رفع بشه👌 🟠جمعه به جمعه ، حتی شده یک دونه غذا به نیت سلامتی و تعجیل در فرج امام زمان(عج) به فقیر بدیم🍛 خود این عمل باعث میشه برکت مادی و معنوی وارد زندگیمون بشه👌 🔴محبت ما نسبت به فرزندان قبلی، باید چندین و چند برابر بشه ، چون اونها نیاز به این محبت دارن🥰 مثلا وقتی از بیمارستان میاییم برای فرزندی که داخل خونه هست یک هدیه ای بگیریم و بگیم این از طرف نی نی جدیده تا اون خوشحال بشه و دیدش مثبت بشه نسبت به اون بچه جدید😍 🟢سعی داشته باشیم توی بحث تربیت همیشه متوسل و متوکل به خدا بشیم و از اون بخواهیم عاقبت بخیریش رو ، هدایتش رو و...🙏 🟡بعد از زایمان مادر بهتره که لباس های راحت بپوشه ، لباس های نخی بپوشه👚 🔵حتما سعی کنیم بین روز چرت بزنیم گاهی که بچه میخوابه ما هم بخوابیم😴 چون اون خستگی ها رومیگیره از بدن و سرحال میکنه خانم رو💪 🔴 به حرف و توصیه های دیگران احترام بزاریم حتی اگه قبول نداریم🤗 و از حرف بزرگترها ناراحت نشیم و کارهای اونها رو دخالت فرض نکنیم جبهه نگیریم، لازمم نیست جلوی چشمشون مخالفت کنیم❌ 🦋استاد_مهرفرزی کارشناس خــ🌱 ـــانواده •••🌸 ⃟ ❁ ⃟ ⃟اللھم‌عجݪ‌اللولیڪ‌اݪـفࢪج ⃟ ⃟ ❁ ⃟ 🌸••• ↬🔗📋@ostad_Mehrfarzi_1

#نوای_مهدوی آتش عشق تو در سینه نهفتن تا کی...؟؟؟💔😔 🎙 علی فانی/عباس جواهری #امام_زمان💚 •••🌸 ⃟ ❁ ⃟ ⃟اللھم‌عجݪ‌اللولیڪ‌اݪـفࢪج ⃟ ⃟ ❁ ⃟ 🌸••• ↬🔗📋@ostad_Mehrfarzi_1

🌸#جلسه_هجدهم: 👼 ⃟🤰⇠کارگاه مهارت ها و نکات ویژه دوران بارداری @ostad_Mehrfarzi_1 ❀✾••🕊◍⃟♥️🕊❀✾•• 🦋 #استاد_مهرفرزی کارشناس خــ🌱 ـــانواده

🌹بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِیم🌹 👼 ⃟🤰⇢¦ #بارداری 🌿 ⃟🌼⇢¦ #جلسه_هجدهم 🌸اللّهمّ صلّ علی فاطمهٔ و أبیها و بعلها و بنیها [و السّرّ المستودع فیها] بعدد ما أحاط به علمک.🌸 🌹به نیت قربة الی الله ثواب هدیه به پیشکش محضر بانوی دو عالم🌹 📌 ادامه ی نُکات بعد از زایمان : 🔴 بعد از زایمان برای حموم بردن خیلی بهتره که خود مادر بچه رو ببره حموم، کف حموم یه پارچه ی تمیز بزاریم و مادر بشینه روی اون و با آب ولرم کم کم بچه رو بشوره🛁 و برای شامپو و صابون حتما سعی کنیم از محصولاتی مثل فیروز استفاده کنیم که مواد شیمیاییش از همه کمتره🧼 بعد از حمام، مخصوصا برای کودکانی که بیقراری دارند،بهتره که با روغن های گرم ،بدن بچه رو ماساژ بدیم🧴 مخصوصا شکم نوزاد رو در جهت عقربه های ساعت ماساژ بده مادر🤱 خیلی روی آرامش بچه تاثیر میزاره👼 🟡به پدر حتما توصیه بکنیم که دعای خیر برای نوزاد کنه از همون دوران نوزادی، و عادتش بدیم، بهش بگیم که خدا جایگاه والایی برای تو قائله ها... تو واسطه ی روزی رسونی به این بچه ای ها... دعات در حق این بچه مثل دعای پیامبر هر امتی برای امتش هست، تشویقش کنید که دعای خیر بکنه🧔‍♂ 🟣خانم بعد از زایمان ممکنه شکمش جمع نشه یکم اضافه وزن پیدا کنه موهای سفید سرش زیاد بشه نظر بقیه برامون مهم نباشه 🤷‍♀ اینکه بهمون بگن چقدشکسته شدی و چقد چاق شدی و...🙍‍♀ میزان اثر پذیری ما از این حرف ها دست خودمونه💁‍♀ 👌و خودمونم باید این ادب رو داشته باشیم که به کسی که تازه زایمان کرده، نگیم که چقد فلان شدی و... 🤫 گاهی اوقات بعضی صراحت گویی ها، رُک گویی نیست ، وقاحت هست🙅‍♀ گاهی اوقات باید لبخند بزنیم و به طرف بگیم که این تصمیمیه که منو همسرم گرفتیم ما بچه خیلی دوست داریم😍 سخت هست بله ولی دوست داریم... 👨‍👩‍👦 وارد مجادله نشیم، وارد افکار غیر الهی طرف نشیم و بحث نکنیم باهاشون و تحت تأثیر شون قرار نگیریم 🤗 ✅ هیچ موقع به کسی نگیم دیگه بچه میخوای چیکار با این اوضاع اقتصادی یا با این همه سختی بچه داری یا مثلا خودمون حتی اگه بچه نمیخواییم دیگه ، صراحتاً نگیم نه نمیخواییم، بگیم توکل به خدا ،هرچی خدا بخواد👌 🟢برای هنگام شیر دهی فقط تحت نظر دکتر دارو بخوریم ، اگر نه روی شیر تأثیر میزاره و روی بچه ام ممکنه تأثیر بد بزاره 😧 🔴 قبلاً هم گفتیم که مادر خوراکی و نوشیدنی کافئین دار مثل قهوه ،نسکافه ، کاکائو و ...نخوره چون بی قراری رو در مادر و نوزاد بیشتر میکنه❌ ✅کاچی خیلی خوبه بخوره واسه وعده ی صبحانه🥣 🟣بعد از زایمان درد های شدید زیر شکم و همچنین ترشحات بد بویی که غیر طبیعیه و یا ورم اندام تحتانی ،مثلاً زیر شکم قسمت بخیه ها ورم کنه یا ورم پاها، اینها علائمی هست که باید حتما به پزشک مراجعه بشه👩‍⚕ ✅ پد های بهداشتی زمان لکه بینی حداقل 4 ساعت یکبار عوض بشه از نوار های مشبک هم استفاده نشه ❌ 🔵اگر مادر بیرون میره و میاد و عرق کرده وقتی میاد خونه حتما دست و صورتش رو آب بزنه و دستشو به سینه ها بکشه، آب بزنه تا اون بو و شوری بره و نمکی که بخاطر اون عرق روی پوستش هست بره و بعد نوزاد رو شیر بده 🤱 ✅و اگر شیر سرریز میشه، بجای عوض کردن لباس زیر و لباس، از پد مخصوص که توی داروخانه ها هست ، استفاده کنه 👌 و حتما از دوتا سینه شیر بخوره ، چون انرژی لازم از هر دوتا تأمین میشه ، یه سینه آب و یه سینه غذاش هست و این ترتیبی هست که خدا قرار داده👌 ✅برای شِقاق سینه، اول اینکه گفتیم ماه های آخر بارداری ، با روغن چرب کنه و بعد اینکه آب بزنیم بهش و بعد به بچه شیر بدیم ✔️ حنا هم برای شقاق سینه خوبه👌 ✅و برای شِقاق مقعد، اول باید اصلاح تغذیه صورت بگیره ، بعد از کِرم و پُماد استفاده بشه 🟤 حتما تا جایی که میتونیم دائم الوضو باشیم تو این ایام 👌 ✅ استراحت کافی رو داشته باشیم👌 💟یادمون نره این روز ها میگذره و سختی ها میگذره💁‍♀ یه روز این زحمت ها میره و یادمون نره، این سختی ها ذخیره ی دنیا و آخرتمون هست🙋‍♀ سعی کنیم با منت گذاشتن ثوابش رو از بین نبریم 🤦‍♀ هر جا خسته شدین رو به آسمون کنین و به خدا بگین، خدایا چون تو میبینی آرومم و میتونم تحمل کنم🙏 🦋استاد_مهرفرزی کارشناس خــ🌱 ـــانواده •••🌸 ⃟ ❁ ⃟ ⃟اللھم‌عجݪ‌اللولیڪ‌اݪـفࢪج ⃟ ⃟ ❁ ⃟ 🌸••• ↬🔗📋@ostad_Mehrfarzi_1

🌸#جلسه_نوزدهم: 👼 ⃟🤰⇠کارگاه مهارت ها و نکات ویژه دوران بارداری @ostad_Mehrfarzi_1 ❀✾••🕊◍⃟♥️🕊❀✾•• 🦋 #استاد_مهرفرزی کارشناس خــ🌱 ـــانواده

🌹بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِیم🌹 👼 ⃟🤰⇢¦ #بارداری 🌿 ⃟🌼⇢¦ #جلسه_نوزدهم_جلسه_آخر(#بخش_اول) 🌸اللّهمّ صلّ علی فاطمهٔ و أبیها و بعلها و بنیها [و السّرّ المستودع فیها] بعدد ما أحاط به علمک.🌸 🌹به نیت قربة الی الله ثواب هدیه به پیشکش محضر بانوی دو عالم🌹 🔖 پرسش و پاسخ🎤 1⃣ تو دوران بارداری تو یه عروسی شرکت کردم و الان پشیمانم ، میخوام توبه کنم، چیکار کنم⁉️ ✅ شرکت شما در اون عروسی حالا به هر صورت که بوده ، پوشش شما خوب نبوده یا موسیقی و فضای ناهنجار داشته،یا مثلاً عروسی مختلط بوده که اینها واقعا اثرات منفی خودش رو روی جنین و مادر میزاره☹️ بله شما توبه کنید و به خدا بگین که پشیمونین ، و بخشش بخوایین و از این به بعد رو دریابین👐 2⃣ موقع داد زدن همسر یا اذیت بچه ها چیکار کنیم بهم نریزیم⁉️ ✅ وضو بگیرین ✅چندتا لا إله إلا الله ، لا حولَ و لا قُوة إلا بالله بخونید تو فضای خونه و به خودتون و اعضای خانواده👌 ✅بحث رو عوض کنید شوخی کنید🤪 ✅یه چای، نوشیدنی بخورید باهم☕️ سعی کنید فضای منفی رو به مثبت تبدیل کنید😇 3⃣ در دوران بارداری ، مقاربت به چه شکلی باید صورت بگیره؟ آیا با کاندوم باشه یا طبیعی⁉️ ✅خانم هایی که در دوران بارداری کاندوم استفاده نمیکنن، بیشتر در معرض عفونت و ترشحات غیر نرمال واژن قرار میگیرن و خانم تو دوران بارداری هر دارویی رو نمیتونه بخوره، پس تا جایی که میتونید کاندوم خوب استفاده کنید👌 4⃣ چه مدت قبل از مقاربت به نیت بچه دار شدن ، پدر میتونه میوه هایی مثل سیب یا گلابی مصرف کنه، واسه زیبا یا شجاع شدن بچه⁉️ ✅ توصیه می کنیم حداقل از ۶ ماه قبل از اقدام شروع کنه ولی تو یکماه ، چهل روز قبل از اقدام برای بارداری، بیشتر مصرف کنه🍎🍐 5⃣ مادری که چندتا بچه داره ، الانم بارداره، چطوری به بچه ها بگه ⁉️ ✅ تا زمانی که شکم مادر نمایان نیست، نیازی نیست که بگین و زمانی که میخوایین بگین ، دلایل فضایی نیارین🙄 که لک لک ها آوردن یا غذا زیاد خوردم شکمم بزرگ شده🥴 👈حالا با توجه به سن شون مثلا بگین دارو خوردم ، دعا کردم خدا یه نی نی بهمون بده و... فرق زایمان طبیعی و سزارین هم تا اونجایی که میتونین ، نباید بگین فقط بگین شکم رو میبُرن ، خارج میکنن🤭 6⃣ بچه ی یکسال و دوماهه دارم و بهش شیر میدم، باردار شدم، چیکار کنم⁉️ ✅ نورٌ عَلی نور شدی😍 تو از گناهانت تازه پاک شده بودی ، خدا دوباره تو رو دعوت کرده به مجاهدت، به یه واسطه گری دیگه در خلقت🥰 افکار منفی رو بزار کنار❌ خدا بهترین امداد ها رو برات میرسونه به شرطی که واقعا به امدادهاش ، اعتقاد داشته باشی👌 و شیر هم تا زمانی که تغذیه ی خوبی داشته باشی تا ۷، ۸ ماهگی دوران بارداری میتونین به اون بچه شیر بدین👌 7⃣ شیر دادن نوزادان دوقلو چجوری باشه⁉️ ✅میتونین هر سینه رو به یه نوزاد بدین، اون مایع اولیه داخل سینه، مایعات رو تأمین میکنه، و شیر غلیظ انتهای شیردهی ، قوت میده به نوزاد. 8⃣ در مورد مصرف نوره⁉️ ✅ اگه خانم حساسیت نداره تا ماه هشتم میتونه استفاده کنه ولی اگه قبلا استفاده نکرده، اول باید یه کم تست کنه، اگه حساسیت نداشت، استفاده کنه👌 ولی تو ماه نهم بهتره نباشه، چون تو ماه نهم بچه به سمت بوها کشیده میشه 9⃣ دو ساله نیت کردیم واسه بچه دار شدن ولی هنوز اقدام نکردیم ، هربار یه گره به کارمون میوفته و نمیشه، چیکار کنیم⁉️ ✅ استغفار زیاد بگین ، و خوب هم صدقه و اطعام و انفاق کنیدو اقدام کنید👌 🔟 هفته ۱۷ بارداری ام، میخواستم یه مسافرت دو روزه برم اشکال نداره⁉️ ✅ اگه لکه بینی و خونریزی ندارین میتونین برین ولی بین راه استراحت کافی و تغذیه رو داشته باشین💁‍♀🍱 ولی مثلا اگه مدت زیاد با اتوبوس و مسیر سخت باشه ،یا سرعت غیر مطمئنه باشه، نه توصیه نمی کنیم❌ 🦋استاد_مهرفرزی کارشناس خــ🌱 ـــانواده •••🌸 ⃟ ❁ ⃟ ⃟اللھم‌عجݪ‌اللولیڪ‌اݪـفࢪج ⃟ ⃟ ❁ ⃟ 🌸••• ↬🔗📋@ostad_Mehrfarzi_1